初级健身教练证怎么考

身高18米。

蒙古国总统，他的名字叫巴特图勒嘎（Battulga Khaltmaa），1963年出生于乌兰巴托市，2006年起任蒙古国柔道协会主席至今。

巴特图勒嘎在从政前有商人、艺术家和运动员多重身份。担任总统后，巴图深受国民的拥戴和尊敬，蒙古国人民对其抱有很大的期望。因为巴图勒嘎是世界上最强壮的总统，在成为总统之前他就是蒙古国国家柔道协会会长，在2008年北京奥运会上，以蒙古国柔道协会会长的身份，曾带领蒙古国国家队参加奥运会。在他的带领下，蒙古国获得奥运会历史上第一块金牌。

2017年7月8日蒙古国总统选举公布，巴特图勒嘎以506%的得票率获得新一届蒙古国总统职位。

蒙古国人民对巴图勒嘎十分期待，希望他能给蒙古国带来新变化。他的父亲是一名摔跤教练，他是在摔跤文化熏陶下，成长的一名国家***。1979年他参加国家摔跤队，正式成为蒙古国国家摔跤队的一员，而且一直效力到1990年。

他的兴趣非常的广泛，其中最爱的是健美、柔道等项目。

巴图勒嘎曾经是国家队的一员，上图中他正在认真的给徒弟们传授自己的技巧；健身和柔道是巴图勒嘎最喜欢的两种运动，健身可以增强身体素质，柔道带给他荣誉。

2008年他作为蒙古国柔道协会会长，率领蒙古国柔道队参加北京奥运会，获得了蒙古国历史上第一块奥运会金牌。

生活中的巴图勒嘎是一位忠实的健身迷；在他的辉煌的职业生涯中，健身曾经陪他度过了最艰难的时期。他说用健身的态度去完成每一件事，那么你将会得到你想的结果。五十多岁高龄的巴图勒嘎跟着小伙子一起训练，这种精神值得所有人去学习。

现年55岁的巴图勒嘎在健身房还是像年轻的时候一样在坚持训练，想要获得良好的身体素质，就要坚持训练。认真的完成自己的计划，没有借口。

对于胸肌的训练巴图勒嘎更加喜欢杠铃，随着健身的普及，健身器材也是越来越花俏，但是自由器械是最为实用的器械。所以，无论如何都不应该放弃杠铃的训练，这才是最基本的健身方式。

在广袤的草原上，巴图勒嘎正在进行徒手训练，这才是草原上的雄鹰，像山一样的男人。

你以为他就是个大老粗吗？作为一名商人时，他更展示出了惊人的商业头脑和吃苦耐劳的精神。前苏联解体后，蒙古国物质匮乏，他从中国购买雨伞和雨鞋，坐火车去莫斯科售卖。从新加坡购买摄像机，卖给刚成立的蒙古国报社。凭借着这样多年积累的丰富经验，他收购了蒙古最大的肉联厂、面包糖果厂。后来从政，也成为最富有的政治人物之一。

每一个杰出的人各不相同，而平庸的人大致相似；巴图勒嘎现在身为蒙古国总统，但是他仍然每天坚持健身。年过五旬的巴图勒嘎看起来仍然精神抖擞，健身带给他的不仅仅是一个良好的身体素质，还有心灵的寄托。