谈谈你对体育网课的感受和意见？

体育课相比其他课程而言，体育教学课程里理论部分较少，主要的课时以实操课为主，这对场地的面积和功能都提出了要求，这对学生的网络和身边环境的要求极高，而这是体育课网络授课里满足教学效果的硬件因素，在实际中不多学生家庭能满足这个要求，于是体育课有向健身课发展的趋势，无法进行常见运动项目的技能教学。

体育教师的网络授课以个人直播为主，由于上述原因，较多的课程成了学生围观教师的技能展示过程：教师在镜头前努力的进行教学，这和实际教学目标之间的差距值得推敲。

扩展资料：

体育课程的意义：通过体育课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能。

前几天，孙莉在微博上晒女儿黄多多健身照上热搜。视频中的黄多多大腿修长，胳膊紧实，一看就是长期坚持锻炼的结果。

网友们惊呼：没想到才14岁的多多，竟然这么自律。

这已经不是黄多多靠实力第一次上热搜了。

去年黄多多和小提琴家吕思清的儿子就联手拿下钢琴和小提琴项目5个一等奖。在《向往的生活》中黄磊爆出，多多也不爱练琴，孙莉会常常逼着她练。

原来，这么优秀的多多，也有刻苦练习的苦逼时光。

一直以为，黄磊夫妇给孩子的是开放式“快乐教育”，原来我们都被骗了。

一个孩子的优秀不在他有多快乐，而是看他有多自律。

01

别让快乐教育毁了孩子的未来

一位清华教授曾愤慨道：中国教育最大的骗局就是快乐教育、学历无用、释放天性，这几点正在扭曲孩子的成长。

生活中，很多父母在孩子不愿学习时，说得最多的一句话是：我不想给孩子太多的压力，他能有个快乐的童年，是我最大的心愿。

父母这貌似开明的尊重，实则是无底线的放纵。

在《我是歌手》2019冠军总决赛中，刘欢讲述了自己教育女儿的一段真实感受，戳中了很多父母的内心。

他说：“我女儿是那种喜欢弹琴，但是不愿意练琴的人。从小没有迫使她学音乐，我觉得有点后悔，其实你迫使她练一练，她可能就很好。有这方面天赋的孩子，还是可以推一把。”

刘欢的女儿从小就表现出了音乐天赋。

但是，刘欢和妻子秉承“快乐教育”，只要孩子开心就好，不强迫孩子做不开心的事情，也不给孩子太多的压力。

如果当初刘欢能够重视对女儿音乐的培养，凭女儿天赋和自己的造诣，女儿一定会将自己的音乐传承下去。

虽有天赋，但缺乏自律，结果天赋也会被泯灭了。

真正的“快乐教育”，不是单纯给予孩子快乐，而是让孩子在自律中感受进步的快乐。

电视剧《家有儿女》中刘星抱怨小时候爸妈不给他报兴趣班。

妈妈说：“给你报了，你自己不学啊！”

刘星说：“那时候我还小，我还不懂事，我不愿意学，你就不让我学了，从小您就得逼着我学。”

刘星这句话说出了许多少年不自律长成而后悔的成年人内心的遗憾。

听过一句话：成人不自在，自在不成人。

每个父母都希望孩子能成为更优秀的人，却往往忽略了，每一个优秀的人，往往都是一个很自律的人。

蔡康永说，世界上最大的遗憾不是我不会，而是我本可以。

而父母最大的遗憾是：我本可以严格要求你，结果却选择了放纵你。

02 自律是孩子超车的最快弯道

《超级演说家》冠军刘媛媛曾说：每次放假我都特别高兴，不是因为可以轻松和玩耍，而是，终于可以拥有一大段偷偷努力的时间了。

刘媛媛出生在农村，高中之前她几乎是个学渣，高中以后，她开始了逆袭。

她是全校女生里起床最早的，并坚持去操场背英语，风霜雨雪都不停。

寒暑假她不回家，每天坚持去学校图书馆上自习。

考研期间，为了省钱，她和朋友租住在筒子楼里。

即使下雪地面积水，她也淌着水去上自习，当她来到自习室发现没有几个人的时候，她觉得自己一定能考上。

因为她明白自律的人最容易成功，最终她实现了逆袭，成功考上了北大。

成就一个学霸，给他一个长假期就够了，而毁掉一个孩子，只需要让他放纵地度过长假。

疫情下的衡水中学持续刷屏，屏幕背后投射出来是两个字：自律。

学生们每天5点40起床晨读，一天上6节网课，做8套练习题，还不包括自习和考试，在家作息几乎和在学校一样。

有的同学疫情期间一天学习16个小时，有的练字练成印刷体。

衡水中学是一个高考神话，不是学生有多聪明，而是他们足够努力，足够自律。

一位老师说：“疫情过后，学生会出现明显的两级分化。自律的会越来越优秀，优秀一大截；不自律的，各种糊弄假学，就会遥遥落后。”

疫情拉长了假期，自律却拉开了人与人之间的差距，可见自律才是超车的最快弯道。

你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。

03 教会孩子自律才是真正的富养

孩子的自律并不是天生就会形成的，而是需要后天培养的，在这个过程中，父母的引导对孩子来说非常重要。

每一个父母都应该给孩子养成一个自律的好习惯。

1、让孩子做自己的榜样

最近老公成了晒娃狂魔，儿子上网课发朋友圈，写作业也发朋友圈。

我说：“你为什么天天晒娃，这很让人烦的。”

他说：“我这是让他自己做自己的榜样。”

原来，每一次发圈都是老公在公开告诉儿子“你很棒”。

时间久了，儿子自然而然觉得自己真的很棒，为了维护这个形象，他会自觉去做好每件事，在这个努力过程中，自律就悄悄养成了。

每个孩子在成长的路上都需要一个榜样，最好的榜样就是自己。

2、帮孩子找到感兴趣的事

兴趣是最好的老师，孩子只有在自己有兴趣的事物上才愿意主动、专注地去做。

前几天，韩寒在微博上晒出了自己跑步的照片，迅速窜上了微博热搜。

除了他5公里只用18分36秒的神速外，他光着上半身的照片，暴露了六块腹肌的迷人身材。

韩寒是一个不折不扣的体育爱好者，从小他就爱好跑步，赛车。

如今，30多岁，还能保持如此良好的身材，从这里可以看出韩寒是一个很自律的人，自律的动力来源于他对体育的爱好。

每个孩子都不知道自己对什么感兴趣，这就要父母细心引导，帮助孩子找到自己的兴趣点。

有兴趣就有自律，有自律就会闪光。

3、父母自律孩子才会自律

自律的家长才能教出自律的孩子。

前两天，一对江苏扬州的父子，疫情期间为了能继续锻炼，便利用楼顶和家中的有限空间，每天坚持跑10公里。

父母是主机，孩子是显示器。

父母懂得自律，孩子就会心领神会，并通过模仿和学习成为和父母一样的人。

自律好学的孩子背后，往往站着同样自律好学的父母。

04

人生无常，自律者为王。

父母请记得告诉孩子：

你背不下来的书，总有人会背下来；

你做不出来的题，总有人能做出来；

你推到明天的事，总有人会在今天完成；

那么，对不起，你想去的学校，也只能别人去了；你想过的生活，也只能别人过了。

自律才是一个孩子行走社会的终极武器。

目前，我们国家的防疫形势政策都处于一个非常严峻的状态，每个人无论是否确诊新冠肺炎都应该做好自身防护措施，尽量居家隔离不外出，就算外出一定要做好个人的防护措施，防止在外出的过程当中将病毒带到家里。随着疫情的爆发，我们国家的学生们也在线上开展了网络教学，对于一些大学生而言，体育课也是必修的一门课，但是线上上课依旧存在一系列的缺点和难以解决的问题。

对于体育老师来说，如果在家上网课的话，就不能够实时的了解孩子们上课的情况。一个体育老师可能会一次性带40到60个学生，所以在上课期间不可能保证每个学生都开着摄像头面对着老师进行相关的体育锻炼。想要让体育活动更加有效的开展，必须得依赖相关的监护人，在监护人的督促之下，学生们才有可能进行更加有效的体育锻炼。

在提交体育锻炼的视频的时候，一些线上上课软件也是存在一些问题的，很有可能会因为文件过大或者是文件的格式不对而引起交作业失败的情况。一些学生和学生的家长并不熟悉和精通这些软件的使用，所以很有可能会面临作业交不上的问题。软件的开发者在这个时候应该意识到这些问题，并且在软件更新上面提供更加有效的改进。

其实，从学生本身和教师上课的监督程度两种角度出发，都很有可能会造成体育线上上课效率不达标的情况。线上上课存在的缺陷还是非常的多，学生很有可能会因为偷懒而导致逃课等现象的发生，在提交作业的时候，很有可能也是从网上下载一些他人的运动视频来作为自己的体育作业。所以这种机制在后期也应该慢慢的改进，防止学生在线上上课的时候出现旷课，逃课等情况。

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确实有一些电子设备在适合孩子上网课、学习和娱乐的同时，又能够减少眼睛的刺激和损伤，以下列举一些常见的建议：

1 平板电脑：与电视、手机等设备相比，平板电脑更加轻便、易于携带，而且可以安装各种教育应用和游戏软件，提供更加灵活多样的学习和娱乐选择。同时，平板电脑的屏幕亮度和色彩温暖可以根据环境光线智能调节，对于儿童的眼睛比较友好。

2 电子纸书：与液晶显示器不同，电子纸屏幕可以通过类似打印机的技术实现黑白文字的显示，没有闪烁和眩光，比较适合长时间阅读。而且，电子纸书的光线反射效果类似于纸张，可以避免强光照射，大大减少眼睛的疲劳感。

3 智能手表：相比于手机和平板电脑屏幕较大的不利因素，智能手表随时随地都可以进行低强度的学习和娱乐，比如闹钟提醒、健身监控、语音听书等。且智能手表屏幕较小，对于儿童的视力伤害要比其他设备更小。

4 护眼桌灯：对于长时间做作业、学习和娱乐而言，照明环境的舒适度也非常重要，所以一款护眼桌灯可以是不错的选择。良好的照明设计可以减少眼睛的疲劳感和病变风险，也有利于进一步提高孩子的工作效率和兴趣。

总之，电子设备并非一定伤害眼睛，而是需要注意适当调整和使用。同时，在给孩子选择电子产品时，应该结合实际需求和个人条件，并注重预防视力问题的产生。

考研英语网课新东方、聚创考研机构、万学海文考研机构比较不错。

1、新东方。

新东方考研是考研教学团队凭借丰富的教学经验和对历年试题的准确把握，针对考研英语、政治、数学、管理类联考、专业课，从基础一强化一进阶一冲刺，将教师讲授的知识化作系统解题能力，开创有效良好的教辅体系，帮助每一位考研学员全力以赴，全方面有效的提研成绩。选择新东方考研，选择成功！

2、聚创考研。

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通过专业的职业规划和职业测评、丰富的实习产品和就业指导，帮助大学生找准自己的职业定位、提升未来的职业竞争力。

3、万学海文考研。

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刘畊宏夫妇直播在家健身，他的健身方式非常健康科学，但并不适合所有人。

受疫情影响很多人居家办公或者居家上网课，但是锻炼身体又少不了，这时候刘畊宏的健身操爆火了，很多人跟着他一起健身，但也有极少部分人在健身这个过程中发生了突发状况，比如扭伤了腰，运动完之后腰酸背痛，这时候就有人质疑刘畊宏的健身操是否科学？下面我们就来解答这个问题。

一，刘畊宏的健身操是健康科学的。

刘畊宏的健身操是有氧运动或者混氧运动，长时间的坚持能起到减肥瘦身的作用，而且每次他都会在直播间先做热身运动，还提醒网友注意运动强度，为了达到健身的效果，刘畊宏每次都会做很系统的讲解，争取让每一个网友都能够看懂，总而言之，他的健身操是健康科学的。

二，健身操并不适合所有人。

因为这套健身操有很多屈髋，屈膝，旋髋等高难度的动作，所以对有一些群体是不适合的，例如本身患有髋、膝、肩关节疾病或者腰椎疾病的患者，这些人如果跟着做健身操就很容易引发隐性疾病。所以我们一定要在医生的指导下，根据自己自身的情况做锻炼，同时要做好安全防护。

三，运动不能盲目跟风。

我们不能说一个运动流行起来了，我们就盲目跟风的去练习，因为每个人的身体素质都不一样，接受能力也不一样，有的人跳几个小时的健身操都没点事，有的人半个小时就腰酸背痛了，所以我们要量力而行，要根据自身条件选择适合自己的运动，同时无论哪种运动，都应该坚持，这样才会有效果，运动不是一个月就能有所成效的，需要花上一年甚至是三年的时间。