在健身房洗澡干净吗 健身后可以马上洗澡吗

1、合格的健身房洗澡间里面的卫生比较到位，每天都会打扫，若是发现有些脏乱，不建议使用；

2、自带洗漱用品，健身房里提供的大多比较廉价，常用可能对发质皮肤不是太好，所以自带惯用的用品。

3、一般健身后半小时内不要洗澡，等身体休息后再洗，不要用冷水冲澡。

4、从健身房出来不能马上洗澡，因为大汗淋漓，全身的毛孔都张开了，至少也得半个小时后才能洗澡，所以回家洗澡是比较合适的，否则，湿气大举进入身体内，若想再将湿气排出体外不是件很容易的事，也就失去了健身的意义了。

这个完全看你要去的健身房怎么规划的。一般主要配浴室的健身房，都有一个比较大的换衣间，开放式的。然后换衣间旁边就是浴室。浴室里面一般都是一个一个隔断的，而且有帘子。

但是也不排除很多健身房为了节省成本，没有做隔断，只有淋浴头和肥皂架。