那个被称为世界第一强壮的男孩，疯狂健身成肌肉男，5年过去他现状如何？

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健身现在成为了很多人的一种生活方式，我们也经常能够看到身边的一些健身达人，他们一身的肌肉，看起来十分的强壮。而且健身是不分男女老少的，只要你想，都是可以做到的。当年那个被称为世界上第一强壮的小男孩，疯狂健身成为肌肉男，5年的时间过去了，他的现状如何了呢？

中的这个小男孩就是今天故事中的主人公了，他的名字叫做Giuliano Stroe，来自罗马尼亚，在当地是一个体操运动员。因为从小就喜欢运动，所以他相比同龄人来说，身体要强壮结实的多。在他的身上可以看到完美的肌肉线条，而且还能够完成各种非常有难度的动作，大家根本想不到一个小男孩能够有这么高的健身造诣。在健身领域，他打破了很多记录，一时间也是闻名于健身界。

不过对于一个小孩子来说，当时他的身体发育还未成型，这样强行的塑造自己的身体，对于以后的发育是否会有影响一直是大家关心的话题。如今5年的时间过去了，再次看到Giuliano Stroe，从照片中可以看得出来，他现在的身体比起之前，肌肉线条已经小了很多，体格总体来说也是正常的，身高在163米左右，不过也有网友表示，Giuliano Stroe是有点操之过急了，如果等到身体完全发育好在健身，效果肯定是会更好的。

健身虽然是一件好事，但是什么事情都是要循序渐进的，身体也是一样，在合适的时间做合适的事情，还是非常重要的，对此不知道大家是怎么看的呢？

说起肌肉猛男很多人都会认为是青年，但我要说的这个肌肉猛男是一位九岁男孩！他被评为是世界上肌肉最强壮小孩，九岁肌肉猛男凭6块腹肌创吉尼斯纪录。看了这位九岁肌肉猛男，我都感觉自愧不如，就连很多同龄女孩都被他迷得神魂颠倒！

世界上肌肉最强壮小孩

说起肌肉男，很多人脑海中会浮现出一位青年模样的肌肉男。谁曾想到一位9岁的男孩，是拥有六块腹肌的肌肉猛男呢很多男生看了这位九岁肌肉猛男后都自愧不如，就连女孩看了这位九岁猛男后，都被他迷倒!

九岁肌肉猛男6块腹肌太诱人，小小年纪身材棒到丧心病狂!据台湾媒体报道，罗马尼亚一名年仅9岁的男童朱利亚诺拥有一身令人羡慕不已的好身材，可爱的面孔只要把身上的衣服一脱，瞬间变身“肌肉猛男”女孩们表示都把持不住啊，这般身材太令人汗颜了吧你这是让多少健身达人不堪啊

原来朱利亚诺平时热爱健身，怪不得小小年纪就拥有如此完美的身材这是要迷死少女的节奏，因为在网上分享自己锻炼的影片而爆红，目前拥有260万以上的粉丝，是罗马尼亚年纪最小的“猛男”。朱利亚诺每天花2小时健身，他能够用臂力支撑身体的重量，在单杠上倒立做伏地挺身，曾经创下多项吉尼斯世界纪录。

不过也有网友质疑如此高强度的训练是否会对身体造成不必要的伤害当朱利亚的短片走红后粉丝量直线上升真是让人羡慕嫉妒恨。据悉，朱利亚诺的父亲与母亲从他2岁时就开始训练其与7岁的弟弟，父亲表示，九岁肌肉猛男练成一身肌肉后对自己非常满意，总是到学校与同学分享他的健身成果。

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因为现代职业的原因，很多上班族都是长年累月的久坐在工作岗位上，而坐久了就身体就容易有各种不好的症状。尤其是颈椎，腰椎太容易出问题了，也常常能看到某年轻上班族，由于长时间工作或打游戏等猝死的新闻，健身也就成了大家的首选，让人重视起自己的健康状况。年龄大一点的可能就会选择广场舞，太极等，而年轻人则更倾向于高强度的锻炼，选择去健身房找私教等方式。

在这健身行列中，最有名的莫过于这个五岁的男孩了，别看年纪不大，已经练就了一身的肌肉，也被人称为“小巨石强森”。

这个小男孩名叫GiulianoStroe,来自罗马尼亚，典型的00后。外国人本来就身强体壮，酷爱健身，而这位小男孩的父亲恰好也是一位健身达人，他常常带着小男孩去健身房，带娃健身两不误。而小男孩看着父亲运动，也喜欢上了健身，其父亲看他对健身有着如此浓厚的兴趣，便给他制定了一份严密的训练计划。

小小的身体有着大大的爆发力，在父亲的陪伴和指导下，五岁的他就已经有了一身肌肉，标准的六块腹肌。在同龄人群中显得多么耀眼，他们可能还在玩泥巴。这个小型男被父亲拍照分享在网络上，马上就收获了一堆姐姐阿姨的赞赏，在大家的鼓励下，参加了比赛，甚至打破了在一个双腿负重倒立走的纪录，成为了年纪最小的纪录保持者。

同时也有很多人担心他的身体状况，要知道这么小的年纪身体可能根本吃不消那么高强度的训练，会损害肌肉群，影响身高的发展。而且，孩子的童年不就应该是打打闹闹玩泥巴，过家家的吗？但是这个小男孩的童年却只有健身器材，甚至都没有玩伴，孩子还是拥有一个快乐的童年更重要，而且他现在身高也亮了，16岁却一米六不到的身高，对此你是怎么看待的呢？欢迎在下方评论区留言。

吕小军在中国体育代表团中拿到了许多的金牌。也让他在健身圈里一炮而红。让许多人都开始了解到这样的一个健身达人。吕小军的肌肉是不是接近人类自然健身的巅峰，这是许多人都好奇的一点。因为吕小军的肌肉非常的强壮。

一、健壮的身体

大家都知道对于。吕小军而言，他的身体是非常的强壮，非常的有力量，肌肉线条非常的完美，非常的明显。这些都是他常年保持健身的结果。而且他也在东京奥运会上取得了很好的成绩。吕小军的肌肉是非常完美的。许多人都说吕小军的肌肉是接近人类自然健身的巅峰，因为他身上的每一块肌肉都是他常年累积下来的。而且他的训练强度非常的大，一般人是坚持不下来的所以他非常的厉害 已经接近了人类健身的巅峰。

二、吕小军的肌肉

吕小军的肌肉是非常有力量的。而且他的后背非常的结实，可以夹住东西。这是非常不可思议的一件事情。陈星他就为我们展示了，用他的背部力量夹住一张a4纸，令许多人非常的羡慕，为他感到不可思议，同时也增加了一大批的粉丝，而且吕小军在国外有非常火的名气。当他在参加完比赛的时候，甚至有裁判去找他要签名。由此可见，吕小军在国外是有多火。因为他这完美的肌肉线条，让人看了很难不心动。他的后背肌肉真的非常的发达，而且肌肉群也特别的多，尤其是斜方肌特别的厚实，整个背都是特别宽厚的，我想这就是男朋友的安全感。肌肉是非常强悍的，可以看得出爆发力比较强，这个是真正的肌肉，不是通过吃蛋白粉获得的肌肉。 

三、总结

大家都知道健身是非常不容易坚持的一件事情，如果真的能够坚持下来的话，那身材一定会非常的好，就像吕小军一样有着完美的肌肉线条，令人非常的羡慕，而且非常的有力量，看起来就很强壮。给人很大的安全感。所以吕小军的肌肉是健身界的巅峰。在健身界中有非常多的健身达人，都想练成像吕小军这样的厉害人物。

要说热爱健身的艺人那可就多了，明星们本身在身材管理方面就比较严格，所以很多艺人都是健身达人。

男明星里我们比较熟悉的彭于晏、李现，那绝对是健身达人；女星中的袁姗姗、蓝盈莹这都是热爱健身的女艺人。

彭于晏

彭于晏爱健身这是众所周知的，他从一个158厘米身高、180斤体重的小胖子逆袭成现在的男神模样，其实付出的汗水不是普通人能够想象的。

一个标准的小胖子想要瘦下来，那可不是一件容易的事情。众所周知，有些人就是天生的易胖体质，这种人想要瘦，那需要的可不光是节食，更为关键的是持续不断的运动。

而彭于晏就是依靠着强大的毅力努力坚持运动，才让自己一步一步逆袭的。

李现

李现以前也是一个小胖子，而且网络上还有他胖的时候的照片。

虽然小胖子李现挺可爱的，但是实在是没有什么观众缘。想要做艺人，那必须就得严格要求自己。李现选择了运动瘦身，把自己瘦成了一个长腿欧巴。

而因为长期不断的运动，李现也彻底爱上了流汗的感觉。

袁姗姗

被全网黑的袁姗姗凭的是什么逆袭？

如果都当初的事件有一些关注，那么就因为知道，袁姗姗凭借的就是她的腹肌。

一直被黑的袁姗姗也算是另辟蹊径，硬生生是凭借着自己的身材让大家黑转粉了。

都知道瘦身有多难，其中的辛苦是一般人承受不来的。而袁姗姗，就是靠着努力健身让自己摆脱了过去的形象，重新得到了大家的认可。

蓝盈莹

蓝盈莹爱健身也是出了名的。

出身比较富裕的家庭，蓝盈莹从小的爱好就很广泛。除了表演和音乐，运动应该就是她最大的爱好了。

蓝盈莹喜欢拳击、攀岩、剑道、滑板等等，爱运动的她只要有时间就会进行各种健身，从曝光出来的照片上我们可以看到她有着清晰的马甲线，而且身材比例很好。

明星们的身材是他们事业的一部分，大多数明星都保持着良好的健身习惯。不管是老牌的艺人，还是新生代的艺人，大家都是非常注重健身塑形的。

要是特别仔细地去观察，很多外表看着文质彬彬的明星，其实私底下都是健身达人。就像霍尊，曝光的视频里他可以能用手臂把苹果夹碎的，我的天。