现在在北京的健身教练培训学校是比较多的,在这些学校里面没有最好的健身学校,有的只是适合自己的健身学院,所以当你在选择的时候,一定要慎重考虑以下几点。
1,一定要选择能学习到专业知识和技能的学校,毕竟对于学习健身教练,主要就是学习健身专业的知识和技能的。目前有很多学校出现这样的情况,那就是拿本校毕业的学生充当授课老师,这样来忽悠哪些什么都不懂的健身爱好者,所以一定要小心
2,可以考取到国职证书,毕竟对于健身教练而言,国职证书目前是最权威的健身教练证书,尤其是在南方的一些健身房里面,必须有国职证书这个才是可以去上班的。而且这个证书一般都是包括在学费里面的,如果有哪些单独交钱在考的,基本上都是为了盈利,这样的学校没有什么选择的必要。
3,一定要选择性价比比价高的健身学院,毕竟同样的知识同样的课程,肯定是要去对比价格的,毕竟现在在学习的人里面,很多都是花的家里人的钱,一定要珍惜,目前在北京而言,中力健身学院是性价比最高的健身学院。
一、创体健身学院
创体健身学院,简称创体,隶属于西安创体体育有限公司。专注于培养健身行业人才,健身教练、运动康复师、运动营养师、健美健身运动员、健身俱乐部管理精英等,课程共分为3大领域:专业级领域、管理领域、创业领域。
二、东一健身学院
武汉东一健身教育培训学院成立于2003年,由武汉全能东一健身运动有限公司投资经营,是一家教育培训、产业服务、健身装备设计、研发、制作、销售为一体的以教育培训为主的企业。
三、dms国际健身学院
DMS国际健身学院培训课程以前沿理论与实践经验相结合的教学培训体系为内容,制定了科学的学习和训练计划,同时开发了对健身俱乐部销售、商业包装、及健身商业运营的多方培训面课程,简单易学好掌握。
四、鹏派国际健身学院
鹏派国际健身学院,是中国首家集专业健身俱乐部和全能教练培训体系于一身的国际健身学院。旗下设有PEP鹏派健身俱乐部和鹏派教练培训基地。总面积超过4000平方米。
五、费恩莱斯国际健身学院
费恩莱斯国际健身学院隶属于费恩莱斯(北京)教育科技有限公司 ,前公司是北京费恩莱斯体育文化有限公司,总部设在北京。学院专注于国内外健身事业,拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员。
以上内容参考 -鹏派国际健身学院
以上内容参考 -费恩莱斯国际健身学院
以上内容参考 -dms国际健身学院
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以上内容参考 -创体健身学院
国内十大健身学校排名:赛普健身、费恩莱斯、亚洲形体、毅能达、上海体适能、锐星健身、567go、星航道、银力健身、速卓健身。
推荐:赛普健身、费恩莱斯、亚洲形体、毅能达、上海体适能。
一、赛普健身
赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练,提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育,开创0基础私人健身教练教育体系先河,致力于专业课程与实战研发,是中国“健身教练职业教育”领先品牌。
二、费恩莱斯
费恩莱斯国际健身学院隶属于费恩莱斯(北京)教育科技有限公司 ,前公司是北京费恩莱斯体育文化有限公司,总部设在北京。学院专注于国内外健身事业,拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员,这些人中不乏国内各大赛事的冠军获得者和世界冠军,可谓人才济济。
三、亚洲形体
亚洲形体健身创立于2015年 ,创始人为闫龚悦先生。亚洲形体健身课程研发团队研发出了ASPT认证私教课程,为中国所有潜在的健身教练提供国际化全能培训,适合于零基础起步、健身爱好者、现职健身教练等学员。
四、毅能达
毅能达体育文化传播发展有限公司,自2008年6月经国家体育总局批准,成为第一家从事健身教练国家职业资格的认证培训机构,截止到2015年5月公司规模已经发展到在全国有6家分公司,14家办事处,业务遍及全国17个省。
五、上海体适能
上海体适能是中国私人健身教练行业真正的健康管理者,现拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量,密切关注行业发展动态,不断研发推出符合市场需求的新课程,不断完善课程体系的同时提升教学质量,实力保障学员学有所成,毕业后高薪就业,成为健身行业的佼佼者。
选择注意:
1、学费问题
现在学习健身教练的学费是大家考虑的重点,在选择时候尽量选择性价比高的学校,以为零基础学习的知识都是一样的,再加上接受知识的程度有限。
2、专业问题
参加学习的目的就是为了让自己更加专业,如果授课导师都是刚从事这个行业不久,那么经验也会相对较少,能教给学员的专业知识也是有限的,但如果授课导师在这个行业中从事多年,那么学习到的知识就肯定多了。
1、创体健身学院
创体健身学院,简称创体,隶属于西安创体体育有限公司。专注于培养健身行业人才,健身教练、运动康复师、运动营养师、健美健身运动员、健身俱乐部管理精英等,课程共分为3大领域:专业级领域、管理领域、创业领域。
2、鹏派国际健身学院
鹏派国际健身学院,是中国首家集专业健身俱乐部和全能教练培训体系于一身的国际健身学院。旗下设有PEP鹏派健身俱乐部和鹏派教练培训基地。总面积超过4000平方米。投资额将近1000万。
3、北京健华国际健身学院
北京健华国际健身学院——中国首家零基础以全能私人教练为核心的全能健身教练培训基地。学院秉承诚信办学、诚信教学的理念,为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才。
注意
(1)冬季进行健身锻炼时热身活动要充分,尤其在室外时,首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。
(2)衣着厚薄要适宜冬季进行健身活动要注意头、背、脚部的保暖。在室外进行健身锻炼更要注意保暖,锻炼完后切不可站在风大的地方吹风,而应尽快回到室内,擦干汗水,换上干净衣服。
(3)环境要清洁舒适在室内进行锻炼时,一定要保持室内空气流通、新鲜。
(4)锻炼方法得当冬季健身要提高锻炼的强度和力度,增加动作的组数和次数,同时增加有氧锻炼的内容,相应延长锻炼时间,用以改善机能,发展专项素质,消耗体脂,防止脂肪过多堆积。
(5)应根据个人体质加以变换和调节,对心血管病患者,应禁止做急剧运动,运动量要循序渐进。患有呼吸系统疾病的中老年人,如老慢支、肺气肿、哮喘、肺心病、低血压等,应避免静止的肌肉用力。
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