胃不好的人健身吃蛋白质粉吸收的了吗?

胃不好的人健身吃蛋白质粉吸收的了吗?,第1张

你好,我是营养师

首先咱们的胃起的是初步消化食物的作用,而小肠才是消化与吸收的主要场所,所以只要胃排空没有大问题,肠道功能健康,不超量补充蛋白质是可以吸收的。这个你不用担心。

希望可以帮到你。

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