中医针灸可以治疗腰间盘突出么

中医针灸可以用作治疗腰间盘突出的辅助疗法。腰间盘突出以后会感觉到腰疼，严重会出现坐骨神经痛，以及这腿部发麻，腿疼轻者活动活动可以得到稍微改善，严重的会出现瘫痪在床无法行走等现象。一般腰间盘突出都是建议保守治疗的，那么腰间盘突出目前用哪种保守的治疗方法效果最好呢？

腰间盘突出保守治疗方法

1、物理疗法：按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等均属于物理治疗，此类疗法主要以消炎止痛、活血化淤为主，起到缓解疼痛的作用。

2、牵引治疗： 对腰椎施加牵引力，拉宽椎间隙从而达到减轻椎间盘压力，解除对神经根等组织的刺激和压迫，解除肌痉挛，改善局部血液循环。

3、中药治疗：腰盘突出属中医“痹症”、“腰腿痛”，腰椎骨纺s世医帖治病求本，针对病因对症下药，从而达到标本兼治的目的。

4、药物治疗：西药治疗腰椎间盘突出有消炎止痛、活血化瘀的功效，在病发早期或者急性期，有明显的效果。一般只能缓解症状，不宜长期服用，只能起到辅助作用。

5、按摩方法：以双手拇指和手掌自肩部起循脊柱两侧足太阳膀胱经路线自上而下，揉摩脊筋，过承扶穴后改用揉捏，下至殷门、委中而过承山穴，反复3次。坚持一段时间就可以治疗腰椎间盘突出。

6、倒走法：可以在吃饭结束后以倒走的方式进行走路，正常走路慢慢行走，也是能够起倒腰椎活动的一种方法。

腰间盘突出家庭保健操：

1、俯卧位，平卧在硬板床上，做好预备动作。

2、俯卧位，用双肘关节撑起坚持3分钟，然后复原修整1分钟，重复 6--8次。

3、俯卧位，用双手撑起，肘关节伸直，坚持3分钟后复原1分钟，重复6—8次。每次可加用深呼吸法，吸一口气，然后吐气，吐尽为止。此时会感觉腰部下沉，使腰椎尽量恢复到原来的正常生理曲度。

4、利用家中的熨衣板或木板，再加一条安全带或强力皮带，牢牢束住腰部。俯卧位，用双手撑起，坚持3分钟后复原，反复6—8次。

5、俯卧，腹下放一个枕头，双手扣紧于背后，将双腿、头部和肩膀尽量提起，坚持一秒钟后，然后放下松弛，重复6～8次。

6、放松动作。做完上述练习后，做一下屈曲膝关节的动作。

捏脊疗法是芳香小儿推拿中四大保健手法之一。捏脊是古老的流传下来的方法，最早见于晋·葛洪《肘后备急方·治卒腹痛方》一篇中：“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之”，其中的捏脊骨皮就是我们所说的捏脊法。原文是用于治疗成人腹痛的，后于明清时期将其用于小儿推拿治疗疳积、小儿腹泻、夜啼、遗尿等疾病，并日趋成熟，所以至今为止捏脊法在小儿推拿中应用最多。其实捏脊法在成人调理亚健康、调治慢性病方面也大有可为。对于虚性体质常见的疲乏、消瘦、失眠、食欲不佳、消化不良、怕冷、易感冒、肩背腰疼痛都有很好的效果，各种文献报道中的适用范围则更为广泛，将它誉为调理虚性体质的“金钥匙”也不为过。

捏脊疗法

      捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。它具有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。

基本功能

    捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。由于督脉总督诸阳，背部足太阳膀胱第一侧线分布区又为脏腑背俞穴所在，相当于五脏六腑都挂在脊柱上，所以捏脊疗法在振奋阳气、调整脏腑功能方面的作用比较突出。同时从西医的角度来讲，交感神经及副交感神经都从脊柱两侧发出，支配内脏的功能。近年来的实验观察证实，捏脊能提高患儿的血红蛋白、血浆蛋白、血清淀粉酶指数，加强小肠的吸收功能。

操作方法

捏脊的具体操作方式有两种：一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。

另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。

两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴，也可延至风府穴)。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。一般每天或隔天捏脊1次，10次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周，再进行第二个疗程。

1、捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者，可捏至风府穴。捏拿完毕，再按肾俞穴。

2、捏脊时宝宝的体位以俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛为目的。

3、在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”；也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激量较轻，“捏三提一法”最强。

4、施术时可根据脏腑辨证，在相应的背俞穴部位上用力挟提，以加强针对性治疗作用。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞；呕吐提胃俞、肝俞、膈俞；腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞；便秘提大肠俞、胃俞、肝俞；多汗提肾俞、照明俞、肺俞；尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞；烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞；失眠提肾俞、脾俞、肝俞；呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。

适应禁忌

本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼、遗尿等症。此外，也可作为日常保健按摩的方法之一。脊柱部皮肤破损，或患有疖肿、皮肤病者，不可使用本疗法。伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。

注意事项

1、本疗法一般在空腹时进行，饭后不宜立即捏拿，需休息2小时后再进行。不拘泥于早晩均可以。

2、施术时室内温度要适中,手法宜轻柔。

3、体质较差的小儿每日次数不宜过多，每次时间也不宜太长，以3-5分钟为宜。

4、在应用此法时，可配合推四横纹开四关、揉腹、运八卦等疗法，以提高疗效。

5、捏脊保健可以把乳香、保卫、乐活、雪松、冷杉稀释1:20作为介质以加强疗效。

捏脊的具体操作方式有两种：一种是用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。另一种是手握空拳，拇指指腹与屈曲的食指桡侧部对合，挟持肌肤，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻动，食指向前推动，边捏边向项枕部推移。上述两种方法可根据术者的习惯和使用方便而选用。

两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴，也可延至风府穴)。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。一般每天或隔天捏脊1次，6次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周，再进行第二个疗程。

1、捏脊的部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。如头面部症状明显(目红赤、痒涩羞明、鼻腔红赤、牙齿松动、牙龈溃烂、面黄肌瘦、唇红烦渴、面红烦急、惊悸咬牙等)者，可捏至风府穴。捏拿完毕，再按肾俞穴。

2、施术时患者的体位以俯卧位或半俯卧位为宜，务使卧平、卧正，以背部平坦松弛为目的。

3、在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”；也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激量较轻，“捏三提一法”最强。

4、施术时可根据脏腑辨证，在相应的背俞穴部位上用力挟提，以加强针对性治疗作用。如厌食提大肠俞、胃俞、脾俞；呕吐提胃俞、肝俞、膈俞；腹泻提大肠俞、脾俞、三焦俞；便秘提大肠俞、胃俞、肝俞；多汗提肾俞、照明俞、肺俞；尿频提膀肮俞、肾俞、肺俞；烦躁提肝俞、厥阴俞、心俞；夜啼提胃俞、肝俞、厥阴俞；失眠提肾俞、脾俞、肝俞；呼吸系统病症提肾俞、肺俞、风门等。

什么是翼状肩胛骨

正常的肩胛骨紧贴胸壁，这主要是由前锯肌和斜方肌的协同收缩来完成的。

如果前锯肌和菱形肌过于紧张或者过于松弛，就可使肩胛骨失去贴胸的作用力。

我们先了解肩胛骨的功能

上提，下沉，上回旋，下回旋，前引后缩。

翼状肩胛呢，就是前引后缩占主要功能。

这个功能在我们日常生活中的不良生活习惯，久坐的IT员工银行职员这种，每天十几个小时趴在桌子上。导致我们的肩胛骨处于一个前引的体态（就是含胸驼背）这就导致了我们牵拉肩胛骨的菱形肌一直被拉长（肩胛骨内侧跟脊柱连接的肌肉）前锯肌过于收缩无力失去功能。前锯肌长在我们的肩胛骨内侧远下角和肋骨上面附着，是一块扁的肌肉，它的强化可以是我们的肩胛骨能更加牢牢的贴紧胸腔。

当上臂运动使肩胛骨上下回旋时（就是我们举起手臂或者下放手臂的时候），它就出现因脊柱缘失去牵拉而翘起，形成似蟋蟀翅膀样的畸形，所以临床据此特征而命名为翼状肩胛。

我们多数人都是菱形肌无力导致翼状肩胛比较多。

翼状肩胛评估的核心要点

需要特别强调的是，对于翼状肩胛，我们要做的第一件事，也是最重要的，就是纠正肩胛骨的位置。

那么，怎样评估肩胛骨是否在处于正常位置呢？

可以按照如下方法：

（1）站立时，肩胛骨上角平第二肋骨，下角平第7肋骨

（2）肩胛骨内侧缘与脊柱距离自己的3指，宽一点可以达4指。如果整个手掌都放进去还不够，表示肩胛骨向前突，如果两个手指就够了，表明可能存在军姿背。

（3）肩胛骨平面<30度

（4）肩胛骨上下角大约处于同一垂直平面内，下角一般比上角宽一横指。

因此，如果肩胛骨不在正常位上，就先把肩胛骨回到正中位并找到其正常肩肱节律的启动时间，这样才能根本上解决问题。

翼状肩胛的2种典型类型

      在学习处理翼状肩胛前，我们要了解，翼状肩胛可以分为两种类型，分别有不同的表现形式、成因和处理策略。

      第一种是在人手前屈时所出现的翼状肩胛，这也是比较常见的一种。针对这种，主要是前锯肌和斜方肌不能很好地协调工作，或无力而出现的翼状肩胛。针对这种情况，一般采用锻炼前锯肌的方法，只有当前锯肌力量恢复时，其翼状肩胛才会消失。前锯肌的锻炼方法我们会在第三部分进行详细介绍。

      接下来，我们看看第二种翼状肩胛的情况：第二种翼状肩是指，当手从腹部背到后面膜肩胛骨时（手臂后伸、内旋、内收）所出现的翼状肩胛。这种情况和第一种情况中引起翼状肩胛的原因不同，是由于小圆肌、冈下肌，以及前锯肌过于紧张，而菱形肌无力造成的。因此，针对这样的翼状肩胛，我们采取的方法是松解小圆肌、冈下肌和前锯肌，强化菱形肌。或者在肩胛骨后缩的基础上练习肩关节的动作。

      接下来，我们来看看针对两种翼状肩的处理方法。

翼状肩的手法处理与康复训练

Ⅰ 第1种翼状肩：强化前锯肌

前锯肌训练之被动训练

双手稳住肩胛骨外侧缘，让患者向前够物并保持10s。接着可以在不同长度下进行锻炼。

前锯肌训练之俯卧撑

训练时一定要注意姿势的标准。

前锯肌训练之持物上举

通过哑铃单臂侧上举等动作，可以很好地锻炼前锯肌。

前锯肌训练之拉弹性带前上举

坐立位，弹力带一端固定在脚下，另一只手向斜上方拉弹力带。

Ⅱ 第2种翼状肩：松解前锯肌

操作要点

Step 1 侧卧位，需治疗一侧向上，治疗师站在病人的胸前

Step 2 将一只手放在病人胸廓的侧面，手指在肩胛骨上面拇指位于第9肋骨上

Step 3 用拇指向深部按压，以指向肩胛骨的弧线方向滑动拇指，直至肩胛骨下角

Step 4 将拇指向上一个肋骨移动并重复治疗过程，每一次结束的位置都在肩胛骨外侧缘更靠上一点的地方。当拇指触到形成腋窝后壁的肌束时，用拇指向着肩胛骨滑动按摩下面的肌肉

Ⅲ 第2种翼状肩：强化训练

菱形肌训练要点（本训练也可有效训练中斜方肌）

俯卧位，双手外展90°，拇指朝上，做水平外展（T  Y训练）

　 教你50个基础护理知识

　1护理程序包括哪几个步骤

　护理程序包括评估、诊断、计划、实施和评价五个步骤。

　2资料收集的方法有哪些

　①观察;②交谈;③体格检查;④查阅相关资料。

　3病室适宜的温度、湿度应保持在多少

　(l)病室温度一般保持在18—22℃为宜。新生儿及老年患者，室温保持在22—24℃为宜。

　(2)病室湿度一般保持在50%一60%为宜。

　4常用卧位有哪几种各适用于哪些患者

　(1)去枕仰卧位:适用于昏迷或全麻未清醒的患者;椎管内麻

　醉或脊髓腔穿刺后的患者。

　(2)中凹卧位:适用于休克患者。

　(3)屈膝仰卧位:适用于腹部检查或接受导尿、会阴冲洗的

　患者。

　(4)侧卧位:适用于灌肠、肛门检查及配合胃镜、肠镜检查的

　患者;臀部肌内注射的患者。

　(5)半坐卧位:适用于心肺疾病所引起呼吸困难的患者;胸、腹、盆腔手术后或有炎症的患者;某些面部及颈部手术后的患者;恢复期体质虚弱的患者。

　(6)端坐位:适用于心力衰竭、心包积液、支气管哮喘发作的患者。

　(7)俯卧位:适用于腰背部检杳或配合胰、胆管造影检查时的患者;脊椎手术后或腰、背、臀部有伤口，不能平卧或侧卧的患者;胃肠胀气导致腹痛的患者。

　(8)头低足高位:适用于肺部分泌物引流的患者;行十二指肠引流术的患者;妊娠时胎膜早破的患者;跟骨或胫骨结节牵引的患者。

　(9)头高足低位:适用于颈椎骨折作颅骨牵引的患者;颅脑手术后的患者。

　(10)膝胸卧位:适用于肛门、直肠、乙状结肠镜检查及治疗的患者;需矫正胎位不正或子宫后倾的患者;促进产后子宫复原。

　(11)截石位:适用于会阴、肛门部位检查、治疗或手术的患者，产妇分娩。

　5特殊患者更换卧位时有哪些注意事项

　(1)对有各种导管或输液装置者，l应先将导管安置妥当，翻身后仔细检查，保持导管通畅。

　(2)颈椎或颅骨牵引者，翻身时不可放松牵引，并使头、颈、躯干保持在同一水平位翻动;翻身后注意牵引方向、位置以及牵引力是否正确。

　(3)颅脑手术者，应该取健侧卧位或平卧位，在翻身时要注意头部不可剧烈翻动，以免引起脑疝，压迫脑干，导致患者突然死亡。

　(4)石膏固定者，应该注意翻身后患处位置及局部肢体的血

　运情况，防止受压。

　(5)一般手术者，翻身时应该先检查敷料是否干燥、有无脱

　落，如分泌物浸湿敷料，应先更换敷料并固定妥当后再行翻身，翻身后注意伤口不可受压。

　6约束具使用时有哪些注意事项

　(1)严格掌握应用指征，注意维护患者自尊。

　(2)向患者及家属说明使用约束具的目的、操作要点及注意

　事项，以取得理解和配合。

　(3)约束具只能短期使用，并定时松解，协助患者经常更换体位。

　(4)使用时肢体处于功能位置;约束带下需垫衬垫，松紧适宜;密切观察约束部位的皮肤颜色，必要时进行局部按摩，促进血液循环。

　(5)记录使用约束具的原因、时间、观察结果、护理措施及解除约束的时间。

　7疼痛的评估内容有哪些

　①疼痛的部位;②疼痛的时间;③疼痛的性质;④疼痛的程

　度;⑤疼痛的表达方式;⑥影响疼痛的因素;⑦疼痛对患者的影

　响，有无伴随症状等。

　8，常用的疼痛评估工具有哪些

　①数字式评定法;②文字描述式评定法;③视觉模拟评定

　法;④面部表情测量图。

　9如何应用0—5文字描述法评估疼痛

　0级无疼痛。

　1级轻度疼痛:可忍受，能正常生活睡眠。

　2级中度疼痛:轻度干扰睡眠，需用止痛药。

　3级重度疼痛:干扰睡眠，需用麻醉止痛药。

　4级剧烈疼痛:干扰睡眠较重，伴有其他症状。

　5级无法忍受:严重千扰睡眠，伴有其他症状或被动体位。

　10压疮分为哪几期简述其发生的原因。

　依据其严重程度和侵害深度，可以分为四期:①淤血红润期;

　②炎性浸润期;③浅度溃疡期;④坏死溃疡期。

　发生原因:

　(1)局部长期受压力、摩擦力或剪切力的作用。

　(2)局部经常受潮湿或排泄物刺。

　(3)石膏绷带和夹板使用不当。

　(4)全身营养不良或水肿。

　11简述机体活动能力的分度。

　0度:完全能独立，可自由活动。

　1度:需要使用设备或器械(如拐杖、轮椅)。

　2度:需要他人的帮助、监护和教育。

　3度:既需要有人帮助，也需要设备和器械。

　4度:完全不能独立，不能参加活动。

　12简述肌力的分级。

　0级:完全瘫痪，肌力完全丧失。

　1级:可见肌肉轻微收缩但无肢体运动。

　2级:可移动位置但不能抬起。

　3级:肢体能抬离但不能对抗阻力。

　4级:能做对抗阻力的运动，但肌力减弱。

　5级:肌力正常。

　13如何为脉搏短的患者测量脉率

　为脉搏短绌患者测量脉率，应由两人同时测量，一人听心率，

　另一人测脉率，两人同时开始，由听心率者发出“起”“停”口令，计时l分钟。

　14测里血压的注意事项有哪些

　(1)定期检测、校对血压计。

　(2)对需密切观察血压者，应做到四定，即定时间、定部位、定体位、定血压计。

　(3)发现血压听不清或异常，应重测。

　(4)注意测压装置(血压计、听诊器)、测量者、受检者、测量环境等因素引起血压测量的误差，以保证测量血压的准确性。

　15测最血压时袖带缠得过松和过紧对血压有何影响

　(1)袖带缠得过松，可使气袋呈气球状，有效的测量面积变窄，测得的血压值偏高。

　(2)袖带缠得过紧，可使血管在未注气前已受压，测得的血压

　值偏低。

　16何谓潮式呼吸

　潮式呼吸是指呼吸由浅慢到深快，然后再由深快到浅慢，经过一段时间的呼吸暂停(5^-3。秒)，又重复以上的周期性呼吸，周而复始似潮水起伏。

　17冷疗的禁忌部位有哪些为什么

　(1)枕后、耳廓、阴囊处:以防冻伤。

　(2)心前区:以防引起反射性心率减慢、心房纤颤或房室传导

　阻滞。

　(3)腹部:以防腹泻0

　(4)足底:以防反射性末梢血管收缩而影响散热或引起一过性冠状动脉收缩。

　18热疗的禁忌证有哪些

　(1)未明确诊断的急性腹痛。

　(2)面部危险三角区的感染。

　(3)各种脏器出血。

　(4)软组织损伤或扭伤的初期(48h内)。

　(5)皮肤湿疹。

　(6)急性炎症反应，如牙跟炎、中耳炎、结膜炎。

　(7)金属移植物部位。

　(8)恶性病变部位。

　19鼻饲前应评估的内容有哪些

　(1)胃管是否在胃内且通畅，确定胃管在胃内后方可注人。

　(2)有无胃储留的现象，若抽出的胃内容物>100ml，则暂停

　鼻饲。

　20正常人24h尿量是多少何谓多尿、少尿、无尿

　正常人24h尿量约1000一2000ml，平均1500ml

　多尿:指24h尿量经常超过2500ml

　少尿:指24h尿量少于400ml或每小时尿量少于17ml

　无尿:也称尿闭，指24h尿量少于100ml或12h内无尿。

　21简述24h尿标本的采集方法。

　(1)晨7点排空膀胧，此后的尿液全部收集于一个大的清洁容器内(如干净的痰孟)，至次日晨7点，将最后一次尿液排人容器内，测量总量并记于化验单上。

　(2)将全部标本混合均匀，从中取出20ml左右的标本，放在洁净干燥的容器内尽快送检。

　(3)某些特殊化验，需视具体情况添加防腐剂。

　22临床上常见的病理性尿色变化有哪些

　(1)血尿:颜色的深浅与尿液中所含红细胞量的多少有关，含

　红细胞量多时呈洗肉水色。

　(2)血红蛋白尿:大量红细胞在血管内破坏，呈浓茶色、酱油样色。

　(3)胆红素尿:尿呈深**或黄褐色，振荡尿液后泡沫也呈

　**。

　(4)乳糜尿:尿液中含有淋巴液，呈乳白色。

　(5)脓尿:尿液中含有脓液，呈白色絮状浑浊并可见到所含

　脓丝。

　23急性尿储留的护理措施有哪些

　(1)解除原因。

　(2)促进排尿:对于术后尿储留病人给予诱导排尿，必要时在

　无菌操作下导尿，并做好尿管和尿道口的护理。对行耻骨上膀胱

　穿刺或行耻骨上膀胱造瘘术者，做好膀胱造瘘管的护理并保持

　通畅。

　(3)避免膀恍出血:一次放尿量不可超过1000ml，以免引起

　膀胱出血。

　24尿失禁患者的皮肤护理要点有哪些

　(1)保持床单清沽、平整、干燥。

　(2)及时清洁会阴部皮肤，保持清洁干爽，必要时涂皮肤保护剂。

　(3)根据病情采取相应的保护措施，男性患者可采用尿套，女

　性患者可采用尿垫、集尿器或留置尿管。

　25给药时应遵循哪些原则

　(1)按医嘱要求准确给药:严格执行医嘱，对有疑的医嘱应了解清楚后方可给药，避免盲目执行。

　(2)严格执行“三查七对”制度。

　(3)安全正确给药:合理掌握给药时间、方法，药物备好后及

　时分发使用。给药前解释并给予用药指导。对易发生过敏反应的

　药物，使用前了解过敏史。

　(4)观察用药反应:药物疗效、不良反应、病人病情变化、对药

　物的依赖性、情绪反应等。

　26口服给药时，注意事项有哪些

　(1)需吞服的药物通常用40一60℃温开水服下，不要用茶水

　服药。

　(2)对牙步有腐蚀作用的药物，如酸类和铁剂，应用吸管吸服

　后漱口以保护牙齿。

　(3)缓释片、肠溶片、胶囊吞服时不可嚼碎。

　(4)舌下含片应放于舌下或两颊郭膜与牙齿之间待其溶化。

　(5)抗生素及磺胺类药物应准时服药，以保证有效的血药

　浓度。

　(6)服用对呼吸道黏膜起安抚作用的药物后不宜立即饮水。

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　(7)某些磺胺类药物经肾脏排出，尿少时易析出结晶堵塞肾

　小管，服药后要多饮水。

　(8)一般情况下，健胃药宜在饭前服，助消化药及对胃黏膜有

　刺激的药物宜在饭后服，催眠药在睡前服。

　27口服铁剂治疗的注意事项有哪些

　(1)为减少胃肠道反应，可在饭后或餐中服用，从小剂量开

　始，逐渐加至足量。

　(2)液体铁剂可使牙齿染黑，可用吸管或滴管服之。

　(3)铁剂可与维生素C;、果汁等同服，以利于吸收;忌与抑制

　铁吸收的食物同服。

　(4)服用铁剂后，大便变黑或呈柏油样。停药后恢复，应向患

　者说明原因，消除顾虑。

　(5)按剂量、疗程服药，定期复查相关实验室检查。

　

　在干重活的`时候，如果姿势不正确，那么就很容易出现腰扭伤的情况，那么腰扭伤后该怎么治疗呢，下面我为大家介绍腰扭伤后的治疗方法，欢迎大家阅读。

腰扭伤的治疗方法

　1按揉法：

　急性腰扭伤患者俯卧位，尽量使肢体放松。医者用两手拇指指腹或掌根，先自大抒穴开始由上而下按揉。再点按环跳、承扶、委中、承山、昆仑等穴，以膀肮经腑穴为主，目的在于舒通经脉。

　2调理腰肌：

　急性腰扭伤患者俯卧位，短推两侧腰肌，着重于痉挛一测。由周围逐步向痛点推理再在病点上方将竖脊肌向外下方推理直至骸骨后上棘，反复操作3—4次。

　3捏拿腰肌：

　急性腰扭伤患者以两手拇指和其余四指对合用力，捏拿腰肌。捏拿方向与肌腹垂直，从腰I起至能部臀肌。重点是两侧竖脊肌和压痛点处，反复2—5分钟。

　4按腰扳腿：

　急性腰扭伤患者俯卧位，医者一手按住患者腰部，另一手前管及肘部托住患者一侧小腿上段，并手反扣大腿下段c双手配合，下按腰部及托提大腿相对用力，有节奏地使下肢起落数次，随后摇晃、拔伸肩时可闻及响声两侧均做。

　5揉模舒筋：

　医者以掌根或小鱼际着力，在患者腰能部行揉模手法。以患侧及痛点处为主，边揉模边滑动，使局部感到微效为宜。