健身美女把自己晒黑，小麦色肌肤和肌肉更配，网友：健康之美！你怎么看？

今日生活新鲜事，带你看遍社会上每个人生活中的故事，每天带你尝尝鲜。健身美女把自己晒黑，小麦色肌肤和肌肉更配，网友：健康之美！

对于爱美的女性们而言，都希望自己有白皙的皮肤，俗话说“一白遮白丑”这点其实也没毛病的，但是你见过皮肤黑的美女吗？其实，有些现在很多女生认为，小麦色的皮肤再搭配好的身材，那就是另一种不一样的美，对比欧美的健身美女，就有很多小麦色皮肤的健身女神，而他们的身材在搭配小麦色，真的非常好看从而现在也有也多亚洲美女开始去尝试，竟然就有一位爱健身的美女，就将自己给晒黑，网友们看到后纷纷表示：健康之美！接下来就让我们一起来看看吧！

大部分的亚洲女性都不喜欢自己的皮肤变黑，其实这些都是因为她们的身材和小麦色的肌肤不符合，而想要完美的驾驭住小麦色的肌肤，是需要有好的身材的，没有迷人的曲线和结实的肌肉是很让驾驭的，所以这位健身美女孙娜恩，就坚持健身，基本以力量训练为主，完美的将小麦色肌肤和好身材融合在一起。

绝大部分的亚洲女生们，健身的时候都喜欢自己能够有纤细苗条的身材，不过现在的很多人去健身房的时候，也能够看到越来越多的女性开始做力量训练，而同时作为健身教练的孙娜恩，她的学员也越来越多，基本女性居多，之所以会有那多，都是取决于她的好身材，从她在ins晒出的健身照来看，就能够看到出这样的身材真的非常有美感。

最初的孙娜恩在有了迷人的好身材之后，就开始追求小麦色的皮肤，而在休假期间就会经常去马来西亚旅游，同时让她获得了小麦色的肌肤，成为了一了健身圈很多人的目标，她的身材和颜值完全碾压那些白皙的美女。东南亚的风光和小麦机房搭配，相得益彰，孙娜恩用迷人曲线诠释了小麦色肌肤的美感。

孙娜恩在追求小麦色的肌肤，所以定期都会将自己晒黑，她认为这样的搭配才是最好看的，而且她现在的身材也已经有了欧美的那种范，对此她也展现出亚洲女性的另一种不一样的魅力，而在她的ins上的粉丝，欧美人士的占比例60%，同时还得到了很多亚洲女性的认可，都纷纷表示，以她作为自己的目标。

在健身道路上，拍照也是重要一环

除了记录身材变化过程，也可以激励自己更努力

怎样才能拍出ins上健身大神那样高级好看的健身照呢？

只要掌握一些小技巧，你也可以拍出让人流口水的美照！

一、手机倒着拿



拍照时手机倒着拿会显身材细长，帮助拍出更完美比例。如果习惯正拿，那就把手机稍微内扣一点，也有同样效果。

二、脚下少留白



拍全身自拍照，健身房的落地镜是一个很好的选择。注意拍照时人物尽量在画面中心或稍偏下，画面脚下留白不要太多。

三、蜜桃臀立显



拍臀部，角度很重要，从臀部下面往上拍会显得臀部很翘。核心向后用力，一只脚尖点地，臀部就会不自觉地向后翘起。腰部稍微向侧边扭一点，完美臀部瞬间呈现。

四、吸气炫腹肌



炫腹乃是健身照的必修课！

吸气，也就是收紧核心。拍照的时候吸气再吸气，绷紧腹部才能拍出好身材！

五、局部也出彩



虽然很多明星喜欢晒刚刚练完大汗淋漓的照片，但这毕竟考验颜值。如果没化妆没洗头的话，让身体局部成为重点更适合你。找到自己最突显的优点，大方晒出来吧！

终极大招：

还是得练！



要想拍出美照，归根结底还是要有一副好身材。

只要你练得够好，随便拍都好看！

千万不要锻炼5分钟，拍照2小时哦~

金雪ins和珍珠是一个人。

因为请回答1988中的珍珠妹妹是由金雪扮演的，所以金雪ins和珍珠是一个人。

金雪是一名小有人气的健身博主。

众所周知，章泽天因为一张捧着奶茶的照片而在网上走红。那时候，她天生清纯优雅，没有任何装饰。她有一张漂亮的脸和纯洁的少女气息，人们叫她“奶茶妹妹”。

 

近日，章泽天在社交平台晒出自己的健身照，并写道：“春天来了，该操练起来啦”。照片中她身穿健身服，身材纤细，曲线优美，锻炼姿势专业，此前，章泽天曾多次晒出自己的健身内容，好身材要长期坚持，很有毅力，去年11月25日， 章泽天在ins晒出27岁庆生照，并配文“刚刚重返18岁”，照片中，章泽天笑容灿烂，看起来状态不错。

章泽天

章泽天出生于江苏南京，毕业于清华大学，网络红人，京东CEO刘强东之妻，京东公益基金会荣誉理事长。

2009年因一张手捧奶茶的照片走红网络，被称为“奶茶妹妹”。她曾参加综艺节目《最强大脑》《燃烧吧大脑》。

2021年3月2日，胡润研究院发布《2021世茂港珠澳口岸城·胡润全球富豪榜》，刘强东、章泽天夫妇以1,880亿元人民币财富位列第54名。

健身照

在这张照片中，章泽天身穿蓝色的职业健身套装。她高举头发，用哑铃在健身房擦汗。从这个角度看，章泽天的身材也是一目了然，腰臀长腿，完全符合这位女神的标准。

在另一张照片中，章泽天背对着摄像机练习。在这张照片中，章泽天的天鹅脖子和美丽的背部也被完全展示出来。这句话很简单。如果你只看这个数字，谁能相信他已经是一个5岁的母亲了？

 

说到这里，虽然章泽天多年来一直很受欢迎，但他现在才27岁。即使他被放进娱乐业，这也是一朵合适的小花。章泽天早些时候和丈夫刘强东结婚，20岁时暴露了他的关系，21岁完成了婚礼，22岁生下了女儿，现在他的女儿都5岁了，但是章泽天看起来仍然年轻而精力充沛。

如何保持的

她对自己要求非常严格，这使她内外兼修，这实在令人钦佩，在镜头中，章泽天有时躺在瑜伽垫上，做着卷腹，在空中踩单车。她还不时转过身来，实施“虐腹”项目，如平板和仰卧。

 

然而，却觉得她的动作非常熟练、标准和连贯，这确实是她平时积累下来的。在此期间，章泽天只暂时停止了去补充水分，实际上她就是一个“健身狂热者”，不仅是做得一手标准的动作，而且从背景上也可以看出：瑜伽垫、哑铃、呼啦圈、杠铃等健身器材都极其齐全，确实非常认真。

细看章泽天，在修身服装的轮廓下，呈现出极其美丽的凹凸造型。不久她一定会有完美的线条。章泽天确实过得刻苦。

她身材苗条而纤细。此刻，她的手有瘀伤，尤其是她的左手，因为她出拳太狠了。这应该很痛吧，章泽天不仅士气高昂，而且朝着“金刚芭比”的方向发展。章泽天不仅过着充实的生活，而且仍然爱着她的丈夫刘强东，充满了爱意。

你觉得她长得好看吗。

最近，韩国著名瑜伽老师李素熙在网上分享瑜伽动作，因为老师天使般的脸庞和骄傲的魔鬼身材，他很快就在网上走红，90多万网友观看了视频！

前几天，一些网友还发现了李素熙先生的过往直播。在现场直播中，李素熙先生的一个朋友用一个手镜头帮助拍摄。同一天，她穿着一件超胸中空连衣裙，却看到来自东半球和西半球的雪牛奶爆炸，好身材一目了然。在这个过程中，李素熙用他的外套遮盖衣服，几乎在这个过程中走了出去。他看到李素熙一直用手拉衣服，试图减缓衣服的空洞。

韩国瑜珈老师李素熙不仅在YouTube频道berry TV和Hyundai TV上发布教学视频，还分享了他在Ig的生活。这一最高纪录吸引了多达850万网友观看，就连Ig也有数千粉丝关注。Li Suxi最近穿了一件紫色的连衣裙，但她根本不穿内衣。然后她害羞地穿上衣服，以避免打扮，她的性感指数爆炸。走秀照片曝光后，不少网友立即议论纷纷：眼睛不知道往哪里看，身材太残忍，粉丝直接争取5000韩元。

李素熙最近也在教学影片中露面。可以看出，她穿着深色的专业瑜伽紧身裤，并仔细讲解了做瑜伽时需要注意的部位。照片中的亮点之一是她精致的脸庞和白色圆润的胸部造型让很多网友羡慕不已，这是正确的瑜伽穿法，原来完美的身体所以练习。更多网友看完**后拉着群喊，该推了。