《》观后感

《2012》观后感(15篇)

　看完一部经典作品以后，相信大家的收获肯定不少吧，写一份观后感，记录收获与付出。你想知道观后感怎么写吗？下面是我精心整理的《2012》观后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《2012》观后感1

　这是一个观影感，一千个人眼中有一千个哈姆雷特，所以不求相同。昨天看了**《姜子牙》，据说这是一部建议八岁以上孩子看的动画片，我倒是觉得十八岁的人都不一定看的懂，因为我觉得这是一个探索人生的哲学**，就像姜子牙一直在探索“真相”一样。

　比如姜子牙与师尊的几句对话。师尊告诉姜子牙，天道就是为了护佑苍生，“舍一人而救苍生，便是神的宿命”。而姜子牙问“不救一人，怎救苍生？”

　单这一句话就是英国哲学家菲利帕·福特，在1967年中提出的“有轨电车问题”：假如一辆失控的列车在铁轨上行驶，在列车正行进的轨道上，有五个人被绑起来，无法动弹。列车将要碾压过他们。而你就在改变列车轨道的操纵杆处。如果你拉动此杆，则列车将切换到备用轨道上。但是，备用轨道上也有一个人被绑着。你会怎么做？是什么也不做，让列车按照正常路线碾压过这五个人？还是拉下操纵杆，改变为备用轨道，使列车压过备用轨道上的另一个人。据说自20xx年起，“有轨电车问题”及其变体问题已广泛用于道德心理学的研究。据统计更多男性倾向于选择拉动操控杆，舍下一人而救下五人。这个问题，很明显，剧中师尊会舍少保多。而你又会怎么做呢？

　而**的最后，姜子牙好像找到了答案，但这一答案让我觉得真是导演为了结尾而结尾，把一切归于一个阴谋，而神还是那个神。倒不如片后彩蛋令人愉悦。

《2012》观后感2

　自从我看了电视剧《心火》后，有了很深的感触，让我知道嫉妒心是许多使人不愉快的事发生的源泉。

　这部电视剧的两个女主角原本是一对好朋友，可是后来那个叫秦海岚的小女孩快要掉下山崖的时候，另一个叫沈冰的小女孩却因妒忌秦海岚游泳游得好而没去救她，致使秦海岚的腿瘸了。

　她们长大后，秦海岚的腿也好了，沈冰为了补足自己的过错，尽自己的力给了秦海岚一个很好的工作，可是秦海岚仍然没死心，她妒忌沈冰有一个这么幸福的家庭，秦海岚想，如果自己的腿没有瘸，现在肯定比沈冰过得更好。所以，她想尽办法致沈冰于死地，为此，秦海岚制造了车祸，使沈冰变成了植物人，琴海岚高兴极了，可她没想到，这只是暂时的。

　接着，秦海岚开始介入这个家庭。

　当秦海岚快要完全占据沈冰在这个家庭的位置时，秦海岚的计划失败了，沈冰醒了，秦海岚为了不让计划失败，在沈冰出院的时候，她又设计把沈冰逼疯。

　到最后，秦海岚差点被自己急疯。

　在沈冰的劝解下，秦海岚终于投案自首。

　这个电视剧告诉我们，不能产生嫉妒心，朋友之间应互相帮助，互相谅解，不要为了满足自己的欲望而做出格的事。

《2012》观后感3

　如今东京奥运会已经告一段落，我们的谢老师则一直想在东京奥运会前后找个机会带我们一起看一部讲述了关于中国女排的故事与精神的**——《夺冠》。

　这部**早已上映，而我因种种原因没有来得及观看，便抱着极其认真的态度在今天下午与老师、同学一起观看了这部**。

　在看这部**之前，我一直都认为中国女排是无敌的，是无人能打败的。但在看了这部**之后，才对中国女排有了更深入的了解，才知道中国女排并不是顺风顺水的。谁知道中国女排的教练郎平竟然在刚入队时因为体力问题很长时间不能指导队员训练，直到她能扛起100斤重的杠铃之后，才能正式和队员一起训练。谁知道那站在领奖台的背后是数以万计次的扣球、训练。她们十年如一日的训练，只为报效祖国。谁又能想到她们在参赛时的压力呢？这些都不是我们所能想象的。

　我们所有人都只看到了结果，但并不了解全过程。在观影期间，我及我的同学都发出过这样一句惊叹：“好家伙！”这是我们为她们坚持不懈、团结向上的精神所发出的。虽然在这次东京奥运会上女排成绩不佳，但奥运会为的就是宣传团结向上、坚持不懈的精神，目的并不能只局限于夺冠，不然格局就太小了，不是吗？

　中国女排精神是我们所有中国人该走的精神道路。唯有吃苦耐劳、坚持不懈、团结向上才能成功！

《2012》观后感4

　“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”残疾人也是如此。在我观看了残疾人奥运会后，我被那些残疾人运动员的精神给震撼到了。

　残运会让我们看到了精神的力量。例如因为失去双腿的钱红艳，她曾被称为“篮球女孩”，因为她的爷爷将旧篮球剪开一圈，套在她身体的下面，走路时她就用一双小手拄着特制的“木手垫”，“一步一步”地挪动身体，开始了借用篮球行走的生活。然而如今15岁的钱红艳已是云南队的一名游泳运动员。她不屈的精神造就了她的自信开朗，坚韧不拔。还有，周景景也是一名优秀的残疾人运动员。她出生江苏省邳州市的一个普通农民家庭，3岁那年由于高烧引发了小儿麻痹症，失去了独立行走的能力。16岁时，周景景有机会接触到了残疾人体育。一开始她练了4个月的乒乓球，后来江苏队选轮椅击剑队员，她决定选择击剑。现在，她已经获得了8枚金牌了。

　残运会，是一个让人受益良多的课堂。在这里，我知道了：生命，只要我们愿意，我们努力，就一定能绽放出美丽的光芒！

《2012》观后感5

　体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一大波又一大波的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。

　这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。

　在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的，嘴巴挺长、大，那席黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。

　她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰！

　我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心！

《2012》观后感6

　一次品社课，品社老师给我们观看了灾难片《2012》。其中那恶劣的条件，极端的环境给我留下了深刻的印象，令我叹为观止。

　片中的一切俨然人间地狱，美国华盛顿纪念碑以及梵蒂冈大教堂相继湮没于大地震所带来的尘土之中；夏威夷因火山爆发而变成一片火海：黄石火山爆发出的火山灰一路摧枯拉朽，吞没了被火山灰笼罩下的一切……

　片中比较令我记忆犹新的情节十分惊险。大地震在地球上划出了一道道裂缝，的人坠落于无尽的深渊；接着所带来巨浪滔天的海啸淹没了喜马拉雅山脉及全球的陆地，吞噬了千万幸存者的生命……人类，相比于大自然，是多么的渺小、无助！比较终人类造了3艘坚固的诺亚方舟得以苟延残喘，还是科技拯救了人类未来！当今人类处于物质文明比较发达的时代，衣食住行无处不体现科技的力量，可是科技从哪里来呢？纵观牛顿、居里夫人、爱因斯坦等科学家，每一个人都要付出巨大的努力以及缜密的思考才会有收获。居里夫人在成吨的矿渣中提炼出了镭；牛顿因一颗苹果而陷入了思考，发现了牛顿定律，给物理学留下了巨大财富。

　因此，我们应该向科学家们学习，做事坚持不懈、细心缜密，拥有科学精神，为世界做贡献！

《2012》观后感7

　今天，我怀着激动的心情观看了由著名武打名星李连杰主演的《霍元甲》，我深深地被他那精湛的武功所吸引，被他高尚的民族精神所感动。

　日本的田中安野是霍元甲最后一位对手，但想不到的是日本的田中安野在最后时刻举起了霍元甲的手，示意他才是真正的胜者。顿时，全场一片沸腾，观众涌上擂台，齐声呼叫“霍元甲！霍元甲！”

　这是令我最振奋让人兴奋的画面：不是在千钧一发之际将对手击倒，更不是在电光火石之间使敌人毙命，而是让敌人心服口服，霍元甲在台上对假洋鬼子说：“在擂台上以命相博是中国历史以来的陋习，可我们另有一种传统叫以武会友。”这整部**霍元甲令两位对手拜服，更多次使外国观众称赞佩服。

　“自强不息！自强不息！”的呼声。从霍元甲小时候一登场就代表中国人的精神了。为了证明自家拳法比他家拳法好，尽管自己不会武功，却仍硬着头皮和对方“决斗”，就是被打得鼻清脸肿也不会说一句软话。在没人的时候暗暗发誓、暗暗练武。当别人侮辱中华民族时他以挺身而出告诉他们中国人不是好欺负的。既使是敌人，仍然会舍身相救。为了维护国家的尊严，不顾自身中了剧毒迎接挑战。

　倔强、厚道、有骨气、爱国、自强不息。这才是真正的中华民族精神。

《2012》观后感8

　近来我看了一部名为《呵护》的片子，故事感人，令人发省，看后让我感触颇深。影片的主要内容是讲了一些孩子在生活、学习中遇到了压力和困扰，又因家长和老师没有用正确的方法教导和沟通，从而走上了自杀或者杀人的道路。

　我觉得如果我们遇到什么烦心的事，以及在生活、学习中遇到了压力和困扰，应该主动找家长或老师沟通，寻求帮助。不要怕害羞，要克服心理障碍，要相信家长和老师，他们毕竟是我们的亲人和师长，无论如何他们都会关心爱护和帮助我们的。千万不要草率决定，盲目行动，做出悔恨莫及的事情来。

　在我们与同学的相处和交往中，也要心胸开阔，友诚相待。不要因哪个同学得罪了你一点，就怀恨在心，睚眦必报，以致于让同学受伤，或者让自己犯罪，事后，方悔恨莫及。另外，我觉得家长和老师也应该更细心的关心和爱护自己的孩子或学生，应深入去了解他们的内心世界。在这部影片中，反映的家长都是不合格的家长，要么是对孩子不闻不问，以致于使孩子走上了犯罪的道路；要么是孩子犯了错误，也不问清是非就对孩子又打又骂，导致一些心理承受能力差的孩子走向自杀之路。老师在学生心目中应该是公平和神圣的象征。所以老师在处理犯错误的学生时，更应该注意教育的方式和方法。

　《呵护》这部影片不仅让老师和家长受到教育，更使我收益匪浅。我以后一定要端正自己的心态，加强和父母老师的沟通，这样才能在学习和生活中少走弯路，少犯错误，以便更好地成长为国家有用的人才！

《2012》观后感9

　“随风潜入夜，润物细无声”……今天，看了由甘肃省**制片厂拍摄的**《芬芳》后我感动地哭了。我心疼哥哥姐姐们的遭遇，感动老师们的高尚师德。老师们用爱和关心让遭受重创的哥哥姐姐们从困境中走出来，最后成为有用人才。

　“天有不测风云。”镜头转到甘南舟曲迭部一个学校里，当操场里大哥哥们正热火朝天踢足球时，突然雷声震耳，乌云密布，这里发生了特大降雨引发的泥石流灾害。

　这次灾难中有个叫多吉的大哥哥失去了疼爱他的阿爸、阿妈和可爱的妹妹。有个叫井晓晓的姐姐因为没能抓住妈妈的手，自责不已，认为是她害死了最爱她的妈妈。苗郎失去了从小到大一直陪在他身边宠他的爷爷，还有爱跳舞的百草姐姐，这次灾难给她心里敷上了冰霜，其实她身体并没有任何问题，但她却站不起来，她把自己封闭了起来。

　当哥哥姐姐们经受着心理阴影生活在痛苦之中的时候，是那个漂亮的江老师给了他们亲人一样的关心，妈妈一样爱护。还有那个阳刚帅气的周老师挖空心思的心里疏导让他们从痛苦中走出来，克服困境，敢于面对生活。他们努力学习，大学毕业后，选择回报社会。在文县泥石流灾害中，他们个个冲锋陷阵，争取救助更多的人。

　从**《芬芳》中我知道了要在困难和挫折中要学会坚强，要珍爱生命；知道了老师不光是传授知识者，更是爱的传递者。我还知道我们从小要有感恩之情，长大后才能释放自己的芬芳，实现自己的理想。

《2012》观后感10

　世博会对于我们中国来说是一个美好的梦，这个梦终于在20xx年实现了！暑假里，我就和妈妈“亲身体验”了一下。

　第一站我们来到了C区。先看了美国馆主题是：拥抱挑战，表现了美国人民热情和勇敢。我又看了英国馆，主题是：传承经典，铸就未来。英国馆的造型很精致，它是由6万根亚克力透明原料做成的。体现了英国人民的心灵手巧。我们又来到了墨西哥馆，主题是：更好的生活。墨西哥馆上面插满了五颜六色的风筝，表现墨西哥人民对美好生活的追求。随后我们又去了：土耳其馆、冰岛馆、荷兰馆、古巴馆、波兰馆、哥伦比亚馆、秘鲁馆、希腊馆、委内瑞拉馆······

　第二站我们去了世界气象馆。主题是：为了人民的平安和福祉。导游**跟我们说：“气象馆外观采用亮白色膜结构，形如云状，膜布均匀布满喷雾点，当喷雾点全部开启时，整个展馆宛如一朵漂浮在天空中若隐若现的白云，如果阳光恰巧小于42°游客就可以再世博园区内欣赏到雾中彩虹。”“哦，原来是这样，太奇妙了！”

　最后一站我们来到了“东方之冠”中国馆它雄伟壮丽、古色古香，像一个巨大的聚宝盆，颜色是红色的。代表着热情、友谊。好像在欢迎五洲四海的宾客。我们一进馆就看见了国家级“宝物”清明上河图听说5米长的画卷被放大成100米展出。这幅画表现了古代人民的勤劳和智慧。真了不起啊！

　我突然想起一首歌：五星红旗我为你骄傲，五星红旗我为你自豪！

《2012》观后感11

　悲剧般的期中考试过去了，殷红的分数和悲恨一起留在了我的心中。紧接着就是令人恐惧的家长会，但这次家长会似乎与往次有些不同，那就是要开展一个有关感恩教育的演讲会，害怕之中又有一些期待。

　转眼间就到了星期五下午，同学和家长们们都在奇大的操场上聚精会神的听着演讲，不知不觉早已融入其中。演讲的陈老师讲了很多故事和道理，但我记得最清楚的是一个荒诞而又发人深思的寓言故事。

　“有一个进山旅行的人，在一个伸手不见五指黑夜迷路了。四周一片漆黑，前方和一切都是未知。”这不就像是我们的处境吗，寒窗苦读，学海苦渡。“这时，有个声音在他的耳边反复响起：‘地上有些石子，快捡起些，会有用的。’最后他终于耐不住这唠叨，随便捡起了几块。继续先前行走。”这唠叨的声音不正是家长和老师对问们孜孜的劝诲吗？而我们也正是这样，不理不睬或听上几句，甚至反过头来呵斥他们，说：“我自己的事，不用用你们管。”“等到了这个走出大山，才发现手中的不是石子，而是黄灿灿的金子。于是他后悔了，他想回去多捡一些。可面前山与山连成了一片，再也找不到回去的路。”少壮不努力，老大徒伤悲。今日的唠叨就是明天的真理，今日的“石子”就是明日的“金子”。

　难道我们注定像这个人一样后悔终生吗？当然不能。我们要用自己的双手去创造属于我们的美好明天。

《2012》观后感12

　《飞屋环游记》是一部非常温馨感人的**。**结束了还是让我的心情久久不能平静。

　影片讲的是卡尔和爱丽从小一起长大，然后结婚，一起变老。他们俩有共同的爱好是冒险。可惜，在有生之年他们没能实现梦想。爱丽去世后，卡尔很孤单也很后悔。眼看着爱的小屋要被拆掉，自己得进养老院，他突发奇想：给房子系上成千上万的气球，让房子飞起来，带他去爱丽梦想的仙境瀑布，完成爱丽的愿望：把小屋建在在仙境瀑布旁。卡尔对爱丽的挚爱，执着，对承诺的坚守，智慧和积极勇敢让我深受感动。

　卡尔的冒险之旅中有活泼善良的小罗、调皮机灵的怪鸟凯文、还有忠诚的小狗豆豆的陪伴与帮助。小罗非常勇敢，在遇到雷雨天时，是小罗保护了房子和卡尔。凯文被抓走后，正是有了他的坚持，感染了卡尔。卡尔一直努力保护着大家，他对小罗的爱，对凯文的爱，对豆豆的爱，令人敬佩。正是因为爱，帮助他们打败了蒙茨。在卡尔把房子里的家具都扔出来的时候，卡尔已经懂得了放下。看着房子掉下悬崖，卡尔明白了是时候迎接新的生活。

　这部**让我体会到爱的力量，它能帮助我们战胜一切困难。人要有梦想，更要坚持不懈地去实现梦想。

《2012》观后感13

　今天，我们来到大影院，观看**——西柏坡。

　剧中的主角是一个儿童团团长，对抗三个日本人，当然，他有一些厉害的朋友，有会倒吸一口气吹出台风的顺毛驴，有功夫一流的小风鸡，还有会挖地的田鼠。

　儿童团团长与三个大坏蛋英勇搏斗，团长领着他的朋友和动物逃到了葫芦谷，进了一间小屋子，里面有一堆火药，而三个坏蛋正在步步紧逼，而儿童团团长受了伤，只能在屋子里养伤而坏蛋正在寻找团长和他的朋友否则他们的计划就落空了。而且如果不在规定的时间炸掉西柏坡他们的司令部就会派出轰炸机直接炸了西柏坡，同时也会炸死自己，儿童团团长和他的朋友知道这件事，所以坏蛋要把他们赶尽杀绝。刚才说到团长他们进了又火药的房子休息，团长为了争取养伤时间把白酒倒在伤口上，然后把火药装在油桶里，再把油桶布满整个树林，然后用一根绳子把油桶都串起来，接着，让朋友大金瓜点火，只听“轰”的一声，把敌人吓得屁滚尿流。儿童团团长趁这个时候独自和动物们上山，而三个坏蛋也很快知道了这个秘密，追赶起来，形成了一个追逐战。一个坏蛋向天空打了一枪竟然是信号弹。信号弹是什么呢？原来信号弹一发出去，总部就会派飞机来炸，只听“咚咚咚”几声响，坏蛋都被炸死了，而团长用田鼠挖地道逃走了。

　是不是你也被我的介绍所感动了呢，那就跟我一起去看吧。

《2012》观后感14

　20xx年9月9日，包材事业部党支部组织主题党日活动，全体党员到太平洋影城观看爱国主义教育影片《八佰》。

　影片背景是淞沪会战后期，中国军队第88师524团团附谢晋元临危受命，率领400余名官兵（外界称八百壮士），坚守闸北四行仓库，掩护主力部队撤退。八百壮士抱定为国捐躯的决心，以弹丸之地抗击侵略者，激战四昼夜，打退敌人十余次疯狂进攻。其战斗事迹之英勇，爱国气节之豪壮，振奋国人，震惊世界！

　剧中被硬召入伍小人物心系民族气节，抱定卫国捐躯之伟大壮志决心，壮士们甘心以自我牺牲唤醒当时中华四万万同胞奋起反抗之心、坚定华夏发展之心、为中华之崛起而奋发向上之心！一帧帧通过中国**人提炼和还原当时历史背景下的壮烈画面，无时无刻不令观众为之动容！

　心怀敬意地看完两个半小时影片，心中充斥着意犹未尽，最后镜头切换到当今之上海，身为中国人的民族自豪感油然而生！

　身为和平时代的***员，应为国家经济健康发展尽献自已力量，为今日来之不易的和平美好生活保驾护航！

《2012》观后感15

　看完这部**，有种悲痛和自豪的感情从心底里涌动着。我好像透过屏幕，真实的感受到了那些战士的勇敢和无畏。这些有血有肉的战士就是我们的民族英雄，他们放弃小家，保护国家，用生命和鲜血唤醒了我！让我懂得了身为中华儿女应该怎么去做。

　面对日军无法用手榴弹炸开的钢板，战士们把身上绑上炸药，毅然从楼上跳了下去。他们的牺牲不是无谓的挣扎，无用的表演！每一位高声报下自己的名字，伴随着硝烟消失的战士，都是默默无闻的英雄。

　一开始百姓隔岸观火，硝烟飘到眼前，却依旧毫无警戒之心，总以为有外国人保护是安全的。后来亲眼目睹战士们用血肉之躯筑起保卫国家的血肉长城时，这些生活在租界的人们慢慢的觉醒了，他们就开始自发的为守备军捐钱捐物，接电话向，送国旗和药品，做一些一些力所能及的事。这场战斗不仅仅是400人的战斗，更是中华人民的战斗。

　影片最后，军队需要向租界撤退时，他们面对敌人的疯狂扫射一点都不畏惧，看着战士们身后的血雾，我不禁想起了鲁迅先生的一句话：“苟活者在淡红色的血色之中，会依稀看见渺小的希望，真正的勇士，将更奋然前行。”没错，在血色之中。我看见了中华民族的希望。那希望穿越时间。在我胸口燃烧，这800人是真真正正的中国人，他们且行在血雾之中，唤醒了沉睡的麻木的自以为是的中国人民！八佰，不仅仅是八佰人，更是一种向死而生的八佰精神。

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突破技巧:

突破时首先，拿住球要稳，重心脚要站住不能动，依靠娴熟的运球保护好球，如果你的速度快，就可以利用突然加速来过人，如果你的速度不快，你就做假动作，变速，变向，跨下累过人。护球要看你的基本功和经验。告诉你一些突破的方法．

1 交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。

2 顺步突破

[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。

[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。

3 后转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。

[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧 蹬地积极有力。

4 前转身突破

[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩 向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。

[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

抢篮板技巧

篮板，关键是判断球的意识。抢篮板的最好站位，应该在篮框周围1米左右。你要判断球出手后会落到哪个位置上。而且用手、身体去卡位，注意不要拉人。

这里有一些视频，是NBA中锋“魔兽”霍华德教你抢篮板的视频，供你学习

http://videobaiducom/vword=%C7%C0%C0%BA%B0%E5&ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=0&fbl=1024

关于AI的篮球技巧:

关于AI的快速投篮和乾坤大挪移的技巧

1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运

2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边

一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运

到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点/，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常熟练并且快速/

[以上是开始的 虚晃动作]

3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投

篮。如果对手跟了上来，请看下面：

当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球

，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一

定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以

便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉

回来

4、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然

后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚

也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次

那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来

的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运

到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你骗回来的时候，对

方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。

5、以上的move你可以改变，多换方向。最重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的最

后一步，90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的，你做的过于快，那你也应该

知道后果是什么了~~~ （~0~）

给大家介绍两招

蝴蝶穿花

步骤一：出招前，右脚往左踏出一步，离左脚尖不宜太远，10厘米即可。

步骤二：左手往地运球时，双脚同时往右张开跳起。

步骤三：左脚先着地，右脚往右快速跨出，并同时跨下换到右手运球，佯右切。

步骤四：右手把球从地运起的同时，身体大幅度迅速拉弓右转，右手掌置球的右侧，右臂紧夹在身体腰部，眼睛盯着对方。

步骤五：再来也是一样的换手运球过人，也一样如刀切豆腐般，干脆利落。

步骤六：看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。

步骤七：突然急停后撤跳投。

投石问路

篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路，它的过程是运球——假跳投——再运球，其实质就是换手运球。

步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。

步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。

步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。

步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。

步骤五：防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。

步骤六：左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分建议多看看NBA之类的篮球赛！！看看别人是怎么做的！仔细观察！绝对能学到你想要的东西！