吴尊晒同学聚会合照，童颜出众，明星为何看起来会比素人年轻？

近日吴尊在社交媒体晒出和同学聚会的照片瞬间刷爆网络，吴尊显然更加年轻，童颜出众，明星之所以比素人看起来更加年轻主要有两个原因。

一、注重保养。

吴尊出道多年，凭借飞轮海小有名气，这几年吴尊依旧大红大紫，当然吴尊一直都是这个组合的颜值担当，这是先天所决定的，能够当明星很大一个原因就是他们骨相以及皮相都非常不错，在大荧幕中能够脱颖而出这是他们可以成为明星的原因，吴尊当年也是被星探所发现。所以吴尊绝对要比同龄人更加有颜值有特质，再加上很多明星都会考虑做医美，毕竟明星还是需要靠脸吃饭的，不论是老牌艺人还是新生代的艺人，颜值出众那么必然可以在娱乐圈中可以更加吸引人。吴尊其实经常会做医美，这是娱乐圈的常态。

当然做医美并不是什么不能够说的事情，很多素人都热衷于做医美更别说明星了，吴尊比较注重这一方面。能够比其他人出众也完全可以理解，吴尊在合影中确实能够脱颖而出，我觉得吴尊原本优势就非常明显。

二、健身。

很多明星都热衷于健身，这是因为他们非常自律，一个自律的明星才能够拥有更加美好的未来。吴尊平常也会晒一些健身的日常，所以吴尊的体态也要比素人更加好，别看明星平常光鲜亮丽但是实际上他们付出了很多，为了能够保持身材保持颜值在不遗余力，我觉得吴尊确实是一个很努力的艺人，也难怪要比同龄人更加年轻，而且吴尊的生活非常富裕，完全不需要为了生计有所担忧，没有各种忧愁，吴尊也会更加舒坦。

这些都是吴尊年轻的原因，吴尊一直都非常低调，不过这件事被许多媒体拿出来报道，其实也想告诉大家一个道理，年轻无非就是心态以及坚持锻炼。没有人可以一直年轻但是需要保持住非常好的心态并且不断提升自己，吴尊比同龄人更加帅气，我觉得不单单是在外表方面，内心的修炼也很重要，内外兼修才是一个帅哥的根本，艺人需要这样做，提升自己，塑造自己，才可以成为大家所追捧的偶像，否则他们终究还是得不到认可，吴尊的帅恰恰也是因为他非常努力，知道付出，成功没有那么容易。

41岁吴尊曝光保养秘诀，原以为他喝了“防腐剂”

他是**《剑蝶》中的梁仲山；

他是**《锦衣卫》中的大漠判官；

他是**《忠烈杨家将》中的杨六郎；

他是**《我是马布里》中的李楠；

他是电视剧《武动乾坤》中的林琅天……

他，就是吴尊。

吴尊（Chun Wu），原名吴吉尊，1979年10月10日出生于文莱，祖籍中国安徽省，华语影视男演员、流行乐歌手，毕业于澳大利亚皇家墨尔本理工大学。

吴尊，曾经这个疯狂迷倒粉丝的男人，20年多年过去了，还是一副“小哥哥”的模样。

当我看到吴尊的近照后，都觉得他的状态比起男神林志颖来说一点都不逊色，难道吴尊喝了“防腐剂”不成？其实，看到他的身材后，他的保养秘诀也就自然而然曝光了。他的肌肉线条堪称完美，是许多健身教练都比不过的身材。可见，他的保养秘诀就是健身，再加上规律合理的作息时间，想要不老都难！

吴尊不仅喜欢健身，还喜欢赛车。他在一次微博更新动态时表达了他的这一爱好。从他晒出来的和世界冠军神车手的合照来看，吴尊的身材依旧很棒：休闲的黑色短袖被穿出了紧身衣的感觉，肌肉仿佛“呼之欲出”，却又不油腻，十足的男人味，很多粉丝纷纷表示，“看着也太有安全感了！”，“笑起来还是曾经那个阳光少年”。

自从和相恋18年的初恋女友结婚后，吴尊的重心可以说是把大部分精力都放在了家庭上，特别是当儿女出生后，更是出了名的好男人、好爸爸。因为原生家庭的原因，吴尊被网友亲切地称为“文莱王子”，可以说，吴尊就是小说里又帅又多金的好男人，结婚对象还是相爱多年的初恋女友，可以说人生相当完美了。

此外，吴尊还自爆17岁起就开始擦眼霜，运动保养美肌，饮食助力美容。他说，自己从17岁就开始擦化妆品，包括保湿乳液防脱皮、眼霜防眼部细纹等，一样都不马虎，饮食方面以清淡为主，抓住一切机会锻炼并保持运动习惯，比如杠铃、篮球、台球、单车，等等。他觉得，帅气的男人一定要小腹平坦、肩膀宽阔，所以他经常走路回家，平举电脑包、购物袋锻炼等等。

吴尊饮食美容5招

每天1个奇异果：奇异果含丰富维他命，若没有就改吃香蕉，抵饿又可助消化；

不渴也要喝水：随时补充水分，等到口渴时，身体已缺水；

吃菠菜抗氧化：有助防老，可加大蒜，增加抗氧化效果；

水煮菜不发胖：蔬菜用水烫熟，加盐或酱油调味；

鸡腿去皮撇油：吃便当时就点鸡腿，将鸡皮剥掉，尽量不吃炸排骨。

看到这里，如果大家有什么想说的，欢迎大家留言、评论，我在这里等你们哦！

如今正值春季，我提醒大家，春季吃黄花鱼可开胃助眠

吴尊主要是脸太文静了，而且最开始组成飞轮海的时候他的定为就是秋天，要的是忧郁，而且满身肌肉和他的脸不配，所以他是被公司禁止继续健身和裸露身体的。吴尊在文莱有开健身房，本身是健身教练，而且都健身十几年了吧，在飞轮海刚组团的时候他的身材都已经不是健身最夸张的时候了，这几年没再继续练所以保持在原来样子。而汪东城在飞轮海之前也有练健身，但是没有很壮，刚出道的时候还是很瘦的，是最近几年，特别是要拍《绝对达令》之前，《绝对达令》里要求很多裸露的戏，所以他拼命练身材才有现在的样子的。不过前阵子汪东城说有一次量胸围他居然比吴尊大了一寸吧，让他开心坏了。

吴尊晒出与同学们的合照却被调侃像两辈人，艺人都是怎样保养自己的？明星保养也是工作的一部分，所以他们很多时间用在锻炼保养上，普通人每天拼命工作加班，哪有时间锻件保养，这就是差距。20多年不见的同学，大家都有了很大变化。吴尊因为有常年健身的习惯，身材健硕，皮肤也保养得很好，看上去完全不像已进入不惑之年。而其他同学呢，大部分人都有一个共同特征：发福。头发花白，还挺着大肚腩，和吴尊相比，看上去真的像两代人，说好的一起变老，你这么越活越年轻了。

一次颁奖典礼中，林志颖对郭德纲礼貌地说：“叔，麻烦让我过去一下，谢谢。”郭德纲两眼直盯着林志颖，二人对视几秒后，郭德纲说：“我73年的，你叫我叔？”林志颖更是哭笑不得，惊叹一声：“啊？”二人的一小段对话仿佛是情景喜剧，随之而来的便是周围所有人的笑声。63岁的吕良伟在去敬老院看望老人时，被60岁的老人称赞，并说到：“谢谢你，小伙子！”一次采访中，记者问他：你把自己保养得如此年轻，是因为有钱么？吕良伟说：“钱多钱少是次要的，主要还是要控制欲望，每天坚持练气功，少吃肉多睡觉，让自己身体的潜能最大化的被发掘出来”。

明星及其家人对保养自己有多舍得呢？秦海璐自曝：我妈的奢侈，你们永远无法想象，秦岚则说：我一年光保养要花六位数！有一天秦海璐妈妈跟她说自己已学会花钱！此时秦海璐心头一颤：难道我妈是把钱全花光，然后在跟我要钱吗？谁知秦妈妈却说：我现在学会花钱保养了，而且每天都去搓澡、揉肚子，我现在每天揉肚子才花六块钱。秦海璐听完一阵心酸，她跟妈妈说：花六十块钱去揉肚子都可以，你就大胆去揉吧，不用给我打电话，你这不叫花钱。

秦岚也曾在采访中大方坦承，女明星在屏幕上看着身材匀称，实际上都瘦得像“鬼”一样，去美容院打针保养都是太正常不过的事情。女人的容貌和气质还是花钱保养换来的。杨幂的护肤品，都是2万元左右。伊能静一年在护肤上的花费就达到了七位数，百万级别，她是只要有新产品就会去尝试。蔡依林买护肤品偏向网购，她网购的上限是眼睛酸了就不买。戚薇被何炅问“买这么多香水口红会不会觉得浪费”，她听完之后毫不在意“我花自己的钱买自己喜欢的东西，有什么好浪费的。”

坚持健身、做运动，勤敷面膜，喝各种汤养生并多喝水，少吃多餐，保持好心情，这才是最重要的。

中国娱乐圈公认的肌肉帅哥有：吴彦祖、彭于晏、吴尊、张丰毅、何润东等。

1、吴彦祖

吴彦祖，毕业于美国俄勒冈大学，华语影视男演员、导演、制片人，1998年，因出演个人首部**作品《美少年之恋》进入演艺圈。

2、彭于晏

彭于晏，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大华裔男演员、歌手，2002年因出演个人首部电视剧《爱情白皮书》而进入演艺圈，后因在仙侠剧《仙剑奇侠传》中饰演唐钰一角而受到关注。

3、吴尊

吴尊，1979年10月10日出生于文莱，文莱歌手、演员，毕业于澳大利亚皇家墨尔本理工大学。2005年，吴尊加入“飞轮海”组合，并宣布正式出道。

4、张丰毅

张丰毅，1956年9月1日出生于湖南省长沙市，中国著名男演员。1980年，出演首部**《塞外夺宝》，正式进入演艺圈。

5、何润东

何润东，1975年9月13日出生于美国加利福尼亚州，华语影视男演员、流行乐歌手、导演。1998年，何润东推出首张个人音乐EP《梦想的开始》，从而正式以歌手身份出道，之后又转型进入影视界。

我感觉吴尊的蜡像还是还原度很高的，吴尊站在他们蜡像旁边，跟双胞胎一样，一模一样，特别像，就是感觉蜡像比真人脸颊更瘦一些。

吴尊的蜡像刚刚在上海杜莎夫人蜡像馆揭幕，一身白色的西装，真的太棒了，我们心中的白马王子。

而且我们知道，吴尊特别喜欢健身，身材特别棒，身上的肌肉线条也是超级好看。吴尊在测量身体数据，准备制作蜡像的时候，还特地把衣服脱掉，准确测量一下自己的肌肉围度，真是另我们流口水呀。

我感觉吴尊蜡像的还原度还是超级高的，杜莎夫人蜡像馆这个团队是超级专业的，对身体数据的测量，非常专业。测量身高，体型，肩宽，腰围，腿长这些外观特征都是入门级别。

除了这些，还有更深入的测量，包括肤色对比，以及身上的肌肉线条，都刻画的非常完美。然后经过漫长的制作过程，展现出来的作品，也是相当另我们满意，吴尊本人也是相当认同。

我们可以看到吴尊的蜡像，体型这些明显外部特征，我们都不需要再多说，那肯定是完美复制。其他的细节，我们先看这个发型，那肯定是下了很大功夫的，不仅发型一模一样。前面的刘海长短，以及偏的角度都是一样的。还有鬓角头发的长短，都是一样的。

脸部的五官轮廓，那更是细节感人呀。不仅是眉毛形状，颜色，还有眼睛大小，以及高挺的鼻梁都是一样一样的。还有吴尊的嘴巴，也是一样，都是很小，吴尊特征展漏无疑。

还有吴尊摆出来跟蜡像一样的姿势，我们发现，竟然连手上的骨节以及手背上的筋都是一样的。这种可怕的细节都处理的超级好，太棒了，还原度超级高。

大爱吴尊

艺名：吴尊

本名：吴吉尊

英文名：Chun Wu、Goh Kiat Chun（曾用名：Jacky）

昵称：吖吉（丞琳给尊起的昵称）、文莱王子、尊美人、老吴、小白、尊少、帮主、尊爷、少爷、土包尊、食神、小尊、名媛、名猿、阿尊、好人、萌尊、农民工、土人、绿巨人（爱穿绿裤子以及带绿帽子）、皇上、吴皇、王上、尊粑粑、一龙、雅辛、凌枫、六郎、28叔、大叔、real man、吴伯伯等

出生日期：1979年10月10日（农历八月二十）

生肖：羊

吴尊(16张)

血型：O型

星座：天秤座

血统：其祖父从福建金门移民去文莱，文莱华侨。

国籍：文莱达鲁萨兰国 Brunei Darussalam

现住地：文莱斯里巴加湾市

身体状况：有偏头痛

家庭状况：爸爸、 妈妈(已过世)、 哥哥、 姐姐

预想结婚年龄：35岁左右

语言：马来语、英语、汉语（普通话、福建话、广东话）

身高：181cm　

立定摸高：234cm

弹跳：72厘米

写真(25张)

百米成绩：117秒

鞋号：105　

现任经纪人：吕淑娟

职业：文莱Fitness Zone健身中心CEO， 演员，一兆韦德合作吴尊馆CBO

粉丝名称：吉饭、尊亲、尊迷、尊粉、天鹰帮众、守护天使（尊在博客里说的）、吸尊小仙（因为旁氏活动而得名）　

学历及专业：澳大利亚RMIT大学(澳大利亚皇家墨尔本理工大学)澳大利亚工商管理学

个性：健忘

宗教：无

嗜好：吃东西、打篮球、煮饭、做家务、健身、看书、听音乐、旅行

口头禅：没有啦、对、高手、对啊、我觉得、你知道吗

消除压力方法：吃东西、运动

理想的度假方法：自由行，最好是跟家人，好朋友或女朋友一起去玩，绝不跟团

最拿手的料理：西餐、鸡尾酒

曾收到过最难忘的礼物：前女友送的便便形水杯，去澳大利亚读书时前女友送的杯子

最讨厌的科目：历史（因为不喜欢背东西，但现在一天到晚都要背剧本）

喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料MOCKTAIL

喜欢的偶像：Michael Jordan，Michael Joseph Jackson，Jennifer Aniston，Angelina Jolie，宇多田光（Utada Hikaru）

喜欢的颜色：黑色、蓝色、橙色

吴尊 文莱健身房开业照片(20张)

喜欢的食物：除油腻的食物之外，其它的都可以

喜欢的音乐：随心情而定

喜欢的**： 《BRAVEHEART》又名《勇敢的心》

最喜欢的花：百合

最想合作的**演员：成龙、甄子丹、赵薇、黄百鸣

喜欢异性类型：对我而言，最重要的是感觉，孝顺，不做作的女孩。

最讨厌的事情：失去我身边最重要的人

最痛苦的事情：母亲因癌症去世，没有时间照顾得病的妈妈

最讨厌的食物：肥肉 油腻的东西 五花肉

最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人

最大的希望：希望有多点时间照顾爸爸，希望爸爸身体健康

做过最难忘的事情：照顾去世的妈妈

做过最纠结的事情：与前女友在海边第一次牵手

做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边，造成了不少的遗憾

做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业 自己攒钱偷偷去看乔丹的篮球赛

初恋年龄：16岁

粉丝口号：心有吴尊，吴比尊贵，尊迷挚爱，无可取代！

关于纹身：吴尊有三处纹身，右手臂两个，一个是爬满绿色藤蔓与红色血迹的铁链，一个是剑；他右小腿纹了乔 丹的“空中飞人”图腾（都是在澳大利亚纹的）吴尊的脸属于乖巧可爱型，飞轮海走的又是青年偶像团体路线，公司觉得他的纹身和健壮的肌肉跟他乖巧的形象不搭所以让他尽量少露。

fans语集：吴尊的优点除了拥有天使的面孔魔鬼的身体像画里走出来的人之外。还有就是他的人真的很好，不管对别人、对fans都很和善，甚至还关心粉丝的健康。他很珍惜粉丝对他的爱护，像他打中文很慢，但他每次留言都会是满满的一大篇，也会为了不懂中文的fans翻译英文版的留言，真的很贴心。他很坚强，像妈妈的离开给他很大的打击，所以他常常告诉我们要珍惜身边的人。这样的艺人真的令我们很感动。

圈内好友：辰亦儒、炎亚纶、汪东城、蔡卓妍、黄万伯(阿KEN)、罗志祥、小鬼（黄鸿升）、杨丞琳、张韶涵、林依晨、胡宇崴、蔡宜臻、田馥甄、胡歌、吴千语、古天乐、黄百鸣、吴京、松明、闫妮、安以轩、林峯等等

可发不了照片诶

小心花！除了余文乐彭于晏玉妍，星爷居然晒肌肉。你还知道哪些肌肉男明星？

随着通讯技术的不断发展，现在人们越来越关注娱乐圈的人物。而娱乐圈的一些男明星想要站稳脚跟。除了演技稳重，颜值超高，身材也是很好的一个方面。足够健美，足够强壮，会受到很多女粉丝的青睐。有些明星不仅演技好，还是肌肉男，真的让很多人羡慕。

吴京，武打演员，现在也是导演。由他自导自演的《战狼》取得了超高票房，一度打破票房纪录，向我们展示了他的实力，证明了自己。作为一个武打演员，没有肌肉是不可能的，也是因为现在的成绩，因为所有的肌肉，很多问题都落下了。早些时候，一名记者在机场拍到吴京拄着拐杖。看着真让人难过。我希望吴京在接下来的拍摄中注意他的健康。毕竟好的身材和健康的身体是持续带来好作品的前提。

除了彭于晏虞嫣、吴京等人，娱乐圈还有很多肌肉男，如李晨、韩东君、“大黑牛”陈伟霆等，个个都出类拔萃。他们既有好看的外形，又有让人羡慕嫉妒恨的肌肉，在娱乐圈占有一席之地。他之前曝光的一张肌肉图，真的让人觉得她男朋友充满力量，李晨的肌肉真的很棒。无论你是否同时参加各种活动，他们都来自帅帅，这很酷。

所以，男明星要想在娱乐圈立足，一定要有自己的长处。黄波虽然没有很高的颜值，但是演技和情商都很高；而鹿晗呢，在娱乐圈就是靠脸的价值。除了拍戏，李晨丰满的肌肉也让很多女粉丝疯狂。

娱乐圈很多明星都是健身高手。对于身材管理严格的娱乐圈，很多明星都有训练的痕迹。在我看来，在所有的健身明星中，有三个重要的身材痕迹是不夸张的，也是有线条美感的。他们是：王力宏，彭于晏雨燕和余文乐

在王力宏所有健身明星中，身材不是最好的，但是作为一个素食主义者，他比以前的自己有了质的飞跃，肌肉光滑。并且得到了很多健身者的称赞，可见他在健身的道路上付出了很多。他不仅唱功一流，身材也管理得自然得体。即使是素食者也没有放弃对身材的管理，素食者能保持这种水平也是很不容易的。

这是一个非常明显的事实，彭于晏玉妍是一个健身专家，不仅在娱乐圈，而且在公众的眼中。对于许多健身专业人士来说，不同的身材是他们的目标。很多网友调侃说，彭于晏语嫣本身已经成了帅的代名词。可见他的健身成绩得到了大家的一致认可。他一直是健身界人士眼中的标杆，身材尺寸既不夸张，也恰到好处。腹肌清晰可见，肌肉刚好饱满。为了保持身材，他尝试了很多锻炼，之前还挺壮的，后来瘦了下来，就成了现在的样子。

余文乐的身材没有他巅峰时期的好。巅峰时期，他只用了11个月就练出了肌肉。他的身体维度并不大，可能和他长期不健身的原因有关，后来也不常健身。不过他的腹肌和人鱼线还是很明显的，举手投足间都能清晰看到肌肉线条。

娱乐圈很多男明星肌肉都很好，经常健身。他们是娱乐圈和大众眼中公认的肌肉男。

彭于晏玉妍是个真正的肌肉男。他每天都跑步，有一次被粉丝打了，但他没有马上停止跑步。相反，他坚持跑步，并带着他的粉丝。他拍过很多武侠剧，每次戏前都提前训练。这么多年来，锻炼身体已经成了他的习惯。

吴尊也非常擅长肌肉训练。虽然他长得不像，但是他的肌肉照片很多年前就在网上发布了，他真的很爱运动。即使在文莱，他也有自己的健身房，可见他对运动的热爱。

金钟国，我相信毫无疑问，韩国政权是有责任的。大家都能在runningman上看到他的实力。有一期节目，他的衬衫被撕破，肌肉裸露在外，让人唏嘘。他的手臂、胸肌和腹肌都在那里闪闪发光。

太阳也是好肌肉。在很多演唱会上，大家都能看到他的裸体，所以看他的肌肉真的不难。当他和权志龙在MAMA颁奖典礼上演唱《goodboy》时，他没有穿外套，所以他对自己的肌肉绝对有信心。

余文乐虽然没有秀肌肉，但是他在《我们相爱吧》中穿的紧身衣却展现了他完美的身材，而且在节目中，周冬雨还曾经说过自己肉硬，所以我们可以看到他的肌肉绝对完美。

吴京，在大家眼里，估计是个男人。如果他真的没有那个实力，大概也不会去演一个男人的角色。每次拍这种武侠**，他都会自我训练，少则三四个月，多则一年，肌肉就更不用说了。