人们常说的虎背熊腰，练成之后是什么样子？

健身就是为了追求更强的身体素质，但是同样是健身爱好者，有些健身爱好者虎背熊腰，有些却壮不起来，这到底是为什么呢？可能你也付出了极大的努力，可能你也每天大量训练，但是肌肉生长速度却非常缓慢，这对于想练出大块头的人来说是致命的打击。

什么叫钢铁之躯？没有这样的背部肌肉，块头在大，线条在美，也不足以证明你的钢铁身材。

当背部肌肉练成这样，也几乎无人能敌了！男人打不过你，女人受不了你，虎背狼腰可不是闹着玩的。

背部肌肉很难以练成这般，所以钢铁之躯并不是人人轻而得之。背后的汗水、痛苦远超于常人。

细心的你有没有发现，当你练出这般模样之后，背部的肌肉轮廓仿佛就像野兽，线条般的质感让他充满着力量，无时不刻在怒吼着撸铁的嘶鸣。

大块头也好，肌肉线条也罢，没有这两者的结合，背部不会组成如此炫酷的图案，他就像野兽一般，鞭笞着你，让你前行，坚持，努力。

没有这样的虎背熊腰，根本算不上钢铁之躯，这样的背部很是诱人，哪个女人不想拥有具有宽阔胸膛、臂膀的男人呢？

虎背熊腰是形容人身体魁梧健壮，而不是只锻炼背部和腰部就可以的。不是说吃胖一点就是虎背熊腰了，那是水桶腰，这个需要进行整体的健身锻炼。

 健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。初练者可以做8到12RM的负荷，每组做8到12个左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。

如此诱人的背部肌肉，我仿佛看到了肌肉怪兽的崛起。献给正在路上的撸铁者，向着虎背狼腰进发！

科学家认为，如果狮子老虎是一对一进行搏斗，老虎可能更强悍一些。因为老虎在灵敏性、耐力和体重方面，都要胜过狮子一筹，尤其是东北虎，体重达到180千克，而狮子通常只有100千克，两者几乎相差一倍。但是从群体作战的角度看，狮子要比老虎强大。因为狮子喜欢集群活动，而老虎总是独来独往。我们知道，合群是一种强大的象征，如果双方发生冲突，一群狮子对付一只老虎，胜利者当然是狮子了。现在，我们虽然不能亲眼目睹狮子老虎的搏斗，但在很久以前的古罗马时代，人们曾让狮子和老虎在竞技场中进行格斗表演，结果，每次都是老虎战胜了狮子。

由于动物的体形通常决定了他们的力量，所以成年东北虎，西伯利亚虎的绝对力量胜过大多数非洲狮。从外形而论，它们都有骇人的尖牙利齿，它们共同的特点是有强大的颚、裂齿，在咬合的时候有巨大的力量，而这巨大的力量就能用来杀死大型的动物。而细细论来，狮子，尤其是雄狮，其头脸由于鬃毛而夸张，身段反显得单薄；老虎的体魄雄浑，头面却稍嫌精巧。非洲公狮看上去十分威猛，全因一团鬃毛的缘故，所以视觉上头特别大，但是猎捕技能比较差，耐力速度也都很缺乏。而威猛的老虎成年后也有类似长毛，颜面颈脖处生出长毫，外形不输给公狮。而且从个体捕猎技能上来看，老虎力量速度兼备，能上树游泳，单独捕猎成功率很高。

健美运动员身上的肌肉是非常非常结实，但是中国科学家在解剖东北虎的时候，发现它的肌肉一打开之后，比最好的健美运动员的肌肉还要好看，还要结实，肌纤维极为粗，浑身上下，很少能找到多余的脂肪，几乎很难见到脂肪，强壮的骨骼附有强大的肌肉，证明这种动物有极强的爆发力。虎的爆发力有过实证，在北京动物园狮虎山兽舍的水泥地面上有一道被东北虎抓裂的裂痕。剥掉皮的狮虎惊人的相似，而从解剖中发现，老虎心脏容量大于非洲狮。

地理环境的差异，决定了狮子老虎不同的战斗风格和作战策略。广袤的平原上，适合发挥群体的力量，锁定目标，以逸待劳。而丛林中，猎物容易闪避、躲藏和逃逸，对个体的搏击技能要求更高。

虎在捕食时通常采取扑击，虎的一跃弹跳距离可以达到10米以上，加上其虎掌的力道威猛可以一击致牛等大型动物当即毙命的，而狮子绝没有此能力，在捕杀角马，野牛等大动物时，往往要靠群体将猎物按倒，然后用嘴包住猎物鼻孔，将其窒息而死。因此单一的狮虎相搏，即使体重相当，狮子也绝无胜算的，报道中有过的几次，狮虎在动物园里的互瓯，都是完全一边倒的优势结束的。

赞美老虎的句子有什么

赞美老虎的句子有什么。在日常生活中，句子的使用是非常广泛的，老虎是“森林之王”，我们可以通过句子表达我们对老虎的赞美。接下来就由我带大家一起详细了解下赞美老虎的句子有什么。

赞美老虎的句子有什么1

1、老虎，人们都认为它是凶猛的，令人恐惧的，那是因为它对你不熟悉，如果你与它朝夕相处，那么它将不在是令你恐惧的了。

2、老虎小时候像一只温顺的小猫，只是比猫大，经猫活泼，比猫可爱。

3、老虎在捕抓猎物时，会十分凶猛，像一个猎人似的，不，对准确的说也就是一个猎人，对猎物如饥似渴的那种渴望，使它充满了欲望而变得凶猛，残暴起来。

4、在野外你可以看见老虎，你仔细看它会显得十分美丽，这就是老虎。

5、老虎，有着大大的眼睛，发达的四肢，活跃的思维，强健的体魄以及惊人的速度。

6、老虎是一种非常聪明的动物、它们每次在追捕猎物的时候，都会发挥出自己最大的优势，尽量以最快的速度，捕捉到猎物。

7、老虎们通常会先埋伏在一个地方，等猎物们靠近了以后，才会去追捕，而且它们都会集中包围落单的猎物，然后再发动攻击。如果是捕追体积大的动物的话，老虎们一般都会先把猎物的体力耗尽，然后再蜂拥而至，把猎物给咬死，再来与同伴分享美食。

8、漏出4枚犬齿，底部牢牢地嵌在血盆大口中，末端则尖尖而闪着寒光，令人不寒而栗;4颗牙齿上下交错，粗壮而有力，宛如两把大剪刀，仿佛可间断世间万物。

9、老虎四肢粗壮，爪尖刺出趾外，尾巴粗长，带有黑色环纹，如同一把钢鞭一般微曲摇摆，白嘴巴上还长着长须，威武雄壮，的确是百兽之王。

10、老虎行动间体态呈流线型，肌肉结实健美，充满了无穷的力感。

赞美老虎的句子有什么2

描写老虎的句子

1、由于虎的价值大，数量又少，这“森林之王”的雄姿已很难见到。目前东北虎和华南虎均已被列为我们国家的一类保护动物，相信经过社会各界人士不懈的努力，一定会使子孙后代们永远可以见到这百兽之王——虎的雄姿。

2、那老虎又饥又渴，两只前爪在地下略略一按，全身往上一扑，从半空里蹿将下来。从山洞里昂首阔步地走出来一只猛虎，它那凶恶的大眼睛，贪婪地向四周张望着，一条大尾巴不停摇摆。

3、老虎是猫科动物中最大的，也是森林之王，它们生性残忍，是完美的“捕猎者”，但虎毒不食子，也很少攻击人类，而人类的狩猎目标经常是无辜的它们，最后导致巴厘虎灭绝，东北虎，孟加拉虎在我们人类的侵占下，也是岌岌可危，我们本可以和老虎和平相处，但我们总是到它们的地盘去骚扰它们，是我们让老虎的数量急剧减少，是我们让人类与老虎之间产下那么多的仇恨。

4、突然，一声怒吼传来，灌木丛中扑出一只大个儿的东北虎。它张开血盆大口，露着利牙，竖着尾巴，一冲一冲地向马扑来。虎尾扫击着树丛，刷刷乱响，震得雪粉四溅。马被吓得一动也不敢动，垂着头，两跟死死地盯着扑来的恶敌，从鼻子里发出低沉的哀鸣。一东北虎我最喜欢的珍稀动物就是东北虎。听家乡采人参的老爷爷说，东北虎可威风啦！它身穿一件黄里夹黑的斑纹皮袄，屁股上拖着钢鞭一般的长尾巴，四只雪白的虎爪飞奔起来，快如闪电，黑褐色的'“王”字紧扣在前额上，一双放射着凶猛目光的眼睛，就像两颗绿色的夜明珠，一张血盆大口，怒吼起来，山石也会颤抖……多么英俊，多么威武的百兽之王啊！

5、啊！雄壮威武的东北虎站起来了！只见它昂着头，张着血盆似的大嘴，打了个哈欠，然后吐出一条血红的舌头，舔了舔尖刀般的牙齿，翘了翘钢针似的白胡须，全身抖了两抖，便迈开大步。你看，它全身金黄，还有一道道黑色的斑纹，一双绿眼睛里射出凶光，在铁笼里大摇大摆地走来走去，可真像个威风凛凛的大将军。后面拖着的那条尾巴不就是它的武器——钢鞭吗？—雄壮威武

6、物毫无防备时，老虎就立刻扑上去，用它尖锐的爪子撕碎猎物就算在水中的动物对老虎

7、在现实生活中，虎的数量很少。在九种虎中，有四种已经灭绝了。仅剩下的五种虎中，也有几种的数量仅剩两位数了。但美洲虎，东北虎的踪迹，还是可以在森林中找到，还是一样的威风。

8、笼子里的老虎和野地里的老虎。笼子里的老虎三餐无忧，外面的老虎自由自在。一只羡慕自由，一只羡慕安逸。交换后，笼子里的老虎到处奔跑；走进笼子里的老虎不用为食物而发愁。但不久都死了。有自由，却没有捕食的本领；安逸，却没有好心境。对自己的幸福熟视无睹，不明白别人的幸福也许对自己不适合。

9、但老虎在捕抓猎物时，那么它就会十分凶猛，像一个猎人似的，不，对准确的说也就是一个猎人，对猎物如饥似渴的那种渴望，使它充满了欲望而变得凶猛，残暴起来。在野外你可以看见老虎，你仔细看它会显得十分美丽，这就是老虎。

10、东北虎的毛色非常美丽，额前有一个“王”字形的斑纹，一身淡**的长毛上夹杂着黑色条纹，显得十分漂亮；它那强健、粗壮的四肢和一对炯炯有神的眼睛，又使它显得威风凛凛。东北虎是肉食性动物，它身上最厉害的武器就是锋利的爪和犬齿。它的爪长达十多厘米，伸缩自如，比钢刀还利，就是牛皮也禁不住它一抓；犬齿长厘米，是撕碎猎物不可缺少的“餐刀”；虎的舌头上有很多尖锐的刺，适于嘶咬。趾垫和掌心的肉垫，像海绵似的柔软，使东北虎走起路来像猫一样，无声无息，敏捷而富有弹性。

东北虎身体厚实而完美，背部和前肢上的强劲的肌肉在运动中起伏，巨大的四肢推动向前，平稳和安静。拥有5个非常锐利的虎爪，使用时伸出，不用时缩回爪鞘避免行走时磨擦地面。

它生性内向，胆小孤独、多疑、凶猛、强壮有力，动作敏捷，在丛林中出没无常，一般人很难亲眼目睹野生的东北虎。在生态环境中也处于顶层的王者地位。

除了交配、育子的虎之外，每只虎都有自己的很大一片单独活动的区域，这也是西伯利亚虎的密度非常低的原因之一。其在冬天可以移动数百至上千公里。

在有蹄类动物减少时西伯利亚虎会尝试捕食黑熊和棕熊，事实上这两者构成了西伯利亚虎5%-8%的食物来源。尽管西伯利亚虎会捕食熊类，但在自卫或者食物争夺过程中也有过少数棕熊击败甚至杀死虎的案例。更有甚者有的棕熊会尾随西伯利亚虎来夺取自己平时不能杀死的猎物。

西伯利亚虎对于狼的数量有很强的抑制作用，在与狼共生的地方两者的猎物种类高度一致，造成生存资源的不相容以至于西伯利亚虎常常抢夺狼的猎物压缩其生存空间。 在西伯利亚虎的地盘上狼的数量稀少并且很少能组成大型狼群。西伯利亚虎会在某些情况下杀死狼，虽然一般不认为虎会把它们看成猎物。

当领地里中型或大型猎物密度降低时东北虎会驱赶东北豹并抢走它们的猎物。在夏天猎物充足的情况下这两种大猫的矛盾较为缓和，而到食物短缺的冬天双方猎物种类会有更多的重叠。在共生的区域里东北豹会到山崖峭壁上栖息以避开平原上的西伯利亚虎。