弱视能否矫正

弱视治疗通常需要2步走：1、散瞳验光配镜；2、如有屈光问题，需在戴屈光眼镜的基础坚持弱视训练。

弱视治疗最佳年龄在3-8岁，年龄越大治疗效果越差。传统方法认为成人弱视不可治，但随着科学的发展和研究的不断深入，成人弱视被判定只是一种“视细胞睡觉”，通过唤醒“睡觉”的视细胞可以治愈。《美国科学院院刊》上一项研究成果证实，成人弱视患者的视觉系统可塑性高于正常人，大脑神经系统的细胞之间发生突触活动或调控时，视觉系统的“发育可塑性”即被激发。人的视觉系统可塑性是终生存在的，需要多样性的综合治疗才行之有效，其疗效与患者的弱视程度和类型、注视性质及治疗依从性息息相关。因此，成人弱视难治，但并非完全不能治。

现在基于视觉系统的可塑性理论研究出了一种新的弱视治疗方法：多媒体生物刺激知觉学习网络弱视训练，给成年弱视患者带来了福音，弱视的成人，不必完全放弃治疗的希望，在医生的指导下，运用多宝视治疗，势必能进一步挖掘视力发育潜能，唤醒沉睡的视细胞，提高视觉质量，减少因视力不良带来的遗憾。

单眼弱视治疗，首先要了解弱视的最佳治疗年龄是12以下，超过12岁的弱视基本上没法治好了，基本上可以领残疾证。其次，单眼弱视怎么治疗一般都是通过弱视配镜和弱视训练来治疗的。

常规弱视训练

1、遮盖法：遮盖视力好的眼睛，强迫弱视眼(视力差的眼)看东西，同时做精细目力家庭作业。

2、穿圈训练

3、物理训练法，思明堂，为上海市浦东青少年视力改善科普教育基地，推出一系列针对于弱视的物理训练方法，适合各类型的孩子，比如孩子近视散光类型弱视，在恢复弱视的同时控制近视散光度数，不会弱视好了，孩子就成为高度近视了，同时恢复也是较快的，一般是4-6个月恢复，训练是物理训练法无伤害刺激，通过心理引导+立体视觉综合训练+经络放松温灸，三者相结合，促进眼底视细胞发育，快速改善戴镜视力的。

30岁以下的男性，体能较好的，大概能做四五十个左右。而中年男性，能做到30或40左右，则身体状态不错。而超过50岁的老年人，其身体机能出现衰老，体能不错的，可做到30个。

女性一般能做到25个左右的俯卧撑，能一口气做到30个以上，便属于身体素质良好的。

俯卧撑虽然可以反应身体素质，但并非健康的唯一标准，能做多少个也取决于做俯卧撑的姿势是否标准、韧带的柔韧度，身体的灵敏度和体能的耐力度。

每次俯卧时吸气（只能用鼻），撑时就呼气（可以用鼻和口）。另一种是多次俯卧撑一次吸气，多次俯卧撑一次呼气，适合较高水平的训练者。以感觉不到呼吸难受为准，注意不同的训练可以使用不同的呼吸方式来调节身体状况。

1、普通练习法

按教学与训练时规定的动作要求进行练习。

2、负重练习法

在普通练习法的基础上，身体的腰背、腿等部位放置或捆绑适量的重物。

3、击掌练习法

在快速有力地推掌后，双手在空中击一次掌。

4、腾空练习法

可分为原地和行进两种。须在俯卧后快速有力推起，使手脚同时离地，并有一定的腾空高度和远度。

常见的弱视治疗方法有如下几种

1、配镜：对12周岁以下的儿童，散瞳验光，配戴眼镜的目的是使视网膜上得到清晰的图像，给视觉功能发育一种良好的刺激，为提高视力创造基础。

2、遮盖：一侧视力极差时，一定要把视力好的眼睛盖上，强迫弱视眼多用。遮盖需要制作一个眼罩，家长可用黑布将眼镜片挡住，盖得越严越好，最好在里面加上一层红布，这样遮盖就更好了，遮盖时间应在医生指导下确定。

3、压抑疗法：适用于一些年龄偏大且不愿遮盖的患儿，通过散瞳和 验光配镜，达到保证弱视眼看物体比视力好的一侧眼睛更清楚的目的，促进弱视眼视力提高。

4、功能训练：让患儿用弱视的眼睛多做精细工作，从而提高视力，家长可以根据患儿年龄、视力情况，选择如描画、穿珠子、剪纸、绣花、穿针等不同方式加以训练。

5、视觉多维训练系统：视觉多维训练系统可提高弱视患者的视力与视觉功能；还能进行轻度斜视的矫治，帮助斜视手术后视觉功能的恢复。训练课有效增强和完善视功能障碍患者的视觉功能，缓解眼睛视力疲劳，提升视觉技巧。

6、补充视力营养法：从根本上补充视力营养，促进视神经的发育。此方法适用于18岁以下的孩子，一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，弱视视力会逐渐提升，年龄越小也越容易恢复。

如果孩子有一只眼睛是弱视的话，则需要通过遮盖疗法，把正常的一只眼睛用布盖住，然后用不好的一只眼睛看，这样可以锻炼眼睛的视力。弱视只能佩戴眼镜矫正，目前还不能做手术治疗，后期也需要做功能训练，帮助孩子视力得到恢复，同时也要避免孩子看电子产品。