扭扭车、平衡车、滑板车，宝宝的车该咋选？这种不建议买

如今生活条件好了，孩子的玩具应有尽有，对于小宝宝来说，尤其是对于男孩子来说，家里各种各样的车有很多。

但是父母会有疑惑，到底哪几种车适合孩子玩呢？都是多大年龄玩呢？

对于宝妈来说，给孩子买个学步车会让自己的带娃生活轻松不少，很多直接把孩子塞进去就好了，还能学习走路。

但实际上，这种车并不利于宝宝的生长发育。孩子在车里并未真正站立，而是 踮着脚走。

而且孩子在学步车这个圈里，一个宽带子放在宝宝两腿中间，腿部常常无法蹬直，这会影响宝宝腿部肌肉的力量，还容易形成 O型腿。

★ 建议：不管孩子多大，都不建议父母给孩子买学步车。

电动小 汽车 看上去非常炫酷，由家长遥控，孩子辅助。趣味性很强，开在街上也很吸引人，很多家长都会为宝宝买上一两辆电动小 汽车 。

这种车功能很完善，所以 孩子自主 探索 的空间反而少了 ，宝宝总喜欢在上面玩，反倒不良利于孩子的身体锻炼。

电动小 汽车 价钱昂贵，占用空间较大。而且不少宝宝都有喜新厌旧的心理，常常玩不了多久就厌弃了。

★ 建议：适合1岁以上的宝宝， 家长可根据家庭条件来选择购买。

宝宝坐车玩也别忘了运动，劳逸结合。在购买时要选择声音悦耳、光线柔和的，以免对孩子的视觉和听觉造成困扰。

① 扭扭车

扭扭车是通过扭动方向盘来前进的，车身较矮，重心也偏低，适合宝宝乘坐。而且这种车几乎不用要求太高的驾驶技巧，座位宽大，几乎不存在摔倒的安全隐患。

想要很好地操控扭扭车，需要宝宝学会控制大腿肌肉的力量，还能训练手眼协调能力，所以扭扭车是个不错的选择。

★ 建议：适合15个月以上的孩子，父母可以和宝宝一起玩，还能拉近亲子关系。

② 平衡车

相较于三轮车、自行车而言，平衡车更加轻便，容易上手，也更适合孩子学习。其自由度和速度都比较高，孩子能感受到更多的骑行乐趣，热爱运动。

★ 建议： 适合 2岁以上 的孩子 。 购买时要重点参考孩子的身高，保证孩子双脚能够同时着地才行。

不要贪图便宜一下买了很大的车。小孩子就是要选择较为轻便的车子，骑起来舒适，即便不小心摔倒也不担心车子会压坏孩子。

③ 滑板车

相较于以上几种车，滑板车学起来是有一定难度的，这种车能锻炼孩子的身体平衡能力和协调性。

★ 建议： 同样适合 2岁以上 的孩子。可以先从三轮滑板车开始，再逐渐尝试二轮滑板车。应选择能调节高度的滑板车，和宝宝的成长相适应

糖果妈妈寄语

给孩子选玩具车，并不是越贵越好，也不是越多越好，而是 要根据孩子的年龄和身体发育情况 ，为他选择合适的车来玩。

挑选合适，能帮助孩子身体更加舒展，增强运动量，对 健康 成长有好处。反之则会加剧玩耍中的风险，父母一定要选好，做好看护工作。

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以上这几种车型，你家宝宝都是在多大年龄就会玩了呢？

学习玩滑板车必须具备一定的平衡感和健康的体魄，太过弱小和年龄过小的孩子最好不要过早的接触这项运动。运动本身是增强孩子的体魄，让孩子在愉快的心情中增强自身的平衡感和肢体配合能力。

宝宝玩滑板车好吗

宝宝玩滑板车的好处

1、能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性，对提高平衡能力也有很好的效果。

2、与慢跑比起来所耗热量相当，但对身体的体能消耗少。

3、提高宝宝的专注力。

4、可以有效的减肥，尤其是下肢。

5、身体得到适当的锻炼与放松，学习肯定也事半功倍。

6、玩耍的同时能锻炼宝宝的意志力和培养宝宝学习能力。

宝宝玩滑板车的运动要求

1、两手握车把，抓住即可，不必太紧，以便车把来回移动调整方向。

2、一只脚站在车板上，另一只脚在地上用力向后蹬，待车走起来后，在地上滑行的脚抬起或放在车板上。

3、蹬的频率越快、劲越大，车走得就越快。

4、如果想让车停下来，滑行的那只脚慢慢踩刹车，等车停下来后方可落地。

宝宝多大骑滑板车

1、最佳年龄：

三岁半以上。

2、建议：

三岁半以上的宝宝可以学习滑板车，在学之前，最好有骑三轮车的经历，这便于宝宝掌握车把的技巧控制车的转向；儿童使用滑板车后，宝宝很快能掌握自行车滑行的方法，有助于日后骑两个轮子的自行车。

3、温馨提示：

学习玩滑板车必须具备一定的平衡感和健康的体魄，太过弱小和年龄过小的孩子最好不要过早的接触这项运动。

8岁以下儿童不宜玩滑板车。儿童身体正处于发育的关键时期，如果长期玩滑板车，会出现腿部肌肉过分发达，影响身体的全面发展，甚至影响身高发育。此外，玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以一定要做好防护，最好有父母陪护，并且找平坦宽敞的非交通区域玩耍。

宝宝过早玩滑板车有什么危害

1、膝盖劳损

玩滑板主要是依靠腰部力量的扭动和脚部推地来推动滑板滑行，需要单腿滑行。如果长期高强度地单腿滑行，特别是长期使用一条腿会导致单腿劳动量过大，不利于下肢和膝盖，长期下去容易导致膝盖劳损，不利于孩子下肢骨骼生长，最终会对身高造成影响。

2、容易受伤

玩滑板属于一项危险系数比较高的极限运动，在运动的时候很容易受伤。儿童的危险意识还比较薄弱，在玩滑板的时候一不下心就会摔下来，而儿童的骨骼还处于发育阶段，如果摔得比较严重的话会导致骨折。另外，如果摔得时候是后脑着地，强烈地撞击下会导致脑震荡甚至更严重的病症。另外，在玩滑板的时候如果没有找好重心，容易扭伤脚。

宝宝玩滑板的技巧

滑板是当下较为流行的极限运动之一，很受年轻朋友的追捧，滑板的玩法技巧也有很多种，那滑板技巧有哪些呢

1、上下滑板

站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法;另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

(1)准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。

上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

(2)身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

(3)踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

下滑板时：

当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

2、惯性滑行

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

3、障碍滑

障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进;二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。

4、玩滑板的360度旋转技巧

滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做最后一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。

5、玩滑板的单轮旋转技巧

滑手驾驶滑行到适当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。要掌握好身体平衡，尽量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支点，使人和滑板一起旋转。然后后脚踩滑板的一边，用手去抓滑板，使后轮的一个轮子离地，起码要转两圈以上。

6、下坡滑

尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

宝宝玩滑板要注意什么

1、车把的高度要略低与孩子的胸部，利于宝宝握把，太高宝宝不利于控制车把，太低使用长了就会觉得累。

2、通常，车把和车身成垂直方向，只在拐弯的时候才扭动车把，假使车把始终左拐或右拐，车就会沿着一个方向转圈，宝宝容易摔跤。

3、当然容易摔倒与车轮的大小，材料使用也相关，轮子大且材料较软性，缓冲的作用就越大，遇到小沟或不平路面就安全很多。

4、选择人相对少的地方，地面比较平坦，最好是柏油路或水泥路面，不宜在光滑的大理石地面上做这项运动；速度也要适中。

5、玩滑板车需要很好的平衡能力，腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，这些部位非常容易受伤，所以滑前要先做热身运动，并穿戴好护膝、护肘、安全帽等防身装备。滑行时速度不宜太快，否则可能发生冲撞或自己跌倒，造成伤害。

衡车必须能够使得孩子能够双脚着地(而非脚尖着地)才能够最大限度地确保自行车平稳。儿童平衡车的好处平衡车主要锻炼宝宝的平衡能力，属于宝宝的第一台代步车，初学者刚刚踏上平衡车会显得很不稳，但是这属于正常现象，因为宝宝的平衡力较弱，所以不能够很好的控制身体平衡。需要宝贝双脚着地，双腿共同用力向前滑动，锻炼宝宝的双腿肌肉均衡发展。健康锻炼，无需赘言。平衡能力与身体协调能力。有利于长高、腿型健美；中国的孩子越来越高，腿型健美很重要。平衡车运动被医学界称为“益智运动”可促使小脑的发育从而促进大脑发达，提高智力。

1、旋转运动：旋转木马、旋转椅子、甚至让孩子在原地打转等游戏都有助于训练孩子的前庭觉。

2、摇晃运动：让宝宝采取俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等不同的体外进行秋千、吊床等游戏。

3、平衡运动：走平衡木、平衡板等。有些孩子喜欢走花坛、走边边等这也可以训练平衡能力。

4、跳跃性运动：蹦床、翻滚、垫上运动等。

5、儿童踏板车、沙坑、草坪、滑梯腹部爬行等姿势反应性运动。让宝宝骑扭扭车、滑板车、自行车等也可以训练孩子的速度感、位置感和距离感。