还不错,但是使用的时候还是需要专业人员指导,以免过量服用造成身体损伤。
sc类固醇主要是针对的健身和减肥人士推出的一款辅助类产品。
类固醇是广泛分布于生物界的一大类环戊稠全氢化菲衍生物的总称。
又称类甾体、甾族化合物。类固醇化合物不含结合的脂肪酸,是非皂化性脂质;这类化合物属于类异戊二烯物质,是由三萜环化再经分子内部重组和化学修饰而生成的。
类固醇包括固醇(如胆固醇、羊毛固醇、谷甾醇、豆固醇、麦角固醇),胆汁酸和胆汁醇,类固醇激素(如肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素),昆虫的蜕皮激素,强心苷和皂角苷配基以及蟾蜍毒等。
对于当前年轻的健美运动员来说,健美带给他太多的变化,包括在外形、训练理念、营养等等,当然也包括对类固醇药物的态度。这其中就出现了大众所遣则的“滥用药物”。
为什么会说是滥用药物呢?你可以看一看过去20年来,健美界发生了什么变化——我们把以前的健美运动风格定义为old school老派的,而现在看起来更像是一台肌肉坦克。他们站在舞台上轰炸你的视觉,展示代表人类意志力的肌肉。当然,这背后少不了正常的补剂,比如乳清和蛋白粉。但在持续多年使用超生理剂量的合成类固醇后,一切都变了味。
很多人会认为使用合成类固醇,只是为了更接近“梦想”,还背后依旧要和自然健美者一样投入大量的训练。但只要从最基本的科学观点来看,就足以推翻那些鼓吹者所坚信的基础了。
类固醇会不会在没有训练的情况下,但肌肉也能够生长。
在一项研究中,研究人员对19到40岁之间的43个志愿者进行了长达一百周的跟踪实验。
这些人被分为四组——
第一组不运动,没有使用类固醇
第二组不运动,每周注射600毫克庚酸睾酮
第三组做运动,一切都很自然,没有使用类固醇
第四组做运动,每周注射600毫克庚酸睾酮
参与实验者都得到了各自所需的营饮食养,并且训练组(第三组、第四组)的训练相同。
那么结果如下——
第一组变化正如预期的那样,没有变化
第二组肌肉增加了7磅肌肉
第三组增加了4磅肌肉
第四组增加了13磅肌肉
所以你明白了吗?第二组根本就没有在进行训练,但因为服用了类固醇,也获得了增肌的效果。没错,这已经非常不公平了,他们比那些没有服用类固醇的自然训练者,在增肌这件事情上,能够付出更少,收获更多。
当然,比起第四组实验者来说,还是能够看到训练和增肌之间的正相关,但是使用类固醇却让人进入了另一个层次。
天底下竟然没有经过训练就能获得肌肉的好事,换做是你,你会不会做?而且重点是,他能够让男性恢复得更好,举得更重,可以吃得更多,因为他们体内拥有大量的合成代谢激素睾酮。由于使用了“神药”,肌肉蛋白质合成能力的提高,这些选手的训练效果几乎是自然训练者的两倍。他们摆脱了自然训练者营养不良的状况,能够把一切来源的蛋白质都转换给身体消化利用。更高的训练负荷,更大的训练量之下,也不用担心恢复的问题。而我们知道在自然健身健美情况之下,休息是一个很重要的主题。
所有这些导致了现在的不平等。
从健身心理来看,保持健身的动力,很大一部分原因是来自于身体的变化。如果练了很久,依旧看不到自己形体的变化,就会变得十分气馁。在自然训练中,你还会遇到一些小小的平台期,这会给你前进的路上增添了不少麻烦。一旦脱离了训练,自然健美运动员可能会发胖,而随着年龄都变大也会流失不少肌肉。
但这一切都因为类固醇的使用,而打破以上的规则。得到“帮助”的运动员,如果执行常规训练和正确的饮食,会获得在自然情况下不可能达到的增肌收益。
在另一方面来说,你越是能看到自己的成长和脂肪变少,你就会越努力的去进行撸铁训练。所以从这个角度来讲,很多人使用合成类固醇就是为了保持运动动力。
当我们说到使用类固醇帮助健身时,并不总是说他是坏的,我们只能站在旁人的角度,从我们自己的态度出发,去进行评点。
但也请那些使用过类固醇的人,不要再说下面这句话:别挣扎了,我们来救你,你们这些自然训练者所做的一切努力,结果总是和我们一样。以及另一句很恶毒的宣传语:“不要让你的辛苦白费”。
你以为会让人得救,但却带他进入另一种深渊。
类固醇
现在职业健美选手要出成绩一般都得用类固醇
因为肌肉的生长是有极限的,到了自然生长的极限就只能靠药物来长了
你现在肯定不适合用类固醇
(以下为引用资料)
规则1:24岁以下不能使用类固醇。
在24岁以前,你的身体一直处于睾丸激素和荷尔蒙过盛的状态。如果你还很年轻,不使用药物却无法获得进展,那么你应该重新审视一些东西——主要是训练和补剂。只要打好基础,不使用药物也应该能获得进步。如果确实不行,那么使用药物也不见得会好到哪去。类固醇对长骨骺板(生长板)有抑制作用,因此如果你的身高还没发育完全,类固醇可能会妨碍你的骨骼生长,更不用说,类固醇还会在你的荷尔蒙系统正趋于成熟时使之关闭。不要在这时破坏你的生殖系统,你还要用到它呢。
规则2:在自然方法穷尽之前,不要使用类固醇。
即使过了24岁,也绝不能把类固醇作为成功的捷径。否则的话,你永远都无法把自己的潜力发挥到极致。若要了解自己的能力,至少要用自然方法训练五年。五年之后,如果你确信自己已经达到遗传能力的顶峰,再也无法获得一丁点进步了,这时,也只有这时,才能考虑使用类固醇。
即使你真到达已经无法靠自然方法长肌肉的时候,那也得在专业药剂师知道下用药,要不很危险
我想你肯定是误解了这类药物,以为吃了就成肌肉男,其实那是根本不可能的,你可以在运动后吃些蛋白粉,增肌粉之类的营养补剂,这些相对来说好一点,反正现在练肌肉的人没哪个不吃饮食上吃的最多的肯定是牛肉了,吃很重要,但训练更重要,就说这么多吧
类固醇是人工激素,在竞技运动中是禁止使用的。它的作用与人体正常分泌的睾酮一样,类固醇就是药,也就是正常人食物中是没这类东西,也不需要它。增肌者吃它就要准备承担不良后果。这点呢,宇宙级偶像施瓦辛格就是例子。注意:它不是补剂。补剂是食物补充剂,说起来跟食物是一样的,就说哪种食物不能拼命吃,那补剂就在自然食物摄入量不足的时候补充一下,这也是要看总量,不宜多吃。显然,它们是两类东西,作用完全不一样,不可能相互替代。
SUSTANON被誉为“超级睾酮”或者“高级睾酮”,即便是个类固醇菜鸟,只要每周使用250mg的SUSTANON连续两个月,也能长20磅,
新手可以依赖它来实现“一箭双雕”
而老手则可以用它来做一些特别的事情
世界上总是有些人喜欢走捷径,有的捷径确实是可以走得,而有的捷径却不一定就能走了。例如说有些人为了自己只看到了自己眼前的利益,不惜一切代价去得到这些利益,却失去了一些其他重要的东西。这也是今天要说的关于健身训练使用类固醇的事情。很多健身者为了提高健身效率,过度使用类固醇等药物刺激身体,虽然说增肌效率确实提高了,但是身体健康却受到了严重的损伤。
像蛋白粉这种健身补剂,其实吃一些对于身体并没有什么损害,但是像类固醇这样的激素药物,对于身体健身的损却是实实在在的。健身圈内的健身人士相信对于类固醇不会陌生,可以说即使是一个没有什么健身天赋的人吃了类固醇等激素药物开始健身,增肌效率也会远超普通人。但是虽然都知道类固醇等激素药物可以刺激增肌,但是用这玩意进行健身的人却很少。那么那些健身使用类固醇的肌肉男,老了以后肌肉会变什么样?
一、寿命的减少
说实在的话,如果健身者在年轻时候不克制自己,过度使用类固醇等激素药物健身增肌的话,那么别说老了以后肌肉会怎么样,可能都没有老年这个年龄段了,这可不是危言耸听,各种血淋漓的事实摆在眼前,有不少的健身大佬,正值壮年的时候,就早早的丢掉了姓名,你说他们身体不够强壮,还是肌肉不够强壮。恰恰相反,他们的肌肉和身体比普通人要强壮得多,但就是因为使用类固醇等激素过度,导致身体属于外强中干的状态。
二、丧失部分身体功能
像很多刺激长肌肉的药物激素,都有刺激类固醇分泌的功能,因为类固醇分泌多的话,增肌效率自然会更快,但是睾酮素过多其实并不是一件好事,过度使用类固醇等激素,影响身体内的激素分泌,会使男性身体雌性激素过多,这也是一直谣传说健身肌肉男睾丸小的由来,其实并不是所有的健身肌肉男都会这样,只有那些常年使用类固醇激素药物健身的肌肉男才会变成这样。
三、身体过度衰老
我们都知道,健身可以让我们身体更加健康,同时还可以保持年轻活力,但是这是在合理健身训练的前提下,而过度使用类固醇的健身者,他们健身不但起不到保持年轻活力的作用,还会使身体过度衰老,身体过度增长肌肉,肯定要付出一定的代价。
所以即使你的健身目的不单纯,你想快速的增肌,想要成为健身肌肉男中佼佼者,但是在开始走捷径的同时,不如先去了解一下走捷径的危害,想想清楚,究竟是眼前的利益更重要,还是身体健康更重要。
你觉得那些使用类固醇健身的肌肉男,他们就不知道会危害身体健康吗?
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