李小龙有哪几本著作

李小龙有哪几本著作,第1张

1、基本中国拳法《Chinese Gung—Fu-》

2、咏春拳《Wing Chun Kung—Fu》

3、截拳道之道《Tao of Jeet Kune Do》

4、李小龙技击法.自卫术《Bruce Lee’s Fighting Method:Self Defence Techniques》

5、李小龙技击法.基础训练《Bruce Lee’s Fighting Method:Basic Training》

6、李小龙技击法.技法训练《Bruce Lee’s Fighting Method:Skill spin Techniques》

7、李小龙技击法.高级训练《Bruce Lee’s Fighting Method:Advanced Techniques》

8、李小龙:猛龙语录《Bruce Lee:Words of the Dragon》

9、李小龙:功夫之道《Bruce Lee:Tao of Gung—Fu》

10、李小龙:截拳道《Bruce Lee:Jeet Kune Do》

11、李小龙:生活的艺术家《Bruce Lee:Artist of life》   

12、李小龙:肢体表达艺术《Bruce Lee:The Art Of Expressing The HumanBody》   

13、醒思录:李小龙的生活智慧《Striking Thoughts:Bruce Lee's Wisdom for Daily Living》

部分书籍介绍:

1、《基本中国拳法》(Chinese Gung Fu)出版于1963年,是李小龙生前所出版的惟一一本个人专著。出版这本书时,李小龙年仅23岁。

该书共97页,由李小龙挚友严镜海、埃德·帕克作序,同时,李小龙也作有自序一篇。书中前三分之一介绍了中国武术的流派概况、阴阳哲理与基本功训练(李小龙手绘动作图);后三分之二则着重演示了“振藩拳法”的踢、打、摔、拿,动作照片由李小龙本人及其高足木村武之、严镜海、杰西·格鲁弗、詹姆斯·德迈尔等示范。

2、《截拳道之道》,本书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成,意在将一代武学宗师李小龙毕生的思想火花,以一种有凝聚力的方式汇集在一起。

这是一部匠心独运的截拳道宝典,也是一本难以被定义的奇特书稿。书中并没有按部就班的招式详解,只有蕴藏着无限意味的连篇妙语。

3、《李小龙技击法》,本书中介绍的技法动作皆配有世面上极为罕见李小龙真人示范照片,让读者在阅读时如获李小龙亲身指导。本书自1977年首版以来,在武术爱好者中好评如潮,一直被公认为含金量最高的李小龙武学名著。此次的全新完整版采用先进的数码修复技术完美解决了老照片清晰度不高的问题,完整地再现了宗师李小龙搏击中的英姿。

4、《李小龙肢体表达艺术》首次全面透过李小龙的,笔记、书信、日记、访谈、批注、藏书,来揭示肢体表达的艺术。李小龙多年以来,关于李小龙——这位伟大的武术家和哲人——他的肢体训练方法,引发了诸多的遐想。

5、《醒思录:李小龙的生活智慧》书名中《醒思录》取自李小龙在阅读克里希那穆提的著作《最初与最终的自由》后,写下一系列格言时所拟的标题。将“醒思录”写在纸上(后来是录音)是李小龙在香港早年岁月中长期坚持的一个习惯。

-李小龙

我给你一个比较全的推荐:

截拳道的教材当然是看李小龙的原著最好啦,比如“截拳道中国”引进的正版:《李小龙技击法》、《截拳道之道》、《截拳道--武道释义》、《功夫之道》、《肢体表达的艺术》、《李小龙--生活的艺术家》等,这些都是李小龙的原著哦

还有李小龙的徒弟黄锦铭写的《截拳道--自我表达的集成》(http://blogsinacomcn/s/blog_449a5e740100rjlnhtml)、《李小龙的格斗训练艺术》(视频,在百度搜“黄锦铭--原始截拳道教室”)、“汤米·克鲁瑟斯”(黄锦铭师傅徒弟)的截拳道视频、中村赖永(伊鲁山度徒弟)的视频等

国内比较正规的是中国截拳道国际联盟出版,郝钢和朱建华两位老师写的《截拳道自由搏击函授教材》、史旭光写的《截拳道运动入门》、陈琦平老师写的《振藩截拳道入门》等,都是非常不错的好书!

还有一本香港梁敏涛先生以《李小龙技击法》为蓝本编写的《李小龙技击术》也是一本很有参考价值的书籍。

网上较为正规的视频教程有截拳道教练曾筝拍摄的《曾筝振藩截拳道教程系列》http://uyoukucom/user_show/id_UMTAzODM1Mzg4html

1、1973年7月20日,李小龙在女星J佩家中突然猝死,当时对外公布李小龙是因为突发”脑水肿”猝死。

2、其对于李小龙的死因外界众说纷纭,有说是因为练功过度、脑病复发、仇家暗杀、心脏病、滥用药物等各种猜测。李小龙为了让自己的身体健美程度更好看,让自己的肌肉更大,曾服用过一些固醇药物,而这类药物属于兴奋剂,并且在他死后身体里还被检查出残留的药物成分。

3、据传,李小龙为了刺激肌肉生长,还经常通过电流来刺激自己的肌肉,然而这一系列的操作给他的身体埋下了隐患,很有可能是李小龙猝死的真相。

1《Chinese Gung—Fu-》(基本中国拳法) 

2《Wing Chun Kung—Fu》(咏春拳) 

3《Tao of Jeet Kune Do》(截拳道之道) 

4《Bruce Lee’s Fighting Method:Self Defence Techniques》(李小龙技击法.自卫术) 

5《Bruce Lee’s Fighting Method:Basic Training》(李小龙技击法.基础训练) 

6《Bruce Lee’s Fighting Method:Skill spin Techniques》(李小龙技击法.技法训练) 

7《Bruce Lee’s Fighting Method:Advanced Techniques》(李小龙技击法.高级训练)

李小龙,原名李振藩,锻炼体能的方法流传下来的有:

1、一家人吃饭时,常听到有古怪声响,原来年幼的李小龙一边吃饭一边捶打凳子,他解释道外面有很多挑战者故此要尽快把拳头变硬。

2、李小龙成年后在接受采访时曾经介绍过自己锻炼体能的方法(视频已附后面):他时常跳绳、跑步、骑自行车,或者到健身室做不同程度的心肺运动、器械运动(每天两个循环),并每天特别锻炼不同部位。

扩展资料:

李小龙的墓地位于美国西雅图湖景墓地,那里被全世界武术爱好者视为圣地。李小龙的墓碑是绛红色的,上面有他的照片、英文名字“BruceLee”以及中文原名李振藩。墓碑上面还注明,他是截拳道的创始人。

在他墓碑的下方是一块黑色的类似一本翻开的书的石雕。左面一页刻着道家的黑白太极图。图两侧用中文刻着这样两句话:“以无法为有法,以无限为有限”。

李小龙英年早逝,1993年他儿子李国豪在美国北卡罗莱那州拍摄影片《乌鸦》时意外身亡,李国豪的墓碑就在李小龙的右侧。

参考资料:

李小龙——

李小龙锻炼体能的视频

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