做俯卧撑的时候 做到快极限吃力的时候 脸部就感觉很有压力 好像有点充血 会不会对身体有不好的影响。

力量锻炼在大重量还有在力竭的时候会出现比起血管膨胀的现象。

力量锻炼要调节呼吸。做俯卧撑没事只是支撑自身重力，分量不是很大如果是大分量呼吸不对有憋气现象轻则满脸通红略有晕眩 严重的话怎会血管崩裂。

下面说俯卧撑：

因为重量并不大所以不会很严重最多是起来后会有点头晕。但我们是健身嘛所以负面影响最好都避免。我想你会出现这种充血情况有两种 1 力竭屏气来完成最后几个。2 脸是朝下看地板的 ，这样做很容易脸充血。 建议 1 调整呼吸 俯身时候吸气 撑起来时候呼气。2 脸尽量向前不要吵地板。 照着这几点你再试试好吧。

希望我的回答对你有所帮助

所有人在做无氧运动时血管都会充血，包括太阳穴旁边，都会感觉到有一些涨，但不会非常明显，下次可以改变几个方式，看看对自己有没有效果：1、做的时候，以慢、到位为标准，不要图快，还有这样做效果也更明显；2、做的时候走点神，不可精神过于集中；3、做的时候将头部仰起一些。这些方法你都可以试验一下，看看效果如何，再有问题再说。

如果你很年轻的话应该没事,你说的那是血管的正常生理状态,因为剧烈运动的时候,人的耗氧量会增加,而氧是靠血液输送的,血管有一定的弹性,所以会感觉血管比正常时鼓起来^^^^,要想做得舒服点,建议你做之前进行一下热身,让身体适应下,做完后,再做下放松运动,这样就比较好了

做俯卧撑时手臂上的静脉血管会有一个个的突起，这是血流速度加快，血管膨胀。不会使静脉受到损伤。

腋下被什么打过，第二天，想要使劲，却用不上了_这是你刚开始运动，肌肉运动中无氧呼吸产生了酸性物质，洗个热水澡，坚持锻炼几天就好了。

一使劲就一阵疼痛,肌肉拉伤的可能性大些，擦些红花油，休息几天看看疼痛有什么消失。

如果是手掌底下与小臂的连接处的直筋~~那个应该是手指肌肉的肌腱。出现的原因可能是因为手指在练习俯卧撑受力锻炼后，肌肉和肌腱都开始增大了。也有可能是锻炼后手臂脂肪减少，致使肌腱变得清晰突兀。

如果是网状分布在手臂上，或者单独出现于肌肉上方的皮层下，那应该是静脉，也就是回流血液的血管。其出现同样有两个原因。第一，锻炼后手臂肌肉增强，供氧量增大，血液的需求量也增大，致使血管变粗；第二的原因也是由于皮下脂肪减少，因为静脉就在皮肤下面，很浅，所以皮下脂肪减少，静脉自然就凸显出来了。

几个原因都是由于锻炼所致。。。说明楼主的俯卧撑极有成效！会显得很MAN哦！当然，以上回答来自经验与浅显的生物知识，仅供参考，不可作为科学依据。如果筋的出现对楼主造成了困扰，请咨询医生或专业人士。顺便也纠正一下我。