怎么样变更瘦？

去菜场买很多老姜,用来洗澡的,减肥效果超级好!先用老姜煮水,把水煮成姜的**,多煮下,最好把姜切一下,让它充分煮出汁再把姜汁倒入浴缸,再对上自来水,泡澡,水要烫点,发发汗不仅能帮助新陈代谢,消脂,还能美容排毒呢!隔一天洗一次姜安全,中药减肥我反对啊!如果家里没有浴缸,就直接喝姜汤也好呀,燃烧脂肪快,很有效哦,而且很快速!也可以用玉米须煮水喝,刮肠油很厉害的,最好连玉米须一起吃下去身上瘦了,腿,手臂,脸,屁股,肚子,背部都会瘦的!如果还想美白就去买"玉兰油OLAY 桑树净白沐浴露",里面有蓝色还是绿色的小颗粒别买错了哟,效果快有好!这是我发现的哈哈~~~e