李小龙去世后，唯一留下来的女儿李香凝在美国怎么样？

李小龙去世后，唯一留下来的女儿李香凝在美国过得很好，不仅拍摄了关于李小龙的传记**，而且还成立了李小龙企业公司，继续传播李小龙精神。

1973年7月20日，一代功夫巨星李小龙在香港突然逝世，年仅33岁。李小龙英年早逝，留下了妻子琳达和两个年幼的子女。随后，李小龙的儿子意外死亡。那么，李小龙的女儿李香凝在美国现在过得怎么样呢？今天，我们就一起来一探究竟。

一代功夫巨星英年早逝

李小龙，原名李振藩，出生于美国，祖籍广东佛山，师承叶问，学习过咏春拳，螳螂拳、洪拳、少林拳、戳脚、节拳、白鹤拳等拳种。后来，他博采众长，创立了截拳道。后来，李小龙去美国学习，并开设了武馆。

李小龙在美国出席各种空手道比赛并做表演，将自己创立的截拳道展现给众人，令众人为之惊艳，世界上许多显赫的武打明星都拜他为师。随后，他出演了《唐山大兄》、《精武门》、《猛龙过江》、《龙争虎斗》等影片，开创了好莱坞新的功夫片，李小龙成了家喻户晓的功夫巨星。然而，1973年7月20日，正当李小龙雄心勃勃，大展宏图，准备继续拍完《死亡的游戏》的时候，突然在香港逝世，年仅32岁，医院公布的资料称其死于“脑水肿”。

孤儿寡母

李小龙走了，留下了妻子和两个年幼的子女。当时，李小龙的妻子琳达28岁，他的儿子李国豪年仅8岁，李小龙的爱女李香凝比哥哥李国豪小4岁。在李小龙去世15年后，琳达与李小龙的朋友和学生、作家汤姆·布里克再婚，但两人在两年后就离婚了。不久之后，琳达再嫁给股票经纪布鲁斯·卡德威尔。琳达的一生经历了丧夫、殁子、离婚，现在年过七旬的她一直在西雅图居住。

在李国豪长大后，也走上了演艺之路，出演了多部功夫片。然而，在1993年4月1日，拍摄**《乌鸦》中的一场枪战戏时，道具枪竟意外射出真子弹，李国豪腹部中弹失血过多身亡，终年28岁。

李香凝

李小龙的爱女李香凝在长大后，在大学的时候，选读了演艺专业，并在李小龙生前好友的帮助下苦练武功。1993年，出演传记片《李小龙传》。随后，她拍摄了几部功夫片以及有关李小龙的传记**。

随后，她创立了美国李小龙企业公司，一家销售Bruce lee李小龙品牌健身器械以及拳击散打装备的公司，以此传播李小龙精神，推广李小龙文化。2008年，担任电视剧《李小龙传奇》制片人。

在家庭生活方面，已经年过五旬的李香凝女士也有着自己美满的家庭，与自己的母亲琳达快乐且低调地生活在西雅图。

没有器械怎么练出一身和李小龙是的肌肉？

只能去健身房，按照计划表训练，有教练指导，外加几年的坚持才有可能，练李小龙都是这样，没有器械肯定不行！

我想知道这样能练出一身像李小龙的肌肉

请参看：肌肉网--训练计划 --李小龙体形锻练计划。

李小龙的肌肉怎么练出来？

李小龙那种所谓的肌肉根本不算什么，在健身房练3个月的都比他强。肌肉锻炼就只有一种方法，就是做阻抗运动，只有阻抗运动，肌肉才能增长。锻炼后，要补充蛋白质，给肌肉补充能量。

李小龙的肌肉，是用器械练出来的，还是徒手啊？

我看过他练肌肉的视频，其实主要还是徒手，器械也是比较简单的器械，毕竟那个年代也没有现在这么多的健身器械。另外，他主要是练习武术才能练就那身筋肉。

如何练就一身李小龙的肌肉

如果你脂肪比较多的话首先减脂肪

李小龙那类型的肌肉属于精炼且线条好的,可以通过做极限锻炼就是在普通的器械锻炼到极限的时候再保持安全的情况下"拼"几组然后多做些拉线条的健身运动,比如在运动的时候在肌肉最紧张的动作位置停留几秒

李小龙是如何锻炼他一身的肌肉的

对于李小龙来说，肌肉只算是一种“副产品”，是他的力量训练、爆发力训练和速度训练的一种副产品。他的肌肉是纯粹为格斗服务的，并不是为练肌肉而练肌肉，与健美训练不同。所以，如果你是为了获得像他那样的肌肉而去练肌肉，那么出发点就是不同的，永远也无法达到跟他一样的状态。

李小龙的肌肉怎样练出来的？

李小龙练习咏春 ，骨骼身体坚韧富有短线爆发力。

后在外国接受科学的器材健身 ，高密度的训练，使得其 肌肉组织的素质更提高数倍。

李小龙（Bruce Jun Fan Lee，）原名李振藩，1940年出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇。

他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开创者和截拳道创始人、华人武打**演员，中国功夫首位全球推广者、好莱坞华人演员。

1962年李小龙开办“振藩国术馆”，1967年自创截拳道，1973年7月20日李小龙在香港逝世享年33岁。

1979年美国洛杉矶市 将补拍版《死亡游戏》的开映日6月8日定为“李小龙日”（7月8日为错误翻译）。1993年美国发行李小龙逝世20周年纪念钞票，好莱坞名人大道铺上李小龙纪念星徽。同年，获香港**金像奖大会颁发“终身成就奖”。

如何练出像李小龙一样的肌肉

跳绳是最好的减肥方法，身体各个部位都得到了锻炼！

李小龙那一身肌肉是怎么练出来的，他的肌肉有什么特点？

他得那身肌肉要靠从小不间断的训练才有得。 据说他得脂肪含量是全球最低的。也就是全肌肉 。

麻烦采纳，谢谢!

李小龙怎样练的肌肉

他是典型的“武痴”每时每刻都随身携带小的训练器材。他的训练方法中就有左手和右手较劲的练法，呵呵。他还自配“饮料”一种牛奶加黄油加鸡蛋加香蕉的饮品（他弟喝过，据说痛不欲生！哈哈，我也试过，后来见鸡蛋就跑）也曾经用过“电击”（日本货）死因之一吧

……这个问题你找李小龙认识的人吧，李小龙配备了全套健身器械，他先自己练，

而后再责令弟弟李振辉练。母亲何金棠站一旁看，看到小儿子吃力的可怜相，不禁泪水潸然。但是，李小龙才不管这多。这之后，李小龙跟弟弟喝特制的饮料，以补充所消耗的热量。

李小龙每天必喝不可，视为上等补品。这种饮料由一定量的牛奶、蛋白质的粉末、香蕉

泥、生奶油、生鸡蛋液混合，再加l／4加仑(一加仑折合4．55市升)的由花生油奶油综

合的果汁制成。这种饮料的味道，李，振辉曾偷偷向母亲描述过：“这鬼东西，全世界

就二哥一人喜欢吃。”每次，李小龙先狂饮而尽，然后再来逼迫弟弟喝，非喝不可。李

振辉形如喝药，每喝一口，两眼滚出豆大的眼泪。

（反正李小龙的饮料不好喝）

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