65岁
个人档案:
英文姓名:AnoldSchwarzenegger
中文姓名:阿诺德·施瓦辛格
出生日期:1947年7月30日
星座:狮子
出生地:奥地利
国籍:美国
家庭:妻子玛丽娅·施莱弗尔是著名的电视记者,出身豪门肯尼迪家族。
阿诺德·施瓦辛格在好莱坞是个传奇人物,
没有受过专门的表演训练,但却跻身好莱坞主流影星之列。
曾在健美界冉冉升起后,他那雄健魁梧的身躯和钢铁般坚硬的肌肉,
被认定是拍惊险动作片的不二人选。
生于奥地利的美国健身运动员、演员和政治家,
是一位天主教徒,曾于威斯康星大学苏必略分校
(University of Wisconsin-Superior)接受教育。
2003年11月任美国加州州长,2011年1月3日卸任,任期达7年。
阿诺尔德·阿洛伊斯·施瓦辛格(Arnold Alois Schwarzenegger,生于1947年7月30日),粤语社区使用的音译阿诺·舒华辛力加,是生于奥地利的美国健身运动员和演员。作为好莱坞动作片的影星(包括《终结者》),阿诺赢得了世界性的声誉。
在2003年加利福尼亚州罢免州长中,施瓦辛格(作为共和党人的候选人之一)赢得了487%的选票当选为州长。他于11月17日上任。
阿诺尔德·施瓦辛格
目录
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1 背景
2 健身生涯
3 演员生涯
4 政治生涯
5 外部链接
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背景
施瓦辛格生于奥地利的塔尔(Thal,离格拉茨四英里)。他于1968年移居到美国,并于1983年获得美国公民身份。同时,他在威斯康辛州立大学获得学士学位。在格拉茨的一个足球运动场于1997年以“阿诺尔德·施瓦辛格体育场”作为名称。
1986年,施瓦辛格与著名的电视记者、前总统肯尼迪的侄女Maria Shriver结婚。这对夫妇育有4个子女:2个儿子2个女儿。
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健身生涯
最初施瓦辛格作为一个著名的健身运动员而赢得名声。他的良好锻炼的体形为体育带来了革命,并使得他赢得“欧洲先生”、“世界先生”、“宇宙先生”(5次)和“奥林匹亚先生”(7次)的称号。他被认为是健身历史上最重要的人物之一,这在后来每年一届的“阿诺竞赛”中体现出来。
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演员生涯
阿诺独特的健壮形象为他赢得了一些**角色。他的第一次在**中出现是在**《Hercules in New York》(1970年)中。他在**中叫做“阿诺尔德·斯壮格”(Arnold Strong),他扮演一个来纽约旅游的人。但是他在**中浓厚的口音使得他的台词要其他人配音。后来的纪录片《Pumping Iron》(1977年)为他赢得了更多的知名度。他在**上的突破是《Conan the Barbarian》(1982年),紧接着《Conan the Destroyer(1984年)。他最著名的影片也许是《终结者》(The Terminator,1984年),在影片中他面无表情的表演帮助了**。施瓦辛格的演技一直被作为很多笑话,他在很多不需要口音的角色中也保持很重的奥地利德语口音。然而,似乎很少有影迷关注他的这点。
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政治生涯
他是以共和党人的身份参加竞选的,虽然他把自己描绘成为温和派。
曾经有传言说他曾经崇拜过阿道夫·希特勒,并赞扬他是一个优秀的***。施瓦辛格的父亲事实上是纳粹党的一员,但是支持者很快指出施瓦辛格是很多犹太人组织的支持者,并从来没有对法西斯德国政权的理念表示支持。
施瓦辛格,一代健身传奇人物,创办了仅次于健美比赛的奥林匹亚大赛的阿诺德传统赛事,让更多的业余健美爱好者打造了一个属于他们的舞台!鼓励和激励更多的人成为身体的守护者!人体肌肉雕塑施瓦辛格,论维度和美度他当属天下第一!
在健身热潮涌动的时代,一说到施瓦辛格,在健身健美界无人不知、无人不晓!然而所有的成就都归功于他在年轻的时候,坚持不懈对健美的追求与探索!在阿诺那个时代并没有现在这么好的健身环境与器械,靠的是最传统最坚守的那一份力!
那个并没有什么蛋白粉的时代,胸大肌练得如此饱满有力、麒麟臂无所不能、正空腹坦克背成就了健美舞台上连续6次获得奥利匹亚先生的荣誉称号!那是一份对健美坚持不懈的探索、努力与追求,他的肌肉身形成为那个时代的标杆,引领者这个时代的健美潮流!
阿诺最喜欢的就是他饱满的肱二头肌,以至于在我国刚开始接触健身行业的时候,大部分去健身房的人最想练得部位便是肱二头肌,因为阿诺的肱二头肌突破常人的审美观,将肌肉的审美观提高到一个新的高度!
年强时候的阿诺和我们现在充满理想和抱负的年轻人一样,充满激情与奋发向上的动力!那时阿诺的肌肉处于一个正在逐渐成长和潜力最大的时候,那时候的杠铃奠定了肌肉训练的基础!你能做到的就是一如既往的和这些铁片一起打交道!
那个时候的阿诺意气风发,一身强健的肌肉身材总是会让我们惊叹他好像天生就有打健美比赛的潜质,好像随意展示一样就可以很完美!可毕竟所有的完美都是你需要你一点一滴付出和努力才能获得的!一分耕耘一分收获!
年轻的资本是人生中最大的财富,健身传奇阿诺德 施瓦辛格在最英爱努力和奋斗的年龄选择努力奋进,不断让自己变得更优秀!在不断健身过程中磨练的意志品质为他后来的演员之路和政治家的道路铺上了非常厚重的一笔财富!
即使现已年近70岁的阿诺已布满皱纹,已经成为岁月的见证者!但他的人生确实值得来看看和学习的!充实而富有意义!即使年老也要继续坚持健身,也要努力成为最让人励志和学习榜样的那个人!努力成为更好的自己在任何时候都可以用到!加油!
每个人都希望自己有一身强壮的肌肉,用来保护自己心爱的女人或当个女汉子,然而能坚持健身锻炼的人却不多,而下面这些世界上最强壮的人,或许能激起你健身的欲望。说实话,我最讨厌这种吃蛋白粉的,因他们能一拳打死几个我。
5个世界上肌肉最恐怖的人1、 马库斯·罗西尔
我想这个名字对于喜爱健身的人来讲再熟悉不过了,没有人不知道他。
这位健身界的传奇人物有无数的荣誉,他是德国人,1972年2月22日出生在达姆施塔特, 1998年虽然在纽约市的IFBB健美比赛中以1225公斤体重排名第9,但却吸引了无数的粉丝,并且在2000年赢得了“冠军之夜”赛第二名。马库斯·罗西尔的肌肉增长的很快,可以说是一位肌肉巨汉。最令人佩服的是他拥有霸王背肌,他背部的肌肉是健美史上最美的,宽度惊人,在做背展双二头肌造型时,你可能会被惊呆。这一切都归功于他自己设计的背部训练计划:单臂哑铃划船5组,15—3次;坐姿机器划船5组20—8次;劲前下拉4组10—5次;T形杆划船5组20—10次。也就是因为如此强度的锻炼,所以他获得了无数的荣誉。
2、罗尼·库尔曼
罗尼·库尔曼是美国罗尼人,他曾经当过警察,只依靠身上的肌肉就吓住了罪犯,后来他开始接触健身,在1990年的时候获得了德克萨斯先生大赛的冠军,也从此开始了他新的一生,后来就脸施瓦辛格都对他刮目相看,他的肌肉很特别,由于平常人的肌肉需要在高强度的训练后慢慢去适应这种状态,当肌肉适应了状态后人需要改变自己的训练的方式再来增强肌肉,可是罗尼十几年以来的训练方式都没有改变过,而他的肌肉也依旧在生长,真是个不同寻常的人。
3、阿诺·施瓦辛格
相信这位大家应该都认识吧,作为一名好莱坞巨星,施瓦辛格的演技没得说,作为一位硬汉,他的肌肉让人羡慕不已。他曾在健美比赛中获得了“欧洲先生”的美称,以及 “健美先生”之称。而我们在他的**中也看到了一位超级硬汉。
4、布洛克·莱斯纳
UFC重量级冠军,著名WWE冠军,日本IWGP冠军。这位冠军选手有着宽大的肩膀,从小就喜爱锻炼,五年级的时候就开始举重,健身了。25岁就获得了WWE冠军腰带。乐意说实力超群。
5、强尼杰克逊
被称为奥赛力王的强尼杰克逊虽然天生的小细腿,但是恐怖的肌肉让人不敢嘲笑他。他有着和罗尼库尔曼媲美的高耸的斜方肌。曾经是力量举赛场上选手的噩梦。
上述这五位名副其实是世界上肌肉最恐怖的人,看到他们的肌肉后你有什么感想,希不希望拥有如此的肌肉来吸引心仪的女生呢!其实还有许多健身爱好者的肌肉也很恐怖。
比如这两位:
以及这两位
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