健身为什么皮肤撕裂变薄看到筋

皮肤变薄的病因多是人为因素，从目前社会情况来看，主要有两种诱发因素：1，“换肤”或者长期使用某些具有剥脱皮肤角质层的药物（如水杨酸等等）；2，滥用某些含有激素的化妆品，导致皮肤的角质蛋白分解，继而导致皮肤变薄。 2．罕见的“埃勒斯·丹洛斯”综合征——一种可以削弱人体关节、血管和皮肤的基因失调症．

望采纳！

不知道你是那一种情况，我具体说一下吧。1、如果你血管的颤抖或抽动的话，是因为锻炼的时候血流会加快，而且你锻炼的那个部位的肌肉会充血膨胀，导致血管受到挤压，所以那些不明显的小动脉会加大抽动来满足供血需求。2、肌肉或韧带颤抖，是在你充分用力以后，肌肉过度膨胀或韧带过度拉伸所产生的局部痉挛现象。以上是我所了解的所谓的筋抖动的原因，这些都是正常现象，不必太担心。

正常现象

是肌肉过度运动后的正常现象，休息两天都好了

还有就是健身房去锻炼要请教练给你个体测，有条件的话给你一套针对性的方案

比如，胸肌一周练三次就可以了，中间休息一天至两天，因为休息是给肌纤维恢复和成长的阶段

健身要有计划有目的的进行，循序渐进，不要操之过急