娱乐圈有哪些肌肉练的特别好的明星

在娱乐圈很多的男明星都有很好的肌肉，他们也时常健身，是娱乐圈和大众眼中公认的肌肉男。

彭于晏是一个实实在在的肌肉男一枚，他每天都跑步，有一次跑步还被粉丝撞到，但是他没有立刻结束跑步，反而坚持跑完，并且带着自己的粉丝一起跑。他拍过很多武打戏，每一部戏之前他都会提前训练，这么多年锻炼已经成为他的习惯。

吴尊也是肌肉练的很好的，虽然他看起来不像，但是多年前在网上就传出来过他的肌肉照片，并且他真的十分热爱运动，甚至在文莱他还有自己的体育馆，可见他对运动的热爱。

金钟国，相信这位大家绝对不会有疑问，韩国的力量担当。在running man 中他的实力大家都是可以见的的，在有一期节目中，他的衬衫被撕坏了，肌肉露了出来，不得不让人感叹呀，手臂、胸肌、腹肌都在那明晃晃的。

太阳也是一个肌肉好的，在很多演唱会上，大家都可以看见他光着膀子，所以想看到他的肌肉真的不难。在MAMA颁奖典礼上他与权志龙合唱《good boy 》时，他就是没有穿上衣，可见对自己的肌肉也是绝对的自信。

余文乐，虽然他没有秀过肌肉，但是在《我们相爱吧》中他穿的紧身衣，将他完美的人身材体现出来了，而且节目中，周冬雨也曾经说过他的肉很硬，所以可知他的肌肉也绝对是完美的。

吴京，在大家眼中估计也是汉子一枚，要是不是真的有那样的实力，估计也不会演出那么汉子的角色。他每次这种武打**时都会自我培训，少则三四个月，多则一年，肌肉更是不用说。

白敬亭的肌肉线条上热搜我们都知道白敬亭之前给我们的形象是特别瘦弱的，所以这一次白敬亭的身材大变样，让我们很多的网友觉得白敬亭越来越帅，而且越来越欢迎了。

其实在整个娱乐圈里面，爱好举铁健身的男明星是非常多的，尤其是在现在这个时代，对于我们平常的一些普通人来讲，男孩子们也会经常的去健身，来塑造自己的身形。所以作为一个偶像明星，经常出现在公众的地方面见我们公众时候，对于身材就有一定的要求，毕竟需要穿衣显瘦脱衣有肉，所谓的脱衣有肉，就是要让我们在看到这些明星们真实的身材的时候还是会为之动容。其实在整个娱乐圈里面，现在基本上偶像明星们都会有日常的健身和锻炼来塑造自己的身材。

比如说我们知道的就有王嘉尔，还有张艺兴等人，这些男明星们在日常的一些活动或生活当中都会有各种各样的塑造自己生产的方面。张艺兴我们都知道之前还代言了国外的一个内衣品牌，虽然说当时上线的时候，有很多的网友觉得并没有那种感觉，但是看张艺兴的身材确实能够感觉的出来，张艺兴平时特别的喜欢健身，对于自己身材要求还是非常严格的。

王嘉尔就更不用说了，王嘉尔之前一直就是喜欢穿背心的衣服，经常会露出自己的胳膊，我们能够明显的看得到尔王嘉尔的肌肉，而且最近王嘉尔一直都有减肥，再次出现在我们大众视野当中的时候，看起来王嘉尔特别的瘦。但是王嘉尔真实的瘦是因为自己把身上的脂肪减掉了剩下的肌肉。这一点是非常难得，也是非常不容易的，所以王嘉尔这一次的身材也能够让我们很多的人看得出来，确实是一个非常帅气的男明星了。 

娱乐圈里面现在基本上年轻的偶像明星们都会有健身，也会把自己的身材塑造的相对来说比较不错，这样才能够对于日常的一些造型和各种各样服装要求有各种各样的搭配。只有身材好的人穿衣服才能够穿出感觉，才能够让我们很多的人特别的喜欢。而且现在的偶像明星不仅颜值五官端正，更多的是因为对于身材的管理和要求也越来越严格了，所以现在基本上会因为一个明星们在台上的一个表演，就会收获大批的粉丝。 

健身对于每个人来说都是很重要的，因为经常健身，不仅能够让我们保持健康，而且还能够保持我们的身材。在娱乐圈中也有很多的明星健身，那么除了彭于晏之外，娱乐圈中还有哪些男明星也健身呢？

首先要说的就是杨坤，我们大家都知道他的嗓音是非常的独特的，并且一直以来，在我们的印象中，杨坤就是一个大叔，但其实他也是一个非常喜欢健身的人。之前的时候，他为了拍摄《冠军的心》**，可以说是下了苦功夫，非常努力地练习健身和拳击。也因为这使他从一个中年大叔变成了男神，要知道他现在的身材可以说比一些小鲜肉要好看的多。

然后就是何润东，现在他没有之前那么火热，并且已经40多岁了，但是他的身材依旧很好。因为我们仅仅从他强壮的肩膀肌肉就可以看出来，他这个人在平常生活中是非常喜欢健身的，而且，即使是曾经手掌受过伤，但是仍然坚持不懈地进行健身，这一点是非常令人敬佩的。

再有就是黄晓明，他一直以来都有健身的习惯，虽然说结婚之后有些发福。但是他又开始减肥，并且努力的健身，练出腹肌，而且我们从他之前拍的戏中就可以看出来，他是非常健壮的。现在他看不出来年龄，估计也和健身有一定的关系。还有就是李晨，他的外号是“大黑牛”，之所以会有这个外号，就是因为他比较的健壮。这些明星每天工作那么忙，依然挤出时间健身，这一点是我们应该学习的。