沉迷于健身的人，每天都会干些什么？

肌肉狂魔人的健身日常，每天训练10小时生吃20斤牛肉！对健身感到痴迷是怎样一种画风？今天让你来见识一番！这位肌肉巨兽人强悍威猛、结实霸气的肌肉身材是如何来你就这身钢铁板般的肌肉身材的！

你每天训练2个小时左右就感觉汗流浃背，就足够了对吧！然而对于每天大重量轰炸肌肉的他来说并不是这样！他已经将健身视为自己一生都要去追随的事情，所以每天10小时的训练对他来说已经成为了一种习惯！

也许你是不去健身房会觉得心里有愧疚感，会怕自己之前付出的所有训练都付诸东流，而他，这样一身爆青筋的肌肉身材，但却更害怕自己的肌肉身材没有足够的训练时间而消退，所以他每天都会严格要求自己至少是4个小时以上的训练时间！

这样爆青筋的麒麟臂是很多欧美健身爱好者都很羡慕并且想练成的模样，然而，你不尽自己最大的力量去付出，那是不可能的事情！看到他每天都去健身房训练了吗？！他都这么强悍了依旧坚持认真举铁，你呢！

看看这爆裂的巨大的三角肌，分离度清晰的麒麟臂和认真训练的模样！没有谁天天催促这他来健身房，所有的一切只因为他很喜欢，他可以拿出自己百分之两百的热情投身于此！所有你和他的差距可能不只是一点点。

除了健身房是他的固定健身场所，在户外有杠铃可以做引体向上的地方也是他最爱的地方，因为他可以激活他的肌肉工作，可以让你自己的肌肉感受到膨胀！他很喜欢这种感觉！

威猛霸气的肌肉身材，配上好看的花臂纹身，坚定的眼神，今天练得麒麟臂还不错，血管爆裂的程度还算可以，所以今天的任务就算是完成了，明天计划着练腿了！

经常在健身房健身的肌肉巨人当然会有好基友，而且是拥有差不多体型的好基友，平日里训练的时候相互交流，相互辅助，相互PK，看看谁的那一块肌肉还需要进一步的修饰和调整，这就是肌肉达人！你不得不服！

相互成为各自的教练那是作为健身好基友的必备！喜欢大重量的肌肉轰炸，喜欢成为众人关注的焦点，喜欢肌肉爆裂的酸痛感！这就是健身狂魔，健身达人该有的样子！

热爱健身，肌肉身材练得好的男人大部分都很贤惠，会做饭！因为他们热爱健身，所以他们更加注重饮食的健康和美味，所以妹子们都很喜欢这样的肌肉猛男！也许这就是你仍旧单身的原因吧！好好去健身房撸铁健身吧！加油！

1跟男朋友吵架赌气想转身就走是不可能的，一个用力把你揽进怀里抱住，怎么也挣脱不开，摸着他的胸肌，摸着摸着就气消了。

2看着他就觉得很安心可靠，走夜路也不怕，时刻受到保护的感觉，给人大大的安全感。

3一身结实精壮的腱子肉啊！跟他在一起我才能真正体会到自己是小鸟依人的感受啊！

4生活作息超级规律健康，还会督促我早睡早起，按时吃饭，跟着他一起我皮肤都变好了！

5不抽烟不喝酒也不怎么玩游戏，健身剩下的时间都用来陪我，有时候还能一起健身，一起变得更好~

6一起吃饭的时候会很注意，这也不吃那也不吃，总是让我避免吃糖。

7去逛街买衣服的时候总是不合适，男友的胸肌要把衬衫扣子撑爆开的感觉，肩膀的地方也总是嫌紧，心好累~

8看见他经常是大汗淋漓的状态，一天起码洗两次澡，流汗的样子特别MAN，想扑倒~~~

9好不容易节食减肥瘦了几斤，他就会嫌弃我瘦的不健康，用好吃的把我喂回来，然后再带着我去一起运动。

10健身的男人总是散发着一股朝气蓬勃的力量，从没见过我男票很萎靡疲惫的样子，总是精神焕发活力四射的。

11一起去旅行，行李从来他一个人负责，再大再重的箱子他都轻松举起来，看着他拿着所有行李走在我前面的样子心里觉得好暖好暖~

12男票睡眠质量超级好，每次我失眠睡不着他在一旁早就呼呼大睡了。

13皮肤比我好，胸也比我大，屁股还很翘，感觉不能好好玩耍了。

14自恋，有时候穿个小裤衩在镜子前照来照去的，哈哈不过确实好帅。

15会做饭！而且很好吃！有时候甚至不需要我下厨，他自己还总会为我准备营养好吃的低卡晚餐，简直不要太贴心。

16男朋友健身4年了，身边好多健身的好肌友，我好怕他变弯哦

17一直努力说服我跟他一起健身，说健身的各种好处，天天强行灌输健身知识，搞得我也一眼看穿虚壮男，对身材一般的男生再也提不起兴趣了

18爱健身的男票身体素质超级好，几乎很少生病，而且啪啪啪的时候简直。。。。。。你懂的!

因为了解到健身男是多么优秀

才会一直被他所吸引

体会过真正的幸福

怎么会选择退步的生活呢~

如果你身边也有爱健身的男人

请一定要牢牢抓住

因为他们不但稀有 还很抢手哦！

让他觉得你善解人意的万能话术

1我知道我性格跟你总合不来，但我还是跟你在一起，因为我愿意跟你磨合，一起成长，我一定愿意改正自己那些让你感到不愉快的缺点，希望你也能为咱们的爱情改变，好吗

2没事，虽然现在你赚钱不多，但现在不是还年轻吗，马云当初也穷的一塌糊涂嘛……。我也愿意跟你，即使一辈子这样，跟你在一起就很幸福。

3啊你问我怎么一天没给你打电话啊，我不是担心你工作忙吗

4男人嘛，总要以工作为重心的，家里就交给我打理，放心吧!

5亲爱的，你怎么这么厉害呢/你怎么什么都懂呢，我真崇拜你，都成你的头号粉丝了!

6唉，都怪你这么有魅力，周围这么多姑娘盯着你，我压力真大!不过我最信任你了，我知道你会处理好的。

7你总是这样，我很没安全感的(撒娇的口吻)。

8遇到问题稍微冷静一点，我知道男性总会越来越成熟的，但我更想成为你变成熟的催化剂。

9没事，只是一个小挫折而已，明天一切都过去了，你这么棒，怎么可能战胜不了这点困难呢!

10咱们以后生的孩子头发一定要随你，乌黑浓密，谁都羡慕!

11看着你越来越优秀，我都担心你被其他女生把我身边抢走了!

12没事，现在是以前胖了一丢丢，但一健身这些肉肉就都变成肌肉了，一定要把这个当成好事呀!

13谢谢老公，你做的事总能感动我，你真是太爱我了!

14我的闺蜜最近有点拜金，最近我还是躲着她点吧，免得被传染了。

15嘿嘿，这个东西我想买很久了，一直舍不得，这不打折了么，跟你汇报一下，我准备下手!

16出去吃既不卫生，又不划算，在家里吃吧，咱们一起做饭，你帮我打下手，多好啊。

17你压到我头发了!

18亲亲可以，但先刮胡子哟!

19没关系的，你高兴就行啦。

20最近单位新来个男生，看我的眼神不对，今天我特地找了个机会，让他听到我秀恩爱了，哈哈，这样就不会来打搅我了!

21没关系，你要是彻底忘掉她了，只能说明你很冷血，联系也没关系，只要心在我这里就好。

22又加班到这么晚，真是辛苦你了，来，给你捶捶背!

23没事多出去跟朋友们聚聚，多一个朋友多一条路，别回家太晚就行!