父亲二三事作文

　在日常学习、工作抑或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是我整理的父亲二三事作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

父亲二三事作文1

　他今年四十出头，黝黑的皮肤，一张国字脸严肃中透着几分阳光。他身材健硕，总是风风火火。他有时像火一样热情，有时像山一样厚重。他，就是我的父亲。

　父亲对工作是热忱的。他是一名消防队员，早就听母亲说过，父亲当年是以很优异的成绩从军校毕业的`。小时候，我随母亲去探亲，常常看见他在办公室内借着灯光废寝忘食地读书。我坐在他的旁边，看着他抱着一大本厚厚的资料逐句背诵。那孜孜不倦学习的一幕，深深地印在我的心里，对我产生了深远的影响。

　作为一名消防队员，光有理论知识是远远不够的，父亲的身体素质也很棒，这是日积月累锻炼的结果。早晨，晨雾未散，父亲已经在操场上开始了晨练，一圈一圈地跑着。晚上，父亲做俯卧撑，任汗水顺着脸颊淌下。记得有一次，凌晨两点，我们睡得正香甜，突然“叮叮叮”电话铃声响了，父亲猛然从睡梦中惊醒，立刻起床。铃声就是警情，就是命令。原来是一处居民楼起火了，父亲没有半分怨言，穿上指挥服，坐上消防车，奔向了火场第一线。

　父亲对生活是热情的。20xx年，父亲调回了市区，和我见面次数多了起来。以往，我是不爱出去运动的，但父亲却总是拉着我去河边跑步，我也只好与他一起。清晨，父亲和我在河边迎风晨跑，父亲喜欢眯着眼睛，深呼一口气，仿佛在感受大自然的芬芳，他对这一切充满了热爱。父亲不时扭头看看我，看到我逐渐劳累了，就鼓励我几句。在他的带领下，我也逐渐爱上了运动。

　父亲热爱生活，颇爱钓鱼。在他空闲的时候，他会拿着一把钓鱼竿，带着鱼饵，来到河边垂钓。这时的他，很能沉住气。有时，有鱼上钩了，鱼竿微有些晃动，我急不可耐地让父亲将它钓起来，父亲却不焦急，总会等个几秒，再将鱼杆拿起。有时一连两三个小时都没有一点动静，父亲却安然自若，他总说“钓胜于鱼”，从父亲这里，我也变得稳重起来。

　父亲是雷厉风行的，但又是有条不紊的；父亲是热爱生活、阳光向上的，但也是严肃认真、一丝不苟的。父亲用火一样的热情，点燃了我的热情，父亲用山一样的厚重，感染了我的厚重。父亲，您是一本书，值得我一生去读。

父亲二三事作文2

　在我们的生活中，父亲是一个平凡而又伟大的称呼。现在我们是初中生了，不会如小时候那般“爸爸！爸爸！”地喊，但你却永远不知道，你的父亲有多么期望你的那一声爸爸……

　——题记

　我的爸爸在我印象中是一个偶尔会使小孩子脾气，不太对我严厉的一个慈父形象……

　长不大的父亲

　“咔嚓！咔嚓！”沙发上，你会看到一个中年油腻大叔正兴致勃勃地吃着薯片，拿着遥控器，看着青春少女风的玛丽苏电视剧……没错，那位大叔便是我的父亲。他今年42了，头发上长着几根白发，但是他的内心却同18岁靓丽少女般。他每年不会回来很多次，但每次回来总会像孩子那般与我争风吃醋。为此，母亲也会次次感慨“我怎么要照顾两个孩子！”

　这个长不大父亲有点可爱！

　严厉的父亲

　父亲不怎么发火，但却不是说他不发火。例如，在我8岁那年，他便发了第一次火，我……记忆犹深。

　“爸爸！我外套呢！”我穿着睡衣来到父亲床边。“嗯？你怎么起来了，现在才7点。”他睡眼惺忪地回答。“不要！我要起床，看电视。”“房间也有，现在冬天，床下冷，冻感冒怎么办？”他把带到房间，和声和气地说。“我不要，我就要起床！”当时的我的公主脾气一下子就上来了。“乖啊”他摸了摸我的头。我一下子把他的手扯下来，眼珠子一瞪，一哼，离开了。爸爸也不知怎的，那暴脾气也蹭的上来了，如同炸弹，毫无征兆“澎”！

　“回来！睡觉！”他急步向前，将我给拉了回来，可那时的我完美继承了我母亲的倔脾气，十头牛都拉不回来……“吱―”母亲回到家，看我和父亲两人一大一小，你拉我扯，便问“这是……在干嘛”“妈，老爸欺负我！”我眼泪哗哗地流了下来“他朝我发脾气”妈妈无奈地扯父亲“你对孩子发什么脾气”“我想发火啊？你看她，大早上，那么早起床，就穿个睡衣晃悠，我能不生气！”爸爸说。“好了！误会”……

　经过那一次，父亲也不曾对我发脾气了，我也不会有同那次般的幼稚的举动了。

　时间过的很快，却又很慢；很多东西在改变，却又不曾改变，但――父亲，我爱你，永远不会变！

俯卧撑动作要领：

1、做俯卧撑时要始终保持腹部紧绷。如果腹部不收紧，在做俯卧撑时腰部会塌下去，这时候髋骨和下肢会先着地，锻炼效果自然会大打折扣。

2、做俯卧撑时肩部要保持后收。撑起时不用固定肘关节，当撑至最高点时，适当微微弯曲肘部，这样就能始终保持肩关节处于后收状态。

3、在做俯卧撑之前可做一个内收肘部的动作。这是为了避免俯卧撑运动过程中肘部打得过开，否则会使肩部用力过度，不仅会感到累，还会影响锻炼效果。

4、做好准备动作。做俯卧撑前，保持俯撑姿势，双手手掌着地，手指向前，两手掌与肩同宽或比肩稍宽，两臂伸直，两脚并拢，头部、背部、腰部和臀部呈一条斜直线。

做俯卧撑的呼吸和节奏

1、俯身时的节奏与呼吸

对于呼吸，很重要的一点就是蓄力的过程要吸气，发力的过程要呼气。因为在做俯卧撑时，俯身的阶段是一个蓄力的过程，那么也就是说，在这个俯身的过程中要吸气。一般来说，这吸气的过程持续两到四秒是比较好的。

另外，还需要知道的就是，在做俯卧撑的时候，俯身的阶段，是一个离心收缩的过程。在离心收缩的过程中，慢是非常重要的，因为只有肌肉的离心收缩过程慢了，肌肉受到的刺激才会较强。

2、起身时的节奏与呼吸

与俯卧撑中俯身的阶段相对的，就是在做俯卧撑时的起身阶段了。既然俯身的阶段要吸气，与之相对，起身的阶段就是要呼气了。因为在做俯卧撑时，起身的阶段，是肌肉向心收缩的过程，因为向心收缩的过程要尽可能的快一点。

所以，在做俯卧撑起身阶段时，就要尽可能的快一点，这个过程大致持续在一到两秒即可。也就是说，呼气的过程持续时间为一到两秒。另外，需要注意的是，起身的阶段完成时，肘关节最好不要完全伸直，也就是说肘关节不要超伸锁死。

正常来说应该除了让身体强壮没什么太大影响 都是长肌肉训练 但是一般没有半夜训练的，半夜身体内部都需要休息 你这样会扰乱体内正常的生活规律 顶多就是内分泌失调 胳膊抽筋什么的没有太大的影响

俯卧撑锻炼方法一双手支撑身体,双臂垂直于地面,两腿向身体后方伸展,依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡,保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上动作重点：全身挺直,平起平落

锻炼方法二两个肘部向身体外侧弯曲,身体降低到基本靠近地板收紧腹部,保持身体在一条直线上,持续一秒钟,然后恢复原状

动作重点：全身挺直,平起平落难点：屈肘推直

形式分类：（一）按身体姿势可分为高姿、中姿、低姿、三种姿势

1．高姿俯卧撑：是指在做练习时,练习者的身体姿势是脚低手高,手脚不在一个水平面上

2．中姿俯卧撑：（又称标准俯卧撑或水平俯卧撑）是指在做练习时,练习者的脚和手都在一个水平面上

3．低姿俯卧撑：是指在做练习时,练习者的脚高手低,手脚不在一个水平面上的见右图

（二）按双手之间的距离可分为超长距离、宽、中、窄四种

1超长距离俯卧撑：主要锻炼胸大肌外侧和肱二头肌当肘关节角度大于135度时主要是肱二头肌发力

2宽距俯卧撑：大约在一点五倍肩宽,主要锻炼胸大肌外侧,同时发展三角肌前束、肱三头肌

3中距离俯卧撑：略大于肩宽,主要锻炼胸大肌中部（增加厚度）,同时发展三角肌前束、肱三头肌

4窄距俯卧撑：小于肩宽,双手置于两乳头前,主要锻炼三角肌前束、肱三头肌,同时发展胸大肌内侧（胸沟）

（三）从准备姿势,可分为不同的手法和脚法

手法：按手撑地的方式可分为全掌撑、拳撑和指撑三种形式按手撑地的方向可分为向前、向内、向外三种形式

1．全掌式：全手掌撑地的一种方法

2．拳式：以握拳的形式撑地的一种方法

3．指式：用手指第一关节撑地的方法可分为五指、四指、三指（这三种成锥体型）、二指、一指撑地共五种形式

脚法：按脚的位置关系可分为两脚并拢式和开立式两种按脚撑地的形式可分为脚尖式、脚背式和脚弓式三种姿势

1、全程俯卧撑的幅度

俯卧撑过程中身体的下降与抬高的幅度是一个常见的问题。身体抬得过高，肩胛骨则会过多打开，目标肌胸部和肱三头肌就很难得到充分的刺激，因为前锯肌会过多参与，减少了目标肌的受力。

措施：可以用常规的双手的位置，下降时到达胸部，腹部同时轻触地面，抬高身体时，把身体推起到可以挺胸的位置，不要过度张开肩胛骨或移动肩部

2、常规双手位置

做俯卧撑时，双肘向外张开的幅度过大，使肘部指向身体两侧，上臂与上肢身体的夹角呈90°，这也是一个常见的问题。这样做会加大肩部的负担，容易使肩关节损伤，而且身体也不在最佳的位置。

措施：保证双手在常规位置，双肘微向身体内侧收，大臂与上肢保证呈45-60°的范围内。这样才能使胸部和肱三头肌充分发力，避免肩关节受力过大造成损伤。

3、身体躯干不成直线

膝关节向下塌陷，臀部凸起或下沉，头部抬高或低头、扭头等一些列造成身体不能成直线。

措施：锻炼时注意收紧臀部和核心区，从头部到脚成一条线，整个过程中都要保持这一状态。

我们都经常说这样一句话，生命在于运动。可见运动对我们的人体健康以及生活等各方面都有着非常重大的意义，但是在这个时候我们知道运动是分不同的种类，强度也是各不相同的，而在平时非常简便的一种就是俯卧撑了。俯卧撑是随时随地都是可以去做的，对男人来说也都非常的喜欢去做这样的一个锻炼。一般来说这样的锻炼其实是比较简单的，而且不受时间和地点的限制，如果对男生来说每天去做的话，会有什么样的好处呢？

1有助心脑血管健康

运动的一大好处就是对我们的心脑血管有着非常大的好处，男人在做俯卧撑的过程当中，人体当中的血流速度会加快。而在此时，能够促进身体中的血液循环和代谢速率能够排出体内的一些垃圾和毒素，尤其是可以避免血管当中积累一些血脂或者其他的有害物质，对于包括心脑健康来说是非常的有帮助的。

2强身健体

我们都知道运动最直接最主要的一个目的，那就是能够使人的身体更加的强壮，骨骼也会变得更加的强健有力。随着年龄的增长，男性的骨密度开始减小，开始出现骨质疏松或者说是力量性降低，等这样的情况如果说能够适当的去做一些俯卧撑的话，对于增强自己的骨骼力量，练肌肉力量来说有着非常大的好处，整体对男性的健康是非常有帮助的。

3增强肾脏功能

对男性来说，肾脏的健康同样也是非常重要的，在做这个锻炼的同时也能够使得自己的肾脏功能变得更加的强。而在做俯卧撑的同时，也能够很好的锻炼腰部力量，这样的话可以刺激肾经，让男性的肾脏变得更加的强壮和健康。同时还在一定程度上能够提高男性的性功能，这方面的好处也是非常大。

对男人来说，在平时如果说没有较多的时间去锻炼的话，那么这个时候可以去选择去适当的做一下俯卧撑，这样对自己对身体健康等各方面都是非常的有好处的，而且它做起来非常的简单，不费时间，不妨在平时适当的看一下吧。

我的父亲初一作文5篇

在现实生活或工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是我整理的我的父亲初一作文5篇，希望对大家有所帮助。

我的父亲初一作文1

“你是谁”我冲着一个模糊的背影喊道。“你是谁你是谁……”空寂的巷子里立刻返还了我的声音，充斥在我耳旁。只见那背影顿住，在漆黑如墨的夜色下，缓缓转身……

今日又是阳光灿烂的一日，不知是不是天上的神仙也如我们一般，终于得了个难得的周末，心情雀跃，多布了些阳光。我心情大好，筹划着怎样搏了妈妈的欢心，讨得个风筝来。正是思虑着，爸爸便奔了过来，乐得如我10点钟方向的那个粘着风筝的小孩儿。只见他摸了摸钱袋儿，就用着纠结的眼神在蝴蝶与凤凰模样的风筝间扫来扫去。

他犹豫了一会儿，回首冲我挤出了那艳甚阳光的微笑。我瞥了他一眼，一个出门总是不带多少钱的人，不过，那个凤凰模样的风筝着实好看呢!那几条在风中漫飘的尾羽也当真我见尤爱。于是我便是卖了几个乖，向妈妈求了些钱。

他得了这些钱，终是买得了个风筝，欢喜得跟什么似的，笑着嚷着拉我们去放它。我心情也大好，陪着他在那儿乐。只见他一手牵着风筝线，在那儿奔跑，我脸上的笑容也不知不觉溢了出来，滴在那亭亭的花之间。呵呵，还言我幼稚，他自己身上的孩子气总是最浓了。

正念着这个，却是想起家中常常把我小时候与他的一件事当笑料来讲。我这时又想起，不禁笑出了声。

当时我还年幼。一日他剥了颗糖给我，我乖巧地道：“爸爸。”他忙把糖收回，道：“要叫叔叔。我愣住了，眼睛眨巴眨巴的。他又道：“叫叔叔。”我木木地看着他，又看了一眼糖，艰难地叫了句：“叔叔。”他开心地喂了我糖吃，我和很开心地搂着他。

真是个又淘气又爱开玩笑的主。只见他闻得了我的笑声，疑惑地回首，我瞧见了，拼命地憋住了笑。唉，原来憋笑也是一件很辛苦的事。他叫嚷着，让我陪他玩，我缓缓走过去，牵着他的手说：“好啊!”他开心地拉着我一同扯线，阳光沐浴，温暖永恒。

又记起寒假时做的一个梦，我不知在哪里行走，只是知道周围是漫无边际的黑暗，神秘的黑暗，恐惧的黑暗。我不知要向哪里行走，只是向前走，听得那种触碰金属的声响，咚，噔，咚噔。我感到彻骨的冷，是冷吗还是绝望忽地，一只手拉住了我，他的声音响起：“是我。”我牵着他的手，很安心，很温暖，就如现下一般，然后我就随他一齐走，一齐走……

虽然现在发觉想起真真的无厘头，但我对他这种出现的彻底信任，却是真真切切。他虽是会同我抢零食吃，如个小孩子般，但他终究是我的依靠。他在我写作业时，总会时不时地喊我睡觉，出去玩时总陪我闹腾……他是我的珍贵，我的永远。

那背影终不再模糊，他的脸庞也越发清晰，嘴角带了丝温暖的笑，说：“我是你爸爸，永远。”

我的父亲初一作文2

放学回家，远远地望见自家的责任田里有一个背影，好熟悉!那略微拱起的背不正是父亲那根两头都系有全家重任的“扁担”么“爸。”我认出来了，喊着跑了过去。父亲抬起头来。用手擦掉额上的汗珠，眼里充满了关切。“回来了!”还是那句平常而又饱含深情的话语。看着父亲过早衰老的面庞，那驼得更加厉害的背，我发现父亲老了，的的确确老了，泪水顿时盈满眼眶……

也许是因为生活，父亲学会了沉默，很少听见他和母亲一样唠叨，甚至是没有。然而，尽管如此，他那颗爱子之心却从没沉默过，因为他时刻在想着怎样生活，怎样开支，精打细算。而这一切的一切都是为了我们的生活、学习和成长。在我的记忆中，父亲是那么慈祥，那么温和。

还是读初二的时候，一次物理考试，我才得了七十几分，回家后我不敢对父亲说，我怕看见母亲的眼泪，更怕父亲发火。终于，我还是告诉了父亲，他并没有发火，还是像往常一样保持沉默，但这次却是许久许久没有说一句话。我知道，父亲在伤心，在难过，只不过不愿把一切表现在脸上。但父亲那双深凹下陷的眼睛我却读懂了，迎着那期待的目光，我还能说什么呢

“你父亲对儿女真没说的。”众邻们都这样说。的确，父亲不仅在学习上理解我，激励我，在生活上也是无微不至地关心我，照顾我。

那是一个寒冷的冬天，母亲忘了给我买《英语字典》，我因此赌气不吃早饭就气冲冲地走出了家门，上学去了。任凭母亲怎么唤，怎么喊，我也不肯回头。走到学校，这才感到肚子正唱着“空城计”，无奈身上又没带钱，正在为难之时，“生儿(我的小名)!”一个苍老而又熟悉的声音在我耳边响起。我回过头去，只见父亲立在门口，满身是雪，嘴唇也冻得发紫，我迎上去。“生儿，饿了吧!爹给你带东西了。”说着，从内衣里取出一个布包，打开一看，内有几个烧饼，还有一本厚厚的书。“英语字典”儿个字映人我的眼帘。望着父亲，手捧还带有父亲体温的布包，我的泪流下来了，泪眼中的父亲显得更加慈祥、亲切……

当我从记忆中走出来时，父亲又开始弯腰劳作了，眼望那根“扁担”，它已比以前拱得更厉害了，因为它挑起的不仅是全家的生活，而且还挑起了子女的学业、希望。

我的父亲初一作文3

我的父亲不但是一个游泳能手，而且他还有着非常顽强的毅力。我还清楚地记得那次父亲带病坚持参加游泳比赛的情景。

比赛前一天晚上，他一边在病房打着点滴。一边叫嚷着要去参加明天的游泳比赛，我和妈妈再三劝阻：“你还在发高烧，就不要去了，万一你去了病情加重了增么办而且，那些选手都比你小十多岁，你的体力和他们相比，肯定不如他们了。如今你还在发高烧，即使坚持游完全程，你也不一定能拿名次。”“不，我一定要去，只要我坚持游完全程，对我来说，就是胜利了!”看着父亲如此坚决，我和妈妈只能在心里默默的给父亲加油。

第二天去比赛的路上，父亲还在汽车上昏昏沉沉的打盹。但是他一到比赛场上，一换上游泳裤，就立刻精神抖擞地开始做准备运动，一点也看不出他是带病坚持比赛的。比赛开始了!父亲和队员们一起跳入水中。一开始，他还能和其他几个选手保持领先。看来他还真是宝刀未老呀!我和妈妈拼命为他加油鼓劲。可是没想到，渐渐地，父亲似乎有些体力不支了，落到了第四位。我和妈妈认为父亲能拿第四名已经是很好的成绩了。可是没想到的是，父亲在冲刺阶段将像一只离弦的箭一样朝着终点游去。只见他超越了第三名，我高兴地又蹦又跳。啊!他又超越了第二名，我激动的嗓子都喊哑了!最终，父亲带病坚持和比自己小得多的人比赛，还取得了第二名的好成绩。他的顽强毅力和拼搏精神是我学习的品质!

“嗯——是娃娃吧”

“NO，NO，NO!”

“是MP3”

“NO!”

虽然我在努力地猜，可父亲每次回答我的都是“NO，NO，NO!”我真不甘心啊，又问了一次，可还是没有猜中，“好父亲，你就快告诉我吧!我猜不出来!”

“好吧!看好了!”父亲竟像变戏法一样，“变”出了一套我期盼已久的高级文具。我早就相中了，可是每次妈妈都说太贵，不给我买。你看，这不，她又开始唠叨了：“你财主了怎么着这么贵的东西，你……”父亲打断妈妈的话：“下不为例，下不为例!再说只要孩子高兴就行了嘛!”我高兴地上前亲了父亲一口。

我喜欢父亲，因为他不总像妈妈那样说说说，父亲能拿出实际行动，我尤其喜欢这一点。我爱老爸，老爸也爱我!

我的父亲初一作文4

父亲年轻时当过兵，后来他曾骄傲地对我们说起，他们的部队在石家庄，是专门保卫北京的。

进部队七年后的一天，父亲谢绝了领导的挽留，毅然从部队回来，直到今天，他都没有在我们面前表现出一丝的悔意。但三年前，父亲送我弟弟去了部队，并极力动员他留在部队;每次好友相聚，父亲总与他那几个战友相饮甚欢;父亲的外套只有一种颜色，就是军绿色;父亲也经常喜欢高歌两句，歌词无外乎“咱当兵的人，有啥不一样”，气势磅礴;也常常看见父亲做很标准的俯卧撑，有时也单手做。

父亲是个典型的生意人，很有生意头脑，当时正是因看中了个体户的发展前景，他才决然离开部队的，与别人不同的是，他将部队精神带到了自己的生意之中。凌晨三点，单车上路，拖着两箱香烟，从湖北到河南，赚取五元的差价——家中拥有三辆大、中、小不一的送货车，父亲其中的艰辛已深深地烙在了每个子女的心中。每个孩子的记忆里都能找到风尘仆仆的父亲、顶风冒雪的父亲、压弯脊梁的父亲。当然，我们也深深地记住了每次换新车时，欣喜与满意的父亲。

父亲的一生都在冒险，包括生下我们这五个孩子。村子里的人都很敬佩他，不是因为他有五个子女，而是因为他给予五个子女的生活比村里的任何一户都要好。父亲仿佛一直很严厉，记忆中，从来不曾看见我们有谁在父亲面前撒过娇。直至我大学毕业工作在外，妹妹远嫁他乡后，我们才觉得和父亲的距离慢慢近了。每次回家，都能清楚地感觉到父亲的变化，很久没听见父亲唱歌了，也很久没看见父亲做俯卧撑了，他现在最喜欢的事，就是饭后在茶馆里和牌友打牌。父亲老了。对子女，父亲正在卸下一身的威严，代之于软软的温和。每次接到父亲打来的问候电话，心中总是很愧疚。父亲需要我们。

做父母的对子女无所求，做子女的也不知能为父母做点什么。去年冬天，寄回一件羽绒服，父亲在电话里高兴地说，很合身，很暖和。过年回家，才发现，衣服把爸爸魁梧的身材显的很矮小。子女们都希望父母能安享晚年，我们都正在努力，努力地使自己过的好一些，父母能安享晚年的最大前提，就是看到每个孩子都更好地生活。

我的父亲初一作文5

“总是向你索取，却不曾说谢谢你。直到长大以后才懂得你不容易。”

我又和他闹脾气了，同一个理由——我想要属于自己的电脑。冷战了好几天，我们彼此都僵硬着。直到妈妈把我拉进他的衣柜。天啊，我简直不敢想象，款式过时了不说，连颜色也褪却了，雪白的衬衫上还泛起了黄斑。所有的衣服都好像披上了一层细纱。我愣住了……

终于他妥协了，生日那天我如愿拿到了新电脑。可我终究还是爱面子，那句“谢谢你，爸爸!”依旧藏在了心里。

“谢谢你做的一切双手撑起我们的家。总是竭尽所有把最好的给我。”

也只不过是几道家常菜，却能给我不一样的温暖。“螃蟹吃起来费劲，还是你吃吧!”他把最大的夹到了我碗里，“这玩意儿我不爱吃。”我信以为真便心安理得的吃了起来。

次日，外婆拿着一袋毛蟹，“你爸爸最爱吃了，还活着呢。听到这里我不知所措。眼泪涌了上来，积满了眼眶。我呆呆得站在原地，心里五味俱全……

“时光时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切换你岁月长留。”

翻开了泛黄的旧照片，那时的爸爸多么年轻英俊。可如今呢，额上的几丝皱纹，头上的几缕银发早已将他的帅气磨灭，留下了一道道岁月的痕迹。而让我记忆犹新的是他眼角那条疤。小时候我很顽皮。有一次，爬上了一棵树却再没勇气下来，爸爸只好上来抱我，不巧被树枝刮伤了脸。我只知道他那时臭美，非常注意自己的形象，我吓得不敢说话。他只不过弯下腰摸了摸我的小脑袋，“下次可别贪玩了。”说着便抱起了我回家。爸爸是个老好人，岁月请你别伤害他……

“我是你的骄傲吗，还在为我而担心吗”

“你看看，别人学习多么用功你能跟她们呢比吗再不努力就晚了。”我气极了，心里很纳闷为何他总批评我。好在偶然听到了他和姑姑的对话。“这孩子真乖，凡事不用我操心。”说着嘴角还洋溢起了一抹幸福的微笑。直到那一刻我才明白，原来在他心里我就是最好的。

我不能说他很伟大，但他着实是我的英雄。此刻，我多么想对你说一句“你牵挂的孩子啊长大啦!”

1 描写爸爸心理活动的作文150字

夜深了，我还在房间看电视。我百无聊赖地更换着频道，“咔嚓！”房门被打开了，是父亲。

父亲一脸怒容，他径直走到电视机前硬生生地关掉了电源。他指着门外气冲冲地对我叫道：“你去看看现在几点了？你还在看电视。我明天就把电视机搬出去，现在你给我快点睡觉！”

父亲的怒吼令我不得不放下手中的遥控器，我不服气地将身子缩到被子里，用被子盖住了头，不再出声。片刻后，只听见一声关灯的声响，周围顿时暗了许多，当我伸出头时，父亲已经离开了，门也被悄无声息地关上。

抬头望向窗外，淡淡的月光照进了房间，一股凝重的气氛笼罩在房间中，仿佛要令人窒息。想起刚才父亲的怒吼，心中顿时有一股无名火在到处乱窜。不就是看了会电视吗，至于吗，好不容易有一个周末，看会电视放松一下都不行啦……

不知过了多久，在黑暗的笼罩下，一股睡意涌上心头，处在朦胧中的我突然听到了一丝轻微的开门声，我奋力地将眼睛睁开一条缝，在门外灯光的照射下，一道狭长的影子射到了墙上，又是父亲。

父亲探进来半个身子向里面张望了一眼，见我睡着了，他轻轻地走进房间生怕把我吵醒了。他来到床边，我连忙装出熟睡的样子。父亲小心翼翼地把我踢开的被子往上拉了拉，黑暗中，一只冰冷的手摸了摸我的脸颊，但我却感到异常温暖。当我睁开双眼，父亲已站在窗前。近几年来，父亲消瘦了许多，头发也越来越稀疏，家事繁忙使他本该浓黑的头发生出了白丝。门外微弱的灯光使父亲后腰贴的几块膏药时隐时现。这几天来，经常听到父亲抱怨后腰疼痛，太多的工作已经将父亲累垮了，然而他却依然每天晚睡早起，为许多事情而奔波。望着父亲宽大的背影，一股懊悔之感从内心深处升起。

“哗！”父亲轻轻拉上了窗帘，使那少得可怜的月光也与我的房间隔绝。顿时，一股莫名的感动汇集到了脑海。每次周末，起床最晚的总是我，并不是因为我懒，而是因为这小小的窗帘。是它，使我的房间变得很暗，而每天拉上它的，就是我的父亲。

2 作文写爸爸心理描写

从小到大我的父亲都是很爱我的，儿时，我的父亲每天下班回家都要抱抱我，亲亲我而且那时我只要是想去公园还没有开口，他看出我的心思就会马上叫我穿好衣服，说要带我去公园

我的父亲是一位玩具工程师，在他工作的那间公司里有许多好玩有趣的玩具，但是那里是不允许小孩子进去的，于是我的父亲就从公司里面带些玩具回家给我玩当我每次玩得津津有味儿时，他就在一旁笑眯眯地看着我

我就算是打他几下，骂他几下，他也是完全不介意，每当我遇到了什么烦心事儿，想不开的时候，他就会通过讲故事的方法去看到我，让我走出烦恼他就会耐心的为我讲解，直到我明白为止我调皮捣蛋，不听母亲的话，惹了母亲生气，母亲要打我时，他就飞快地跑到我跟前，不让母亲伤害到我

我上了小学二年级，家里增添里个小弟弟，我以为爸爸会把爱都给弟弟了，不会再像以前那样爱我了，我在电视上看过很多的爸爸都是喜欢儿子，不喜欢女儿，但是我，错了，他一样爱我，当我遇到烦心事儿，他依然用讲故事开导我；但我又不会做的题，他依然耐心的教我做；但我惹了母亲生气，他依然飞快的跑到我跟前，不让母亲伤害到我而且为了我能睡个好觉，他每天晚上都给我讲故事，哄我睡觉

如今，我的弟弟上了幼儿园，有时他调皮捣蛋不听话，我的父亲就会打他，在我像弟弟这么小的时候，我的父亲是从来没有打过我的父亲他真的很爱我，而且很信任我

爸爸！我真的很感激你，就算用尽世界上所有最美的言语，也无法体现出我对你的感激之情，但是有这么一句话，我认为它最能代表这些美丽的言语——爸爸！我爱你！

3 怎么写我的父亲有描写语言动作心理的作文300字

我的父亲人们常说父爱如山，可在我看来，我的父亲对我的爱，并非完全如山那样严峻，有时却如水那样温柔父亲是位有文化，品德高尚的人，虽然他不像别的家长那样富有，但他为我付出的绝对不比别的孩子差，甚至比他们还好每当谈起我的父亲，我不禁流泪他平时工作很繁忙，但无论如何，每天坚持问候我有关学习、生活上的事情，只要我学习上有问题，他都会在百忙中抽出时间去辅导我从上学到现在，每一次家长会他都从未缺席，他曾说过：“无论再忙，孩子永远是我考虑的第一位”每个周末，我都去父亲工作的地方有时，去到时，看到他在工作，不忍心打扰他，就在一旁看着，看着那渐渐变老的父亲，两鬓又多了一丝白发，我又一次不禁落泪了看着那身体一日比一日瘦小，我的心万分痛苦想起了父亲当年是如何挨过来的而我对我父亲的爱，比对母亲的爱更为重要自我懂事以来，父亲已是我生命中所不可缺少的一部分在学习上他是我的好老师，在生活上，他是我的好朋友如果我做错事了，他的第一反应不是打、骂我，而是心平气和地教导我无论我做错了什么，他都从自身发掘问题后，再去教育我他十分注重我的一切，所以对我格外严格但我不恨他，因为父亲是在关心我，怕我走歪路我以我父亲为荣他在生活中十分注重形象所以他的衣着十分整齐他曾说过：“一个人的形象代表一个人的品质”十几个春秋已过去了，我对父亲的爱也加深了我也很清楚，我这一生中，没有谁能取代他在我生命中的地位父亲，您放心吧，我一定会不负您的重望长大后依然清楚记得归家的路如何走。

4 描写父母心理活动 的句子

我是一个好强的人我是一个非常好强的人，你要是信的话，就听听我的故事吧。

那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。

聊着聊着，他突然问我；“毛毛，你能做几个俯卧撑？”我摇了摇头，说：“不知道。”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。”

刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。”我没办法，只好硬着头皮去作。

要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢？！”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。

如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。

心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。

于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。

他满不在平地答应了。还是他先做，仍是做了25个。

做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗？现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。我做完后，一看武文斌已经看傻了。

过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒？”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢？”“噢，我明白了……”他苦笑着说。

这就是我要告诉你的一件事。其实，我在其他方面也很好强，正因如此，所以我总能取得胜利。

这就是我，一个好强的人。点评：这篇作文成功地运用了心理活动描写。

如在第一次做俯卧撑丢脸后，“回到家，…… 超过他。”这几句心理活动描写，真实而生动地写出了小作者“回到家”，“躺在床上，翻来覆去”进行的激烈的思想斗争，最终决定“努力锻炼，超过他”的过程。

充分地体现了文章的中心——“我是一个好强的人”。文章在叙述一年后的再次比赛的时候，有这样一段心理活动描写，虽然只有二句：“我想起……想起……”但它内含的潜台词却很多：“一年前那个夜晚”的整个情景，一年之中每天咬牙地刻苦训练，都像放**一样，飞速地在脑海中闪现，所以才会使得小作者“不由得为之一振，爆发出一种无名的力量。”

本文的心理活动虽然不是很多，但却运用得恰到好处，生动地突出了人物的性格特征：好强，而且使人物形象丰满。我想有个家雨，淅淅沥沥的，依旧在下。

风，呼呼啦啦的，仍然在刮。天地间，水雾漾漾，一片苍茫。

在这泥泞的小路上，依然只我一个人，如同茫茫大海上一叶无舵的扁舟，漫无目的地游荡着。湿漉漉的我不停地打着冷战。

寂寥的旷野，除了这棵杏树，连个避雨的地方也找不到。我该去哪儿呢？蓦地，一朵小小的花苞，在风的撕扯中，怀着无尽眷恋，依依不舍地离开了枝头。

我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

默默握着这早谢的生命，我感觉得到，她也紧紧握着我的手，而这相握的手呵，谁能温暖谁？我们有着同样的悲哀和伤痛呀。爸爸已彻底不要我啦。

家，已成了一个陌生的概念。家，如同一只渡船，载了我十六个春秋，还没到彼岸，就抛弃了无助的我。

此刻，才知道，对那炼狱般的家，我竟也怀着刻骨铭心的依恋。然而，现在已什么都不可能了，就像这朵花蕾，在枝头的时候，还编织着许多美好的梦，只一刹那就灰飞烟灭了。

一切，都只有留给记忆和痛恨。六年前，那个和今天一样春雨浙浙沥沥的下午，不知为什么，妈妈永远离开了这个家，去了一个至今我也不知道的地方，我清楚地记得妈妈那双愤怒的泪眼。

妈妈没走几天，家中就多了一个年轻漂亮的女人。从那天起，洗衣做饭，忙前忙后全是我的，哪怕是一杯漱口水，那女人也要我端给她，稍有不周，就要罚我白干活一天，且不准吃饭和上学。

但只要能上学，我还奢求什么呢？今天中午，她那五岁的儿子过生日，许多人来庆祝，只我一个人仍和往常一样躲在被窝里默默地啃冷馒头。热闹是他们的，冷清是我的。

宴后，那个我一手带大的男孩，要我再给他当一次马骑，说恐怕以后再骑不上了，因为今天他外公就要带他到很远很远的大城市去。众人面前，我这个十六岁的女孩无奈地俯下身子，习惯地用手撑着地，可是，驮了他两圈之后，再不能自已，失声痛哭起来，无意把他摔了下来。

不料，这下竟闯了通天大祸。她骂我不给面子，连弟弟一个小小的要求都不能满足，接着，照例和爸一人扯住我一。

5 《父母的爱》有关心里活动描写的作文

我有一个严格的爸爸和一个温柔的妈妈，他们把我培养成才。从他们那里，我深刻地懂得一个字——爱。

先讲对我严格的爸爸。

有一次，我有一道数学不会算，就去请教爸爸。爸爸很有耐心地教我。爸爸每次教的时候，总是面带严肃。我有一个总是搞不懂的词语，就去问爸爸。爸爸不直接告诉我，却要我先查字典就告诉我，因为字典里讲的意思比爸爸讲的还全面，还能从中学到别的知识。

再讲讲对我温柔、慈祥的妈妈。

有一次，妈妈生病了，感觉头很晕，很想吐、浑身不舒服。我劝妈妈明天别上班了，赶快给老板打电话请个假。可到了第二天，妈妈不顾自己生病，就去上班了。妈妈为了养我，不顾自己的身子，这是多么好的妈妈呀！妈妈为了我，可以付出自己的生命。要是谁伤害了妈妈，那他就是卑鄙的小人。

从平时这些事中，我知道了父爱的严格的，母爱的温柔、慈祥的，父母的爱是用心良苦的。

6 描写父母心理活动 的句子

我是一个好强的人 我是一个非常好强的人，你要是信的话，就听听我的故事吧。

那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。

聊着聊着，他突然问我；“毛毛，你能做几个俯卧撑？”我摇了摇头，说：“不知道。”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。”

刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。”我没办法，只好硬着头皮去作。

要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢？！”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。

如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。

心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。

于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。

他满不在平地答应了。还是他先做，仍是做了25个。

做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗？现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。我做完后，一看武文斌已经看傻了。

过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒？”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢？”“噢，我明白了……”他苦笑着说。

这就是我要告诉你的一件事。其实，我在其他方面也很好强，正因如此，所以我总能取得胜利。

这就是我，一个好强的人。点评：这篇作文成功地运用了心理活动描写。

如在第一次做俯卧撑丢脸后，“回到家，…… 超过他。”这几句心理活动描写，真实而生动地写出了小作者“回到家”，“躺在床上，翻来覆去”进行的激烈的思想斗争，最终决定“努力锻炼，超过他”的过程。

充分地体现了文章的中心——“我是一个好强的人”。文章在叙述一年后的再次比赛的时候，有这样一段心理活动描写，虽然只有二句：“我想起……想起……”但它内含的潜台词却很多：“一年前那个夜晚”的整个情景，一年之中每天咬牙地刻苦训练，都像放**一样，飞速地在脑海中闪现，所以才会使得小作者“不由得为之一振，爆发出一种无名的力量。”

本文的心理活动虽然不是很多，但却运用得恰到好处，生动地突出了人物的性格特征：好强，而且使人物形象丰满。我想有个家 雨，淅淅沥沥的，依旧在下。

风，呼呼啦啦的，仍然在刮。天地间，水雾漾漾，一片苍茫。

在这泥泞的小路上，依然只我一个人，如同茫茫大海上一叶无舵的扁舟，漫无目的地游荡着。湿漉漉的我不停地打着冷战。

寂寥的旷野，除了这棵杏树，连个避雨的地方也找不到。我该去哪儿呢？蓦地，一朵小小的花苞，在风的撕扯中，怀着无尽眷恋，依依不舍地离开了枝头。

我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

默默握着这早谢的生命，我感觉得到，她也紧紧握着我的手，而这相握的手呵，谁能温暖谁？我们有着同样的悲哀和伤痛呀。爸爸已彻底不要我啦。

家，已成了一个陌生的概念。家，如同一只渡船，载了我十六个春秋，还没到彼岸，就抛弃了无助的我。

此刻，才知道，对那炼狱般的家，我竟也怀着刻骨铭心的依恋。然而，现在已什么都不可能了，就像这朵花蕾，在枝头的时候，还编织着许多美好的梦，只一刹那就灰飞烟灭了。

一切，都只有留给记忆和痛恨。六年前，那个和今天一样春雨浙浙沥沥的下午，不知为什么，妈妈永远离开了这个家，去了一个至今我也不知道的地方，我清楚地记得妈妈那双愤怒的泪眼。

妈妈没走几天，家中就多了一个年轻漂亮的女人。从那天起，洗衣做饭，忙前忙后全是我的，哪怕是一杯漱口水，那女人也要我端给她，稍有不周，就要罚我白干活一天，且不准吃饭和上学。

但只要能上学，我还奢求什么呢？今天中午，她那五岁的儿子过生日，许多人来庆祝，只我一个人仍和往常一样躲在被窝里默默地啃冷馒头。热闹是他们的，冷清是我的。

宴后，那个我一手带大的男孩，要我再给他当一次马骑，说恐怕以后再骑不上了，因为今天他外公就要带他到很远很远的大城市去。众人面前，我这个十六岁的女孩无奈地俯下身子，习惯地用手撑着地，可是，驮了他两圈之后，再不能自已，失声痛哭起来，无意把他摔了下来。

不料，这下竟闯了通天大祸。她骂我不给面子，连弟弟一个小小的要求都不能满足，接着，照例和爸一人扯住我。

7 《父母的爱》有关心里活动描写的作文

我有一个严格的爸爸和一个温柔的妈妈，他们把我培养成才。

从他们那里，我深刻地懂得一个字——爱。 先讲对我严格的爸爸。

有一次，我有一道数学不会算，就去请教爸爸。爸爸很有耐心地教我。

爸爸每次教的时候，总是面带严肃。我有一个总是搞不懂的词语，就去问爸爸。

爸爸不直接告诉我，却要我先查字典就告诉我，因为字典里讲的意思比爸爸讲的还全面，还能从中学到别的知识。 再讲讲对我温柔、慈祥的妈妈。

有一次，妈妈生病了，感觉头很晕，很想吐、浑身不舒服。我劝妈妈明天别上班了，赶快给老板打电话请个假。

可到了第二天，妈妈不顾自己生病，就去上班了。妈妈为了养我，不顾自己的身子，这是多么好的妈妈呀！妈妈为了我，可以付出自己的生命。

要是谁伤害了妈妈，那他就是卑鄙的小人。 从平时这些事中，我知道了父爱的严格的，母爱的温柔、慈祥的，父母的爱是用心良苦的。

8 父亲对我的爱作文有心理描描写,动作描写,语言描写

以前，我从来都没有认真观察过爸爸，我一下子发现，爸爸的年轻英俊已不见了，爸爸的眼神包含着沧桑，眼角的皱纹深了，岁月不饶人，默默地，爸爸老了

以前，只会在爸爸面前撒娇，从来不懂得爸爸的辛苦，只会和爸爸顶嘴，我一下子明白了，爸爸为了我没全家生活得更好，整天忙碌着，默默地，我懂事了

以前，爸爸总会用它厚厚的肩膀驮着我，我坐在上面只想着自己，感觉舒服，渐渐地，我长大了，发现爸爸的背弯曲了，肩膀也变得不我学会了给爸爸按捏臂膀，默默地，我关心爸爸了

今天是我生日，全家人都很高兴，于是我们准备去吃火锅，我点了海鲜类的，可是刚吃完，爸爸身上就过敏了，爸爸为了不扫我们的兴，明知道自己对海鲜过敏，却不说出来，难怪一向饭量很大的爸爸今天却吃得不多，默默地，我读懂了爸爸的爱

以前，总觉得爸爸不关心我，也不上语言谈，今天我才知道，有种爱是默默的，有种爱，就像爸爸的臂膀一样坚定不移

每天经常练习俯卧撑的人都能提高身体的素质，同时还能打通血管促进自己血液的循环。最最重要的一点还可以预防衰老。

一、消耗更多能量，减少脂肪

练习俯卧撑不仅能让自己练出不错的胸肌，同时在练习的时候也能让自己变得魁梧一些。这都是因为肌肉起到了更多的变化，但最重要的一点可以消耗我们身体多余的能量，同时还能减少身体的脂肪。

这就是每天坚持的结果，千万不要让自己轻易的放弃，如果当自己坚持30天以后，就会有一个明显的变化。

二、胸肌变化大，手臂力量提升

每天坚持做运动的人都会有一个惊人的变化，当一个人每天坚持做一百个俯卧撑的时候，就可以变成一个肌肉男。

因为在训练的时候能让身材起到明显的变化，尤其是自身的胸肌和腹部的线条，在力量上都有了一个明显的提升。因为手臂的肌肉发达以后，力量改变的更为明显。

三、改善身体机能，提高反应能力

同样在做俯卧撑的时候都能保持身体的平衡和支撑能力，而且还可以改善自己本身的中枢神经系统，同样有助于自己关节的灵活。

在增加自己身体协调性的同时，还能使身体的肌肉骨骼更加灵活。这就是一种最好的反应力，同时也能改善中枢神经，如果遇到一些突如其来的危险，都能够让自己及时的做出应对反应。

只有经常练习俯卧撑的人，才能够改善自己的腹肌、背肌以及胸大肌。同时也不会让自己的肌肉逐渐的萎缩，还有延缓衰老的效果。