健身应该是很多人都想要的，因为每个人都希望自己拥有一副好身材，无论男女。这样的活话，就能够吸引更多人的目光。但是健身说起来容易，做起来难，想要坚持健身，真不是一件容易的事情。不过，你总得有目标。
俊男美女总是能够吸引人的目光。比如说走在大街上，一位性感美女穿着时尚，身材还很好，那么她一定能比你更吸引人的目光。这个时候 你不想像她一样，能够获得更多的关注么。美女都是狠人，只有在人后受罪，你才能够在人前光鲜亮丽。
和一群朋友拍照的时候，你要相信长得美得人都喜欢拍照，你的朋友们一个个都是高高瘦瘦的，就你一个身材不好，从照片中你就可以看出你们之间存在多么大的差距。这个时候你还不想减肥健身么，变得和她们一样瘦，只要瘦了，穿什么衣服都好看。
当别人都有对象，就你没有的时候。这个社会，说不看颜值是假的，每个人了解你之前，看到的都是你的外貌，你要给他想要继续了解你的机会，那么就要变得漂亮。人变得身材好，有气质，不管是找对象，还是找工作肯定会机会更加大一点。
还有就是商场中那么多好看的衣服，长得瘦的人可以说是穿什么都好看，但是胖的人穿啥都穿不进去，不是肚子大就是胳膊粗的。所以说，努力健身，把自己的身材管理好，好看的衣服随你穿，对象你也可以自己选择，这样的人生多好。
健身励志的句子：
1、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
2、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
3、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
4、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
5、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
6、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
7、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
8、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
9、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
10、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
或许每个人的一生都不会一帆风顺，我们会面临着一个两个或许更多的困难和挑战。其实平凡的人生总会遇到一些不平凡的事情。那么，即使在困境中，我们也要砥砺前行。深圳的一位女孩子，带义肢后，并没有因此而堕落自卑。她通过健身 ，练出来马甲线 。其实就算我们四肢完好，可能我们会天天嚷嚷着减肥，但实际上从来都是不付诸行动。
01无论现实怎么样，生活还是要继续。这就是我从深圳女孩健身，锻炼出马甲线得出的一个感悟。她并没有被这个残酷的现实情况打败，也没有因为自己落下残疾而堕落于生活。其实人往往就是如此，你都东西你没有经历的时候，你是没有意志力去完成你所想要做的事情。所以我觉得，在今后的生活里，无论遇见怎样的困难，即使生活百般折磨，现实万般摧残。即使世界上所有人都放弃了我，我不能放弃自己。既然来这个世界，为什么不坚持走下去？为什么不以开心的姿态走下去呢？
02好好爱自己，别等失去了才珍惜。一个人来到了这个世界。就会有自己的价值和使命。时间是永远不会停下来的，但是这个世界永远都在变化。我们生活在这个世界上，就要学会在这个变幻莫测的世界里学会更好的生存，抗住这个世界带给我们的打击。并且好好的爱自己 ，爱身边的一切，爱这个世界的一切美好，接受这个世界的黑暗。好好珍惜自己所拥有的一切。
03努力成为更优秀的人。如果你现在正在做一件事，那么就要把正在做的这件事做到极致。让自己更努力一点，成为更优秀的人。同时，也要学会知足长乐。学会满足，才能更好的安抚自己。
又到了健身的最佳季节啦，小伙伴们都有没有运动起来呢，健身可是一件持之以恒的事情哦，快快来为自己的健身加加油吧!下面我为你整理健身励志说说，希望能帮到你。
健身励志说说
1 这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗!
2 如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。
3 人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
4 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
5 最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。
6 多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
7 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
8 健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了
9 健身，浑身疼，不过挺爽。
10 昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀
11 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
12 去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了
13 唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑
14 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的
15 别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
16 你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。
17 运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
18 自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。
19 健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在
20 昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼
21 前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼
22 长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。
23 别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。
24 选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。
25 人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。
26 每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
27 年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。
28 当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
29 今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去
30 那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。
31 要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
32 济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
33 今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课!!还有班会!!!还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除!!!妈妈咪呀!!!心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里!!!
34 当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了!以后晚上胡吃海吃的时候别叫我!留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧!受不了了!还我苗条。
35 健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
36 昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个 更好自我 的条件了~
37 生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。
38 两种人最自信：无所不知者和一无所知者。
39 当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
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