如何配置健身房音响？

　　健身房音响设备设施的选择和管理维护

　　大多数俱乐部需要两套音响系统，一套是在有氧操房内，另一套在公共区域和力量练习区，提供背景音乐和通告服务。

　　俱乐部音响系统的质量关系到俱乐部的市场竞争力。在目前科学技术高度发展的时代，人们可接触到很多复杂的音响系统，人们也越来越要求高质量的音响，而越来越不能忍受相对较差的音响效果。所以俱乐部的音响系统越优质就越能吸引并留住会员。

　　下面是一些在俱乐部中选择和安装音响系统的过程中经常会遇到的问题：

　　1、在目前我国大部分地区的俱乐部中，安装健身房音响系统时，首先遇到的问题是选择家庭音响系统还是商业音响系统。当然家庭音响系统表面看起来比商业音响系统要便宜得多，但你需要知道它们之间的差别。

　　家庭音响系统是被设计来在相对比较小的音量下产生较清晰的声音效果的，若果你把家庭音响放在俱乐部有氧操房的环境中，你马上就会发觉它的局限性。健身房中音乐的使用率比家庭高得多，而且多数情况下音量也大得多。为家庭设计的音响系统一般很难承受如此的长期使用。

　　2、有氧操房音响系统的组成：音响操作台、CD机、功放机、音箱、无线耳麦、插头和电源。

　　3、为提高有氧操房的音响效果，安装音箱时要注意尽可能地避免声波之间的相互干扰和放射。由于每一个有氧操房的形状、地面、墙面的材料以及音响系统都不一样，因此也就没有一个统一的解决方法。唯一你可以试着去做的是把音响放在房间的不同位置，然后倾听音响效果，寻找出最好的摆放音箱的地方。另一个可行的方法就是聘请专业的音响设计师来帮助你。

　　4、音响设施的维护要做到2点：保持清洁、正确的使用。

　　5、购买音响设施时不要听信销售商的宣传，在购买前请考虑你的俱乐部的需要，对无线耳麦、音响操作台、功放机、音箱都做一个仔细的评估。

　　6、为了防止听力损失，健身课音乐音量要控制在合适的范围。不宜把大音量的音乐作为一种激励的手段，健身课的音乐音量应不超过90分贝。教练提示的声音要比音乐的声音高10分贝，因此教练提示的声音不应超过100分贝。

　　7、俱乐部管理者是否知道以商业目的在公共场所播放音乐是要付版权费的？随着我国对知识产权保护的日益重视，健身业也会涉及音乐版权的使用问题，因此健身管理者有必要了解一些这方面的知识。

按现行的健身房标准，你的地方有点小，如果不规划出比较有特色的项目或者重点，做起来会比较累，简单点就是500平米你打算规划那些功能，如果单纯器械健身，500平米器械肯定不少了，一般情况下，跑步机10，椭圆机2-4，立式车2，卧车2单功能器械12-18台，自由力量史密斯机1，杠铃床1-3平、上、下各一，哑铃套，哑铃椅可调固定各一，腹肌板2，二头肌，腓肠肌等小力量4左右。你还需要考虑，是否要带洗澡，那么就需要更衣室等，是否带跳操或者瑜伽等课程等等，所以500平米小的地方可以规划成精品会所功能相对全相对小，或者功能特色会所，在某些特色领域，如器械为主，或者跳操为主等。最重要还是你当地的情况，相关的分析等因素多方考虑

很多健身俱乐部，星级酒店的健身房都会采用Precor必确的商用健身器材，而单位健身房也很适合采用这个品牌的健身器材。Precor必确的健身器材采用了科学的设计，符合人体工程学原理。比如Precor必确椭圆机采用自然步态坡度可调技术，能模拟人行走和奔跑时的内收式运动路径，让肌肉激活模式根据训练角度的变化而变化，使步态更加舒适自然，帮助人们更好地塑形臀腿。具体可以百度一下。

中高档的俱乐部面积比较大，综合性比较强。给会员提供的服务也会比较完善。这些俱乐部采用的都是国际一流品牌的进口器械或是国内顶尖品牌的高端系列器械比如国内的迈宝赫健身器材。中高端俱乐部里用到的器械种类也比较齐全，除了传统的力量训练器械、动感单车和跑步机之外，他们还会配备椭圆机、台阶器、磁控车、划船器等器械。

单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。 它们的主要功能是： 划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。 健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。 健步车——主要用以锻炼腿、腰、腹部肌内及心肺功能。 跑步机——主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。 美腰机——可对腰部、背部作放松按摩。 综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。 家用健身器材按锻炼方式的不同可分为有氧代谢运动健身器材（如跑步机、健身车、划船器、登台阶机等）和无氧代谢运动健身器材（如杠铃、哑铃、拉力器、力量训练器等）；还有功能多少的差别和质量档次的区别。选购家用健身器应从以下几个方面去选择。 功能：除非专项锻炼需要，一般选择多功能产品，如多功能跑步机、划船器、登台阶机等，使用一台多功能器械即可完成跑步、划船、卧推、俯卧撑、登山、骑马等多种运动，且男女老少都适用。 健身器材是用于提高身体素质，增加身体机能，进行形体运动锻炼、体育基础训练和一般康复锻炼的专用器材，按其功能大致可分为跑步机、健身车、力量型训练器、举重机和健身按摩等多种器材。 跑步机：跑步机是最有效的有氧运动练习器，适合各类人员，有机械式跑步机和电动跑步机。机械跑步机是较早一代的跑步机，随着跑步机的更新换代，现在已基本淡出市场。电动跑步机是代替机械式跑步机的新一代跑步机，它是一种主动和被动相结合的跑步方式。训练者可根据自身体能首先设定跑步速度，强行训练者按此速度进行跑步。需要注意的是：如果不了解自身状况，先从较小的速度开始，在跑步过程中，再进行调整。力量型健身器材：这是健身房内最常见的器材，品种多，包括举重架、俯卧撑架、仰卧起坐架、下拉训练器、上拉训练器、综合训练器材等，规模较大的健身房一般都配置数十种系列器材，针对性锻炼某个部位的肌肉力量，健身者可根据自己所要练的部位选择相应的器材。各种健身车类：包括健身车、漫步机、踏步机等，它在有氧练习的同时还可以使心血管系统得到锻炼。它相比较其他传统的练习器不易产生疲劳，适合于各类人群。

求采纳

我国二星健身房器材配置标准:

有氧器材：电动跑步机、健身车（立式、卧式）、椭圆机、踏步机、动感单车等，操作安全简单。它们可以有效的提高人体的心肺功能，加速脂肪的消耗、塑造形体。有氧健身器械还应考虑配有独立的电视机架，使运动者在练习过程中不会感觉枯燥。

力量训练器材：坐式推胸训练器、下位蝴蝶式胸肌训练器、坐式背肌训练器、坐式推肩训练器、肩膊提升训练器、高拉力背训练器、蹬腿训练器、腹肌训练器、大腿内外侧训练器等

自由力量训练器材：罗马椅、二头肌训练器、提腿训练器、推举椅、上斜练习椅、腹肌练习椅等

可以从这四个方面选择适合的健身器材：

 一、器械的科学性和技术含量

一款设计不合理的器械会让教练和会员都感到无奈和厌烦 ,而一款设计合理,运动原理科学的健身房器材则会让教练和会员都兴致勃勃,充满能星。而且器械的科学性和技术含量和器械的故障率是息息相关的。

 二、器材的做工精细度和舒适性

这些细节方面是凸显器械档次的重要保证。比如器械的折弯技术、焊接技术、组装I艺、表面处理工I艺和所采用易损件的质量等,都和成品器械的质星和档次紧密相连。比方说器械的焊口,机器手自动焊接和人工焊接的差距就很明显。机器手焊接的更加均匀整齐,而且不用人工打磨。而人工焊接的就比较粗糙,可以更明显的看出焊接的不均匀。有的为了美观进行了打磨,则会损伤器械的安全性和耐久度。

三、品牌知名度

一个知名的健身房器材品牌能让自己的俱乐部提升档次或是吸引更多的会员,同时品牌就是对质量和服务的关键保障,知名品牌对自己品牌的无形价值是非常在意的,会去尽量维护品牌,维护客户利益。

四、器械的耐久度

这需要投资者对已经使用此品牌的俱乐部进行走访,观察下此品牌器械在使用三年或五年后的实际情况,并可对此品牌的售后服务情况进行咨询。

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