如何判断健身教练的水平

首先看外形，健身教练自身练得好坏很重要，一个是能看他自己的约束力怎么样，一个是能看他的经验是否丰富。还有就是谈吐，如果说话不清，逻辑不清楚，对于锻炼过程中的细节交代不清楚，那说明教练有可能是速成出来的，自身研究不深。

根据您提供的信息，您的胸围是120厘米，臂围是42厘米，身高是1米8，体重目前为202斤。

很难准确回答您的水平，因为水平不仅仅取决于身体测量数据，还取决于您的锻炼计划、营养摄入、健康状况和其他因素。

然而，根据您提供的的数据，您的身体质量指数（BMI）为316，这意味着您目前处于肥胖状态。同时，您的腰围（如果您提供了的话）也可能是一个更关键的健康指标。

总的来说，身体形态和健康水平是复杂的的问题，不能仅仅通过几个身体测量数据来准确评估。建议您与专业医疗保健提供者或健身专业人士咨询，以获取更全面的健康和健身指导。