额,就是玩情趣骰子,投到哪一点,男模就相应的做骰子点数对应的事情。
男女摇骰子如果和男朋友玩耍摇色子,他输了的话,我认为你可以问一些你想知道的事情,这样的话应该就是比较不错,或者是你问一下你想要知道或者是你想要了解的一些事情。骰子有几种玩法:
1吹牛玩法,这个游戏需要2个以上的人来进行,每个人各自摇一次,然后玩家自己看清自己的点数,猜测对方的点数,每个玩家进行轮流叫点,叫点的方法是几个骰子几个点。其中骰子和点数必须有一个要大于上个玩家所叫地点。
2大比小,这个是最简单的,需要一个骰盅2或3个骰子。骰盅中放入骰子,由一个人进行摇骰盅,摇骰后玩家进行押大小,骰子点数之和,最大值的一半以上为大。开盅后押对的玩家获胜。
3梭哈玩法,每个玩家需要五个骰子,摇完骰子后会得到不一样点数的牌型,五个骰子单数都一样,牌型也最大,五个点数都不同牌型最小,其余分为三条大于两对大于一对,最好需要5个以上的人进行。
男性模特的身高一般在180~190米之间,胸围86~90厘米腰围63~78厘米,体重在70~80千克之间。
和谐的身体比例是模特重要的生理基础,对于人体形式美的展现者--模特来说,在评判我们的体形是否和谐时,可以用“黄金分割律”来作为参考。
欧洲男模身材,首先骨头架子要匀称,还有就是脂肪含量少。以这些为前提雕塑身体肌肉会更有效,你的身高绝对够了。
据我观察,欧洲男模也有偏壮和偏瘦的,一般胸肌都是平坦但是有厚度,三角肌一定有一定的发达度,腹肌就不说了,这是必备的,背肌一般强就行。腿部是大腿绝对的修长纤细,小腿不要太细稍微有力粗一点,但是比例还是修长的。
胸肌平坦但是后厚度的话,就是在练习的时候要多注意加强胸肌上侧和中缝的练习,当时做哑铃飞鸟和卧推的时候,要多用心,多做斜板的。
三角肌和腹肌勤练习,腹肌每个人都有,瘦的话自然就看出来了,不过为了加强,多做负重仰卧起坐,腹肌本身平时会受力,所以一般的仰卧起坐,就算做的次数多了,也不会在块儿的大小上有明显进步,要靠大重量来刺激。
腿部的话,就是多做有氧运动,另外加一些深蹲的动作辅助,不过记住,所有运动之后,一定要及时拉伸肌肉,因为这样才能保证你的肌肉在长期成长后是修长的。
其实穿衣服能好看,除了脂肪不能太多,主要就是上半身的肩部(三角肌)要有厚度,胸肌有厚度但是一定要平坦,不能上面薄下面厚。然后是腿部不能臃肿,臀部小而翘。臀部没有脂肪的话自然就小了,在练习大腿肌肉的深蹲的时候自然会练习到臀部肌肉,慢慢的自然就翘起来了。
脱了衣服就看到腹肌了,这个女人会觉得性感,女人最觉得性感的部分,一个是腹肌,一个是翘臀,说白了都是围绕在那块儿三角区的肌肉,可能是本能的喜好,慢慢雕塑就行,主要是要减脂~
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