我一直都清楚知道自己想要什么,我人生到如今最骄傲的一件事是通过健身,我治好了我的哮喘病。
高中分文理,顶着父母亲朋关于考学难、就业难的压力放弃成绩不错但不怎么喜欢的理科选择文科。大学选专业顶着父母探听的司考难、就业难的压力报法律。
毕业顶着考过难竞争大的压力报考了自己喜欢的岗位。每一个重大选择,身边总是充满了反对的声音,自己选择的虽然未必是最好的,但一直是自己喜欢的。
我从小就有遗传的哮喘,小时候游泳,结果到晚上就呼吸不过来,难受到被送到急诊室。然后后来,缓解哮喘的那个吸瓶就一直伴随着我,因为体弱,经常感冒,一感冒,支气管哮喘就随之而来。
我们打算就不管它了。很巧合,我大二学校旁边建了一家健身房,我出于想减肥和练肌肉,就办了卡,然后就从跑步开始,天天看一些健身的知识。可能是怕办了卡不去就浪费了,我就成了我们同学中,去健身房最多的人。我其实不爱运动,从小就喜欢打游戏看电视。
但是想着能减肥,能增肌,甚至,有可能改善心肺。我就把健身坚持下来了。并且越来越专业。跑步控心率,控时长,变速跳绳,HIIT等等。 然后伴随着健身带来的好处越来越多,我越来越不能舍弃这项爱好。
我的健身不功利,不想着多久减掉多少斤,不想着增多少肌,健身后的酣畅淋漓、快乐感以及成就感才是我一直以来追求的。 然后我竟然从大二开始,到现在四年了,不光没有犯过哮喘,身体也好多了。
虽然期初的目的不是为了治病,但是当医生都认定了基本上无法治疗的病,我通过健身做到了的,这就是最让自己骄傲的事情了。我想,这也是自律带给我最大的惊喜了。
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