当人举着杠铃时人受到的重力和什么是一对平衡力

A、杠铃受到的重力和杠铃对人的压力，二力方向相同，因此既不是平衡力也不是相互作用力，故A错误；

B、地面对人的支持力和人对地面的压力，作用在不同物体上，符合相互作用力的条件，是一对相互作用力，不是平衡力，故B错误；

C．杠铃受到的重力和人对杠铃的支持力，大小相等、方向相反、作用在同一条直线上、作用在同一物体上，是一对平衡力，故C正确；

D．杠铃处于静止状态，则杠铃一定受平衡力作用，故D错误．

故选C．

蜜桃臀修炼指南翘臀不粗腿

1什么是蜜桃臀

2蜜桃臀让你腰臀比更完美

3三个动作造就蜜桃臀

1什么是蜜桃臀？

臀围明显比腰围大，从身体侧面看臀部和腰部以及大腿部的连接处曲线明显，臀部向后突起但是却没有一丝下垂，

从背面看，臀部呈两个很完善的圆形，就像树枝上摇摇欲坠的水蜜桃。

2蜜桃臀让你腰臀比更完美

有句话常说：“臀翘3厘米，腿长10公分。”有个翘臀可以将你原本160厘米的身高从视觉提升到170厘米以上。

3三个动作造就蜜桃臀

首先运动之前一定要做好充分的热身，避免运动期间造成肌肉拉伤！！！

①弹力带半蹲侧抬腿

动作解析：可以用弹力带戴在大腿上方的位置，双脚打开和我们的肩一样宽，屈髋屈膝向后，膝盖蹲的方向要和脚尖方向一致，

不要内扣或者外扩，腹部要保持收紧状态。

然后左腿向侧面抬起，控制发力点，用臀大肌两侧进行发力。