上海健身教练证怎么考？

为了建立统一的健身指导服务人员从业资质标准，为群众健身提供科学的指导，经国际体育总局建议，人力资源和社会保障部于去年11月，正式批准增设“健身教练”国家职业资格，对在经营性体育场所从事健身指导服务岗位的从业人员实行职业资格认证。

整个“健身教练”国家职业资格认证分为理论考核和技能鉴定两部分，理论部分采用笔试形式，主要对用于开展工作所必备的理论只是，其中包括职业道德、法律法规、体育理论基础知识，人体运动科学基础知识以及健身知道专业知识等进行考核；技能部分采用实际操作形式，由具备国家考评员资格的面试人员对被考核者现场演示的能力进行打分。理论及技能两部分考试均达到60分以上（百分制），就可以取得“健身教练”国家职业资格证书。

目前，绝大多数健身操教练是“跑场式”，即没有固定的俱乐部，同时供职于几家不同的健身俱乐部，按小时取酬。

普通大众型、价位较低的健身俱乐部，70—80元／小时；专业性较强、价位较高的俱乐部，100元左右／小时；较知名的教练员则可以达到150元／小时。

有的较正规的俱乐部，规定教练员不允许在其他俱乐部任职，以月薪计算，大概在2500—3000元左右／月，此外，再加上与俱乐部效益挂钩的奖金。

入行健身操教练的几种途径：

一、 从科班入行。国内有很多体育大学都开设了“健身操专业”，科班毕业后很自然地走入这一行。如果参加了“健美大赛”，还获过奖，那更会成为各个俱乐部争抢的香饽饽。但科班出身的健美教练，虽然有着扎实的理论功底，却也会因为过于死板而缺少个性。

二、 参加社会上教练员培训班。有的俱乐部开办了教练员培训班，教授的课程一般为自己俱乐部特有的系统健身操，对于来参加培训的最基本要求为：热爱健身行业，身材、形象要俱佳，反应力、协调力要好，语言丰富、性格开朗，体质好。具备了这些基本条件，才可以参加理论以及实践的学习。

三、考取BTFP证书。有些俱乐部中有很专业的健身教练，即为学员个人量身定制健身计划，也许会有人怀疑那些收费不菲的健身教练的专业性。据了解，现在在京城健身房中供职的健身教练，要具备专业健身教练培训正式颁发的证书，持有这个证书的教练可以在中国香港、台湾及英国任何一家健身中心任教。

英伦国际

英伦国际是英国森夏公司合作设立在北京阳光英伦体育科技有限公司下的健身行业的职业教育机构。拥有近200人的健身行业职业培训的的开发团队和先进的职业教育管理体系。针对中国的国情，结合国际超前的健身理念开发出BTFP课程体系，该学院主要为国内健身行业培养需要的健身专业人才；成为全国顶尖的集BTFP健身教练培训、考试及证书颁发于一体的权威机构。

要得到英伦国际专业人员学院所颁布的证书并不容易。首先要过“测试关”，测试学员的体能、柔韧性、协调性及乐感，其次是“专业关”，学习并需笔试和技能考试通过许多专业课程，如基础课程有健康及体适评估、肌肉生理及人体功能、科学化运动训练计划、营养及体重控制、健身器材使用及动作教学技巧及职业操守等，专业课程必须通过项目的专业技能考核和理论考试，然后还需要通过“实践关”，需要考核健身教练的实际操作能力。

以上无论是哪种方式入行的教练员，还都要经过教练员考核测试，通过相应的理论、体能测试，才能持证上岗。

全能综合教练认证： 学期六个月 费用：9600元（可分期）

ACD普拉提 有氧派对 有氧爵士 有氧拉丁 肚皮舞（RK单车）有氧踏板

运动营养师资格认证

七个当前流行时尚健身科目，打造技术全面，才艺双全的热门教练。

分期付款方式：入学交纳五千元，学完两项之后，我们推荐安排出去带课，感觉能达到带课能力了，再交4600元继续学习。

精英三项教练认证： 学期三个月 费用6600元

CD普拉提 有氧舞蹈 RK单车

因为专业所以卓越，精英教育，塑造精英。

德国ACD普拉提垫上高级教练班：学期20天 费用：4800元

源于德国的纯正Pilates皇家血统，最潮流的健身训练体系，带你领略不一样的完美塑型 课程。

ACD普拉提垫上、普拉提轻器械课程认证：学期一个月 费用7000元

学习内容：垫上普拉提高级课程（三周）

运动营养师课程、普拉提轻器械课程（抗力球，拉力带，魔力圈等）（一周）

赠送：拉力带一条，抗力球一个，魔力圈一个

免费特色套餐课程：骨盆康复课程，下背部疼痛物理干涉课程。

德国ACD普拉提高级综合教练班：学期40天 费用8500元

学习内容：1垫上普拉提高级课程

2 运动营养师课程、普拉提轻器械课程（抗力球，拉力带，魔力圈等）

3产后病后康复课程(OR 高尔夫普拉提课程），私人授课技巧与私人课程设计。

学员选修高尔夫普拉提课程免费学习高尔夫（与韩国康康高尔夫教练培训机构合作课程），需要加课一周，四天室内普拉提基础训练，三天高尔夫外场地训练。

赠送物品：高尔夫专业7号铁发球杆

学员选修产后病后康复课程：四天室内普拉提康复训练，三天妇幼保健院临床实践案例训练。（与妇幼保健院合作课程）

赠送：拉力带一条，抗力球一个，魔力圈一个

费用明细：授课费用，教材，授课音乐CD，中方 美方 德方 三方认证权威证书。

证书颁发：德国ACD普拉提培训机构大中华区指定培训基地，中英德三语国际通用普拉提证书

　　健身教练（私人教练 健美操教练）国家职业资格认证

　　健身教练——当今社会最时尚的职业！

　　健身教练——国内最热门的高薪职业！

　　健身教练——最快乐健康的金领职业！

　　业内人士透露，北京市场上的众多健身俱乐部健身教练每小时的课时费从150元到1000元不等，平均每天带课三四个小时，每个月能上100节课左右。按最低课时费来计算，一个健身教练每月收入可以轻松过万。当然，各个健身俱乐部的课时费也是以基础价格为标准，参照整个行业来进行评定的。业内人士预测，将来国内的健身教练时薪将普遍可以达到三四百元，与国外每小时五六十美元的水平基本持平，成为名符其实的金领职业！

　　由于健身市场发展非常快，除了国内的一些健身中心，还有很多国际的健身连锁机构，其中包括一些国际连锁的健身培训机构登陆中国，所以今年国家就开始实施一个统一的评定认证标准来对市场进行规范化管理。将来健身市场发展的速度和规模会越来越快，同时还会更加规范，更加专业化。

　　目前各种健身教练认证的培训机构鱼龙混杂，另不少想投身于此领域的人难以选择，健身教练现在的证书有很多种,有亚洲体适能证书、澳洲体适能证书、飞萨弗认证等等。这些证书是由这些机构自己的培训学院和健美操协会颁发的。

　　现在国家已经推出了健身教练的资格认证，由国家体育总局人事司和国家劳动和社会保障部颁发证书，是目前国内最权威的作为健身教练上岗的资格证书。

　　健身教练国家职业资格培训分为初级、中级、高级、指导师级，每个级别的报名条件不同。

想考健身教练资格证书需要3-4个月。

健身教练，分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按小时收费的。

关于健身教练的问题可以咨询上海体适能。上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有14年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练，遍布于全国各地，在社会上具有广泛的影响力，深受各大健身场馆的信任。

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。

中国健美协会的健身指导员，私人教练培训，不过缺点是不受国家劳动保障部的承认，中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认，培训的内容也不错。地方体委可以颁发专业健身教练证书，不过只能是级别比较低的。比如国家级的只能在国家协会级别颁发，地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证书。

私人健身教练的话，除了自己有一身让人信服的体质外，还要有些专业知识！

要熟悉，各种锻炼会起到何种效果，要掌握何为适量运动，何为过量运动，能解决基本的肌肉拉伤等问题。

其次,我认为最基本的要会几套健身操，还要会运用健身器材时，做出标准的健身姿势。

健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路（抽签决定），理论知识，五分钟带操（健美操），辅修课（拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门）带操

建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间，培训费2000-5000不等

考取瑜伽教练证书的方法如下：

1、第一种是专门进行证书认证的机构，只进行证书内容培训，培训时间7天的，从培训到完成考试大约在15天左右，适合有一定经验的健身教练直接获取证书。

2、第二种方式是通过技能培训学校，首先要进行系统的技能培训，掌握了专业技能以后，才能参加证书考试，一般时间在2-3个月，适合零基础的新人参加，不仅可以获取证书，更重要的是能够掌握专业的瑜伽教练技能，这是以后发展的基础。

3、第三种适合体育大学的学员，一般学校会组织相应的证书考试，在学校即可参加，但目前国内不是所有的体育院校都有这种形式，另外这种方式也是和专门的证书培训机构进行合作进行的。考取证书注意事项：现在培训机构繁多复杂，证书更是五花八门，很多培训机构更是利用这个不完善的体系胡乱收取费用，健身教练证书分为多种，国内最权威，被业界统一认可的还是只有健身教练国家职业资格证书，所以伙伴们再考取证书的时候可要提前问清楚发的什么证书了。

4、另外就是收费问题，大家咨询价格时不要忘记问这个价格只是学费还是证书和各项费用都包括在内，还有就是工作包分配的问题其他的还要注意这些费用是包含了哪些项目，有些只是单项的费用，有些则是包含了私人教练培训，健身操教练培训，瑜伽教练培训等等，所以差距很大哦。

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。

中国健美协会的健身指导员，私人教练培训，不过缺点是不受国家劳动保障部的承认，中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认，培训的内容也不错。地方体委可以颁发专业健身教练证书，不过只能是级别比较低的。比如国家级的只能在国家协会级别颁发，地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证书。

私人健身教练的话，除了自己有一身让人信服的体质外，还要有些专业知识！

要熟悉，各种锻炼会起到何种效果，要掌握何为适量运动，何为过量运动，能解决基本的肌肉拉伤等问题。

其次~~~~，我认为最基本的要会几套健身操，还要会运用健身器材时，做出标准的健身姿势。

健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路（抽签决定），理论知识，五分钟带操（健美操），辅修课（拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门）带操

建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间，培训费2000-5000不等

要考取健身教练国家资格证书，考试两种方式：第一是自己直接报考，就是自学，但是也要经过总局7天的培训。第二是通过培训机构系统的学习，但考试之前还是要经过7天的培训，7天的培训是必须的。两者唯一不同的是经过机构你可以系统的学到健身教练的技能，健身教练是技能不是证书。

　　健身教练资格证国家没有统一标准，对健身教练认证的部门有多种，如：人力资源部和社会保障部，国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会，各类培训机构等。颁发的证书性质一样，但是影响力会有不同。不同培训机构也会颁发自己机构的证书，虽说不是国家颁发，但很多也会被就业单位认可，因为对于就业单位来说要的是具备一定能力，为公司创造价值的人才。

　　名义上，国家职业资格证书最权威，最有法律意义，但是由于总所周知的原因，目前我国的国家考证已经沦为某些特殊部门谋取利益的工具。国家职业资格认证的培训短则7天，长则十几天，完全不能说明健身教练的水平，反倒是一些专业培训机构在这方面做得更好。

　　什么是国家职业资格证书：

　　1、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业(职业)学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业(职业)实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业(职业)学技术和能力的必备标准。

　　2、职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价，对合格者授予国家职业资格证书。

　　持证意义

　　为什么要持有健身教练国家资格证书：

　　健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。

　　健身教练国家职业资格认证和其他认证的区别：

　　随着我国健身市场近些年的迅猛发展，人们对健身教练的需求也不断增大，各种健身教练培训机构也应运而生，有国内各种机构的，也有国外的各种证书，主要有以下几种：

　　1、健身教练国家职业资格认证

　　目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地(有正式编号)实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

　　2、等级健身指导员证书

　　由中国健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

　　3、各种机构颁发的结业证书

　　由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA、IFIT以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

　　如何考取

　　要考取健身教练国家职业资格证书，必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)，通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。

　　适应对象

　　1、职业健身私人教练。

　　2、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。

　　3、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。

　　4、欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。

　　5、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。

　　健身教练国家职业资格鉴定申报条件

　　一、适应对象

　　从事或准备从事健身教练工作的人员。

　　二、申报条件

　　1 初级健身教练(具备以下条件之一者)

　　(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

　　(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

　　2 中级健身教练(具备以下条件之一者)

　　(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

　　(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

　　(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　3 高级健身教练(具备以下条件之一者)

　　(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

一、健美操等级指导员培训答：《全国健美操指导员专业技术等级实施办法》（以下简称《实施办法》）是1998年由国家体育总局颁布的，该《实施办法》是根据《社会体育指导员技术等级制度》，并结合健美操项目的具体情况制定的。由于社会体育指导员技术等级不分项管理，因此国家体育总局批准了二个单项（航空模型、健美操）指导员专业技术等级制度作为试点项目，其最高级别——国家级报国家体育总局批准。答：全国健美操指导员专业技术等级设国家级、一级、二级、三级指导员四个级别，并实行分级管理和培训，一级以下的培训、考核和审批由省市以下地方体育行政部门分级管理。健美操指导员的分级培训是从初级到高级的系统培训，健美操指导员等级证书是全国健身、健美操专职和兼职教练的上岗证书，是指导员业务水平的标志。国家级健美操指导员证书的有效期为二年。答：建议从未参加过培训，没有取得任何证书的教练，应先参加本地健美操主管部门组织的一级以下的健美操指导员培训班，因为健美操指导员的分级培训能够系统的学习健身健美操教练应具备的基本知识、教学的常识和理论、设计并教授健身课的基本技能。但如果本地没有健美操指导员的培训班，也可直接参加全国的健美操指导员培训班（该班以国家级为主）。答：健美操国家级指导员在推行的前几年，作为特殊的时期，允许不持一级证书直接参加国家级培训班，但是必须通过考试才能获得国家级结业证（注意不是等级证书），然后根据国家级的申报条件申报，经“国家级指导员评审委员会”评审，上报国家体育总局批准，才能获得国家级称号。二、关于健身、健美操教练单科证书答：近两年健身俱乐部向综合性、人性化服务发展，健身的种类和课程不断增加和出新，而健美操等级指导员的培训是健身教练系统知识和技能的培训，不包含特殊和流行课程的培训，为了让广大的健身教练能及时的、有保障的学习和掌握最新和最需要的健身课程和方法，中国健美操协会与亚洲运动体适能培训学院合作，2003年正式开设了专业体适能（私人教练）教练证书、水中有氧教练证书、健身球教练证书、普拉提(Pilates) 垫上运动证书、营养及体重控制顾问证书等多项单科证书课程，并联合颁发《国际专业体适能教练资格证书》证书。这些培训每年将根据国际、国内健身俱乐部发展的需要进行调整。答：凡在健身场馆（俱乐部等）、学校和社会上其它场所从事健美操、健身教学的人员均可参加单科教练证书初级课程的培训，高级班培训必须持初级教练证书或国家级健美操指导员证书。三、国际化、综合性的培训活动答：为了适应中国进入WTO后，健身市场的逐渐国际化，中国健美操协会将每年举办国际健身大会，其中有专业健身健美操教练的培训、私人教练培训和健身俱乐部经营管理人员的培训三大部分。这样的培训适合已经通过系统培训的人员，在这样的大会上，大家可以了解健身俱乐部的发展趋势、经营的方法和手段、国际健身俱乐部的流行课程和健身方法、国际知名教练上课的风采、教学的方法等等，每年大家在这样的大会上可与国际、国内业界的同行们学习、交流。