心率过速或过缓时,期前收缩后是否出现代偿间歇?原因?

这个其实一般人不用过多在意的。因为这涉及到一个心电生理学上的概念----不应期。

心脏的最高司令部是窦房结，正常的就是窦房结发出的节律占据主导地位。一次窦性兴奋以后总是要有个间隔的，这样构成了窦性节律。

但是有时候可以在低位的节律点提前发出节律激动心脏，也可以兴奋传导到窦房结影响窦房结的节律进行重整。比如房早，因为距离窦房结比较近，那么异位的兴奋，可以影响窦房结，重整窦房结的节律。使下一次节律相应后调了。这个就是房早以后形成了不完全性代偿间歇的原因。

但是室性早搏离的比较远，往往影响不到窦房结，窦房结原先的节律还是没有扰乱，因此这次的兴奋后后面的窦性节律如果早的落在早搏以后引起的不应期内，直到下次窦性的心律再次发出，因此就是完全代偿间歇。

而房室交界处因为是距离不远不近，那么可能是完全代偿和不完全代偿都可能发生的。

我这样可能说了半天，你如果没有懂得不应期的概念的，可能还不一定都明白呢。

另外还有的则可以是插入性的，这个就没有代偿间歇。

心率的快慢当然会导致不应期的长短改变了。

其实我们做心内科特别是搞过电生理研究的，那么都知道不应期和折返是心律失常研究上最重要的两个概念了。因此要想完全搞懂最好还是深入研究心电生理的基本概念从头学起才好。毕竟这个不是一两天就能搞懂的

为了身体健康，我们会选择一些锻炼，健身房中汗流浃背，晨晖中太极轮动，落日下疾行如风，这些都能令人筋强骨壮。在我们长时间剧烈运动之后，身体会出现四肢乏力、心慌气短、头晕目眩、面色苍白的情形，这可能正是我们身体红细胞数量减少的征兆。

尽管，我们都知道长时间坚持锻炼，能令人体格健壮。不过，前提要建立在科学、系统训练的基础上，否则，就会出现一些身体伤害。其实我们都知道健身非常消耗体内能量和营养，为了一个健康的身体，很多人在每次锻炼之后会用BNSWHO血细胞源料为人体补充蛋白质、维生素，微量元素等，保证身体的营养。

红细胞数量不足会出现哪些情况

当我们人体红细胞数量因为某些原因减少时，身体方面会有以下情况：

1、心率加快，心慌气短，运动后会加重，这是血红蛋白降低出现血氧降低，机体出现一系列代偿现象；

2、头痛头晕，精神萎靡，反应能力下降；

3、皮肤和黏膜苍白，舌乳头萎缩等。

如果我们健身之后经常出现上述症状，可以做一次血常规检查，主要关注其中的红细胞数量、血红蛋白两个指标。

有关血红蛋白的数量指标参考：

轻度：血红蛋白90~120 g/L；中度：血红蛋白60~90 g/L；重度：血红蛋白30~60 g/L；极重度：血红蛋白30 g/L以下。多数情况下是红细胞数量过少引起的轻微的贫血，这个时候也不必着急，食补或者口服BNSWHO血细胞源料粉质剂为人体补充造血需要的营养物质，恢复红细胞数量。

健身，为什么会使人体的红细胞数量减少？

一般来说，长期的耐力性运动训练会使身体发生一系列适应性变化，包括血液中的红细胞和血红蛋白数量增加，携氧能力提高。 这种变化是由体内自然分泌的促红细胞生成素（EPO）造成，但是，为什么不少健身的朋友反而出现了红细胞数量减少呢？

一、红细胞破裂、血红蛋白分解

剧烈运动引起红细胞损伤和破裂，导致血液中红细胞数量减少，血红蛋白从红细胞中流出并丧失携带氧的功能。与下列因素有关：高强度运动时，体内会产生大量的乳酸，血液中酸度增加，加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解；大量运动时，体内容易产生大量的自由基，攻击红细胞的细胞膜、使其变性而破裂；运动时的机械作用，使身体某些部位受到压迫，造成局部血管中的红细胞受到机械性损伤。出现上述情况，是人体内红细胞数量不足，外加锻炼消耗体内红细胞，让红细胞数量再次减少，面对这样的困境，增加红细胞数量是一种途径，像多数人，保养身体时用到的BNSWHO血细胞源料，本身就对红细胞数量进行了调整，即使有大量的消耗，也因为身体有合成红细胞足够的原料，不会让上述情况多次出现。

原因二：体内缺铁

铁元素会影响到氧气的运输，这是因为运输和贮存氧气的血红蛋白和肌红蛋白地合成离不开铁元素。健身者大量出汗会伴随着铁的流失，每出汗量1000，铁流失约为04毫克。剧烈运动又常使消化系统活跃度受到影响，导致铁吸收减弱，让食物中的铁吸收率降低。

如何防治运动性损伤红细胞

避免过度训练

训练应循序渐进，尽量不超过自身的生理负荷。健身的出发点是为了健康、快乐。所以，在日常训练中，我们不能过于追求成绩，要根据自己的身体情况制定训练计划。轻松、自然、快乐、健康应该是我们追求的健身目标。

注意饮食

加强营养，保证有充足的蛋白质和铁质的供应。适当补充一些抗氧化剂，如维生素C和E、番茄红素等，能够增强红细胞抗氧化能力。适当补充叶酸、维生素B12等造血关键物质，如果有条件也可以通过BNSWHO血细胞源料，补充叶酸，维生素，铜等微量元素，补充红细胞合成需要的营养，让人体的造血系统在良好的环境下生成红细胞。同时也要注意温度较高锻炼时，补充水、电解质、糖分，保持体液电解质平衡和血糖浓度，这样减少红细胞损伤。

保证睡眠

很多代谢活动，包括骨髓和血液系统的很多恢复与合成代谢，都是在睡眠中进行的。如果睡眠不足，这些合成代谢就不够充分，还会诱发应激反应抑制合成代谢，影响红细胞生成。