智能健身

一、一家健身房具备什么才能被称为智能化健身房

智能化之所以可以被称为智能化，其根本就是它与人产生对话、交流。

那么相应的，一家什么样的健身俱乐部才能称为是智能化的呢。在这里，我表达一下个人意见。

我认为一家真正的智能化俱乐部需要在两点上体现出来，第一点：俱乐部的管理方式，众所周知的是传统的俱乐部管理非常混乱，像类似于“黑私教”这类的问题层出不穷，这些问题无一不说明现在的俱乐部管理状况非常糟糕。那么为何会出现俱乐部管理混乱呢，一、没有监管，俱乐部内前台、会籍、教练互不干涉，想干嘛就干嘛，只要能糊弄过老板就可以。二、大部分投资人并不是健身行业的人士，因此要么雇人管理俱乐部，要么就自己现学现管理。

第二点：俱乐部中的器材落后，我所说的落后不是指的健身方面的，而是在现代化方面。现在的健身房呢，你最多只能发一个朋友圈，发一个定位之类的。如今网上火热的KEEP、牛啦为什么会火，因为它可以让你秀出自己的健身成果、健身过程。其中牛啦还能接受体测报告，让你知道每天的运动能够消耗多少卡路里，瘦多少等等。

二、传统健身房跟智能健身房有什么区别

传统健身房：传统运动器材，健身方式单一，训练枯燥无味、而且大多离家较远，交通费时、会员价格高、孤单落寞，寂静无声、推课程频繁。

以娱乐健身为主题的健身房，是提高健身的乐趣，让顾客开心快乐的完成训练任务，在不知不觉中达到健身目的，并培养顾客的健身习惯，顾客反响强烈，粘客效果明显。

把一个人变为一群人，把陌生人变为好朋友，满足人类的社会性，有了陪伴和鼓励你会更加努力。一传十、十传百，免费拓客，口碑宣传效果明显。

下了班是去健身房提高自己的身体素质还是去上课提升自己的头脑思维？娱乐健身房专为这种想不断提高自己又没有时间的顾客提供学习健身设备，让顾客一边健身、一边学习，身体、头脑同进步。

三、目前智能健身方案做的比较好的有哪些

舒华智能健身方案主要由智能健身房管理设备，智能健身设备和管理软件三大模块组成，通过智能科技互联，只需通过微信扫二维码，即可获得更便捷、更科学的健身体验。

智能健身房管理设备是一站式智能管理，配备智能门禁，智能储物柜和智能操作流程，会员自动扫码，一秒开启门禁。智能健身房设备，主要包括舒华智能跑步机、智能健身车、智能力量训练设备等一体化智能健身器材。智能管理系统软件平台拥有WEFIT微信云用户端，用户可通过平台约课、培训、互动、轻松起开便捷和趣味健身。 在青秀区安湖路6-13号祥盛商贸楼4层的光猪圈健身用的就是智能健身房。想要了解更多智能健身房信息，也可以到南宁市青秀区双拥路医科大学正门对面-广西舒华了解一下

四、智能健身房是怎么加盟的

现在随着互联网发展的这么迅速，也逐渐改变了传统健身模式，据市场反馈，兴起的智能健身还是非常受大家欢迎的，现在人们的健身意识更加深刻，并且都比较愿意接受新鲜事物，所以，相对于传统健身来说，智能健身是有很大的优势的，

想要加盟智能健身可以去找一家做智能健身的管理公司，进行沟通了解，怎么合作，合作的方式等等整个流程加盟公司都会告诉您的，当然每个加盟公司的加盟费用不一样，还需要根据你自己想要开多大的健身房，它所在的地段，等等去做整体投资预算，

现在智能健身品牌推荐你可以去了解一下“简康运动”智能化健身会所，简康运动健身 将 门禁，智能储物，会员卡换成运动手环，（改造后跟新一些收费课程，除了会员卡和私教，要增加一些其他盈利点，例如简餐，运动装备，运动装备注意不会员反感撞衫，可以独件独款）等方面进行了智能化修整，投资费用是比较适合的，并且在三线城市会员都是可以接受得了的，并且在运营模式上做了很大的调整（可关注“简康运动”进行详细了解）

想要开好一家健身房更重要的还有运营模式，开发新的盈利点才是重要的，毕竟传统健身做的好的也大把大把的，能否发展的更好就跟后期的经营模式有很大的关系了，

以上一些建议，希望可以帮得到你。

五、做一个1000平米的智能健身房要投资多少

1000平的智能健身房开起来怎么也得100万以上，要是做成高端的话也得200万左右了，健身房的投资成本没有固定的数字，太多因素都是不确定性的，比如装修，你可以在当地请一个工程队，这个每个地方的收费可能都不太一样，还有器械，既然做智能健身房那设备就不能太次，好点的设备费用也是挺贵的，要是都用进口的那投资成本更高了，这个一方面还要根据你的投资成本来做规划的~~

现在国内智能化健身房做的好的品牌建议你可以去咨询了解上海简康运动健身房加盟管理品牌，公司会提供一系列的服务帮助投资者成功开店，简康运动智能化健身房具备最新颖的智能化管理软件和智能化硬件，可实现：人脸识别进场、智能更衣柜、智能淋浴、智能体测仪，数据可同步与手机、智能跑步机，单车，可将运动数据同步至手机，会员可以实时观看、智能操课。智能化收费付费系统。。打造全新的智能场馆。

简康运动智能健身品牌帮助投资者降低运营成本，全套的服务帮助投资者降低投资风险和投资成本，管理上更加省心省力，有需要的话可以去详细咨询了解，希望可以帮助得到你~~~

　常见的健身器材有哪些

　1、跑步机

　跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。 跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。

　2、卷力器

　卷力器是用来发达前臂肌的专用工具，对于增强握力效果也很好。常用的卷力器有两种，即：手握式卷力器——用棍制成，直径约为0035米，长达 03～04米，中间打一孔，穿入绳子，绳长1米，绳子的一端结扎在木棍上，另一端结扎上杠铃片或其它重物即可;支架式卷力器——制作方法同上，只是把横棍放在两个支架上进行练习，用起来方便，器械固定性强，随时可以用。

　3、弹簧棒

　弹簧棒的两端为木柄，中间是一根弹性很大的弹簧，用来训练上臂和躯干的肌群。

　4、练颈帽

　由两部分组成，一是皮带制成的简易帽套，一是可系重物的链条或绳子。训练使用时，可把它戴在头上，并在帽子下面悬垂一个杠铃片或者其它重物，是发达颈部肌肉的专用器械。

　5、保护带

　保护带是练健美中不可缺少的器材。特别是做大重量深蹲动作时具有保护腰的作用。同时有助于大力量练习，提高训练强度，防止伤害事故的发生。保护带一般是由牛皮或猪皮制成。

　6、练习镜

　练习镜是由木筐架和大镜子组成。练健美的人在镜前做练习，便于自我观察动作，纠正错误姿势。

　7、俯卧撑架

　用铁管或木料制成，可供徒手和腰部负重做俯卧撑使用。 也有一种高架俯卧撑架，它是由铁管做支架及设放脚用的支板组成。训练时颈部和腰部都可以负重进行练习，加大了练习难度，提高了训练效果。俯卧撑架练习，对发达胸大肌群效果显著。

　8、卧推架

　卧推架是练胸大肌的专用器械。它有平卧、坐式斜卧和立式斜卧3种。它们都是由钢管焊接的`支架和板面组成的。平卧推举架是发达胸大肌两侧肌群用的，坐式和立式卧推架是发达胸大肌上、下部肌群用的。

　9、深蹲架

　有铁制和木制两种。木制深蹲架由腿架和架面组成，形状象四条腿的高凳。高度一般为1米，其中腿架高90厘米，架面 厚10厘米，并成凹型，便于放稳杠铃。架面一般长440厘米，宽30厘米。铁制深蹲架由铁座和可调节高度的钢管组成，铁座为圆形，直径35厘米，整个深蹲架高度为16米，中间可钻几个调节高度的圆孔，一般间距为10厘米。深蹲架是肩负杠铃做蹲起发达腿部肌肉群的专用器械。

　10、活动斜板

　活动斜板是练腰腹肌群的专用器械。由可以调节高度的钢管和木板组成。用直径为34厘米的管子焊接成长约2米， 宽约65厘米的框架，装上木板即可成斜板，搁置于可以调节高度的支架上。斜板面最好用海绵垫。

　11、开降架

　用直径为48厘米的铁管焊接成。架高度为25米，左右架柱相距为1米。从架柱离底部60厘米处开始，每隔5厘米左右钻一个圆孔，以便于调节高度。可用来练习半蹲、负重提踵和颈后推举等动作。

　12、综合训练机

　又叫多功能训练器，专为健美爱好者和专业运动员设计。它的优点是可进行10至50多种动作的全身性力量练习。负荷器(阻力器)采用的是高强力橡胶块 (包胶铁块)，克服了调重块垛的噪音，且负荷可变具有等动力量练习之优点，练习动作简单易掌握，受伤的机会较少。

　质量好的器械根据人体结构设计阻力，从而保证了动作全程阻力均匀，加减重量简便，训练效果俱佳。它的缺点是只能按设计的路线动作，局限性大。 无法进行爆发力练习。综合训练机一般分为5人站、8人站。10人站和12人站等规格和种类。一直是团体单位健身房和公共健美中心必备的优选器械。

一个健身房的健身器材齐全了是有很大的好处的，最起码很多人会认为这个健身房是一家很正规的健身房，觉得是什么器材都是具备的，再者就是可以给锻炼者很好的锻炼的，样式是很齐全的，所以这个其实是有很大的益处的。

一个完整的健身房至少应包括以下五部分：

1、力量健身器材：

高拉力练习器、肩膊推举练习器、推胸练习器、蝴蝶/划船练习器、二头肌练习器、三头肌伸展练习器、腹部练习器、背肌练习器、三头肌下压练习器、腰部练习器、大腿伸展练习器 、大腿曲接练习器、蹬腿器、大腿外侧练习器、大腿内侧练习器、髋部练习器、立式小腿伸展练习器、多功能自由飞鸟、划船器、卧式大腿曲接练习器、引体向上/提举训练器、综合训练器。

2、有氧健身器材：跑步机，椭圆机、全功能运转机、立式健身车、卧式健身车、水阻划船器、水阻手脚复合健身车、台阶器

3、跳操区（健美操、瑜伽、舞蹈）

比较大型的健身俱乐部还可以增加体测区，用来测量锻炼者的身体指数，帮助教练量身制定个人有效锻炼计划。

具体器材数量要按健身房面积来决定，一般按5平米每台是饱和量，按面积可计算出同时使用人数，及容量人数（不同时段使用总和）

4、动感单车区（一般30-50台）

5、自由力量设备：

奥林匹克卧推平椅、奥林匹克下斜卧推椅、奥林匹克上斜卧推平椅、

二头肌练习器、背肌练习器、-10～80°可调节哑铃练习椅'、平卧椅、哑铃练习椅、杠铃片存放架、双层哑铃架（10对容量）、可调节式收腹练习器、史密斯机、可调节式下斜腹肌练习椅、多功能推举练习、铃片及杠铃杆架、蹬腿训练器、短杠铃架、蹲架、哑铃、杠铃片。