健身房体测靠谱吗？

以我去过的健身房所见到的设备，我不觉得有哪个设备是能测肝指数的。
另外体侧年龄和身体健康是两个概念。打个比方，1000米跑，20岁是4分钟合格，30岁是5分钟合格，你20岁，因为缺乏锻炼，需要跑5分钟，那在1000米跑这项上，你的体侧年龄就是30岁。体侧年龄主要反映的是你的力量，耐力，柔韧，敏捷在当下所能达到的一个标准。