大学招健美操男生对身高有要求吗

健美操和体操的运动选材近似，从运动选材上来看，对身高要求是175一下会比较好，因为很多动作大个子做起来不好很好看，而且技巧方面有难度，离心力比较大，你见过几个会打托马斯的大个子？呵呵。个子小，身材匀称则做动作灵活优美，例如广体的宋波等等。

建议你先找个专业竞技健美操教练训练一下，有基础体育加试才容易

提醒一点，很多健身房的健身操教练在竞技健美操方面技术不是很好，拜师也得有选择的。

再有健美操想练好，练到一定水平是要吃很多的苦的，他比其他很多项目更苦更累。

（一）基本步伐名称术语：踏步、走步、一字步、V字步、漫步、并步、交叉步、点地、后屈腿、吸腿、摆腿、踢腿、跑、双脚跳、开合跳、单腿跳、弹踢腿跳、半蹲、弓步。

（二）上肢动作术语：

1、常用手型：掌型、拳型、五指张开型。

2、常用上肢动作：屈臂、侧举、低摆、胸前推、肩上推、绕、摆动、伸臂、前举、上提、下拉、冲拳、绕环、交叉。

扩展资料：

有关方面专家研究发现，不合理的健美锻炼会给健美者带来种种弊端。

1、听力减退

高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害运动者本人的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对高频率声音的听力丧失等恶果。

2、男性化

一些保健医生发现，不少女性运动员趋于男性化，长出胡须甚至胸毛。究其根底在于过度进行举重锻炼等力量性练习项目，导致了雌性激素大量丧失。

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