gym equipment
[例句]他在体育运动中心工作,教人们如何使用健身器材。
He works in a sports centre instructing people in the use of the gym equipment
世界顶级健身房常用健身器材有:蝴蝶机、瑜伽球、哑铃、壶铃、杠铃、动感单车、战绳、跑步机、椭圆机、史密斯架、划船器、多功能训练器、推肩器、健腹轮、提踵器、健身车等。
1、瑜伽球。瑜伽球在运动过程中能激活更多的肌肉,而且瑜伽球的不稳定性还可以锻炼到更多的深层肌肉。用瑜伽球去做,利用瑜伽球的不稳定性可以直接的刺激到深层的肌肉,而且还可以直接就用胸和背去发力,可以更好去达到训练的效果。
2、哑铃。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的用途是用于肌力训练,肌肉复合动作训练。长期坚持练习哑铃,可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,经常做重量偏大的哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。
3、壶铃。用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效,因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。
4、杠铃。杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。
5、动感单车。动感单车盛行原因,在于其易,只需调整阻力,坐上坐垫,踩上踏板。无爬坡也无跳跃,只剩轻轻阻力,跟随音乐的韵律踩动,带着侠客去探索。
6、蝴蝶机。以身高为依据,调整坐垫位置。手、肩置于同一高度,选择合适自己的配重,背贴座椅。挺胸收腹,双手握住把手,双臂微弯,向胸前推动杠杆,轨迹呈圆弧式。每次推出,配重片不要完全落下,手臂将在一个相对固定的位置完成一套固定的轨迹运动。
健身器材三大供应商有Lifefitness力健、Technogym泰诺健、PRECOR必确。具体如下:
1、Lifefitness力健
历史悠久,始创于1967年,总部位于美国芝加哥,美国顶级商用品牌,功能性最强是世界500强企业BRUNSWICK(美国宾士域)集团旗下的上市公司。力健拥有丰富的产品系列,用户遍及全球120多个国家和地区。多年来位居全球商业健身设备市场销量第一,市场占有率第一,品牌认知度第一,客户遍布全球各大著名五星级酒店集团、健身俱乐部、企业、大学以及职业运动员训练等领域。
2、Technogym泰诺健
是意大利著名高端商用健身器材品牌,外观美,娱乐性强,拥有“健身器械中的法拉利”的美誉。在全球拥有13家分公司。仅意大利,就有5万多家健身与康复中心及2万个家庭配置了泰诺健的健身设备。泰诺健始终在欧洲、亚洲与南美成为高档健身器械领域的领先者,名列全球前三甲。
2000年悉尼奥运会、2004年雅典奥运会、2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会等大型国际赛事的官方合作供应商。
3、PRECOR必确
于1980年在美国西雅图创立,是美国高端商用品牌,是椭圆机的鼻祖。在亚太地区的总部位于上海。作为全球顶级高端健身器械和服务提供商,必确致力于健身器械的研发和制造,设定了自然、流畅、低冲击的健身运动的全球标准。必确拥有全系列的有氧和力量设备,是全球公认的顶级产品市场的领导者。其特点是:扎实厚重、品质可靠、豪华大气。
fitness中文意思是体适能的意思,指的是一个人生理上强壮跟健康的状态。
相关的英文字汇包含:
fitness center 体适能中心/健身中心 fitness instructor 体适能教练/健身教练 fitness equipment 健身器材
fitness 英文例句:例:I’m trying to improve my fitness by cycling to work 我每天骑脚踏车上班,想以此来改善健康状况。
例:She has her own personal fitness instructor 她有自己的私人健身教练。
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