有一个爱健身的男朋友是一种怎样的体验

1跟男朋友吵架赌气想转身就走是不可能的，一个用力把你揽进怀里抱住，怎么也挣脱不开，摸着他的胸肌，摸着摸着就气消了。

2看着他就觉得很安心可靠，走夜路也不怕，时刻受到保护的感觉，给人大大的安全感。

3一身结实精壮的腱子肉啊！跟他在一起我才能真正体会到自己是小鸟依人的感受啊！

4生活作息超级规律健康，还会督促我早睡早起，按时吃饭，跟着他一起我皮肤都变好了！

5不抽烟不喝酒也不怎么玩游戏，健身剩下的时间都用来陪我，有时候还能一起健身，一起变得更好~

6一起吃饭的时候会很注意，这也不吃那也不吃，总是让我避免吃糖。

7去逛街买衣服的时候总是不合适，男友的胸肌要把衬衫扣子撑爆开的感觉，肩膀的地方也总是嫌紧，心好累~

8看见他经常是大汗淋漓的状态，一天起码洗两次澡，流汗的样子特别MAN，想扑倒~~~

9好不容易节食减肥瘦了几斤，他就会嫌弃我瘦的不健康，用好吃的把我喂回来，然后再带着我去一起运动。

10健身的男人总是散发着一股朝气蓬勃的力量，从没见过我男票很萎靡疲惫的样子，总是精神焕发活力四射的。

11一起去旅行，行李从来他一个人负责，再大再重的箱子他都轻松举起来，看着他拿着所有行李走在我前面的样子心里觉得好暖好暖~

12男票睡眠质量超级好，每次我失眠睡不着他在一旁早就呼呼大睡了。

13皮肤比我好，胸也比我大，屁股还很翘，感觉不能好好玩耍了。

14自恋，有时候穿个小裤衩在镜子前照来照去的，哈哈不过确实好帅。

15会做饭！而且很好吃！有时候甚至不需要我下厨，他自己还总会为我准备营养好吃的低卡晚餐，简直不要太贴心。

16男朋友健身4年了，身边好多健身的好肌友，我好怕他变弯哦

17一直努力说服我跟他一起健身，说健身的各种好处，天天强行灌输健身知识，搞得我也一眼看穿虚壮男，对身材一般的男生再也提不起兴趣了

18爱健身的男票身体素质超级好，几乎很少生病，而且啪啪啪的时候简直。。。。。。你懂的!

因为了解到健身男是多么优秀

才会一直被他所吸引

体会过真正的幸福

怎么会选择退步的生活呢~

如果你身边也有爱健身的男人

请一定要牢牢抓住

因为他们不但稀有 还很抢手哦！

现在我们的生活越来越好了，不愁吃穿，因此我们有了更高的需求，很多人会选择去健身，一个特别喜欢去健身房的男孩子，一般是什么样的性格呢？我认为首先这样的男孩子性格是比较外向的，而且对人非常的真诚，喜欢直来直去，内心里没有很多腹黑的想法，接下来给大家具体说明。1喜欢去健身房的男孩子性格都比较外向。

我之前是一个比较内向的男孩子，看到人也不喜欢说话，总是喜欢一个人思考，后来我认识了我的室友，他经常去健身房，我感觉他的身材非常好，于是每天都跟他一块去健身房健身，在经历了半个月之后，我也变得性格非常外向了，健身让我整个人变得非常自信，所以性格也会比较外向。2喜欢去健身房的孩子喜欢直来直去。

我认识很多健身的小伙伴，他们的性格大多数都是直来直去的，不像很多人说话都喜欢绕弯子，因为大家经常在健身房运动，所以更加自信，也更加喜欢简单直接，因此说话喜欢直来直去，做事儿也喜欢直来直去。3喜欢去健身房的孩子，一般都很幽默。

对于一个女生来说，幽默的男生会让女生更开心，也会让女生感觉这个男孩子更有魅力。事实上大部分男孩子都是比较幽默的，只是有些男孩子内心里不够自信，所以不敢表达，但是健身能够让一个人变得非常自信，所以大部分健身的男孩子都很幽默。

总而言之，特别喜欢去健身房的男孩子有很多好的性格，比如说这样的男孩子性格会更加外向，敢于表达自己，而且做事和说话都喜欢直来直去，这样的男生还非常幽默，容易讨女生的喜欢。

有个健身狂男盆友是幸福的

在现在这个时代，健身慢慢的开始深入到每个人的生活中

遇见一个爱健身的朋友是一件幸福的事

当然有一个健身狂男盆友更是一件幸福爆棚的事

（来源于网络）

1）、心态阳光

健身也是一件需要长期坚持的事

爱健身的人，对于生活的态度会相对乐观一点

对于生活中遇到的挫折总能很乐观的去面对

毕竟健身也经常性的会有瓶颈期

对于暂时性的挫折，简直就是驾轻就熟

（来源于网络）

2）、身体健康

健身的人、生活方式会很规律

更别说健身狂是会爱健身更深一种程度的锻炼频率

每天下班就是健身房、回家健身餐、早上起来跑步运动

早睡早起的生活习惯简直就是雷打不动

这种生活方式坚持下来，身体健康简直太简单了

3）、生活规律

对于健身狂来说

每天的日常就是：健身—必要的事情—健身

担心男盆友行踪不定、琢磨不明？

省省吧，健身房门口蹲着，一捉一个准

说不定还有意外收获：别人的打赏

4）、可以在健身房秀恩爱

健身狂男盆友之所以热爱健身是因为之前的坚持尝到了健身的好处

力量对于男盆友来说简直就是小CASE了

什么男盆友俯卧撑的时候坐上去了、什么深蹲的时候当个负重啊

（来源于网络）

简直就是分分钟的事

再也不会出现健身房秀恩爱，秀沟里的尴尬情况

5）、自己也会越来越好

所谓的堕落，很少有自发的都是被一步一步引诱的

当然，好的生活习惯的养成也会在生活中被身边人潜移默化的改变

两个人的分享狂欢，总比一个人的孤单好

所以，自己偶尔不好的生活习惯也被慢慢的抹去

变成了一个生活自律，同时对于身材的管理也是得心应手

（来源于网络）

最后只能默哀一下为什么自己就没有遇见一个爱健身的男盆友，即使是朋友都行

所以，只能做个会健身的女娃娃，让别人有个爱瑜伽爱健身的女盆友嘚瑟下吧

（来源于网络）

个人观点，欢迎大家指正

一切男生的一生梦想就是能够成为一名肌肉猛男，可是想要练出一身健硕的肌肉可并没有那么容易，需求你支付许多的尽力才能够做到，但今日要介绍的这位男生成功的练出了肌肉，蜕变为一位肌肉男，却遭到了许多网友的讪笑。

对健身已经是痴迷状态

他对健身已经达到了痴迷的状态，凭借着不懈的尽力和坚持，他总算具有了梦想中的肌肉身段。但当他在网上晒出自己的肌肉照时，却遭到了许多网友的讪笑，网友们看着她晒出的相片都表明忍俊不禁，有的网友表明：本来颜值与身段并没有什么关系呀。

肌肉身段搭配着这样一张脸蛋，感觉好奇怪呀。虽然说讪笑别人并不好，可是这位肌肉男给人的感觉并不是威猛有力，而是让人感觉十分难受，甚至有许多网友还纷繁劝他，赶忙放弃健身吧，与其这样还不如不练呢，可是这名男生表明：健身是自己喜欢的事情，不会为了任何人的言论而轻言放弃。

硬拉

硬拉，这个动作不仅能够练习背部的肌肉群体，一起它对于腿部以及臀大肌的肌肉也有着十分好的作用，只需每天坚持15-30组就能够了，对于新手来说必定要在教练的指导下进行，并且必定要选择适合自己重量的杠铃来做这个动作。

卧推

卧推，这个动作对于胸大肌、三头肌以及三角肌的刻画都有着十分不错的作用，需求留意的是，这个动作一般三天做一次就能够了，可是必定要坚持练习，每天坚持做3-8组就能够了，每组坚持练习8-12个位最佳。

俯卧撑

俯卧撑，这个动作主要是为了提高腹部、胸部以及腹背的肌肉力气，需求留意的是，必定要将动作做标准，必定要让你的臀部背部以及腿部保持在一条直线上，这个动作每天坚持60-120个即可，具体数量能够根据本身情况组织。

引体向上

这个动作主要是练习自己的背部以及手臂力气的，只需每天坚持练习20-30组就能够了，需求留意的是，必定要凭借手臂力气来做这个动作，只要这样，才会让练习作用更好。

每个人都会有自己的爱好，要想练出好的身材就要控制自己，做好自律，以上就是练好身材的一种锻炼。

我觉得经常健身的男生，他们身上的男性荷尔蒙真的会爆棚呀。喜欢健身的男生你会看见他们身上的肌肉非常的发达，包括手臂上的肌肉，大腿上的肌肉和腹部的肌肉，这都是男人的象征。无处不在散发着男性的荷尔蒙，真的是特别性感，特别有魅力。

在娱乐圈就有几个这样的典型，他们是彭于晏，王嘉尔……只有他们这种穿衣显瘦，脱衣有肉的才是最迷人的。而我们都知道，他们两个人都是非常喜欢健身的，经常待在健身房里做各种各样的运动。

但是要练就这一身的肌肉，却不是这么容易的。他们健身的这条道路是很困难的，每天几个小时挥汗如雨，还要严格控制饮食和规划时间。如果不是有坚强的意志力的话，是根本不可能完成的。

喜欢健身的人不仅是荷尔蒙浓厚，而且他们长得也特别帅，颜值本身就在线，又有这么完美的身材和气质，简直就是让我们这些严控女流鼻血呀。不仅如此，经常健身的男生会在不经意间就会给人一种安全感，就觉得他是那种特别负责任的人。而且会健身的人一般都会做饭，因为他们要严格控制自己的饮食，很多时候出去吃就非常不方便，所以就会自己动手。

最后总结一下，喜欢健身的男生，他们长得又好看，有给人安全感，非常负责任，又会做饭，在现在这样的社会，这样的男生不好找呀，所以他们身上的荷尔蒙能不浓厚吗？能不让人喜欢吗？