为什么举重比赛的那个地板砸不烂？

举重台一般用木料、塑胶或其它坚固的材料制成。木地板是由杂木压制而成的坚硬混合木材料制成，这样的场地不会太硬，弹性也正好，当巨大的杠铃砸下来时，地胶整体受力，对下面的木地板损伤很小，一般能够经受200公斤以上的撞击。

举重比赛须在举重台上进行。举重台可用木料、塑胶或其它坚固的材料制成。台面不得涂以润滑的涂料。台子4平方米，高8～15厘米，台面四周须涂5厘米宽的颜色鲜明的彩色边线。举重比赛的裁判系统需要3个白灯、3个红灯和1个蜂鸣器。

比赛临场裁判员3名，分别是左侧裁判员、右侧裁判员和中间裁判员。3名裁判员手里各控制1个白灯和1个红灯。裁决时，从3个不同的角度判定。3个白灯为成功；3个红灯为失败。如2白1红或2红1白，那就要少数服从多数，前者仍为成功，后者为失败。

放下杠铃是在两个以上的裁判员发出信号以后才可以进行的。举重比赛的上场试举顺序较复杂，通常都是用电脑来排定的，既迅速又准确。

这个问题要分成两部分来解答

举起的过程，很简单 运动员的生物化学能转化为势能；

放下的过程稍微复杂一点 假设他直接松手后退，让杠铃掉在地上，那就是杠铃自身的势能转化为落地时的动能，运动员在这部分不做功；

如果他缓慢、匀速放下质量为M的杠铃，则他给杠铃的支持力F=Mg，放下的高度设为h，重力做功Mgh，物体保持匀速运动，则举重运动员做的功也为Mgh，他的力量和重力可看做一对作用力和反作用力，大小相等，方向相反地作用在一个物体上，使其保持运动状态不变（匀速直线运动）。

PS：上大学好几年了 高中的一些基本概念有点模糊，有逻辑不严谨的地方欢迎指正。。