一、队列训练
包括立正稍息、原地间转法、敬礼礼毕、齐步、正步、跑步、跨立立正等。
队列训练可能会略显枯燥乏味,这是培养新兵号令意识、协作力、荣誉感并为以后军营生活打基础的第一步。通过训练还可以规范新兵的言行举止,校正新兵“弯腰”、“驼背”等不良习惯。
二、体能训练
包括俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、蛙跳、100米冲刺、五公里越野(较少)等。
新兵入伍后体能训练是逐步推进的,前期主要以三公里训练为主,中间会适时穿插仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等项目。后期会增加徒手五公里和武装五公里越野,个别单位根据需要也可能会增加十公里甚至更多。
不同兵种之间训练营强度会有较大区别。体能要求不是太高的兵种训练强度会小,侧重的训练科目也不一样。
三、战术训练
战术训练是新兵训练科目中比较苦的一项,爬战术留下的伤疤是各个训练科目中最多的。
这个科目分为右手持枪状态下的卧姿、低姿、侧姿匍匐三种动作。而最终考核时会有30米铁丝网,每隔10米换一个动作,在规定的时间内到达终点为合格。
在新兵连主要训练:队列、擒敌、战术、体能队列包括:单兵队列、班队列、三班四哨。
战斗部队一般是早上五点半起床叠被子,六点出早操,也可能是队列训练,也可能是五公里长跑后体能训练。七点左右收操回来打扫内务卫生,七点半开早饭,规定八点半的开始上午训练了,当然训练内容因为部队不一样,内容也不一样。中午11点半收操,12点开饭,中午休息到1点半吹起床哨,整理一下,听哨子出去训练。下午五点收操,五点半开饭。
你所在的兵种有很大的关系,另外和你所的的驻地也有很大关系如果是在学院当兵,可能主要是负责勤务工作和站岗执勤。如果在海岛当兵,可能就要自己种田种菜了。
比如在武警天津消防部队当兵,部队有自己的农场,其中也有管理干部和少数士兵,主要劳动力是雇用外地民工而除了农场外,消防部队最主要的任务是防火和扑救火灾在士兵当中,有后勤兵,负责做饭,有通讯兵,负责通讯联络,有战斗员,负责火场灭火,有供水员,负责火场供水,有驾驶员,负责驾驶普通消防车和特种消防车辆有文书,负责文字材料
如果是战斗员、通讯员、司机、供水员当兵几年里除了扑救火灾,其他主要就是业务训练,另外还有体能训练,一直到复员都是如此,另外还要参加地方灾害事故的救援。至于你到部队能从事什么工种,主要是看你的能力和运气了。
法律依据:《中华人民共和国兵役法》第二十条:义务兵服现役期满,根据军队需要和本人自愿,经团级以上单位批准,可以改为士官。根据军队需要,可以直接从非军事部门具有专业技能的公民中招收士官。
新兵大概的训练科目或内容如下:
1、队列(齐步、正步、跑步、行军间敬礼,停止间转向、坐下、起立,军姿(立正、稍息、跨立)等等)
2、战术(卧倒、起立,低姿、高姿匍匐前进)
3、投弹(手榴弹投掷,30米合格)
4、射击(一百米精度射击,五发子弹),肩枪(背枪、枪放下),举枪礼等。
5、卫生(战场救护,止血包扎)
6、防护(戴防毒面具)
7、行军(战备拉练、打背包、紧急集合)
8、体能(三公里越野跑,分徒手与武装。400或500米障碍跑,器械训练:引体向上、卷身上等,俯卧撑、仰卧起坐,折返跑,单腿深蹲,立定跳远等)。
9、整内务,主要是叠被子,叠成豆腐块。
10、背条令(需笔试)。
扩展资料:
新兵新训体能项目的合格标准:
1、引体向上两分钟,5个及格(计60分),要求上杠后悬停三秒,开始后才能拉,下颚过杠,往下时手臂拉直,超过5个每个加十分,存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格,计0分。
2、三千米14‘30及格,计60分,每提前一秒加02分,最多100分,14’30秒后不及格,计0分。
3、百米15秒20及格,计60分,每提前01秒加2分,最多100分,15秒20后不及格,计0分。
4、俯卧撑两分钟,要求两臂撑地时与肩同宽,身体保持一条直线,两只手始终不能离开地面,否则计0分,下去时与地面距离5公分,35个及格,每多做一个加2分,少于35个计0分,最多100分。
5、仰卧起,一个人压住双腿,两只手始终不得离开后脑勺,否则计0分,起来时上身与双腿的夹角必须小于90度,否则那一个不作数。两分钟,45个及格计60分,多一个加2分,少于45个计0分。
6、蹲下起两分钟,要求双手抱住颈部或者后脑勺上,不得离开,否则计0分,两脚并拢,蹲下去时屁股要碰到脚后跟,否则那一个不作数,50个及格计60分,少于50个0分,多一个加两分,最多100分。
新兵第一天:
新兵天天早四点多起床,把被子按在走廊的地上压啊压,手压累了坐在上面压,有个别的在被子上喷水,被子里塞扳子,穿着大头鞋踩,反正你能想到的想不到的方法全用上了,就为了被子能象豆腐块一样有型。
六点吹起床号
六点十五吹集合号跑早操,风雨无阻,列队跑两公里
七点回来做体能,单双杠,俯卧撑,仰卧起,高抬腿跑。
七点二十搞个人卫生,洗脸刷牙上厕所,室内卫生,
七点半集合检查卫生,军容风纪,指甲袜子,然后列队唱歌去食堂,一般在食堂门口还要唱一会,才能进食堂,进了食堂要站好,值班排长喊:"坐下"。才可以坐喊:"吃饭",才可以吃,十五分钟内吃完……
八点吹正课号,集合到训练场,队列,口号,战术,体能,400米障碍跑,500米障碍跑,射击瞄准,跃进,渗透。不计其数的科目
十二点收操,洗脸吃饭,列队,唱歌,饭后有20分钟休息,不过多数干点别的活。
一点吹正课号,上午的内容。
四点半收操、换轻装、最残酷的内容、体能训练、5公里长跑、回来100仰卧起、100俯卧撑、100引体向上(10个一组)、100双杠杠端臂曲伸。
五点吃晚饭、列队、唱歌。
五点半开始学习,政治,部队歌曲,训练大纲。
八点半休息,洗脸刷牙。
九点吹熄灯号,正常就该睡觉了,不过班长会组织室内体能,仰卧起,俯卧撑,负重起……
十二点左右,终于可以钻进被窝了,不过夜里还要站岗,一般一个半小时到两个小时……
这就是新兵的一天。新兵连3个月,一直这样,严格到极点,劳累到极限,吃饭咬着馒头可以睡着,唱歌唱到嗓子发不出声,长跑跑到胶鞋里倒出水,晚上睡觉爬不上去床……
记得有篇帖子写的是香港回归是一个礼兵晕倒的事件,我来告诉你他是怎么站立的。
队列训练之站姿:基本要求:两脚跟靠拢对齐,两脚尖分开约60度,两腿挺直,档部夹紧,小腹微收,自然挺胸,两肩要平,稍向够张,两臂自然下垂,拇指贴食指,中指贴裤缝。 头正、颈直、 腰立、 身体自然前倾,
要求做到小力拉动衣袖手不离裤缝,小力击打后膝腿不弯曲。两大腿之间插不进手……
要求是这样,仪仗队的要高的多。就上面的要求能做到并且坚持两个小时不变。就非一般体质和毅力的人能做到了。何况在着礼服,在高温条件下了。
新兵头三月训练苦就不用说了。千万要记着带点必备要品~
胃药 感冒药 /红花油/云南白药等等~
不会刷人的。
1、入伍后,新员工应该训练,生活在一起,它的主要目的是使年轻士兵适应平民的过程转移到军队,理解军队的正常的日常生活秩序,和奠定基础的日常工作培训军队通过政治学习和基本素质培训。新兵入伍时,新连解散了。
2、从今年开始,军队对新兵实行“先训后训”模式,组织统一训练,训练时间由原来的3个月延长到6个月。改革新兵训练模式,是发挥部队本土化、集约化、专业化训练最大效益,提高部队整体作战能力的坚实举措。
3、过去军队新兵训练主要是完成新兵训练的一般科目,分配到下一个连队后再进行专业技能训练。由于各单位的任务、骨干力量、培训模式不同,培训质量参差不齐。
扩展资料:
以陆军为例:
一是三种步伐,跑步,齐步,正步,这里还有蹲下,起立,挎立,立正,敬礼礼毕,脱戴帽等科目,主要是身体形态训练为主,训练军人的形象,仪表。
二是练习射击,以100米距离的精度射击为主。
三是单双杠一至二练习。
四是体能训练,主要是3公里,俯卧撑,100米,400米,还有投弹训练,每周三五是政治课,新兵下连之前有军事和政治理论的考核验收,并对新兵连期间表现突出的个人予以表彰!
参考资料:
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