健身工作室是干什么的

健身工作室是干什么的,第1张

教工作室是私人教练以“一对一”的私教课程或小团体私教课程服务为基础,旨在帮助会员达到理想的健身效果而进行全方位、专业的私人化的服务,并令将健身成为他们生活的一部分。基本服务类型,内部分为:一对一课程,一对多课程,小团队课程;外部分为:个人上门服务,公司培训或者拓展,公司会所管理等。

私教工作室室最重要的是根据评估学员个人的身体个人状态,根据不同的学员,做出私人定制的个人计划大纲,根据学员实际情况不断更新补充锻炼计划。

1、学徒一般做的是巡场教练的工作,下面大致是三类健身教练所需要具备的专业知识,技能。

2、私人健身教练:提供会员一对一服务的健身指导。(指导,监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼,并达到客户的健身目标,保证客户的安全永远是第一位的。)

3、掌握基础人体科学(包含解剖,生理,营养学,生物力学等)。

4、掌握专业技能:体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。

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