能做到每天坚持去健身房的人性格是什么样的？

现在我们的生活越来越好了，不愁吃穿，因此我们有了更高的需求，很多人会选择去健身，一个特别喜欢去健身房的男孩子，一般是什么样的性格呢？我认为首先这样的男孩子性格是比较外向的，而且对人非常的真诚，喜欢直来直去，内心里没有很多腹黑的想法，接下来给大家具体说明喜欢去健身房的男孩子性格都比较外向。

我之前是一个比较内向的男孩子，看到人也不喜欢说话，总是喜欢一个人思考，后来我认识了我的室友，他经常去健身房，我感觉他的身材非常好，于是每天都跟他一块去健身房健身，在经历了半个月之后，我也变得性格非常外向了，健身让我整个人变得非常自信，所以性格也会比较外向。2喜欢去健身房的孩子喜欢直来直去。

我认识很多健身的小伙伴，他们的性格大多数都是直来直去的，不像很多人说话都喜欢绕弯子，因为大家经常在健身房运动，所以更加自信，也更加喜欢简单直接，因此说话喜欢直来直去，做事儿也喜欢直来直去。

积极健身的人，什么都阻挡不住他们对于健身的热爱，他们往往会大汗淋漓，他们的衣服早就已经湿透了，但这对于他们来说这都不算什么，一个动作接着一个动作，不带休息的，因为他们的眼里就只有好好训练。

热心肠的人，他们往往拥有一定的健身基础和知识，在健身的时候会很细心的帮助那些不怎么懂健身的朋友，往往比教练都会细心，他们往往都是自己一个人来的，他们有一颗乐于助人心，会告诉你动作怎么做，怎么感受发力等等。一般来说这类人群是最受欢迎的，也会引得不少才来健身的女生的注目。

体质不错的中老年大叔：几十年积极生活的经历，让他们对乏味和艰苦有天然的习惯性免疫。他们对于健身有很正面的期待和认识，在对未来健康滑坡的些微焦虑预期下，仍希望维持几十年一贯的生活自傲和自信。健身房成为了一种理性和感性兼具的解决方案。他们通常有自己的锻炼套路，通常能够忍受枯燥乏味的循环和动作，不一定接受最先进的动作，不在乎形体和动作的优美，对肚子有些看法但不极端，只求出汗排毒固元养气。

      健身房是有钱人才去的这种观点是完全错误的主观思想或者哪里道听途说而来的。这个观点只产生于部分的情况下，而有些人总喜欢把自己看到的一个点发展成面，以偏概全。现在一般的健身房一个月月卡都在三四百左右，年卡都在1000至2000之间，这样的价格可以享受到所有的健身器材算贵吗？细算算每天也只有一个肯德基汉堡的钱。你肯花钱吃吃喝喝为什么就不能为自己的健康投资呢，不要做思想的巨人，行动的侏儒。

       可能对于那些难得去一次的人来说，这样的月卡和年卡实在是有点贵，那我在这里还要好好感谢那些办了健身卡却不去健身的人，感谢有你们的存在让健身器材的占用率减少了好多，让我们这些真正健身的人可以不用为了一个器材排队，我还要替健身房的老板们好好感谢你们，感谢你们花重金办了月卡年卡又不来，减少了设备的损坏率，还免费往人家口袋里送钱。时间久了，自然会有一些花了钱不去健身的人开始七嘴八舌，健身房真是贵啊怎么样的。而且这些人往往是大多数，每年有多少人是办了健身卡没去健身的。于是人们对健身房费用的负面影响越来越大。

           我有一个朋友，他之前跟我说自己花了9000元请了私教，加上一些补助剂和健身装备的购买，还没有开始健身就花了巨资，果然不出一段时间就开始偷懒，吃吃喝喝，玩玩逛逛。虽说的确是有一些变化，但是在我心里还达不到花了这么多钱体现出的价值。只有真真实实脚踏实地的训练才能得到梦寐以求的身材，虽然辅助的一些东西可能有些需要，但并不起主导作用。看看那些非洲的黑人朋友们，他们有些甚至极度贫穷，健身的设备连哑铃都没有，硬生生是用木头快等东西自己制作。别人照样练出了一身傲人的肌肉，可能那些在健身装备上砸了一堆钱的人一辈子都达不到吧。

       再说就我本人而言，我去健身房的次数也不多，我也根本不办卡。因为我一直认为一直嘴上说等什么时候去健身房好好练这种人一般是不会有什么好的锻炼效果的，他们一直寄托于去健身房怎么样，其实平常的训练只需要自己买足够重量的哑铃片和一些简单的非固定器械就可以完成。

那些每天呆在健身房的人应该是真的喜欢健身的人。只有喜欢才会坚持下来，只有喜欢才会不觉得健身房辛苦，也只有喜欢才会觉得健身是一件枯燥无味的事情。

其实健身房并没有大家象限中的那么好玩，因为在健身房里除了健身的人就是一些健身器材，并没有什么娱乐性可讲，而且健身房的气味并不好闻，因为大家在同一空间健身，所以空气中的汗酸味会比较重，这味道也不是每个人都受的住，所以有一些人一到健身房就觉得空气闷的受不了。在这样的环境下有人还能每天都坚持到健身房锻炼那真的是很喜欢健身的人才会这样。

他是一个非常自律的人，只有自律的人才会一丝不苟地每天坚持锻炼。刚开始接触健身的时候，很多人都喜欢健身房，觉得可以锻炼身体，可以与一些同道中人搭讪交友，还可以拍几张满满正能量的照片发到朋友圈上去炫耀。但是这种劲头一般只能维持几天，几天过后就会厌倦就不会再想到健身房来，只有真正的自律者才会每天呆在健身房。

还有一种人会每天呆在健身房，那就是他喜欢的人也每天呆在健身房。爱情的力量总是很伟大的，如果自己喜欢的人每天呆在健身房，那么自己为了每天可以见到她可能也会天天往健身房跑。或者自己爱慕的人喜欢健身的男生，那么男生为了能追求到那个女生而每天呆在健身房锻炼。

每天都呆在健身房的人一定是喜欢健身的人自律的人有目标的人。

许多人会觉得每天都去健身房训练的人一定是有钱又有时间，不然怎会有那么多精力和力气放在上面。像一般的上班族光上下班就累得够呛，哪还有心思精力搞健身，这是他们的思考惯性，同时这也是大多数人不去健身的理由。其实去健身的人跟他们一样，绝大多数都是普通人，有工作有生活压力。他们之所以坚持健身，坚持进取，往往就是因为他们打心里明白自己就是一个平凡的普通人，若还不努力从各方面提升的话，自己将会持续平庸，永远体验不到站在高处的感觉，所以才会不断地保持积极性。

二、健身的作用

当然也并不是说坚持健身就能使人达到某种高度，但是健身却能够让人持续保持对生活的热情。现在的生活压力大，估计每个人都深有感触感，在日复一日的生活中，一个人所表现出来最可贵的就是就算看透了生活的本质，也依然对生活充满希望与期望。保持健身训练不但能提高人的肌肉水平，更能在一定程度上为健身者减压，在工作和生活中遇到的不快都可以在健身训练的过程中释放。

三、健身的目的

不可否认，当下大多数健身者训练的目的是为了增肌，这也是无可厚非的事情，毕竟现在的每个人都特别在乎自己的外在给人的感觉。坚持健身刺激肌肉不断生长，健身者就能获得一身华丽健美的肌肉，拥有肌肉身材从而提高自身价值，虽然抱着长肌肉目的去健身的是多数，其实还有一部分健身者，训练的目的其实只是约束自己，因为他知道人的惰性是有多么可怕，健身能够为他带来自律，而自律往往就是优秀者必备的条件之一。