男子古典健美职业组冠军将获得人民币1万元奖励。
男子健体职业组冠军将获得15万元奖励。
女子比基尼职业组冠军将获得15万元奖励。
女子健体职业组冠军将获得1万元奖励。
扩展资料
9月15日,2018年“快燃杯”WBPF国际健美公开赛暨第三届辛健国际健美传统赛在青岛大学大剧院开幕。该项赛事是目前世界健美职业联赛中级别最高的赛事之一。
大赛涵盖男子传统健美、男子健体、男子古典健美、女子健体、女子比基尼五大竞赛项目。吸引了来自中国、俄罗斯、英国、印度、伊朗、匈牙利、乌克兰等15个国家和地区的480余名运动员参赛。
据介绍,本次大赛总奖金额高达32万元。
其中,男子健美职业组各项比赛录取前六名。前三名颁发证书、奖杯和奖牌,四至六名颁发比赛成绩证书,七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得人民币6万元奖励。
男子古典健美职业组录取前六名,前三名颁发证书、奖杯和奖牌,四至六名颁发比赛成绩证书,七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得人民币1万元奖励。
男子健体职业组录取前六名,前三名颁发证书、奖杯和奖牌,四至六名颁发比赛成绩证书,七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得15万元奖励。
女子比基尼职业组级别录取前六名,前三名颁发证书、奖杯和奖牌,四至六名颁发比赛成绩证书,七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得15万元奖励。
女子健体职业组级别录取前六名,前三名颁发证书、奖杯和奖牌,四至六名颁发比赛成绩证书,七至十名颁发优秀运动员证书。冠军将获得1万元奖励。
参考资料:
复刻回忆
播放
歌手:薛凯琪
语言:国语
所属专辑:It's My Day
复刻回忆(feat 方大同) - 薛凯琪
词:易家扬
曲:桑田佳佑
你还好吗 好久不见
又来这里 这个老店
後来的你 喜欢了谁
我们 聊聊天
现在的你 一样美丽
至於爱情 是个回忆
她不爱我 他离开你
爱会来 就会去
在不同的城市努力
偶尔也会想想你
这样的我 那样的你
要很久才相聚
我们都没说那遥远的曾经
我们也没提那故事的原因
青春的复刻回忆像一片云
没法子抓在手里
我们的眼泪在复习着过去
我们的微笑是彼此的氧气
复刻的回忆是封挂号信
多远都可以找到你
窗外的树 爱哭的风
烦恼的我 聪明的你
爱是什麽 什麽人懂
所以 别难过
心还痛吗 请忘了吧
所谓幸福 是个童话
後来的我 一切随意
所以 没关系
在不同的城市努力
偶尔也会想想你
这样的我 那样的你
要很久才相聚
我们都没说那遥远的曾经
我们也没提那故事的原因
青春的复刻回忆像一片云
没法子抓在手里
我们的眼泪在复习着过去
我们的微笑是彼此的氧气
复刻的回忆是封挂号信
多远都可以找到你
午後的闷热的窗外的一场大雨
让我们看见了以前的自己
把时光倒转回到那一季
那年的梦 他乡的你
第一就是肌肉发达度,也就是看选手们的块头有多大;二是整体肌肉细节度,选手们的肌肉有多清晰、状态如何,是不是呈现出丝状。
第三便是比例,也就是肌肉发展的平衡性。手臂太大、胸太小;上身太壮、腿太细,都是不可以的。裁判还会看身材的左右对称性,身材越匀称越好
决赛 上台展示
这是选手们独自上台做展示的机会,选手往往会选择最能体现自己身材优势的动作,来扬长避短。随后,裁判们会根据他们的动作和台上表现来做出评判。
裁判如何客观评判?
是以数字的形式评分,分数越低名次越好,获得最低分者为胜者。裁判不是一个人,裁判小组往往有5-9名裁判。为了消除偏见,在评分时往往会去掉一个最高和最低分。
单个裁判可以打的最高分为1分,打个比方,一场比赛有9名裁判。所有人都为小明打了1分,那么他就获得了9分,他的分数总和小过其他选手,他就是第一名。
对于二三名以及剩下的名次来说也一样,分数越小、排名就越往前。
正面站立:运动员正对裁判,身体挺直,收紧肌肉,抬头,眼睛往前看,脚跟在一条线上,两脚之间距离约为15厘米,两脚形成30度的夹角。膝盖不要弯曲,挺胸收腹,肩部向后展打开。双臂下垂放在身体中心线位置,肘部略弯曲,掌心朝向身体,十指并拢握拳。如果运动员没有按要求站立,将会收到裁判长的警告,还会扣分。
向右转体:运动员身体左侧面朝向裁判,身体挺直,收紧肌肉,头部向前,眼睛往前看,脚跟并拢,两脚形成30度的夹角。膝盖并拢,不要弯曲,挺胸收腹,肩部向后展打开。左手臂下垂放在身体中线稍后一点,掌心朝向身体,握拳。右手臂肘部略弯曲,下垂放在身体前面,握拳。手臂的位置会使身体上身向左侧倾斜,形成左肩低右肩高的姿势。这样很正常,但不要过于倾斜。如果运动员没有按要求站立,将会收到裁判长的警告,还会扣分。
背面站立:运动员背对裁判,身体挺直,收紧肌肉,抬头,眼睛往前看,脚跟在一行线上,两脚之间距离约为15厘米,两脚形成30度的夹角。膝盖不要弯曲,挺胸收腹,肩部向后展打开。双臂下垂放在身体中心线位置,肘部略弯曲,掌心朝向身体,十指并拢握拳。如果运动员没有按要求站立,将会收到裁判长的警告,还会扣分。
向右转体:运动员身体右侧面朝向裁判,身体挺直,收紧肌肉,头部向前,眼睛往前看,脚跟并拢,两脚形成30度的夹角。双膝并拢,不要弯曲,挺胸收腹,肩部向后打开。右手臂下垂放在身体中线稍后一点,掌心朝向身体,握拳。左手臂肘部略弯曲,下垂放在身体前面,握拳。手臂的位置会使身体上身向右侧倾斜,形成右肩低左肩高的姿势。这样很正常,但不要过于倾斜。如果运动员没有按要求站立,将会收到裁判长的警告,还会扣分。
健美舞台上的肌肉争霸,各个都身怀绝技,不仅拥有强劲结实的肌肉块,还拥有令人羡慕的强大的内心和精神世界!这崎骨嶙峋的背部肌肉犹如一头剑拔弩张的猛兽,走在人多的大街上引爆眼球,偶尔走上绚烂的舞台,成为众人的焦点!
对于肌肉巨兽人来说,结实紧致的倒水倒三角,胸大肌、三角肌、肱二头肌自成一线,饱满威猛得直爆青筋,清晰可见的8块腹肌和粗壮结实的大腿肌肉!舞台上最优美的展示是台下十年功日复一日的艰辛、汗水和时间的浇筑!
叱咤舞台的肌肉钢铁战士,要努力将自己的肌肉神身型最完美的一面展示得林淋漓尽致,因为平日里所有的努力、付出与坚持,终将在这一刻绽放!不论成败,都至少证明了自己一直以来的选择和付出!
在舞台上展示威猛强悍的肱三头肌,自信开心的笑容是众人对他肌肉神身型赞赏的回馈!看到这么多人能够欣赏到漂亮的肌肉身材,他不只是由衷的开心和感到高兴,同时感触就算自己训练量再大,力量训练再艰苦,看到这么多人为之高兴和喝彩,那也是值得的!
肌肉巨兽人凯格林是出了名的健身肌肉巨无霸,因为他视健身为自己终身的职业,因为他极其热爱健身给他带来的充实感和快乐!他说只有力量才会让他兴奋起来,才会对生活充满期待!
狰狞的表情,只为将自己的肌肉身型最大限度的展示和爆发出来,让肌肉维度彭站起来,让喜欢他的粉丝们看到那个最威猛强悍的自己,在健身健美的舞台上抓住机会,展现肌肉身材淋漓尽致的美!
健身一直都很年龄无关,只和你的兴趣爱好相关!如果你喜欢就坚持去做好了,要做就要做到最好!这位大叔很晚才开始坚持健身,但他从来不嫌弃自己年龄比健身的同龄人大一圈,只会经常坚持撸铁健身,有不懂的还会向很多年轻的练得好的人请教和学习,最终走上健身健美的舞台,你呢!?
要说到健美舞台上的肌肉争霸,不得不提及计划全球都熟知的健身传奇阿诺德 施瓦辛格,一个没有任何关系和背景,仅仅借助自己坚持不懈的努力健身,成就了健身史上的无敌王者!至今70来岁的他依然践行着健身这件事情,并一直并正在影响健身健美的时代潮流和趋势!
健美操比赛项目,你有哪些了解?下面就我们来针对这个问题进行一番探讨,希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
竞赛项目有男子体操、女子体操、混双操、三人体操、六人体操、三人体操等。整个动作的艺术要求是有活力、有创意,动作设计流畅,过渡动作以健美操为形式。这个动作必须表现出身体两边的力量和灵活性,不要重复同样的动作。按照运动健美操的定义,任何未完成的动作都要扣分。对于混双和三人组,可以进行三次举重训练,或者支持三个组合动作,包括开始和结束。每项难度动作至少有一项,难度等级为12项最难动作。
一九八二年,美国出现了单人竞技健美操比赛,一九八四年又有一、二、三名运动员出现。一九八五年,首届阿洛别克体操锦标赛在美国举行。一九八七年五月,我国举行了首届运动会。男人,女人,女人,混双,三男,三男,六女。每一组动作都必须包括4个连续的俯卧撑,4个连续仰卧起坐,4个连续的高打和4个开跳。各组的动作时间为15~2分钟。
一九八七年七月,根据一九八七年两届全国健美操比赛的经验,为促进我国竞技健美操的发展,准许了第一条标准。一九八九年一月,第三届长城杯健美操邀请赛就采用了这项规定。一九九九年符合国际标准,首次采用国际竞技健美操标准。
健美操比赛是非常有观赏性的,无论是平时举行的各项比赛还是世界级别的赛事,都是非常值得观看的。对于不了解的健美操比赛的观众也可以放心观看,因为这是一项即使是普通人也可以欣赏的竞技体育。
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