抖音健身运动励志短句

1、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛

2、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

3、我是来做强者的，健身只是一部分。

4、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

5、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

6、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

7、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

8、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

9、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

10、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

11、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

12、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

13、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

14、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

15、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

16、不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!

17、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

18、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

19、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

20、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

21、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

22、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

23、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始

24、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

25、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

26、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。

27、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

28、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

29、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。

30、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。

31、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

32、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

33、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

34、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！

35、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。

36、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

37、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。

38、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

39、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。

40、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！

41、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

42、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

43、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

44、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

45、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

46、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。

47、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。

48、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

49、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

50、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

51、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

52、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

53、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

54、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

55、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

56、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

57、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

58、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

59、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

60、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

61、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

62、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

63、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

64、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

65、我一直觉得我最大的资产不是我的身体能力，而是我的精神能力。

66、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

67、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

68、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

69、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

70、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

71、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。

72、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

73、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

74、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

75、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

76、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

77、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

78、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。

79、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

80、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

81、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

82、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。

83、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

84、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

85、如果感到疼痛，说明它正在产生作用！我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善！

86、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

87、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

1、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

2、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

3、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

4、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

5、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

6、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

7、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

8、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

9、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

10、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

11、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？

12、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

13、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

14、生命在于运动，运动要讲科学！

15、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

16、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

17、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

18、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

19、美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！

20、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

21、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

22、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

23、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。

24、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

25、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

26、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

27、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

28、要么瘦，要么死。

29、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

30、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！

锻炼身体的励志短句

1、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

2、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以

3、健身、健心，贵在坚持。

4、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它

5、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

6、想想吧里支持你的姐妹们！

7、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

8、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔必须瘦不要想太多！

9、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

10、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人

11、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

12、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

13、生命就是运动，人的生命就是运动。

14、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

15、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功是你！

16、死了都要瘦，不瘦到90不痛快。，脂肪消灭美回来。

17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生

18、今天不走，明天要跑。

19、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。。

20、其他女人都能瘦下来为什么你不行？你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

21、小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活！胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是2个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗？

22、额，你平时称体重吗？

23、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！

24、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

25、把脂肪当成是仇敌来减肥，一分一秒都忍到泪水掉下来。

26、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

27、想想曾经因为胖而得到的外号。

28、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

29、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

30、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

坚持锻炼身体的说说

坚持锻炼身体的说说

1、坚持锻炼身体！最终目标是穿衣显瘦～脱衣有肉，加油

2、20xx，提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。

3、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！

4、锻炼身体也需要坚持，需要毅力。

5、20xx，学会一门语言，开始练字，坚持练钢琴，学吉他，开始锻炼身体，去旅游。珍惜可以陪伴家人的时光，和赵先生一起努力创造未来，有不被时间消磨的友情。要勇敢，明媚，靠近阳光。

6、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。

7、春节过了马上就要上班了。新的一年里，希望自己能坚持锻炼身体，不为减肥只为健康；希望自己多读书，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有进步！20xx对自己狠一点！20xx做最好的自己！

8、感谢过去大家对我的照顾和帮助。20xx年我要1。好好学习和工作，争取一年内看6本书；2。坚持锻炼身体，争取能跑完5公里；3。培养兴趣爱好，争取学会3道拿手菜。新的一年，要天天开心，做更好的自己。

9、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。

10、新年愿望，能瘦到100斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。

11、今年要养只狗，然后好好学做饭，最后是坚持锻炼身体。

12、新年目标、勤奋、坚持，勤学苦练、锻炼身体，沉稳。每一年，都要有所收获。没有愿望，因为一切都是靠自己来实现的。事在人为。

13、20xx开始，每年不管贫困还是富有都要奖励一件心仪已久的礼物奖励辛苦了一年的自己。学会微笑！放下承受不了的无论感情还是物质生活！放心！过得没心没肺！坚持锻炼身体，身材练出腰！

14、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。

15、当你再坚持一下爬上苏仙岭，郴州的夜景果然还是在这里欣赏最佳，祈福也好，消磨时间也好，锻炼身体也好，都不显得那么重要，和挚友敞开心扉畅谈，俨然不知时间就这样溜走了，这是一次学习的过程，他在某些方面真是一位好老师。

16、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！

17、宝宝刚才出去运动了一下差点晕厥头晕无力新年要坚持锻炼身体了。

18、20xx的目标、学会游泳，练出马甲线，谈一场恋爱，旅游一次，读十本书，坚持练字和锻炼身体，尽量吃素，拒绝垃圾食品。

19、初一，写几个计划。一，做个顶层设计。建设一个平台。二，坚持科学锻炼身体。三，修养，耐心和心胸。四，让别人敬佩你的地方。

20、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！

21、这现在有乃年轻人，爬也山和把死吃老一样一副肾虚米年真当都想脚把你踢哈气好娃里干板唉吃死里，这也警醒我们一定要坚持好好锻炼身体生命不息运动不止。

22、回首过去的两三年，自卑和消极的情绪一直围绕着我，干什么事情是缺少动力和耐心的，但是也有一点点积极的东西，那就是锻炼身体，虽然只是入门，但是它已经给我带来些许改变，希望能一直坚持下去。对我新的一年的期望就是努力，认真，开心的活好每一天。

23、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！

25、阳光又是很暖，新年我希望自己能够坚持锻炼身体，坚持每天写日记，只要想到就去做，不再犹豫不决，独立，健康，更自由和洒脱些。

26、18天的假期过的真快越休息越累貌似继续坚持锻炼身体健健康康瘦哒哒。

27、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！

28、昨天被自己吓到了，给自己煮了粥端了杯水就昏在床上了，当时我就想啊，室友出去浪了，我就是挂了也没人知道啊！于是赶紧找同事送医，打了针烧算是彻底退了，因为没力气整整在床上躺了两天，好浪费。好在活过来了~心肺也没炸~今年要坚持锻炼身体，不能被病毒轻易放倒！

29、以后不熬夜了养成早睡早起的好习惯每天坚持锻炼身体不让自己轻易生病不开心时候不听伤感的歌坚持学习认真对待每个事每个人好不好。

30、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！

31、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。

32、因为信念，要坚持锻炼身体！

33、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！

34、一天半的时间看完了这本书。28岁的光景，深感浪费了不少光阴。但是和一生比起来，一切都还来得及。锻炼身体，坚持努力。

35、又要回到工作地，希望自己、感情随缘、工作随势。最主要要做到、不要失眠和锻炼身体；不要晚睡、不要失眠。这几天都可以坚持几乎每天能够十点左右就能够睡着，希望过去继续保持。锻炼身体。因为不锻炼自己经常生病，所以要逼着自己每天上下班能够走路，尽量不要打车。

36、不加班的情况下，明天坚持跑步！锻炼身体！

37、从6点20挣扎到7点钟才终于起床去跑步，整个过程都是咪着眼，太痛苦了，但是又有这么一句话、舒服是留给死人的。过年长肉难免，年后回学校要坚持早起锻炼身体，这回不是说说了，把身上的肉甩掉，一直保持着只为更好的出现在未知的他的身旁！

38、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。

39、每日坚持在6、006、30，跑步半小时锻炼身体。希望不是虎头蛇尾。

40、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。

41、离家十几天，她们都开好了等我回家，给我惊喜。好兆头，新的一年里，希望这不断缝缝补补的身体要健康起来。当然，这一年要坚持锻炼身体，平和心境。

42、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。

43、锻炼身体真的得坚持，松懈下来的后果

44、我也相信这句话、只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来！今年改变那个坏毛病，一定要改。坚持锻炼身体。

45、以后为了锻炼身体，今儿决定不开车上班了，跑步上班，不知道平时连路都不怎么走的人，不开车跑步上班能坚持多久。

关于去健身房锻炼身体的心情说说句子

关于去健身房锻炼身体的心情说说句子

一、朋友圈里有个傻逼，晒了自己在健身房的照片，用自己另外一个号给自己点赞，然后评论牛逼帅气，我特么也是服了，彻底的服了！

二、安静的健身房轻轻放着好久不见。

三、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。

四、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？

五、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累

六、多少人白天一直坐着、回了家又要照顾小的、哪有时间去健身房锻炼、有了它在家轻松锻炼起来、再忙也可以抽空一会来动一动、消除疲劳、不仅减肥还能有助睡眠、何乐而不为。

七、下午是去篮球场还是健身房呢，这天气可以！

八、今天本来打算做个火龙果草莓香蕉奶昔喝，下午让某人去陪读，我去健身房跑跑步想想就觉得美好，可是早不来晚不来偏偏今天来，气死了，把我的计划全打乱了，肚子痛的要命，一上午还在帮熊猫画数学节的画，头晕眼花效果又差，太郁闷了！

九、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。

十、最开心的事情莫过于上称发现自己瘦了两斤看来昨天泡一天健身房是没错。

十一、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。

十二、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

十三、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。

十四、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。

十五、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。

十六、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。

十七、健身房总有那样一个活宝，是你吗？

十八、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。

十九、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。

二十、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

二十一、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。

二十二、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

二十三、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！

二十四、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！

二十五、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼

二十六、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。

二十七、踏马的，昨天在健身房摔了一跤，完美～今天浑身疼，手机屏也碎了。我要睡个午觉控制下体内的洪荒之力。

二十八、今天去晨跑，在健身房能跑8公里，在操场只能跑三圈。这种感觉就像，你在虚拟世界里是超级英雄，但是在现实生活中只是个普通人甚至loser。切记别把想象当成生活。

二十九、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。

三十、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。

三十一、204。被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，唯一不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。

三十二、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。

形容男生晨跑锻炼身体的励志句子 (40句)

形容男生晨跑锻炼身体的励志句子篇一

1总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

2很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

3我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

4近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

5每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

6我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

7每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

8如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

9每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

10用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

11秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

12一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

13跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

14喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

15“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

16跑步让我明白人生就像一场马拉松。

17慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

18老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

19我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

20最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

形容男生晨跑锻炼身体的励志句子篇二

21我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

22就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

23必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

24她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

25喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

26每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。

27我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

28人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

29每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

30青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

31已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

32无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

33想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

34我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

35心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

36每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

37枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

38体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

39一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

40我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

1、没死，就不要把自己当废物

2、不瘦下来不准买新衣服！

3、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

4、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

5、每次坚持不下去时候都会在心里骂自己：你这个废物，垃圾，这么点痛苦都坚持不下来还想要好身材，去死吧煞笔！废物！没毅力没恒心烂泥扶不上墙的玩意

6、人生就像健身，有动力有目标才能前进。那些没有明确健身目的者，运动效果一般都很差强人意。

7、你要眉毛上的汗水,还是眉毛下的泪水这是你的选择!

8、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

9、你曾经多少次给自己定下目标？还是最终都在欺骗自己？你是否完全想要改变？看着自己最真实的眼神，问自己有没有拼尽全力。

10、累吗，累就对了，舒服是死人的事

11、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。

12、勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路

13、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。分手不是一种罪过，而是一种经历，就像一场蓄谋已久的远行，唯一不同的是，有的是你主动选择，有的则是被动接受；时过境迁，你留给过去的不过是一抹淡淡的微笑和浅浅的回忆，你会忘记当初为什么会那么痛苦和不舍。

14、撑过是天堂，放弃是地狱！

15、一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！

16、努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。

17、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

18、人生就像健身，有的人把你大重量当做热身，有的人却连你的小重量还举不起！

19、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

20、不论你跑得多慢，都要比躺在沙发里的人快！

21、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！

22、倒下，也要倒在自己的地盘上。

23、男人不强大，软弱给谁看！

24、享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。

25、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

26、今日不减肥，明日徒伤悲！

27、昨天的经历，有甘甜也有苦涩，有成功的辉煌，也有失败的辛酸；有温馨的慰藉，也有冰冷的失意。人生走过一段路，风景毕竟不相同。这段惠风和畅，那段雨骤风狂。人生之旅本就是风雨兼程，是要说曾经拥有，也不要说曾经失去，失去的不是永远失去，得到的不是永远拥有，一切都在发展变化，不断地向昨天告别，满怀信心地投入每一个崭新的今天。

28、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

29、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

30、趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。

31、和牛牛在一起以后，几乎没有丧过，每天都活蹦乱跳，那种负面的阴暗面也差不多销声匿迹，不是假装开心，是真的开心，那种丧和极端，只会让我觉得是在浪费时间，他带给我的那种积极的生活态度，也让我每天坚持看书，健身，学习新的技能，想要越变越好，觉得自己有在不断的进步，我今天晚上认真的想了想，这二十多年以来，特别是读高中到现在，我所积累的最大的优点就是:及时止损。

32、世间不如意是常有之事，生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服；后退，不是认输；放手，不是放弃。摔倒了又怎样，至少我们还年轻！

33、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

34、做你自己，因为别人已经都有人做了。

35、有一天我死了，我的健身生涯也就结束了。

36、有严苛的自律能够坚持健康生活习惯，规律的健身习惯。

37、跌倒的，爬起来；受伤的，扎起来；哭过的，笑起来；落后的，赶上来；微笑露出来，信心拾起来；风帆扬起来，手掌叠起来；丢了就找回来，输的就统统赢回来，相信自己就大声喊出来，有梦的要把花开起来，有翅膀的都要飞起来。我们的未来，我们自己奋斗！

减肥的说说短语

1挨饿这事，干得好就叫减肥。

2八戒跟师傅去取经,吃了那么多的斋饭也没有瘦,说明了吃素是不能减肥的

3别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

4不吃饱哪有力气减肥啊

5吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

6大学时去校医院打针，旁边两个大夫聊天，一个大夫说：咱们医院的器材太都该换了，连刀子都钝的没法用，那天有个男生来割包皮，结果都给人家弄成花边的了我在旁边憋的，彻底内伤。

7低调才是最牛逼的炫耀！

8对于管不住嘴又迈不开腿的人，没继续发胖已经是减肥了！

9记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

10减肥大业总是在吃饱喝足之后才想起 。

11减肥太累，干脆胖出自己的风格。

12减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。

13姐不是蒙娜丽莎，不会对每个人都微笑。

14就算是真的难过，真的失落，真的不舍，还是可以假装一切都没事的

15空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命 空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命

16老师说：盘腿坐可以减肥。这是真的吗！！！

17脸乃身外之物，可要可不要，钱乃必要之物，不得不要。

18每次减肥，其实，也就吓吓身上的肥肉。

19每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。

20每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的秘密

21每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

22某日上贴吧，看到个贴字，名曰：为什么我打完飞机会冷？一个暴强回复：因为该技能正在冷却中。

23男人 你说我胖 我减肥 你说我丑 我整容 当我瘦了 美了 你认为我还会选你么

24男人 你说我胖 我减肥 你说我丑 我整容 你说我穷 我去挣 当我瘦了 美了有钱了你认为我还会选择你么

25男人戒烟就跟女人减肥一样，永远都有明天

26你说他对你温柔疼爱，我想我是学不来。

27你说我胖,我减肥!你说我丑,我整容!你说我穷,我去挣! 当我瘦了,美了,有钱了,你认为我还会选你吗？

28你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下

29你终有一天会发现的 生命的名字叫做徒劳

30钱包啊钱包，你不要减肥了好么？胖嘟嘟的多可爱，是吗？

31请告诉额 胖子都应该减肥吗

32人都是逼出来的！爷爷都是从孙子走过来的！

33如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

34如果心宽体就胖，那妒嫉定能减肥。

35若有来世，我要生在国庆节，死在清明节。我生的时候，普天同庆。我死的时候，全世界都在悲伤。

36舍友们都在睡觉，我在床上看笑话，不敢笑出声，怕吵着舍友睡觉，于是用被子捂嘴，但身体还是一抽一抽的。忽然，上铺的兄弟扔了一包纸巾下来。

37身为一个吃货要减肥是一件多么痛苦的事

38世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

39说好的礼物还压在我的行李箱底。

40为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

41为什么减肥就为了让你们的眼睛舒服却难受了自己的嘴巴吗

42我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟

43我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路！

44我们上课是为了下课，上学是为了放假。没有这么伟大的信念支撑我们，我都不敢想象我们是怎么有勇气来学校的。

45我说我要吸毒你说不行 我说我要自残你说不行 我说我要减肥你说不行 我说我要和你在一起你说不行

46我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！

47我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念我会瘦的。

48嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！

49辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。

50一个人很好，无所顾忌，想笑就笑，想哭就哭。自己拥抱自己。悲伤只有自己知道。

51有时候真的是神经到可以撞墙。

52在我十八岁的成人礼，他送给了我一张减肥卡，妹子别再胖了，我顿时就哭了

53在职场中就应该像柯南那样，有一种走到哪就让别人死到哪的霸气。

54真的对不起，我不是有意伤害你，而是故意的。

55真正爱你的人是那个不许你熬夜晚睡 永远不嫌弃你胖更不允许你瞎减肥的人 是那个不让你生理期着凉 不会对

56只是想努力一年 逆袭学霸 减肥 留长发 改掉爆粗口的习惯 改掉坏脾气 然后 配得上你

57知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃

58中午去ATM存钱，排队时后面的美女问我：存钱是吗？ 嗯。 我正好要取钱，反正你要存，不如把钱给我，咋俩就不用排队了。 我一想觉得挺有道理，就把钱给她了。

减肥心情短语

1、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

2、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

3、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。

4、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

5、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。

6、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

7、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

8、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

9、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

10、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

11、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

12、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

13、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

14、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

15、死了都要瘦不瘦到90不罢休脂肪消灭美回来。

16、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

17、如果有来生，我愿当一块肥皂，那样就不用再为减肥而担心了。

18、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

19、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

20、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

21、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

22、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

23、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

24、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

25、突然有种莫名的悲伤，不是因为我爱你，而是你爱她。

26、有人减肥只是为了一个目标那就是能吃更多的肥肉。

27、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

28、当一个女生说要减肥时，其实她是想有小我能对她说：干吗要减肥，我就是喜好此刻的你。

29、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

30、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体。

31、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

32、要因为什么MC来了怕营养不均衡等等借口去吃东西！胖子！

33、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

34、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

35、想想曾经嘲笑过你胖的人。

36、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

37、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

38、看美女一个个活得更滋润，为啥？

39、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

40、要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。

41、你是人还是畜生啊，一边说减肥一边吃东西，吃吃吃，吃死你吧，死胖子，不想瘦就自己滚一边去肥死。

42、只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。

43、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

44、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

45、你只有瘦的像个干柴，你男朋友才会像个烈火！

46、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

47、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。

48、我说我要减肥。他说胖点他也要我。

49、每次面对美食，我都告诫自己：吃多了会死。但事实证明，我真的不怕死。

50、叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留？都不是！是因为胖子在爬树！

51、失恋可真是个减肥的好东西啊。

52、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

53、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

54、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

55、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

56、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

57、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

58、连汤加国王都命令全国减肥了。

59、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

60、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

61、爱情这东西没道理、有人很抢手、有人没资格。

62、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

63、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

64、是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功是你！

65、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

66、这个世界上最动听的三个字，不是我爱你，而是你瘦了。

67、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

68、好久不见，你胖若两人了！

69、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

70、不是我们不想减肥，而是敌人太过强大。

71、你们给我挺住，都别吃。都那末肥了怎样还有脸吃！

72、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

73、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

74、我想告知你，我一向在减肥，只是没有瘦罢了。

75、有人减肥是装逼，有人减肥是跟风，有人减肥只是想嘲笑别人。

76、减肥是借口，没钱是王道。

77、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

78、人长胖了不可怕，就怕胖得没文化！

79、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

80、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

81、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

82、体重超过三位数的女人没有未来！只有对自己更狠一点！

83、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己。

84、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

85、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

86、为何想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

87、我的胖是暂时的，而你的矮是终身的！

88、女生减肥最好的方法就是找个比自己好看比自己瘦的男朋友，那样就有动力了。

89、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

90、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

91、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。

92、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

93、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

减肥说说

1、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

2、为何想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

3、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

4、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

5、我不是胖，我只是瘦的不明显。

6、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

7、我的胖是暂时的，而你的矮是终身的！

8、当我把心交给你的时候，却被你挑剔的眼神杀死了。

9、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

10、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

11、减肥这种事，说说就好了。

12、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

13、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

14、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

15、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

16、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

17、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

18、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

19、每晚都对自己说，夏天到了该减肥了，然而每次都抵不过南门的诱惑。

20、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

21、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。

22、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

23、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

24、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

25、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

26、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

27、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。

28、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

29、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

30、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

31、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

32、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。

33、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

34、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

35、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

36、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

37、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

38、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

39、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

40、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

41、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

42、你只有瘦的像个干柴，你男朋友才会像个烈火！

43、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

44、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

45、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

46、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

47、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

48、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

49、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

50、这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助。

51、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

52、我习惯把难过和不安藏在心里，但绝不是不在乎你。

53、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

54、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

55、别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。

56、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

57、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

58、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

把健身照发朋友圈的励志文案篇一 1世界以痛吻我，我将以歌回应

2每一次长跑都是对自我的暴力拆毁和重组

3当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

4别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。

5把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛

6我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

7热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

8柔韧，也是一种力量

9如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

10爱自己，是终身浪漫的开始

11我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

12每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

13面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

14疾速骤起，肆意奔袭

15胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

16当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

17只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌

18运动的本质不是与人争斗，而是专注与自我超越

19健康不是一切，但没有健康就没有一切。

20专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来

21仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。

22健全的思想，健全的人格，健全的体格

把健身照发朋友圈的励志文案篇二

23日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

24每一个健身的人，都是对生活有企图心

25没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

26瑜伽可以让你体会一万种人生

27燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

28千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

29肌动塑体，最完美的外衣

30从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

31你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

32健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

33没死，就不要把自己当废物。

34总是能半夜醒来，因为内脏成了无定时的闹钟。

35活动有方，五脏自和

36当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

37滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。

38只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

39不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

40运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

41健身能改变人生

42你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

43我就想看看，瘦下来还是丑，让我去死

鼓励自己运动减肥的励志文案集合四十三句

鼓励自己运动减肥的励志文案篇一

1跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限

2伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

3不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

4掌控黑夜，开启夜跑征途

5“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上

6腹肌不难练、只是没苦练！

7要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

8燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

9健身，是克制，是不放弃，是死磕到底

10有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

11大地能有多大，脚步就有多少

12你我都是瑜伽的料

13用身体取悦自己，用性格征服别人

14谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

15健身能改变人生

16世界以痛吻我，我要报之以歌

17把低头看不见脚的机会留给别人

18普通的改变，将改变普通

19刘畊宏老师，这盛世如你所愿啊。

20就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

21“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

22对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格

鼓励自己运动减肥的励志文案篇二

23健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

24世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

25比起深夜食堂，更爱深夜健身房

26锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

27很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

28除了汗水，不要浪费任何水

29你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

30跟着跳了半小时操，晚上睡觉翻身都费劲

31站着不动，你永远都只能是观众。

32苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

33现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

34肺活量小的人，度量也大不到哪里去

35经历所有不可能，造就属于你的可能

36多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么

37身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

38要想人前显贵，你必得人后受罪。

39如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

40我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

41瑜伽，身体与心灵的和谐统一

42管它终点有多远，JUST DO IT

43都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

青春热血澎湃的文案句子四十三句

青春热血澎湃的文案句子(篇一)

1高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

2千万别让人偷了你的梦，梦想是你自己的。不要让别人左右你的决定。别人相信的事实，未必是你的。追逐过，你就知道别人认为不可能的事，是有可能的。

3当有人说你是傻瓜时，证明你离成功不远了。

4做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。

5成功的第一个条件就是要有决心；而决心要不得迅速、干脆、果断、又必须具有成功的信心。

6这种工作实在不适合人做，只适合马做。

7银色的面具上沾染了早已干掉的鲜血，仿佛他是一位正在杀戮的魔鬼，手起刀落间喷溅出的血液就是地狱的彼岸花，映衬着他的杀气。

8早上早霞满天，祝你安全伴身边；午时骄阳炎炎，祝你侥幸一成天；晚上日落西山，祝你高兴在心间！

9我没必要对没必要的人做没必要的事，受没必要的伤。

10一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

11梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。

12世上没有绝望的处境，只有对处境绝望；

13对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。

14生活充满了选择，而生活的态度就是一切。

15如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

16岁月是个爱幻想、爱写作、爱尝试一些新鲜的事物。而我十七岁的时候梦想就是当一名作家，在文字的海洋里遨游。

17其实我们每个人都有一颗梦想的种子，或大或小，或常挂嘴边，或深埋心底，愿大家最终都能朝着梦开始的地方前进，不负青春，不负自己。

18谁能定我去或留，定我心中的宇宙，只想靠两手，和理想挥手。

19在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

20无论你正在做什么，无论现在看起来多天方夜谭，请相信自己可以，只有带着信心前进，你才会有乘风破浪的勇气。

21谁不是一边受伤，一边学会坚强。

22情形好到极面，通常开端恶化。因而，保持便是成功。

青春热血澎湃的文案句子(篇二)

23出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

24人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。

25青春朝气，是你的气质。

26就让我执迷不悟，在自己的世界勇敢地走下去。

27人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，就是用生命换取个人烦恼。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下，真实地活在今天。

28使劲往上抛时，可以把球送上高处；狠狠往下砸时，同样可以把球送到高处。

29王侯将相，宁有种乎

30即使遍体鳞伤，也要活的漂亮！

31抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

32抱怨是一件最没意义的事情如果实在难以忍受周围的环境那就暗自努力练好本领然后跳出那个圈子

33人各有志，自己的路自己走。

34心态要常常保持年轻，头脑要常常保持老练。

35直到很多年以后一个下雨的夜晚，阿苏勒在火红色的战马上抬起头去看漆黑的夜空，忽然又想起那一夜苏玛默默地摇头，他才明白了那不曾说出的、真正的意思。苏玛并不是说他是或者不是废物，而是当一个人变成最亲的人，那么是不是个废物已经完全的不重要了。

36待到阴阳逆乱时，以我魔血染青天

37如果你相信自己，你可以做任何事。

38人人心中皆有一台天线，只要你接受美好、希望、欢乐、勇气和力量，你就会青春永驻，风华常存。愿你青春不朽，岁月不老！

39我曾经立誓要守护青阳和我所爱的的人们，可是我错了。我太自大了啊。其实以我的能力，只能守护那么的几个人而已。可惜他们，全都一个一个地离开我了。。

40错过只在一瞬间，忘记却要一生一世，那个少年的笑容使那枯木成花，岁月倒流，指缝再不流沙，将我平淡的青春变得明媚。

41积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生!

42不敢休息，因为没有存款；不敢说累，因为没有成就；不敢偷懒，因为还要生活；一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。

43即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

发朋友圈打卡健身的正能量文案锦集四十五句

发朋友圈打卡健身的正能量文案篇一

1李佳琦，321，谋财 刘畊宏，123，害命

2成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

3听了800遍本草纲目 应该会瘦吧

4热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

5不要把世界，让给你所鄙视的人

6今日份运动开启。

7在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线

8今天不健身，明天见医生

9即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

11步步坚持，步步胜利。

12跌倒了又怎样？站起来再跑

13胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

14制霸街头，畅跑城市

15芙蓉不及美人姿

16你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

17每天都在用你的身体，换取每月的底薪。

18要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

19拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

20管它终点有多远，JUST DO IT

21昨天跟了一套龙拳，一觉到中午。

22刘畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。

23我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

发朋友圈打卡健身的正能量文案篇二

24舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

25不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

26今日不减肥，明日徒伤悲！

27彰显活力基因，化身运动精英

28成功其实很简单、就看你有没有决心！

29用身体讨好自己，用性格征服他人

30夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。

31在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

32早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。

33如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

34热爱生活有很多的方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

35再残酷的天气，也挡不住苦练的决心

36自律给我自由

37运动是一种生活方式

38身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志

39人生来不是为了被打败的

40既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

41日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

42所有的岁月静好，其实都是在负重前行

43世界以痛吻我，我将以歌回应

44肌动塑体，最完美的外衣

45塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“ 健身的励志句子 ”的内容！