体坛“非人类”肌肉！罗尼的背肌，奥尼尔的手臂，姚明的大腿

体坛“非人类”肌肉！罗尼的背肌，奥尼尔的手臂，姚明的大腿

很多观众在看 体育 运动比赛的时候，感觉运动员跟普通人也没有太大的区别。那么事实真的如此吗？那肯定不是，只是参照物不同而已，比如NBA比赛，里面的球员甚至让很多球迷感觉到非常“瘦弱”，但是当你真正面对他们的时候，你就会感觉什么才是绝对的力量。

罗尼

可能很多人对于他并不是很了解，这位是健美界的大佬，他身上的肌肉真的堪称完美的存在，尤其是他的背，更是没有人能够练出来。在健美界罗尼也是被称为“鬼背”这种背部的肌肉也就是只能存在于他和漫画中。这也是很多健美运动员追求的一种境界，但是这是非常困难的存在。

泰森

“拳王”泰森，他虽然在巅峰期因为自己过于糜烂的生活，导致他最终锒铛入狱。但是他在拳坛的地位还是没有人能够撼动，尤其是他的天赋更是多少人羡慕的存在，泰森的身体素质非常爆炸，他的肌肉更是十分的发达，尤其是脖子的肌肉更是他最出众的地方，要知道泰森的脖子和他的头一样粗，在拳击场上这能有效的抗住对方的击打。这也就是为什么泰森在巅峰的时候很难被战胜，也许你的拳头能练到跟他一样硬，但是你的抗击打能力肯定不如他强。

奥尼尔

NBA传奇中锋“大鲨鱼”奥尼尔，很多人说他身上脂肪更多，这没有任何的毛病，奥尼尔在巅峰时期的体脂含量非常高，加上他不是一个自律的人。当然作为重型中锋，有脂肪就代表有体重，这样才成就了他篮下“大鲨鱼”的美名，但是奥尼尔的肌肉真的不强吗？曾经奥尼尔手臂上挂着艾弗森，完成了一次扣篮，艾弗森虽然属于小后卫，但是体重还不是一个正常成年人能比的，奥尼尔的手臂比一个成年女性的腰还粗。

C罗

在足坛最为自律的人肯定就是C罗，他跟篮球的詹姆斯一样，两人都是极度的呵护自己的身体，保持自己的状态。这就是为什么C罗能够保持这么久的状态，值得一提的是他的腹肌堪称典范的存在，这也是多少少女迷恋的一个地方。

姚明

作为亚洲篮球第一人的大姚，很多人说他的篮球天赋真的很一般，确实如此。但是这是大姚前往NBA之前，那个时候的他除了身高和投射，基本没有任何的优势，然而在NBA打拼这么多年以后，对比国内球员，大姚的身体明显要强于他们，尤其是他的一双腿更是非常惊人的存在，这也是他在篮下对抗的根本。

本文由老林聊 体育 原创，欢迎关注，带你一起长知识！

这话题昨天在别的平台就看见了，今天说点专业的。

我年轻时候锻炼身体保卫祖国的路线是早期打拳，后来撸铁。这个我写过好几次，别怀疑，怀疑去想法里看我裸照。

因为我略懂拳击，所以我对泰森的爱是跨越性别和物种的。是的体坛里他和罗纳尔多我从来没拿他们当人类看待过。

又因为我略懂健身，所以我了解类固醇。

我今天第一个话题就是：私以为，泰森绝壁没用过类固醇。

类固醇是练健美的专业级选手才最普遍用的药，当然了，现在据我所知，有些爱好者也在用它，这是嘬死，真的嘬死。

它的作用最直接作用在肌肉上。说白了，让你肌肉更大，线条更加清晰，力量增加，身体恢复速度加快。

但，顶级的技击选手，选择类固醇未必是明智之举动。

因为所有的技击项目，它可不是胸口碎大石，靠蛮劲就能莽过去的。

肌肉力量固然重要，但身体的协调能力，运动神经调配，反映速度敏捷度，实战经验等等，都是同等重要的。

类固醇把肌肉组织突破人类极限放大了以后，上述的几个条件是会萎缩的。太大的肌肉体积对技击项目是个累赘。

这话大众可能不是太认可，但是你们去问问练过拳的人，体重的增加肌肉的增长是不是会影响身体做动作的幅度；再问问健身房里的老炮，是不是块儿大了以后，后背痒痒自己都挠不到，得靠墙边用蹭的……

泰森的天资，犯不上搞类固醇去增肌，这等于是继续增强他本来就是优势的力量，牺牲的反而是重量级选手最宝贵的敏捷属性。

再有，最直观的，我给各位贴两张图，看看类固醇和非类固醇人类的差异。

这是标准的类固醇体型。

这是泰森的体型。

看出来差异了嘛？看哪？

看肩。

正常的技击运动员，或者是自然健身的选手，肩膀三角肌是最最最最最难练的部位。

人类的基因进化，把本来猿猴的爬行改成了直立行走，所有人类的日常动作里，用肩部支撑体重的频率大大降低，导致人类的基因在肩膀肌肉是不断退化的。

所以肩膀是最难练的部位。

而一旦使用了类固醇，见证奇迹的时刻就踏马的到了！肩膀会变成最优先发育的肌群之一！

健美圈管这个叫3D大肩，我叫它药娘肩，因为不用药，耶稣都练不出来这样的肩部轮廓来！

你看泰森的肩膀，就知道他没有用过药。

还有一点佐证。

尽管我喜欢泰森，但泰森是拳坛官方认证的lsp这事儿，谁都不能睁眼说瞎话。

类固醇的一个副作用，就是增了肌，但减了小JJ，使用类固醇，原则上跟东方不败练葵花宝典没差。

你让老流氓森哥承受这方面的生活不和谐？

森哥哭着跟你说：教练！我可以选择放弃打拳么？

因此不管媒体怎么把话题往类固醇上引导，对不起，专业的我，选择不听不听王八念经。

第一个话题结束。

我们知道 体育 运动对于运动员的身体素质要求还是很高的，想要在世界大赛上取得好成绩必须有着出众的身体素质和天赋，还要日复一日地刻苦训练。一般来说，那些世界顶级的运动员浑身都是肌肉，他们的各项身体素质都是超乎于常人的，接下来我就带大家盘点一下世界体验的上的五大肌肉狂人！

说到博尔特相信大家都不陌生了，他可以说是这个世界上跑得最快的男人，958秒的百米世界纪录在将来很长的一段时间里可能都无人可破，巅峰时期的博尔特也几乎包揽了一百米和二百米的所有世界冠军。其实博尔特的开始阶段并不是最快的，但是他拥有着超强的后程加速能力，可以在中后段的时候就傲视群雄。博尔特能拥有这么强的加速能力，大部分功劳都要得益于他近乎于完美的小腿肌肉线条，看到这样的小腿，也只能感叹老天爷赏饭吃了。

C罗绝对是足球领域的****了，这也要得益于他出众的身体素质，要知道一般球员在三十岁的时候就会出现明显的状态下滑，但目前36岁的C罗依旧能够保持极佳的竞技状态，其实这和他很注意保养自己的身体是密不可分的。只要C罗一有时间就会泡在健身房，这也让他的肌肉线条非常完美，这身体的比例和专业的健美运动员真是相差无几，凭借着自己强大的核心力量，C罗也能在场上完成许多不可思议的进球。

张伟丽虽然是一介女流之辈，但是却为我国夺得了第一个UFC冠军，当时也是令众多国人为之兴奋，自己也成为了世界一流的格斗选手。要知道UFC这个项目对于运动员的身体素质要求很高，还必须具有超乎常人的抗击打能力，在夺冠之后张伟丽也向大家展示了自己腹肌，可以看到六块腹肌清晰可见，就像是钢板一样的结实。

奥尼尔是NBA 历史 上最强力的中锋之一，巅峰时期的他具有216米的身高和接近300斤的体重，大鲨鱼的外号由此而来。虽然他的肌肉线条不明显，但是他的上肢力量十分惊人，手臂上的肌肉个头堪比沙包，再加上他的脚步和技术，在篮下就算遭遇了包夹他也能轻松暴起隔扣。

泰森可能是重量级拳坛最负盛名的拳手，巅峰时期的泰森几乎拿下了所有的重量级拳王金腰带，据说他一拳可以打死一头牛。不过场下的泰森也是不让人省心的主，吸毒、好色、甚至也被捕入狱过。不过这些也不好的习惯也没有影响泰森的身体，他的巅峰期依旧持续了很长时间，这也能从中看出泰森的身体素质是有多么非人类了。而一般来说脖子是人体身上最柔软的部分之一了，但是泰森的脖子也被锻炼地像是水桶一样，如果不仔细观察的话，真的很难找到他的脖子在哪。

56岁拳王泰森，退役后不久泰森就陷入了人生的低谷，疾病将他折磨得不成人样，就连日常生活都要借助轮椅。

泰森患有坐骨神经痛，一直饱受这种疾病的困扰！泰森曾经承认，因为背部疾病，他只能放弃拳击事业，“2020年一次剧烈疼痛让我流下了眼泪，并在床上躺了两星期。”而随着病情加重，泰森如今行走都成为问题，就在一个月前他在纽约使用拐杖行走，现在亮相迈阿密机场只能乘坐轮椅。

另外，泰森近日接受采访时还谈到了死亡话题，甚至自称自己已经接近死亡期限，“毫无疑问，我们总有一天会死。当我照镜子的时候，我看到自己脸上都是小斑点，这意味着我的保质期很快就要到了。”除了自称死亡很快到来，泰森也谈到了金钱价值观，强调金钱并没有给自己带来人们想象中的快乐。

人物评价：

迈克·泰森给拳击带来的影响是空前绝后的。立刻让之前的诸多以重拳凶狠著称的重炮手黯然失色。

无论是嗜血成性的一代“魔王”索尼·利斯顿，还是永远只知道埋头出拳的“大猩猩”乔·弗雷泽，甚至是强横无比的“魔鬼”乔治·福尔曼，这些与泰森风格相似，实际应该说是泰森与之相似才对的老前辈们，在迈克这头出笼猛兽风光无限的流金岁月里，似乎统统被人们无情地遗忘了。