情侣之间有哪些亲密小动作可以做?

情侣之间有哪些亲密小动作可以做?,第1张

1、一起出汗。

每天空闲时抽点时间做这件事。一起流的汗水越多,往往代表情侣间感情更浓密。比如:每天5组情侣健身动作,既有趣味性,两个人的身体也得到锻炼,未来才能走得更远~

2、提倡“绿色运动”,饭后相约一起散步,不仅欣赏夜景,还可以预防小肚子的产生。

3、一起相约去逛市集,庙会,感受繁闹的气息。

4、偶尔一起泡澡,相互帮助对方搓背,享受5星级的高级服务,哈哈~

5、心怀感恩,大方鼓励他人的人,往往能遇到生命中的灵魂伴侣~

如同现在刷知乎点赞的你一样,也会有好运降临。

6、帮对方吹头发,女生可以体验男生短发的好处,男生就知道女生吹发要花多久的时间。

7、一起站在镜子前洗漱,洗漱完给对方抹护肤品,欣赏对方的容颜。

8、节假日玩下互换游戏。

把对方身份互换下,模仿对方的生活状态。可以把自己的生活习惯,用纸写下来交给对方,增加代入感,不仅可以体验各自生活的不足,还能接收到平时自己的做法伤害到TA的反馈。

9、找一项能两人一起比赛的运动项目。例如打羽毛球,跑步,做深蹲等等,体验完虐对方的快感。

10、睡前一个晚安吻,让对方带着各自的爱意入睡。

11、没有必要24个小时粘在一起,时间太久对各自都不好。

12、冬天把手突然放在TA的脖子上,看着对方嗷嗷乱叫,真的是刺激的享受。

13、睡后的睡姿是十八般武艺,只有想不到,没有做不到。

想必大家只知道刘畊宏,帕梅拉是听都没听说过,可能我不关注健身这一块,知道刘畊宏主要是他最近太火了,各种新闻、各种热搜都能看到他。刚搜了下,帕梅拉是德国的一位健身网红,主要是在国外发布健身视频,在国外拥有百万的粉丝,后来在中国受到不少明星、达人的跟练,渐渐的在中国火了起来。

帕梅拉在中国各大视频网站上都非常火爆,估计是从国外搬运过来的视频,随便一点击都有百万的播放量。帕梅拉现在才23岁,在19年的时候就上了《福布斯》杂志封面。

帕梅拉之所以这么火,是因为她是专业的健身博主。每周会制定不重样的健身计划,还分了3大类,新手级、入门级、高手级,有针对不同部位的训练,比如腹部、腿部、臀部。帕梅拉的风格跟刘畊宏不一样,音乐开始就练,中间不会休息,中途也很少说话,比较安静的那种,帕梅拉的视频既大众化又专业有效。

而刘畊宏想必大家都有去他的直播间看过,我虽然没有跟着练,但是出于好奇心也去过他的直播间看过。刘畊宏健身非常的有亲和力,他会一边健身一边和大家交流,然后中途会休息,对于新手来说这种方式非常的友好,因为大家的体能跟不上,中途休息会也能跟得上节奏。

刘畊宏的是直播的方式,相比较帕梅拉拍摄好的视频,直播的方式更加的有亲近感,中途还可以交流互动,让大家的健身更有趣味性。

再加上看着直播间上百万人跟着一起健身,朋友圈和社交媒体上到处都有“刘畊宏女孩”,这样会更有健身的动力。

总结:如果你想安静地学习健身,想要学习专业的健身动作,想要更好的塑形,想要成为健身高手,那么可以选择跟着帕梅拉一起练。如果你想要有乐趣的健身,想要中途有休息的时间,想要有大家一起健身打卡的动力,只是简单地锻炼下身体,那么可以选择跟着刘畊宏一起练。

五一刚过,7个瓜令人吃惊,帕梅拉买水军,疫情下林俊杰开演唱会?一、刘耕宏突破6000万粉丝

有人老公“失踪”,有人“欺骗”网友,还有人要当张惠妹第二,要说这个五一小长假还真是不平静。既然不能出门旅游,就让我们一起蹲在瓜地里吃一圈娱乐圈的瓜吧!就在昨天,刘耕宏某音账号已经突破了6000万粉丝。引起了全民健身热潮的刘教练热度不减,不少明星都会蹭一波热度,同为健身行业的网红帕拉梅也没有错过。

二、帕梅拉发布消息转战。

前两天的时候帕拉梅也发布了消息转战短视频平台,会在周一到周五的晚上与大家直播健身。不少原本就喜欢帕梅拉的男孩女孩都感觉到兴奋不已。说到帕梅拉不少网友们都知道这是一项运动,却不知道这是以帕梅拉这个女孩命名的运动。作为健身顶流网红鼻祖的帕梅拉不少经常健身的网友们都知道她,年仅26岁的她,在2013年的时候就已经开设了属于自己的健身专线。要说在健身圈的影响力,新晋网红刘教练还真是比不上她的影响力。

三、林俊杰要开演唱会

林俊杰的歌声曾经是吸引了多少人的喜爱,而在此之前他已经两度确认感染了新冠,这可是让一众网友们担心不已。值得庆幸的是,虽然两度确诊新冠,林俊杰的都已经痊愈了,似乎并没有受到什么影响。而就在3号的时候他也宣布了要开启全球巡回演唱会,这让一票网友们震惊不已。最近一次宣布确诊,还发文称自己的喉咙有些痛,在当月13日又宣布已经转阴,已经没事了。按照时间进行推算,他应该刚刚解除隔离。身体刚刚好就迫不及待地要进行全球巡演,他是因为缺钱吗?想想林俊杰的家族,他好像根本不缺钱,那为什么要这么急切?疫情当下,如此聚众开演唱会多少是对粉丝们的健康有些不负责任。

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