那些健身模特，他们的收入怎么样？

普通人一天工作8小时，有时候会加班比较忙没时间去健身！有时候会自己抽时间去健身！而当你的休闲时光成为一种职业的时候，说不定就是一单大生意！对于健身模特的养成大揭秘，每天8小时训练，接一单20万美元！

塑造和保持完美的肌肉身形低健身模特最重要的事情，所以将健身视为自己的职业，投入大量的时间、汗水和努力去浇筑一个外形完美，在身体素质上拥有良好的肌肉耐力、肌肉力量、柔韧性、适中偏低的体脂率，良好的心肺功能的健身女神，高价的收费标准并不那么容易就可以获得的！

颜值是天生的，但完美有型的肌肉身材确是后天自我塑造而成的！特别是紧致的肌肉线条，没有长期刻苦坚持的训练，就不可能拥有完美的肌肉身形！加油吧！女神就是你的健身目标！

前期可能是在教练的带领下完美肌肉力量和耐力的训练，但在逐渐的训练和学习过程中，慢慢也学会了很多训练方法和动作！一次，平时她也会依据自己的身材需求做出训练计划，或者训练计划的调整，这些都是有必要的！

一身紧致有型的肌肉身材，可能有天生的比例因素，但后天的努力也是必不可少的！能够一直坚定目标坚持，本来就很不容易，更何况几乎每天都是花费8小时来进行形体训练，但她很享受并乐此不疲！

TRX的不稳定训练能够很好的锻炼核心肌群，在自己核心不断激活的过程中，还让自己的臀部肌肉刺激感更加强烈，让自己的肌肉控制力得到很好的调控！这是肌肉力量训练的中级水平，你可能还需要再坚持一段时间，到时候好身材也理你不远了！

全身性的心肺功能训练是为其他肌肉训练打基础的！所以，这也是女神形体训练的一部分内容！很多人都会很怕心肺功能训练，因为太累！但假若你不坚持，那么你可能永远都不可能达到你的健身目标！你自己感受吧！

健身模特的养成大揭秘，每天8小时训练，接一单20万美元！之所以可以达到这么高的酬劳，完美是因为她拥有完美的肌肉身形吗？！可能远远不止吧！她的坚持，不断提高难度，不断严格要求自己，让自己变得更好可能才是真正的原因！

来~又要喝鸡汤了，通过健身逆袭的例子数不胜数，今天看看这位帅哥~

他叫Andrei！是一位健身模特！

因为颜值高，身材好

很快在网络上吸引了百万粉丝

但是在他少年时代

是一个不折不扣的普通胖子

经过多年健身努力

除了身体由胖到强壮

他的面部轮廓更加清晰了许多

再搭配着满分的腹肌

感觉完全变了个人

时间最不会辜负的

就是努力的人

现在Andrei已经成为令人瞩目的男神！

现在的他是杂志封面男神

广告商的宠儿

完美的身材线条让他的生活扶摇直上！

健身改变的不只是你的身材

而是你的生活！

很多人说长得好看有什么用

又不能当饭吃

你看

这不是当饭吃了吗

阳光积极有活力

用汗水换来的身材是羡慕不来的

这坚实的臂膀

全是力量的象征

身材好的人做这个动作是帅

身材不好的做什么都是一言难尽

工作中的Andrei

自信帅气

身材比例都很出挑

在健身房挥洒汗水

这难道不是穿衣显瘦

脱衣有肉的范例

有些人的四年很快

有些人很漫长

有些人成家立业

有些人漂泊无依

这是别人的四年

而Andrei的四年

健身房撸铁

调整饮食

做有氧控制皮脂

跟所有健身达人一样

Andrei也很注重饮食

三分练七分吃这是众所周知的

厨房中的Andrei依旧迷人

保持良好的状态

Andrei顺利的拿到了人生第一场比赛的冠军

看到Andrei这种力量美的臂膀

觉得有必要再给大家出些教程

男女都需要

跟健友的各种合照

果然是志同道合

这么优秀的男人

肯定不是单身

要是你这么想就对了

另一半不论是颜值还是身材

也是一级棒

果然男神都是和女神在一起的

这碗鸡汤好喝吗？

喝完就开始你的健身之路吧

因为只有在路上

才能看见不同的你

没有丑女人

只有懒女人

这句话完全没错

同样的

没有丑男人

只有不健身的懒男人

gogogo，动起来！

健身美女滕雨身高1米72。就是这么一位河北姑娘，肌肉线条紧实流畅，运动天赋惊人！健身半年后，首次参加全国比赛，竟然就一举夺得亚军！

其后更是势如破竹一般，又拿了几次省市的冠军，更是以优异的成绩被选入国家队，后来还成为了国家健美一级裁判！

何穗也说过，在央视工作经历是她人生的一笔重要财富，眼界得到了开阔，从而奠定了她的超模之路！她的身材非常好，再加上外国的审美和中国不一样，模特的脸只有足够高级就行了，所有才成就了现在的超模何穗！

砸金蛋的女模特

一说起李咏大家应该第一印象就是《非常6+1》。这是一个男女老少都很喜欢的节目，收视率非常高，但是今天要带着大家了解的是那位砸金蛋的女模特。

可能大家没有多注意这位女模特，关注的都是金蛋会砸出什么，这位砸金蛋的女模特名为何穗，现在的事业正处在蓬勃发展的时候呢。想来大家当时应该是不会认识她的，因为当时的她发展的不是很好，没有多少人关注，以至于靠砸金蛋度日。

但是看看现在的发展，收入可能是当年的几十甚至是几百倍了。当时谁也无法想像一个只是在台上砸金蛋的女生现在可以红遍亚洲。

逆袭成为超模

当年作为模特儿来讲，砸金蛋的薪水不是很高。何穗那时的生活非常的拮据，但是现在的她所发展的事业可是今非昔比，收入是当年的几十倍甚至更多。这是因为何穗在参加一次模特表演赛中遇到了她人生事业起伏巅峰的贵人，才逐渐地走入观众们的视野，也正是因为她把握好了自己的机遇，才有了如日中天的事业。

随着观众欣赏水平的提高，综艺节目不断地更新，当年的那档综艺节目早已不能够满足观众们的要求，手机可以说占据了很多人生活当中的一部分，这是导致内地综艺节目收视率下降的普遍原因，很多人对电视也不是那么太感兴趣了。

在当时何穗作为一名模特儿，她的知名度并不是很高甚至在参加完《非常6 1》这档综艺节目时，观众对他的印象也并不是十分深刻。可现如今她凭借着自己不懈的努力，在模特儿界拥有了自己的一席之地，让很多人对她有了一个新的认识。

何穗被称为“何仙姑”

成为了国际超模，可以说是何穗做礼仪**之后的最大逆袭，这下就算是父母，也不好说这条路不适合她了。在成功变身自信女神之后，何穗还凭借自己大气的长相和爽朗的性格，在娱乐圈有了一席之地，出演了《飞驰人生》等**。她被粉丝们称作“何仙姑”，每一次走秀的样子，都是熠熠生辉。

同样是名模，其实何穗经常会被人拿出来和奚梦瑶作比较，前者很显然要更加的讨喜，而后者从摔跤开始，就一直遭受着很多人的冷眼，再加上后来嫁入豪门的种种行为，都能够被人拿出来说。不过相较之下何穗虽然成了名模，但是在国内的资源确实比不上奚梦瑶，将来的发展也是有点扑朔迷离。

来自哥伦比亚，现年23岁的Anllela Sagra现在是一位健身模特与营养补给品牌1Up Nutrition赞助的运动员，在这两年以亮丽的外型与完美的身材窜起，她在社群媒体上发布的照片常常被疯狂转发，成为近年来迅速暴红的一位健身偶像。

走红全世界健身圈的Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra

其实Sagra以前也是一个身材普通的女孩，直到她爱上健身运动之后，在密集的锻炼之下才成为性感女神。她说自己是在四年多前开始接触健身，当时的她是一位服装设计系的学生，而且已经开始担任模特工作，不过那时候她非常的瘦，因为担任模特的条件就是身形要极为纤细才行。后来她有一天进到一家健身房，听从其中一位教练的建议，才改变了她的人生，让她变成现在这样炙手可热的外表。

Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra 毅力、耐心和投入

在她的官网，她写下如下的话语： 「每天我对健身都会获得更多的理解，并且我的身体会开始对训练作出反应。几年下来的结果是，由于我身上的肌肉越来越结实，我的模特生涯于是就慢慢地告终了。许多人劝我停止训练，因为我正在“伤害”我的身体，但我对于我所渴望生活的热情是非常炽烈而且难以停止的。 经过在健身上投入一年半的纪律和奉献，我参加了一个健身比赛，当时获得了第三名。这是令我非常讶异的成绩，更令我吃惊的甚至是那些评审和健身名人对我的好评，因为我才刚刚进入这个圈子而已。 正是在这段时间，我面临了两难的选择。我想继续走原来的路，成为一个哥伦比亚和其他所有没有什么不同的时尚模特，还是我想成为哥伦比亚第一个健身模特呢？我是不是值得抛下以往努力所累积的一切，并接受不同的批评呢？追逐我想要的、不一样的人生是否值得？ 在抛出这么多问题之后，有一个想法在我脑海中浮现。人生没有运气，只有机会，而且决定在你，是否愿意给自己一个机会去尝试。我决定承受一切风险，向所有可能孤注一掷，而事实是，这是我在我今生所做出最好的决定。 如果我每天不知道自己在做什么，毅力、耐心和投入这三个词就会在我脑中盘旋。一旦我开始激励自己，我就会感到舒服一些，因为透过社交网路，我开始知道我对于健身有难以抗拒的热情。 这也许听起来有点疯狂，因为在不到一年的时间，我的社交网路帐号就吸引了超过100万名关注者。慢慢地，我实现了我从来不知道自己可以做到的事情。“感谢”这个词语只能表达我现在的感觉、和知道自己可以做自己所爱的幸福感，其中的万分之一。」

Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra

哥伦比亚第一健身女模Anllela Sagra profile

姓名：莎格拉 (Anllela Sagra) 年龄：23岁（1993/10/6） 身高：174公分 国籍：哥伦比亚人 星座：天秤座 脸书：Anllela Sagra IG：anllela_sagra

©Instagram/Anllela Sagra Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra ©Instagram/Anllela Sagra

以下为限制级，慎入↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

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在“健美网红”这一块，178刘太阳经常被提起。作为一位95后的女生，她喜爱的并不是那种纤细细长的身段，而是专业健美的风格。当然，这样的身段关于不少人来说，只是“可远观”的规模，可是关于刘太阳来说，却是乐此不疲地坚持着。她从前说过：“罩杯靠天分，腹肌靠意志，翘臀靠尽力，全体靠坚持和自律。”

这天她又在交际平台上晒出大唐古风视频和相片

并称：“给你们看看不相同的我吧，永久比你幻想的更强壮。”刘太阳在交际平台上尽管只有26万粉丝，可是在我们爱看的短视频平台上却有着五六百万粉丝。可能是有着大草原的基因，从小刘太阳就比同龄人高挑许多。大人们在议论的时分，经常会说：“小小年纪这么高，不如长大做模特吧。”所以“模特种子”在她幼小的心里渐渐的生根发芽，只不过或许就连她当时也没有想到，后来会成为有着一身“腱子肉”的健美教练。大学的时候，刘太阳读的是“山西传媒大学”。

也就在大学时期她有了第一次登台的经历

2014年的时候，刘太阳受邀参加了一次汽车模特大赛，并幸运地获得该届模特大赛的“最佳身段奖”。从不少当时她的相片可以看得出来，那时刘太阳的身段和许多女生相同细长高挑，也有不少人认为当时的她才是身段和颜值的“巅峰”，可是后来她却挑选了别的的风格。要做好模特，就要接受更高强度和专业的练习。刘太阳也经常到健身房练习，就在那里她开端迷上了健美的身段而且开端了练习。

没有谁的成功会一蹴即至，要想炼成健美的身段当然要付出常人多倍的尽力。所以刘太阳也开端了“一周五练，朝6晚10，疯狂增肌，强势刷脂。”她有了新的目标，开端越来越少的参加应酬，变成了读书和健身一个都不能少。后来刘太阳曾这样写到：“我们羡慕我共同的身段和阳光的面貌，却不知这是我每天早起，每天再忙也要坚持力量练习得来的，没有剩余的交际活动没有朋友聚餐，一个人刻画打磨着一具躯体和一颗大脑……。”

有人说刘太阳的成名是机遇，其实机遇的后边当然少不了尽力。她的日常练习是这样的，“500个深蹲，加上100跪姿俯卧撑，再加上200卷腹。”这如果是到健身房练习的话，强度当然就会更多了。尽管说现在“网红”的出现，大多像半个世纪前的那位艺术家，安迪·沃霍尔说的相同“每个人也都可能在15分钟内知名。”可是更应该信任的是“成功总是留给有准备的人的。”

从模特转向健美后刘太阳的尽力得到了许多认可

“2019奥林匹亚健美大赛”上，刘太阳获得了女子比基尼D组亚军、健身模特C组季军以及全场季军。其实她还有着许多的成果，“比方哥斯特GHOST品牌代言人模特冠军、散打王星女郎冠军、环球旅行皇后、汽车模特新星冠军、杂志封面女郎、健身比基尼冠军、选秀评委等头衔。”这次刘太阳拍大唐风古装照和视频，算是对古装的一种测验。风姿绰约又健美的身段，一套唐代敦煌风格的古装被她穿出了别样的风格。

或许是刘太阳早就知道在谈论区会有各样的谈论和看法，所以一开端在配文中早就写道：“给你们看看不相同的我吧，永久比你幻想的更强壮。”其实多年以来，刘太阳练习的不只有健美的身段，也不断打造着强壮的内心。她从前用杨绛先生的话表明过，“我们曾如此期盼外界认可，到最后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。”那么我们怎么看刘太阳的古风照呢？谈论区持续聊聊吧。

　　辰亦儒

　　艺名：辰亦儒

　　本名：陈奕儒

　　辰亦儒英文名：Calvin

　　昵称：亦儒，辰老板，老大，老板 身高：184 cm

　　体重：65kg

　　生日：1980／11／10

　　生肖：猴

　　星座：天蝎座

　　学历：台北市名德国小 台北市明德国中 台北市立建国高级中学 温哥华Simon Fraser University 大学 主修经济维多利亚 Universityof Victoria 硕士 主修经济

　　血型：A型

　　家庭成员：爸爸 妈妈 姐姐

　　粉丝：儒子

　　粉丝口号：一心一亦 爱儒永远 亦声呼唤 儒子心意

　　三围：胸围，37英寸，腰围，31英寸，臀围，36英寸。

　　喜欢的颜色：蓝色 白色

　　兴趣：健身 网球 唱歌

　　个性：幽默风趣

　　语言：国语，台语，英语，粤语

　　专长：反应很快 打碟 B-BOX

　　拍过的MV：拍摄当届创作歌曲选拔冠军"难以抗拒" 的音乐录影带

　　拍过的广告：一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告 大概有5支左右吧

　　欣赏的女生类型：活泼,长发,有气质

　　最爱的**：很多，不过我很喜欢 尼古拉斯凯奇演的任何** 他的演技真是没话说

　　喜欢的歌手： 不如说是音乐种类吧 Hip Pop and R&B

　　喜欢的男演员：梁朝伟 吴镇宇

　　喜欢的日本艺人：木村拓哉

　　喜欢的漫画：男生爱看的 譬如 七龙珠 灌篮高手 神行太保

　　最想去的国家：加拿大 像是我第2个家 毕竟我呆了7年 我很想环游世界 喜欢不同的文化

　　喜欢的音乐类型：Hip Pop and R&B

　　喜欢的食物：Japanese Food and Western foodJunk food寿司,海鲜,烤肋排(牛羊均可)

　　害怕什么事物： 害怕的事还好 但不喜欢伤心的事 譬如失恋 或跟朋友吵架这类的

　　印象最深刻的事：7年前一个人独自上加拿大生活 一直一个人过了7年

　　接过哪一件最辛苦的CASE：还好，不过夏天拍戏 真是热热热

　　希望能和所有的Fans共同做什么事：多点见面会 多认识你们 我会好好努力记住你们的名字 你们只要见到我 我叫不出你的名字 就再提醒我一次 直到我记住为止

　　当艺人前从事过什么工作： 都在加拿大念书 念研究所当过学校大学助教

　　初恋和初吻几岁：16岁 高一

　　谈过几次恋爱：好私人喔 不过不多啦 真的 5次以下

　　讨厌什么样的人：两面人

　　calvin名言： Shakespear says: To be or not to be, that's a questionha ha

　　梦想： 演艺圈闯出一番好成绩 这是我目前最大的愿望吧

　　戏剧：

　　2005 终极一班 饰 王亚瑟KO3

　　2007 终极一家 饰 古拉依尔•兰陵王、王亚瑟

　　2007 公主小妹 饰 南风彩

　　2009《终极三国》客串 饰王亚瑟

　　2009《爱似百汇》饰 邢大业 （男一号）

　　2009 《桃花小妹》 饰 薛志强

　　汪东城

　　本名：汪东成

　　汪东城艺名：汪东城

　　英文名：Jiro

　　昵 称：大东、 东东、东宝

　　生日：1981年8月24日

　　生肖：鸡

　　血型：O型

　　星座：处女座

　　国籍：中国

　　祖籍：广东省韶关市

　　民族：汉族

　　家庭状况：妈妈、爸爸（早逝）

　　学历：龙山幼稚园、龙山国小、大理国中、复兴美工(广设科)

　　兴趣：健身、画画、弹吉他、玩乐团

　　语言：国语，英语，台语，粤语

　　专长：造型、唱歌、画画、演戏

　　身高：181CM

　　体重：67kg

　　三围尺寸：胸围（37英寸）；腰围（29英寸）；臀围（37英寸）

　　个性：认真 敬业 热情；有搞笑天份(号称偶像界的谐星,谐星界的偶像)喜欢用鼻音跟妈妈和女友撒娇 有时候也很安静 可爱。

　　鞋子：75号

　　口头禅：真的还假的 那是一定要的啊！！！！

　　最糗的事：逛街时衣服穿反

　　最难忘的事：高中毕业典礼

　　最喜欢的颜色：黑色 白色 天空色 大地色

　　未来的目标：人见人爱的艺人 人生以服务为目的 服务众人

　　最喜欢的艺人：HIDE、木村拓哉, G-Dragon HYDE

　　最喜欢的异性类型：孝顺、会做饭，最重要的是妈妈也要喜欢

　　最喜欢听到的话：有气质

　　喜欢吃的东西：没有特别喜欢吃的东西

　　不喜欢吃的东西：1、完全不吃牛肉；2、软、很恶心的食物，如：瓠瓜、茄子等；3、甜食；4、为了保护嗓子，尽量不吃辣的以及油炸食物

　　最喜欢的卡通人物：七龙珠—孙悟空、史迪奇

　　粉丝名称：东城天使捍卫队 东粉 东亲 果冻

　　粉丝口号：一路向东，捍卫东城，东城不败！

　　自我介绍：“我的外表或许有点冷酷，事实上内心却是十分的狂野热情且善解人意庞克型的主唱，外加赛亚星球来的美少男，也可以叫我JIRO东，存在於迷样的空间里，不断和跌跌撞撞的人彼此交错，还有著引领我，推开那善光芒门窗的双手吗？有的，唯有相信，相信著自己，并创造守护著 1/2的童话奇迹。”

　　另外：还是东方神起的超级粉丝，在去年的亚洲音乐节上海获赠东方神起的亲笔签名第四张专辑

　　演出经历：

　　☆☆戏剧☆☆

　　《听笨金鱼唱歌》（未播出）

　　2003年 《新麻辣鲜师》 饰演—桑田

　　2004年《第八号当铺2》 饰演—刘育哲、林子强（客串）

　　2005年 《恶作剧之吻》饰演—金元丰，昵称阿金（男2号）

　　2005年 《终极一班》 饰演—汪大东（男一号）

　　2006年 《花样少年少女》 饰演—金秀伊

　　2007年 《终极一家》 饰演—夏兰荇德•天、(男一号）鬼龙、汪大东、ZACK

　　2007年 《恶作剧2吻》 饰演—金元丰，昵称阿金

　　2008年 《翻滚吧!蛋炒饭》 饰演—米麒麟（主演）

　　2009年 《爱就宅一起》 饰演—庄俊男（Mars）（主演）

　　2009年 《终极三国》 饰演—汪大东&孙策（客串）

　　2009年 《桃花小妹》饰演—史朗(于2009年10月18号CTV22：00开播）

　　☆☆ 参演MV☆☆

　　孔令奇—《哈过头》

　　Makiyo—《还给你》

　　张惠妹—《记得》

　　梁静茹—《分手快乐》合唱版

　　FIR—《Fly Away》

　　刘若英—《开始的那句话》

　　Tank—《给我你的爱》

　　卓文萱—《永不消失的彩虹》

　　刘力扬—《眼泪笑了》

　　Tank—《如果我变成回忆》

　　Tank—《阳光美眉》

　　☆☆代言广告☆☆

　　“木野直人&村明秀”服装代言

　　多喝水广告“躺在浴缸篇”

　　有氏没氏非常茶饮料广告

　　来一客鲜虾鱼板泡面广告“甩尾篇”

　　台新银行u be卡广告“日本泡汤篇”

　　MOTOROLA好礼大方送广告“Taxi篇”

　　立顿奶茶广告“破了比较好篇”

　　新光人寿广告“美丽人生篇”

　　新光人寿得意理财系列广告“意外篇”

　　爱之味鲜采蕃茄汁广告“保时捷篇”

　　全家连锁-新鲜屋第二件六折广告

　　和信电讯 “哈啦900 哈啦560”广告

　　肯德基 “火辣咔拉鸡腿堡餐”广告

　　命运组队来玩命广告“怪兽篇”

　　命运组队来玩命广告“飙猪篇”

　　欧博士护唇膏

　　日本富士通超薄笔记本电脑代言

　　Benefit甜心菲菲 唇颊蜜代言

　　台北县政府推广HD高画质数位化系统广告代言

　　KAPPA 运动服台湾地区2008年秋冬-2009年春夏代言

　　2009台北奔牛节

　　2009 DNF线上游戏代言（与Selina Hebe）

　　炎亚纶

　　本名：吴庚霖

　　昵称：阿布 、亚纶、纶宝

　　艺名：炎亚纶

　　英文名： Aaron/Arron(因为Aaron这个名字有些普通，所以亚纶签名的时候都写做Arron，部落格也一样)

　　生日：1985/11/ 20

　　属相：牛（在鲁豫有约中说过）

　　血型：O 型

　　星座：天蝎座

　　身高：177CM

　　体重：60kg

　　家庭成员：爸爸(吴明修)、妈妈、妹妹（吴旻霈）

　　宠物：红贵宾（取名妹妹也因此让很多人误会阿布的妹妹是领养的）

　　出生地：台湾省台北市

　　国籍：中国

　　学历：雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系、现景文科技大学应用英文系

　　语言：国语、英语、台语、日语、粤语

　　爱好：篮球、跳舞、唱歌、交朋友、爱搞怪

　　最近想要学的乐器：吉他

　　小时候的梦想：站在国际舞台展现歌艺、舞艺

　　个性：多变 但大部分时间话少却好相处 但是现在连Calvin都说亚纶是飞飞里面的开心果

　　怪癖：录歌前一定要吃饱，毛巾经常换

　　粉丝名称：布丁、摩天纶、炎帅御霖军、纶粉

　　红衣军（炎亚纶环球后援会因会服为红色，亚纶记得她们，所以被称这批特殊的孩子为红衣军。）

　　粉丝口号：炎烧亚洲，纶陷全球 红遍亚洲，无与纶比，爱纶不悔

　　在歌迷心中的印象：非常可爱 ，不止有才华，还有外表，有很多进步的空间，很努力，很真实。

　　三围：36 28 36

　　身体状况：轻微气喘 航空性中耳炎 恐高症 之前练舞造成了严重脚伤，导致右膝盖十字韧带断裂，现在脚的状况是退化性关节炎（亚纶的右腿膝盖动过两次手术，一次是因十字韧带断裂，第二次是因骨膜发炎。赶拍《霹雳MIT》时，医生警告亚纶有退化性关节炎的现象，要他天天爬楼梯复健，训练腿部肌耐力。炎妈妈现在天天盯着他泡脚、吃维骨力），正在复健中。

　　专长：钢琴 长笛 篮球 唱歌 跳舞、小提琴（有学过）

　　未来想要合作的歌手：陈奕迅、周杰伦、王力宏

　　最喜欢的团体：五月天

　　最喜欢的男演员：成龙

　　最喜欢的男歌手：林俊杰、林志颖

　　最喜欢的女歌手：梁静茹、蔡依林

　　最喜欢的女演员：安吉丽娜茱莉

　　最想去的国家：水城威尼斯（听说那里快淹了）

　　最喜欢的音乐类型：soul， rock， pop， R&B ，hard ，jazz

　　最喜欢什么东西：有心意的东西（收到歌迷们慈善捐款的存条比收到礼物更开心）

　　最喜欢的颜色：蓝 白 黑 绿

　　最喜欢的篮球偶像：科比·布莱恩特 勒布朗-詹姆斯

　　最拿手的料理：糖醋鱼,意大利面

　　最喜欢的食物:大干贝,大明虾,山苏

　　最喜欢的菜色：清淡可口的上海菜

　　最常去的商业街:东区还有信义商圈

　　最近学到的新鲜事：编曲

　　最讨厌的女生类型：做作不自然 主动的女生，劈腿的女生，有体味的女生

　　有机会最想尝试的职业：新闻记者

　　用一个词来形容自己：灵曲

　　从小到大收集过的东西：邮票，琴谱，**票，球衣，球员海报，科比每场比赛的录像

　　欣赏的女生类型：个性比较重要，身材适当、穿着自然、不浓装艳抹 可爱活泼开朗

　　预计生是几个小孩：2个以上

　　最欣赏自己哪里：演电视剧时的眼神

　　讨厌自己的地方：自恋

　　早餐的固定菜单：培根和土司

　　最希望拥有的才华是：更多的创作灵感

　　让你印象最难忘的事：初恋的心碎

　　发现女友劈腿会怎么处理：分手！自己承受痛苦，因为曾经心甘情愿

　　何时会感到寂寞：没有爱情和工作的时候

　　最糗的事：在拍《霹雳MIT》时，因裤子的问题，露出了灰内裤。囧哦~~

　　谈过几次恋爱：哈哈蛮多次的

　　初恋：国二（约14岁）

　　梦想：现在正在走的未来将达成的就是我的梦想

　　最想对粉丝说的话：感谢大家对我的支持，我会在现在演艺路上努力！努力让自己成长，我不会放弃，希望你们对自己的梦想也不要轻易放弃

　　想对家族成员说的话：你们每个人都很贴心也很可爱 我们要一起加油 考上大学(不是啦) 你们每个人都要好好照顾身体 一定每天都要健健康康!! 真的!! 不管到哪里，心都与你们相系

　　寄东西给你要寄到哪：

　　经纪公司地址：110 台北市信义区嘉兴街311号三楼 炎亚纶 收

　　唱片公司地址：104台北市建国北路二段135号15楼 炎亚纶 收

　　最被感动的事：在拍节目时，那天是我生日啦，没想到大家都记得，录制完后，在门口歌迷们买了好多东西给我，那一刻真的不知道说什么才好。

　　戏剧-

　　2004 安室爱美惠 (客串) 饰郑碗贵

　　2005 恶作剧之吻 饰 阿布(客串)

　　2005 终极一班 饰 丁小雨 KO4

　　2007 终极一家 饰 丁小雨 灸亣镸荖·舞

　　2007 恶作剧之吻2 饰 阿布

　　2008 霹雳MIT 饰 詹士德 007

　　2009 《终极三国》客串 饰丁小雨 灸亣镸荖·舞(配音）

　　2009 《爱似百汇》 饰 邢一诚(男一号)

　　吴尊

　　本名：吴吉尊

　　吴尊姓名：吴尊

　　英文名：Goh Kiat Chun

　　昵称：尊尊，阿尊，小白，尊少

　　性别：男

　　出生日期：1979年10月10日

　　家庭状况：爸爸 妈妈(已过世) 哥哥 姐姐

　　语言：国语，台语，英语，粤语

　　预想结婚年龄：35岁左右

　　鞋号：45

　　三围：胸围40 腰围31 臀围38

　　职 业：文莱Fitness Zone健身中心CEO 歌手 影视演员 模特

　　生肖：羊

　　血型：O型

　　星座：天秤座[1]

　　国籍：文莱达鲁萨兰国 Brunei Darussalam

　　祖籍 ：福建金门

　　现住地：台北

　　身高：182cm

　　体重：72kg

　　粉丝名称：吉饭、尊迷

　　参演电视剧

　　2005 《终极一班》饰田弘光 KO1（客串）

　　2005 《东方茱丽叶》饰纪风亮

　　2005 《恶作剧之吻》(客串)最后一集中,结婚时站在刘农纯美后面,当时是长发

　　2006《花样少年少女》饰左以泉

　　2007《公主小妹》 饰 南风瑾

　　2007《终极一家》饰 火焰使者（客串）

　　2008《篮球火》饰 无极尊

　　2008《阿鼻剑》

　　参演**

　　《剑蝶》 饰 梁仲山

　　《锦衣卫》饰 天鹰帮帮主-判官