健身蛋白粉分为不同的人群所适用,如果是针对身体比较消瘦的人群,想要增加肌肉的话,那么就要选择增肌蛋白粉,如果是微胖人群,就适用选择乳清蛋白粉,如果是专业的运动员想要增肌的话,那么适合选用正氮蛋白粉,不同的种类,它相关的品牌也不同。相关健身蛋白粉比较好的品牌有以下几个,第一个品牌是康比特蛋白粉,第二个品牌是,汤臣倍健蛋白粉,第三个品牌是美瑞克斯蛋白粉。而这其中最好的健身蛋白粉是康比特乳清蛋白粉,因为这款蛋白粉当中的成分主要是以进口的上好乳清蛋白为原料,对于健身的人群来说,更有利于身体健康,同时他口感比较好,香味浓郁,不添加一些不利于身体健康的物质,即使是凉水也可以冲开。以上所述就是健身蛋白粉哪个牌子好,现在我们知道了比较好的品牌是康比特这个品牌,所以大家在购买健身蛋白粉的时候可以参考以上为大家提供的品牌,同时也可以根据自己的需求购买其他的品牌。因为不同的品牌,它的优势各不相同。
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健身蛋白粉不是随便就可以买的,根据自己的实际情况来选择健身补剂,我都是在健身补剂网找的,那里有推荐,以前在健身房买,到健身补剂网一看才发现,健身房太黑了。建议你去计算你狠补剂网上找找看吧,还有许多的健身方法也可以找的到,希望可以帮到你。。。。
健身蛋白粉哪个牌子口碑好
运动类蛋白粉品牌有很多,国外的如肌肉科技、欧普特蒙、美瑞克斯,国内的有康比特,健乐多,其实各个品牌的蛋白粉质量都没问题,只是各个偏向不太一样。
外国品牌最大的问题就是对乳糖不耐受的症状没有针对的解决方案,毕竟欧美人乳糖不耐受的比例很低,而在亚洲高达90%以上,但优点在于品类丰富口感稍优,但需要警惕海淘带来的风险性,已经健身教练处购买是否靠谱,如果选用尽量从正规渠道购买。
解决乳糖不耐受
国内品牌的康比特和健乐多都属于国内大品牌都有去乳糖的工艺处理,都完美解决了亚洲人的乳糖不耐受症状,都是靠谱的蛋白粉品牌,健乐多是汤臣倍健旗下的子公司,康比特公司是老牌的国内运动营养品牌了,常年为中国健美队提供营养品,也是国家田径队和健美队的跟队营养师,都可以提供安全有效的营养品。
有哪些品牌
关于蛋白粉,有很多牌子。国外比较有名的是肌肉科技,欧普特蒙,美瑞克斯,熊猫,MP等。国内比较有名的就是汤臣,康比特;除了这两个,国内其它的小牌子就可以用渣渣来形容。其实这些比较大的品牌的蛋白粉都是帮助增肌或者增肥的。从人们的认知来讲,可能会觉得国外进口的会更好,在我们脑海里形成的固有思维会让你跟随性购买,另外一个也有可能是国外进口的价格高,买了喝倍儿有面。其实,最终自己选择哪个也需要结合自身实际来作决定。比如,自身体质,经济条件等,国内的汤臣和康比特是做的很好的,姚明给汤臣做过广告。康比特是北京奥运会供奥企业,国家健美队和其它竞技类项目训练队的专用补给。这些都是值得信赖推荐购买的,其次,购买前可以照顾之间对比下蛋白含量,针对国内生长和饮食习惯,帮助增长肌肉,塑造体型来讲,倾向于使用国内的蛋白粉补给。结合训练效果会更好一点!
如果是增肌健美的话,更适合吃乳清蛋白粉,这在健身房就有。蛋白粉还分大豆蛋白粉、植物蛋白粉、乳清蛋白粉等等。——这些在药店可以找到。偏瘦的人更适合吃增肌粉(这个健身房都会有),而减脂增肌的人更适合吃蛋白粉。如果想要多多的挑选,那么可以上网购买。
一般的话天猫的基本是正品,价格相对偏高,想要买到物美价廉的还是要去淘宝买。超市的话建议不要去超市买,尤其是听都没听过的牌子。这个东西它存在一个吸收问题。我的建议是可以先练再说,进入状态后根据自己的训练强度来进行补剂的选择和搭配。可以先从蛋白粉开始
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