1、首先应清除扒胎机上及附近妨碍作业的器具及杂物,并检查机器各部是否正常 。其次扒胎时先将轮胎内的气完全放净,去掉钢圈上所有铅块。
2、将轮胎放到轮胎挤压位置,用轮缘拆离蹄压迫轮胎使之与钢圈离缝,使轮胎和钢圈彻底分离,挤压过程中应防止手、脚深入挤压臂内。特别注意操作此步骤时一定要给轮胎放气。
3、将轮胎搬上拆装台,此时应避免磕碰设备,轮胎摆放好后踩下踏板撑牢(或卡紧)钢圈,不允许用手指探察钢圈是否放正。
4、安装拆装鸟头,注意紧固及鸟头离钢圈的位置。最佳位置位05厘米,调整好后紧固。
5、拆装轮胎过程中,用撬棍将轮胎边挑到鸟头上时,应注意 撬棍的用力方向和力度,绝不允许将手深入撬开的缝隙中。
6、这时踩下转动踏板使扒胎机工作台顺时针旋转,即可拆下轮胎外侧。
7、用同样的方法可将内侧的轮胎拆下。将轮胎扒出钢圈。
国内首档减肥生活观察真人秀《哎呀好身材》自开播以来,口碑热度不断攀升,并在网上持续掀起热议。上期节目中王菊好身材养成秘籍被公开,“轻断食、轻健身”瘦身法受到大众关注和借鉴;张天爱在紧张工作之余仍保持高度自律令人心生敬佩;乔杉、凌潇肃两位中年男人与社交肥、幸福肥的较量不仅为观众示范了与好友休闲娱乐的健康打开方式,逗趣日常也为节目营造了更多欢乐氛围。在即将播出的第五期节目中,张天爱竟然独自痛哭,乔杉被健康俱乐部成员们气到咬牙切齿,凌潇肃在健身房被路人小孩无情嘲笑,王菊和董又霖一起接受推轮胎考验,多重精彩看点即将来袭。
本期节目中,乔杉和健康俱乐部成员相聚一堂,因为“21点之后不能吃宵夜的雷区”,面对轮番上阵的美食大餐,乔杉只能抑制食欲,不仅要遭受烤全羊、羊拐筋等多道硬菜的视觉和嗅觉刺激,还要遭受一众好友咀嚼声带来的听觉刺激,好友甚至还上演了一出“羊拐筋Bbox”,这让乔杉直呼“太坏了”。好友们狂吃不断,满嘴流油,乔杉只能再度解锁喝水解馋大法,当被问到如何抵御美食诱惑时,乔杉道出了自己的独家秘诀,具体方法将会在节目中与观众分享。
凌潇肃本期与好友丁一相约健身房,二人展开了卧推大比拼,力量强者凌潇肃提议用60kg起步热身,丁一轻松完成,轮到凌潇肃卧推时,自信的他开始加重至80kg,生猛操作看呆众人,挑战成功后凌潇肃并没有就此收手,竟然又大胆冲击110kg,本是荷尔蒙爆棚的热血场面,却因为搭配凌潇肃“杀猪”般的嘶吼制造了意外笑料,令众人爆笑不止。练完卧推后,凌潇肃脱掉上衣秀出完美胸肌,并和好友一起拍照留念,而照片效果却让他大跌眼镜,在好友丁一六块腹肌的对比下,凌潇肃暴露了腹部赘肉的身材短板,表示大伤自尊,简直就是“自取其辱”,而此时路人小孩的一句神补刀“叔叔你好胖”,更是让他扎心不已。
王菊和好友董又霖在节目中开启了激烈的卡丁车比赛,比赛之后,董又霖提议进行搬轮胎的健身训练,二人在40度高温下开始了搬轮胎运动,看似强壮的董又霖逐渐感到吃力,并对自己的提议感到后悔,直接累瘫在一边上演大型打脸现场,王菊见势调整战术,二人在烈日下一边汗蒸一边减肥,最终又开启了推轮胎的比赛,王菊强劲气势被海涛直呼“太刚了”,也让董又霖惊叹其实力不容小觑。结束健身后,两位来到柴犬咖啡厅吃午餐,王菊秉承饮食原则,不仅不吃碳水,还给美食称重计算食物热量,展现超强自律的一面。聊起出道前的丰富职业经历,王菊不禁感叹生活的艰辛,甚至一天生活费只有三十元,吃苦往事令其他嘉宾同样感慨万千,并分享起自己的成长历程。
张天爱在家休息仍不忘健身,早上起床就开始拉伸和动感单车运动,保持着一贯的自律性。在工作和生活中都高标准严要求的张天爱,本期节目中因为哥哥一家人的到访终于放松自我。哥哥化身宠妹狂魔,不仅亲自下厨为张天爱做出一桌地道家乡菜,还延续从小到大一直为妹妹擦鞋的习惯,这让张天爱感受到了久违的家庭温暖。张天爱透露自己因为习惯了哥哥宠溺,会以哥哥为标准来选择男友。而哥哥则对张天爱紧张的工作状态倍感心疼,为了缓解张天爱的压力,哥哥表示自己永远是坚实的后盾,这令张天爱不禁感动落泪。在与家人分别后,张天爱压抑的情绪顿时爆发,独自痛哭惹人心疼。
此外,节目最后的举报触犯雷区环节同样看点颇多,几位嘉宾纷纷扔出手机力证清白,另类画风让范丞丞大开眼界。究竟是谁破戒受罚?又是怎样的精彩反转令人感叹防不胜防?悬念将在第五期节目中为观众揭晓。
太平洋汽车网首先将轮胎固定螺丝拧松,再用千斤顶把车辆局部举起;将轮胎其他螺丝卸下来,然后用力向外搬着轮胎再松最后那颗螺丝,即可把轮胎卸下来。
第一步、我们需要准备好拆卸汽车轮胎整个过程需要用到的工具以及设备,轮胎扳手一把,小钩子一个,这两个在汽车的后备箱里都可以找到,千斤顶一个。
第二步、轮胎螺丝帽的拆卸,取出小钩子,用小钩子钩住螺丝帽的孔隙,然后往外一拉就可以将螺丝帽取下来啦,一共有5个,逐一取下来就好了。取下来的螺丝帽要放在小盒子里,避免丢失。
第三步、汽车轮胎螺丝的初次松动,取出轮胎扳手,用专用的轮胎扳手卡在螺丝上,然后逆时针转动,将5条螺丝都松动。
第四步、将需要拆卸轮胎的地方支撑起来,取出千斤顶,在车底盘的地方,找到加强筋的支撑点,然后用千斤顶将车辆支撑起来。
第五步、再次取出轮胎扳手,将之前松动的5条固定轮胎的螺丝拆解下来,拆解下来的螺丝要收好放在之前的小盒子里。我们可以取下汽车的轮胎啦,双手各把住汽车轮胎的两边,然后往外抬出来,这里就全部完成了。
(图/文/摄:太平洋汽车网张桂叶)
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