健身私教一般多少钱

健身私教一般多少钱,第1张

截至2020年1月20日,根据所在城市消费水平和健身教练自身的技能定价而有所不同一般一节私教课程价格在200—500元之内,一轮课程一般平均3000-5000元。如果是高端的会所仅1节私教课程的价格可达800-1500元不等。

私教课的价格和目前主流的健身房运营模式有关。在大多数人健身房里,健身教练并不是一个纯技术性的工作,而是一个更多偏向销售性质的工作,包括私教部门也是一个销售部门,每一层级(门店、区域等)的业务提成在其中占了很大一个比重,所以私教课的价格高也就在情理之中了。

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相对于自己一个人锻炼,聘请私人教练指导普遍受健身者的欢迎,无论是中低端还是高端的健身房,都开设有私人健身教练服务。当前的健身行业已经细分出瑜伽私人教练、减肥私人教练、塑身私人教练等领域,为不同诉求的消费者提供私人订制式的健身指导。

而这些健身教练的收费并不便宜,一节课均价从几十元到100元不等。“打算货比三家,去看看哪家健身教练的效果好,才好选择,也怕适得其反。”业内人士表示,拥有私人教练的健身者有必要搞清楚私人教练的指导是否科学,这直接关系到身体健康与健身效果。不科学的健身指导也会使健身前功尽弃。

人们现在对自身健康问题十分重视这是个好现象,但健身教练不是医生,只是在你健康的时候强壮你的体魄,做好更加充分的抵抗能力。一个好的私人教练的职责是带着健身对象走向更好的健康之路,健身者要真正实现健康还需要医疗、饮食等各方面的配合。

人民网-个性化健身催热“私教”

健身请私教200到800一节课合适,具体还是看地域和教练的技术。

健身教练,分为团体操课程教练和私人教练,组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。

简介

健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。

因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。

针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。

根据健身房和健身教练自身的技能定价,以2020年1月的物价,一般一节私教课程价格在200—500元之间,一个月就是6000—15000元之间,如果是高端的价格在1节私教课程(1小时)的价格可达800-1500元不等。

健身私教是具备专业的健身教练技能才可以胜任健身教练这个职业,没有基础的可以参加零基础健身教练培训,想当私人健身教练的人们,经过3-4月时间培训掌握私人健身教练专业知识和技能,就可以胜任健身教练这个职业。

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找私人教练的注意事项

1、与私人健身教练沟通时,需要直接并清楚地描述健身诉求,私人健身教练可以直接判断自身的能力,是否可以帮助健身会员达到健身目标,这是会员与私人健身教练非常关键的沟通内容。

2、私人健身教练的自律性主要体现在身材上,私人健身教练在运动健身领域中,身材管理是重要的职责之一,私人健身教练对于自己的身体身材,同样需要管理,这也是私人健身教练的自律体现,这也是衡量私人健身教练是否合格的重要标准。

人民网—健身教练“单飞”开私教工作室 一节课可售800元

300元左右。

一般来说,私人教练并非只有教你一个人,往往它的收入主要是上课,和家教差不多,真正想找一对一辅导的,那价格可贵了,也就哪些明星和土豪才能付得起,一般所说的私教,就是在健身房里私人代课的,往往这种不是以月算钱的,而是以课程算钱的。

健身注意事项

需要注意健身训练欲速不达。平常不锻炼的人,可以从最简单的饭后散步开始。形成习惯后,再增加加速你很运动量。任何时候开始健身,都可以用强度低的活动来热身。

健身时做出的动作(深蹲、俯卧撑等放下的离心动作),一般讲究放下时要慢,至少3秒,感受拉伸。向心部分(向上蹲起、或跳起、撑起)都是能多快就多快。

一般地区不同健身房的收费标准也是不一样的,具体要看你所在的地区,一般健身房有年卡、半年卡和季卡、次卡供选择,如果你时间比较充足可以选择年卡,相对来讲年卡更加经济实惠,次卡的价格要高于其他。

一般一二线的低端健身房年卡价格在1800-2000左右一年,中商的在2000-5000一年左右,有的更加高端的就会更贵; 相对一些三四线的城市,健身房的价格多在2000左右一年。

办卡后如果请私人教练,一般的价格在150-500元/小时左右,这个看自己的需求了。

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