导读大家好,小编解答以上问题。举重运动员的杠铃应该是什么颜色,举重比赛中最重要的杠铃片是什么颜色的很多人还不知道,现在让我们一起来看看
音频解说大家好,小编解答以上问题。举重运动员的杠铃应该是什么颜色,举重比赛中最重要的杠铃片是什么颜色的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、最重的是红克。每个杠铃片都以颜色区分。红色杠铃片很重,带有维斯杠铃的一些承重信息,
2、
3、
4、
5、g,蓝色g,**g,绿色g,白色g。
材料是传说中的——不锈钢。
其实也有直接用铁管子的。
颜色代表重量杠铃 - 杠铃分主要为三部份,包括:横杠、杠铃片和套筒。男子组横杠重 20 公斤 ( 比女子杠铃重 5 公斤 ) 。杠铃片颜色根据不同重量而定,最重的是红色杠铃片 (25 公斤 ) ,最轻的是 05 公斤、 1 公斤、15 公斤、 2 公斤及 25 公斤,其颜色分别为白色、绿色、**、蓝色、红色的小片。两个卡箍各重 25 公斤,用以固定杠铃片。杠铃片由内至外向两侧排列,最重的放在最内侧,然后用卡箍固定。
健身房里比较常见的专业型杠铃片,内部为铸铁材质,外面包有一层磨砂面的橡胶材料。这种杠铃片的优点是手感好,密度高,给专业选手使用时比较得心应手;缺点是价格较高,相同重量的产品,其售价是全胶杠铃片的2-3倍。
一、男子举重竞赛可按运动员体重分为下列10级:
1、54公斤级体重不超过54公斤。
2、59公斤级54.01~59公斤。
3、64公斤级59.01~64公斤。
4、70公斤级64.01~70公斤。
5、76公斤级70.01~76公斤。
6、83公斤级76.01~83公斤。
7、91公斤级83.01 ~91公斤。
8、99公斤级91.01 ~99公斤。
9、108公斤级9901~108公斤。
10、108公斤以上级。
二、女子举重竞赛可按运动员体重分为下列9级:
1、46公斤级体重不超过46公斤。
2、50公斤级46.01~50公斤。
3、54公斤级 50. 01~54公斤。
4、59公斤级 54. 01~59公斤。
5、 64公斤级59.01~64公斤。
6、70公斤级 64. 01~70公斤。
7、 76公斤级 70.01~76公斤。
8、 83公斤级 76.01~83公斤。
9、83公斤以上级。
扩展资料:
杠铃健身:
说起杠铃,人们会联想到举重,其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目,而且在杠铃操中,有5公斤、10公斤、25公斤等多个级别的杠铃片可选择,实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动,练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。
在训练过程中,每个人可根据自己的身体情况来选择不同重量的杠铃片。无论是平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的白领女性,还是身体强壮的女孩子,都能把它举到头顶并进行反复练习。对于都市白领女性来说,杠铃操也是一项容易接受的健身项目。
-举重
-杠铃
红色。杠铃是举重器械,由横杠、套筒、卡箍、杠铃片组成。横杠总长度为2200毫米,直径28毫米,重20公斤。杠铃片的重量:25公斤为红色、20公斤为蓝色、15公斤为**、10公斤为黑色,还有5公斤、25公斤、125公斤、05公斤、025公斤的小片,颜色不限定。杠铃片最大直径为450毫米,外包不同颜色的橡胶或塑料浇铸而成。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)