杜达雄的主要作品

杜达雄的主要作品有：

1，赤龙

这次带着五名健壮魁梧的中国汉子，裸体深入如中国山水画般的悠境！为了展现阳刚的极致之美，他们前进景物壮阔的中国内地，如安徽的黄山、《卧虎藏龙》摄影地安徽宏村、山水甲天下的广西桂林阳朔、《英雄》取景处四川九寨沟等，在这世界顶级风光映衬下，将五名中国健身男模血脉喷张的性感表露无遗，带给你前所未有的感官飨宴。

4AM

台湾破记录最高销量男性写真集，于2000年首版，现应世界各地读者热烈要求再版推出！

四名不同籍贯的亚洲男模，在泰国苏梅岛，日本伊豆半岛，台湾花莲，中国长城的经典演绎，美奂绝伦，满足你对男性躯体的力量，线条，优美的完全想像。

M33

全书1/4内容换新更精彩

这是ADU的第12影作，也是五年来的一个总结。集合所拍过的24位老将和9位新秀，来自世界各地不同国籍的亚裔男模，拍摄地点遍及亚、美、欧三洲，这不是一本精选集，而是全新的合集，全部为以前专辑没有出现过的新发表影作。

另外还有M1-1至M1-26系列，是单人模特摄影集系列。

扩展资料

杜达雄，摄影师。是唯一获得1983年《民生报》、华视合办“金嗓奖”最佳唱片封面设计奖的得主，得奖封面是潘越云的《天天天蓝》1998年起，杜达雄逐渐淡出唱片设计界。转向男体写真摄影。

杜达雄还是唯一获得1983年《民生报》、华视合办“金嗓奖”最佳唱片封面设计奖的得主，得奖封面是潘越云的《天天天蓝》1998年起，杜达雄逐渐淡出唱片设计界。转向男体写真摄影，包括男星王喜、徐君豪、蒋伟文、潘若迪全裸写真集，尤以是五位中国男模拍摄的全裸写真集《赤龙》轰动一时，开创了他事业的另一春。

参考资料

-杜达雄

中国十大顶级男模

亚洲首席男模-李学庆 世界超级男模-胡兵 中国首席男模-张亮 世界男模冠军-郑宇光

东北首席男模-纪焕博 华北首席男模-赵征 华中首席男模-王晖 华东首席男模-傅正刚

华西首席男模-慕中华 华南首席男模－何松虎

很多男模们都有健美的肌肉和清晰的腹肌，匀称的身材是他们最大的标志。很多人都认为他们用着高大上的健身器械，真实的情况并没有你想的那样复杂。

这位来自德国的男模叫马里奥安德雷恩，体重约88公斤，他分享了自己的健身方式！

想维持低体脂率，维持腹肌的清晰，一定需要去跑步刷脂？马里奥却从不跑步，他有氧训练最大的秘诀就是：走路！

只要前往目的地的时间在1小时内，他都不会开车！

进了地铁站，看到台阶和电梯，你会选择哪个？

马里奥选择了台阶，靠着每天积累的步数，也可以燃烧掉每天多余热量。

那除了走路之外，怎么训练肌肉呢？马里奥透露自己已经5个月没去健身房了，非但没有掉肌肉，反而感觉自己肌肉更强壮了！

只需要俩凳子，你就能组合各种各样的健身动作，比如俯卧撑、臂屈伸。

如果你觉得这个俯卧撑太简单了，抬高脚尖，就可以练更高难度的俯卧撑了。

俯卧撑波比跳是他最喜欢的在家的健身燃脂动作，简单易学，且强度非常高。

小区单杠练引体向上、倒立也是他常用的练习动作。

练腹肌，他最喜欢的就是举腿动作，无论是撑在桌子上，拉在单杠上，或者是手撑地皆可练习。

一般他的训练方案为，选择4-5种动作，进行20分钟高强度连续训练，期间不休息或很少休息，就能取得不错的练肌肉的效果！

这就是一名男模的平时使用的健身动作，虽然你可能认为这样的练习无法帮助你练出大肌肉块，但每个人都有自己的追求，穿衣显瘦，脱衣有肉是他所追求的。

01

深夜运动突然引发心脏不适，晕倒在地后送往医院，救治无效死亡，死亡原因是主动脉剥离致血管堵塞，年仅23岁！

张志轩是个模特，喜欢唱歌，喜欢运动，小伙子长得不错，经常在社交平台上发自己健身运动的照片，生病之前一切都好，没有任何征兆，就是突然感觉身体不舒服了，结果在去往医院的途中就去世了！

在我看来经常运动的人身体应该是健康的，而且单纯看年龄，23岁，怎么可能发生这样的事儿呢？大家注意到没有，张志轩什么时候运动的，“深夜”，深夜应该做什么呢？就是睡觉，你大半夜不睡觉，运动，怎么可能有好呢？

02

人啊，一定要按照规律生活，比如蔬菜、水果、肉类都要吃，不要偏食，早睡早起身体才好，适量运动，过度训练也不好，最主要的就是睡眠时间在晚上，晚上要睡觉，23岁，死了，可惜不，那么努力的生活，还活不过我这个懒人！

如何预防主动脉剥离致血管堵塞？

一、定期检查身体！

血管堵塞这种事儿真是经常发生，特别是东北，十个人里有一半都有这病，比如我姥爷脑梗，我家邻居王大爷，心梗，喝点儿睡一觉，人没了，我们也不知道自己究竟有没有这个病，只能依靠医学，一年定期检查一次，可以清楚了解自己的身体情况！

张志轩如果定期检查，一定会发现身体的异样，及早治疗或许就不会死了，毕竟这病能治！

二、查看血糖、血脂、血压！

我觉得这三样特别重要，我姥爷血糖高了，大家都不知道，后来身体左侧发麻，送到医院，脑梗，糖尿病导致的脑梗，虽然没要他的命，可也没办法像曾经一样了，如今定期体检，定期通血管，三高要格外控制，特别是血糖，高一点儿都不行！

三、早睡早起，适量运动！

现在年轻人都爱熬夜，十点睡觉那都不正常，晚上就算不锻炼也拿着个手机没完没了，晚上不睡，早上起不来，这就是现在年轻人的生活，他们觉得很正常，没什么，死不了，你知道亚健康是怎么来的吗？就因为你生活上不规律，慢慢的找你，最后亚健康在潜入你的五脏六腑，你就生病，就结束了！

总结：

说心里话，23岁这个年龄是真让人羡慕，这么小的男孩，怎么就能血管堵塞呢？还爱锻炼，做模特的，麻辣烫，火锅，烧烤，垃圾食品应该不吃吧，咋就能没呢？现在这人啊，太脆弱了，好好活着吧，真的，说不准哪天突然之间人就没了，想珍惜生活，都不给你珍惜的机会！